Hlavní / Rehabilitace

Obvaz na zápěstí s fixací prstu

Kloub na zápěstí plní mnoho různých funkcí, bez kterých není běžná lidská činnost možná. Kloubní aparát paže však bude vystaven silnému zatížení, pak může být snadno zraněn nebo „vydělávat“ různé nemoci. Sportovci jsou k tomu obzvláště citliví. Pro ochranu a fixaci vytvořily speciální bandáže pro zápěstí. Jedná se o unikátní ortopedický přípravek, který pomáhá chránit zápěstí před zraněním a také urychluje proces zotavení po úrazech, operacích nebo zánětlivých zraněních. Vzhledem k tomu, že trh nabízí širokou škálu těchto výrobků, je nutné zjistit, jak si vybrat držák pro zápěstí. V tomto článku vám poskytneme podrobnou odpověď na tuto otázku.

Západka na zápěstí se doporučuje nosit v mnoha případech pro prevenci i pro léčbu úrazů a nemocí. Jeho hlavním úkolem je kvalitativní fixace ručního kloubu. To je nejčastěji nutné pro sportovce (basketbalové hráče, tenisové hráče, stejně jako ty, kteří se podílejí na vzpírání) a lidi, jejichž práce je spojena s prováděním manuální monotónní práce (nosiči, řidiči, pianisté, spisovatelé atd.).

Navíc lékaři doporučují, aby lidé nosili ortézu, aby imobilizovali ruku k léčbě různých kloubních dysfunkcí. To urychluje proces obnovy. Jako pravidlo, v tomto případě nejen zápěstí je pevné, ale také prsty ruky.

Tento ortopedický výrobek má ve srovnání s odlitkem omítky mnoho výhod. Za prvé, kloub a vazy jsou chráněny. Za druhé, prevence svalové atrofie. Za třetí, zlepšuje se průtok krve do zanícené končetiny.

Pásek na zápěstí se používá v ortopedii k upevnění končetiny v následujících situacích:

  • Během zotavení z poranění;
  • S artritidou, osteoartritidou a jinými chorobami;
  • Pro prevenci úrazů při sportu a při manuální monotónní práci.

Typy svorek na zápěstí.

Existuje několik klasifikací těchto ortopedických přípravků.

Ortéza a obvaz. Ortéza zápěstí je vyrobena z elastické tkaniny s přídavnými stabilizačními prvky (výztužná žebra z plastu, kovu nebo oceli). Tento typ fixátoru je nezbytný pro léčbu vážných zranění. Obvazy na kloubu zápěstí zase provádějí jednodušší funkce - kompresi, prevenci a léčbu drobných zranění. Je vyrobena z husté nebo elastické tkaniny.

Kromě toho existují produkty, které zachytí i palec. Svorky z tlusté tkaniny a doplněné suchým zipem nebo spony by měly být rozlišeny jako samostatná skupina. Jsou předepsány pro léčbu artrózy a artritidy.

Dlaha zápěstí a prstů

Stupeň fixace je hlavním parametrem při výběru bandáže na zápěstí. Lehká, střední a tvrdá fixace. První typ se používá k podpoře, prevenci a ochraně kloubu, zpravidla se jedná o elastické bandáže na ruce. Obvazy střední fixace na zápěstí omezují část pohybů. A pevné fixační ortézy jsou navrženy tak, aby zcela znehybnily ruku, zcela omezily pohyb.

Obvaz na zápěstí snadná fixace

Populární výrobci svorek na ruce.

Populární německá značka Medi je již dlouho jedním z lídrů ve výrobě ortopedických výrobků pro upevnění zápěstí. V sortimentu najdete jak stabilizační, tak profylaktické ortézy a obvazy, stejně jako prsty na zápěstí a prsty.

Náramek se stabilizační deskou Medi

V katalogu výrobce Otto Bock si můžete vybrat obvaz na ruce od 900 do 8000 rublů. Také v sortimentu jsou dětské fixační produkty. Při výrobě některých výrobků s využitím nové technologie Skinguard - vlákno se stříbrnými ionty, které má antibakteriální vlastnosti a zabraňuje růstu bakterií na kůži.

Otto Bock podporu zápěstí

Jednou z nejdražších značek je Oppo. U tohoto výrobce najdete široký výběr obvazů a ortéz pro ruku a palec. Ceny začínají na 490 rublů.

AccuTex 2980 OrroO ortéza zápěstí

Značka Orlett má velký výběr dětských obvazů pro zápěstí. Většina modelů je univerzální a vyrábí se ve třech velikostech (S, M, L). Některé modely mají navíc kompresní a masážní účinek.

Orlette zápěstí pro děti Orlett

Jak si vybrat bandáž na zápěstí?

  • Před nákupem se poraďte se svým lékařem;
  • Výběr stupně fixace bandáže v závislosti na povaze poranění nebo nemoci;
  • Zvažte také výrobní materiál, pokud jste na některé z nich alergický. Vyberte si přírodní a odolné materiály, které neztrácejí svůj tvar a jsou omyvatelné;
  • Věnujte pozornost ceně výrobku i výrobci. Dávat přednost specializovaným značkám;
  • Kupte si obvaz své velikosti, pro to nejprve proveďte všechna nezbytná měření doma. Pokud je to možné, před zakoupením vyzkoušejte držák.

Jak si vybrat velikost zámku na ruce.

Každý výrobce má zpravidla vlastní rozměrovou mřížku. Velikost výrobku by proto měla být vybrána poté, co jste se rozhodli pro značku. Nicméně, bez ohledu na velikost značky je určen obvod zápěstí v centimetrech. Proto předem změřte obvod kloubu zápěstí v oblasti 2 kostí.

Je také důležité zvážit, kterou ruku budete nosit s obvazem nebo ortézou. Mnoho výrobců vyrábí univerzální bandáže na zápěstí, ale jsou také oddělené pro pravé a levé horní končetiny.

Bandáž zápěstí

Bandáže na zápěstí: kvalita za přijatelnou cenu!

Pásek na zápěstí je speciálně navržen tak, aby zajistil mírnou nebo silnou fixaci ruky, zápěstí nebo palce. Standardní model má pružnou nebo dostatečně tuhou základnu. Je vybaven systémem s nastavitelnými suchými zipy, jakož i odnímatelnou nebo pevnou výztuhou (pneumatikou).

Vlastnosti použití takových bandáží.

Obvaz nebo ortéza na zápěstí se aktivně využívá k urychlení rehabilitačních procesů. Zejména se zobrazuje jeho nošení:

S modřinami, výrony, poškozením vazů a svalů zápěstí.

Po převedených operacích - ke konsolidaci pozitivního efektu, snižte riziko opakování a urychlete celkové procesy obnovy.

Pro opotřebení po odstranění omítky nebo dlah.

S artritidou, artritidou, bursitidou nebo výraznou nestabilitou zápěstí.

Při zánětu synoviální membrány (synovitida) nebo jiných chronických ložisek zánětu.

Aby se snížila bolest a zabránilo se vzniku bolestivého šoku, jakož i nezbytná imobilizace poraněné končetiny.

Pro použití v případech, kdy chirurgický zákrok není z jednoho důvodu možný.

Pro profylaktické účely, například s těžkými břemeny při sportu (například tenis) nebo zvedání závaží.

Pro dosažení doprovodného pozitivního účinku: lehká masáž pro zlepšení krevního oběhu, jakož i oteplování.

Díky své univerzálnosti a vynikající kvalitě mají moderní bandáže zápěstí a zápěstí prakticky žádné kontraindikace. Při použití otevřených ran, řezů a jiných škod na kůži zápěstí a ruky se však nedoporučuje používat kompresní systém. Individuální nesnášenlivost s materiály, z nichž je produkt vyroben (alergie), jakož i další kontraindikace, které lze nalézt po návštěvě ošetřujícího lékaře. Rovněž předepíše přípustnou dobu opotřebení a odpovídající stupeň komprese tohoto zdravotnického ortopedického přístroje.

Hlavní typy obvazů na zápěstí:

Standardní bandáž na zápěstí je univerzální, vpravo nebo na levé straně.

Obvaz pro metakarpophalangální kloub. Téměř stejný jako standardní model, ale často poskytuje další tuhou desku anatomického tvaru. To vám umožní dosáhnout požadované fixace kloubu palce.

Obvaz na zápěstí kloubu s fixací prstu, který je předepsán pro zlomeniny, modřiny, výrony a jiná zranění prstů prstů. Oni jsou také často nosí pro zranění šlach a svalových vláken, zvláště když zranění může vést ke zhoršení svalové biomechaniky.

Elastická bandáž na zápěstí. Díky vynikajícímu přetrvávajícímu materiálu je výrobek velmi pohodlný při běžném používání. Nejčastěji má univerzální velikost a polohu, můžete ji nosit na jakékoli ruce.

Jak se správně rozhodnout?

V procesu hledání nejvhodnějšího designu je první věcí, na kterou je třeba věnovat pozornost, konstrukční vlastnosti výrobku. Obvaz, který lze nosit nejen pro účely prevence, ale i jako seriózní zdravotnický systém, má vždy odpovídající certifikaci. Například, všechny produkty od slavného výzkumného a výrobního podniku "Krayt" (Rusko, Petrohrad) plně v souladu s přísnými normami pro lékařské a ortopedické výrobky. Mohou být použity jak v každodenním životě, tak v nemocniční péči nebo při pooperační rehabilitaci. Stačí vybrat správnou kolekci a model.

Materiály, ze kterých je obvaz na zápěstí nebo ruce, by měly mít stejnou pozornost. Kromě toho může být tkanina z přírodního (například 100% bavlny), jakož i z inovativních syntetických surovin (například nejnovější materiál Coolmax). Hlavní věc je, že základ má optimální kompresi, má dostatečnou hygroskopičnost a nenarušuje přirozenou výměnu vzduchu a odvodnění. Opravdu vysoce kvalitní elastická páska, která je jakýmsi rámem pro většinu bandáží, nezpůsobuje alergické reakce ani podráždění kůže. Kromě toho se vyznačuje snadnou péčí a trvanlivostí.

Dalším důležitým kritériem výběru je velikost konstrukce. V závislosti na vlastnostech kolekce poskytují modely několik rozměrových charakteristik. Po zjištění obvodu zápěstí a použití speciální rozměrové mřížky můžete snadno zvolit vhodnou možnost.

Oblékání je poměrně jednoduché. Moderní systémy vám to umožňují i ​​bez pomoci: položte na dlaň širokou dlahu (pokud je tato vložka dodávána), obvaz položte přesně na zápěstí. Sledujte své pocity a upevněte pásku. Vezměte prosím na vědomí: v žádném případě by neměla kompresní konstrukce tlačit nebo tvrdě tvrdit - aby se zabránilo stagnujícím procesům. Obvaz můžete používat každý den, s přihlédnutím k osobním lékařským doporučením.

Obvaz na zápěstí je zakoupen většinou zkušených odborníků se zkušenostmi, protože je to právě tato struktura, u které se prokázalo, že zlepšuje léčebný výkon. Na základě charakteristik vašeho stavu lékař identifikuje potřebu použití speciálního podpůrného systému a upozorní na rysy jejího každodenního nošení.

Kvalifikovaní manažeři "MegaMedShop" je také vždy připraven poskytnout podrobné rady a pomoci vám vybrat nejlepší volbu vlastností a nákladů.

Bandáže zápěstí

Každý den jsou ruce vystaveny vážnému stresu v každodenním životě a při sportovních aktivitách. Aby se předešlo zraněním zápěstí nebo chránilo již zraněné zápěstí, je často vyžadován pásek na zápěstí - pružný držák, který snižuje namáhání ruky. S ním bude spolehlivě chráněn jeden z křehčích kloubů lidské kostry, ale zachová si možnost pohybu.

Indikace pro použití

Ortopedická bandáž na zápěstí může být užitečná v následujících případech:

  • zranění zápěstí;
  • pooperační rehabilitace;
  • velké zatížení při práci nebo sportu;
  • svalový zánět;
  • bolest v zápěstí;
  • artróza, artritida zápěstí a jiná onemocnění kloubů;
  • monotónní práce s rukama.

Upevnění pomáhá rychle obnovit poškozenou oblast. Obvaz zabraňuje přemístění kostí a může hrát roli svalového korzetu.

Náš sortiment

Síť ortopedických salonů „Ortek“ nabízí širokou škálu bandáží zápěstí od ověřených výrobců. Máme levné modely pro dospělé i děti od značek Orlett, PUSH, PSB.

Požadovaný stupeň fixace závisí na závažnosti poranění a je přiřazen individuálně. Máme modely snadné, střední a tvrdé fixace.

Jak si vybrat bandáž na zápěstí?

Kloub na zápěstí plní mnoho různých funkcí, bez kterých není běžná lidská činnost možná. Kloubní aparát paže však bude vystaven silnému zatížení, pak může být snadno zraněn nebo „vydělávat“ různé nemoci. Sportovci jsou k tomu obzvláště citliví. Pro ochranu a fixaci vytvořily speciální bandáže pro zápěstí. Jedná se o unikátní ortopedický přípravek, který pomáhá chránit zápěstí před zraněním a také urychluje proces zotavení po úrazech, operacích nebo zánětlivých zraněních. Vzhledem k tomu, že trh nabízí širokou škálu těchto výrobků, je nutné zjistit, jak si vybrat držák pro zápěstí. V tomto článku vám poskytneme podrobnou odpověď na tuto otázku.

Západka na zápěstí se doporučuje nosit v mnoha případech pro prevenci i pro léčbu úrazů a nemocí. Jeho hlavním úkolem je kvalitativní fixace ručního kloubu. To je nejčastěji nutné pro sportovce (basketbalové hráče, tenisové hráče, stejně jako ty, kteří se podílejí na vzpírání) a lidi, jejichž práce je spojena s prováděním manuální monotónní práce (nosiči, řidiči, pianisté, spisovatelé atd.).

Navíc lékaři doporučují, aby lidé nosili ortézu, aby imobilizovali ruku k léčbě různých kloubních dysfunkcí. To urychluje proces obnovy. Jako pravidlo, v tomto případě nejen zápěstí je pevné, ale také prsty ruky.

Tento ortopedický výrobek má ve srovnání s odlitkem omítky mnoho výhod. Za prvé, kloub a vazy jsou chráněny. Za druhé, prevence svalové atrofie. Za třetí, zlepšuje se průtok krve do zanícené končetiny.

Pásek na zápěstí se používá v ortopedii k upevnění končetiny v následujících situacích:

  • Během zotavení z poranění;
  • S artritidou, osteoartritidou a jinými chorobami;
  • Pro prevenci úrazů při sportu a při manuální monotónní práci.

Typy svorek na zápěstí.

Existuje několik klasifikací těchto ortopedických přípravků.

Ortéza a obvaz. Ortéza zápěstí je vyrobena z elastické tkaniny s přídavnými stabilizačními prvky (výztužná žebra z plastu, kovu nebo oceli). Tento typ fixátoru je nezbytný pro léčbu vážných zranění. Obvazy na kloubu zápěstí zase provádějí jednodušší funkce - kompresi, prevenci a léčbu drobných zranění. Je vyrobena z husté nebo elastické tkaniny.

Kromě toho existují produkty, které zachytí i palec. Svorky z tlusté tkaniny a doplněné suchým zipem nebo spony by měly být rozlišeny jako samostatná skupina. Jsou předepsány pro léčbu artrózy a artritidy.

Dlaha zápěstí a prstů

Stupeň fixace je hlavním parametrem při výběru bandáže na zápěstí. Lehká, střední a tvrdá fixace. První typ se používá k podpoře, prevenci a ochraně kloubu, zpravidla se jedná o elastické bandáže na ruce. Obvazy střední fixace na zápěstí omezují část pohybů. A pevné fixační ortézy jsou navrženy tak, aby zcela znehybnily ruku, zcela omezily pohyb.

Obvaz na zápěstí snadná fixace

Populární výrobci svorek na ruce.

Populární německá značka Medi je již dlouho jedním z lídrů ve výrobě ortopedických výrobků pro upevnění zápěstí. V sortimentu najdete jak stabilizační, tak profylaktické ortézy a obvazy, stejně jako prsty na zápěstí a prsty.

Náramek se stabilizační deskou Medi

V katalogu výrobce Otto Bock si můžete vybrat obvaz na ruce od 900 do 8000 rublů. Také v sortimentu jsou dětské fixační produkty. Při výrobě některých výrobků s využitím nové technologie Skinguard - vlákno se stříbrnými ionty, které má antibakteriální vlastnosti a zabraňuje růstu bakterií na kůži.

Otto Bock podporu zápěstí

Jednou z nejdražších značek je Oppo. U tohoto výrobce najdete široký výběr obvazů a ortéz pro ruku a palec. Ceny začínají na 490 rublů.

AccuTex 2980 OrroO ortéza zápěstí

Značka Orlett má velký výběr dětských obvazů pro zápěstí. Většina modelů je univerzální a vyrábí se ve třech velikostech (S, M, L). Některé modely mají navíc kompresní a masážní účinek.

Orlette zápěstí pro děti Orlett

Jak si vybrat bandáž na zápěstí?

  • Před nákupem se poraďte se svým lékařem;
  • Výběr stupně fixace bandáže v závislosti na povaze poranění nebo nemoci;
  • Zvažte také výrobní materiál, pokud jste na některé z nich alergický. Vyberte si přírodní a odolné materiály, které neztrácejí svůj tvar a jsou omyvatelné;
  • Věnujte pozornost ceně výrobku i výrobci. Dávat přednost specializovaným značkám;
  • Kupte si obvaz své velikosti, pro to nejprve proveďte všechna nezbytná měření doma. Pokud je to možné, před zakoupením vyzkoušejte držák.

Jak si vybrat velikost zámku na ruce.

Každý výrobce má zpravidla vlastní rozměrovou mřížku. Velikost výrobku by proto měla být vybrána poté, co jste se rozhodli pro značku. Nicméně, bez ohledu na velikost značky je určen obvod zápěstí v centimetrech. Proto předem změřte obvod kloubu zápěstí v oblasti 2 kostí.

Je také důležité zvážit, kterou ruku budete nosit s obvazem nebo ortézou. Mnoho výrobců vyrábí univerzální bandáže na zápěstí, ale jsou také oddělené pro pravé a levé horní končetiny.

Bandáž zápěstí

Bandáže na zápěstí: kvalita za přijatelnou cenu!

Pásek na zápěstí je speciálně navržen tak, aby zajistil mírnou nebo silnou fixaci ruky, zápěstí nebo palce. Standardní model má pružnou nebo dostatečně tuhou základnu. Je vybaven systémem s nastavitelnými suchými zipy, jakož i odnímatelnou nebo pevnou výztuhou (pneumatikou).

Vlastnosti použití takových bandáží.

Obvaz nebo ortéza na zápěstí se aktivně využívá k urychlení rehabilitačních procesů. Zejména se zobrazuje jeho nošení:

S modřinami, výrony, poškozením vazů a svalů zápěstí.

Po převedených operacích - ke konsolidaci pozitivního efektu, snižte riziko opakování a urychlete celkové procesy obnovy.

Pro opotřebení po odstranění omítky nebo dlah.

S artritidou, artritidou, bursitidou nebo výraznou nestabilitou zápěstí.

Při zánětu synoviální membrány (synovitida) nebo jiných chronických ložisek zánětu.

Aby se snížila bolest a zabránilo se vzniku bolestivého šoku, jakož i nezbytná imobilizace poraněné končetiny.

Pro použití v případech, kdy chirurgický zákrok není z jednoho důvodu možný.

Pro profylaktické účely, například s těžkými břemeny při sportu (například tenis) nebo zvedání závaží.

Pro dosažení doprovodného pozitivního účinku: lehká masáž pro zlepšení krevního oběhu, jakož i oteplování.

Díky své univerzálnosti a vynikající kvalitě mají moderní bandáže zápěstí a zápěstí prakticky žádné kontraindikace. Při použití otevřených ran, řezů a jiných škod na kůži zápěstí a ruky se však nedoporučuje používat kompresní systém. Individuální nesnášenlivost s materiály, z nichž je produkt vyroben (alergie), jakož i další kontraindikace, které lze nalézt po návštěvě ošetřujícího lékaře. Rovněž předepíše přípustnou dobu opotřebení a odpovídající stupeň komprese tohoto zdravotnického ortopedického přístroje.

Hlavní typy obvazů na zápěstí:

Standardní bandáž na zápěstí je univerzální, vpravo nebo na levé straně.

Obvaz pro metakarpophalangální kloub. Téměř stejný jako standardní model, ale často poskytuje další tuhou desku anatomického tvaru. To vám umožní dosáhnout požadované fixace kloubu palce.

Obvaz na zápěstí kloubu s fixací prstu, který je předepsán pro zlomeniny, modřiny, výrony a jiná zranění prstů prstů. Oni jsou také často nosí pro zranění šlach a svalových vláken, zvláště když zranění může vést ke zhoršení svalové biomechaniky.

Elastická bandáž na zápěstí. Díky vynikajícímu přetrvávajícímu materiálu je výrobek velmi pohodlný při běžném používání. Nejčastěji má univerzální velikost a polohu, můžete ji nosit na jakékoli ruce.

Jak se správně rozhodnout?

V procesu hledání nejvhodnějšího designu je první věcí, na kterou je třeba věnovat pozornost, konstrukční vlastnosti výrobku. Obvaz, který lze nosit nejen pro účely prevence, ale i jako seriózní zdravotnický systém, má vždy odpovídající certifikaci. Například, všechny produkty od slavného výzkumného a výrobního podniku "Krayt" (Rusko, Petrohrad) plně v souladu s přísnými normami pro lékařské a ortopedické výrobky. Mohou být použity jak v každodenním životě, tak v nemocniční péči nebo při pooperační rehabilitaci. Stačí vybrat správnou kolekci a model.

Materiály, ze kterých je obvaz na zápěstí nebo ruce, by měly mít stejnou pozornost. Kromě toho může být tkanina z přírodního (například 100% bavlny), jakož i z inovativních syntetických surovin (například nejnovější materiál Coolmax). Hlavní věc je, že základ má optimální kompresi, má dostatečnou hygroskopičnost a nenarušuje přirozenou výměnu vzduchu a odvodnění. Opravdu vysoce kvalitní elastická páska, která je jakýmsi rámem pro většinu bandáží, nezpůsobuje alergické reakce ani podráždění kůže. Kromě toho se vyznačuje snadnou péčí a trvanlivostí.

Dalším důležitým kritériem výběru je velikost konstrukce. V závislosti na vlastnostech kolekce poskytují modely několik rozměrových charakteristik. Po zjištění obvodu zápěstí a použití speciální rozměrové mřížky můžete snadno zvolit vhodnou možnost.

Oblékání je poměrně jednoduché. Moderní systémy vám to umožňují i ​​bez pomoci: položte na dlaň širokou dlahu (pokud je tato vložka dodávána), obvaz položte přesně na zápěstí. Sledujte své pocity a upevněte pásku. Vezměte prosím na vědomí: v žádném případě by neměla kompresní konstrukce tlačit nebo tvrdě tvrdit - aby se zabránilo stagnujícím procesům. Obvaz můžete používat každý den, s přihlédnutím k osobním lékařským doporučením.

Obvaz na zápěstí je zakoupen většinou zkušených odborníků se zkušenostmi, protože je to právě tato struktura, u které se prokázalo, že zlepšuje léčebný výkon. Na základě charakteristik vašeho stavu lékař identifikuje potřebu použití speciálního podpůrného systému a upozorní na rysy jejího každodenního nošení.

Kvalifikovaní manažeři "MegaMedShop" je také vždy připraven poskytnout podrobné rady a pomoci vám vybrat nejlepší volbu vlastností a nákladů.

Náramek

Pro úpravu spojů naši čtenáři úspěšně používají Artrade. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

Každý den provádíme mnoho malých a velkých funkcí rukama a pokud je ruka poškozena, kvalita života je značně omezena. Kloubní spojení kostí ruky a předloktí je tak složité, že sebemenší poškození tohoto segmentu vede ke snížení nebo dokonce úplnému narušení provedené funkce. Aby se zabránilo zranění, aby se omezila pohyblivost po zranění, použijte pružnou fixaci na zápěstí a kloubech prstů.

Náramek a ortéza

Ortéza zápěstí je jedním ze způsobů, jak dočasně opravit zraněnou končetinu. Skládá se z několika elastických prvků, pevných desek a zámků se suchým zipem. Tato konstrukce umožňuje zvolit optimální velikost a tvar pro jakoukoliv ruku. Takovou západku štětce je možné zachytit prakticky na jakékoli části těla. Nejčastěji se však používá k omezení pohyblivosti horní končetiny, tedy rukou.

Ortéza zápěstí je také zdravotnický prostředek, který fixuje zraněnou ruku v požadované poloze, ale její rozdíl je v tom, že má pevnější strukturu, která co nejvíce znehybňuje kloub.

Indikace

Obvaz nebo ortéza na zápěstí se používá v mnoha patologiích. Nejčastěji jsou předepsány:

  • Pokud je zlomenina kostí ruky.
  • Po těžkém zranění nebo podvrtnutí.
  • Po zlomení prstu nebo prstů.
  • V přítomnosti dislokace nebo polovičního kloubu ve spoji.
  • U takových onemocnění, jako je polyartritida, osteoartritida, tendonitida.
  • Jako preventivní opatření.

Na paži může předepsat obvaz nebo ortézu pouze lékař. Můžete použít polopevný nebo elastický obvaz, který zabrání zranění a přemístění zápěstí. Tato fixace je určena následujícím osobám:

  • Profesionální sportovci. Nejčastěji se jedná o vzpírání.
  • Pro ty, kteří se podílejí na výstavbě. Vysoké riziko poranění nebo protažení.
  • Hudebníci.
  • Umělci.
  • Řidiči.
  • A mnoho dalších, jejichž práce je spojena s rizikem zranění ruky.

Kromě toho, k upevnění kloubu zápěstí je nezbytné pro lidi, kteří mají predispozici k onemocněním kloubů nebo ti, kteří dříve zranili ruku.

Kontraindikace

Každý léčivý přípravek má své vlastní kontraindikace. Fixování zápěstí je nemožné v následujících případech:

  1. V této oblasti se vyskytuje kožní defekt.
  2. Existují kožní onemocnění (plísňové, parazitární).
  3. S komplexními zlomeninami kostí ruky.
  4. V přítomnosti kožních reakcí na materiál přípravku (objeví se vyrážka, svědění).

Před použitím jakéhokoli zdravotnického prostředku se poraďte se svým lékařem.

Léčivé účinky

V závislosti na tom, jakou metodu fixace zvolíte, bude terapeutický účinek záviset na tom, jaký účinek bude mít. Pokud se jedná o jednoduchou pružnou kompresi kloubu, můžeme zaznamenat zvýšení odolnosti kartáče vůči fyzickému poškození, protažení. Použitím ortézy pro středně tvrdý kartáč zcela eliminujeme zatížení poškozeného segmentu a udržujeme pohyb v sousedních spojích. A s pevnými fixačními ortézami zcela vylučujeme motorickou aktivitu pro celou poškozenou ruku, což urychluje proces regenerace.

Pásek na zápěstí může mít různé stupně tuhosti, znehybnit jednotlivé klouby a dokonce i prsty. Pro kartáč je velké množství různých ortéz a obvazů. V závislosti na stupni vyzařování:

  1. Nejpevnější fixace a ochrana před vnějšími fyzikálními vlivy. Tato skupina zahrnuje ortézu zápěstí, která je díky své tuhosti a stupni imobilizace schopna nahradit sádrové odlitky.
  2. Fixace průměrného stupně tuhosti. Tato úroveň stlačení eliminuje pohyb v poškozeném kloubu a zachovává mobilitu neporušenou. Tato skupina zahrnuje mezilehlé svorky (mezi obvazem a ortézou).
  3. Jednoduchá elastická bandáž na zápěstí s nebo bez fixace prstu. Udržuje pohyblivost ve společném, mírně omezujícím pohybu. Pomáhá nejlépe udržovat a chránit zápěstí. Nejčastěji používají sportovci s těžkým zatížením na rukou. Používá se pro trauma prstů.

Volba bude záviset na tom, jaký druh poranění pacient obdržel nebo může obdržet, kolik kloubů je postiženo, zda se jedná o poranění prstů.

Elastická bandáž

Jak bylo uvedeno výše, takový fixátor zápěstí se používá jako prevence pro zranění a výrony vazů. Jeho hlavní funkcí je zajistit nezbytnou kompresi kloubu. Nejčastěji je tento typ fixace používán volejbalovými hráči, vzpěrači a mnoha dalšími sportovci, kteří vystavují své ruce nadměrnému zatížení.

Taková bandáž pro zápěstí je rozdělena na odnímatelný a jednodílný (pod palcem je otvor nebo ne). Může být nošena jako běžná rukavice, nebo může být navinuta jako obvaz.

Negativní body zahrnují skutečnost, že není schopen omezit pohyblivost ruky, lze ji použít pouze jako měřítko prevence.

Střední výztuha

Tento typ držáku kombinuje pružnou kompresi i omezenou pohyblivost. Toho je dosaženo kombinací elastického materiálu a kovových paprsků (desek). Takový výrobek může být použit v případě vážných zranění, protože mobilita bude vyloučena a pružnost poskytne nezbytnou ochranu.

Tvrdá zápěstí ortéza

Výrobek se skládá výhradně z kovových desek a paprsků, zcela imobilizuje potřebné klouby. Základem mohou být plasty, které snižují hmotnost celé konstrukce. Předepisuje se po operaci, po zlomenině (namísto sádry) nebo dislokaci. Nevýhodou je skutečnost, že ortéza na rukou má podstatně větší váhu a objem než obvaz, kromě toho může být předepsána pouze lékařem ve zdravotnickém zařízení. Pro dosažení terapeutického účinku je nutný správný výběr.

Jak si vybrat?

Za prvé, pacient se zraněním se obrátí na lékaře, který zase musí zjistit mechanismus zranění a jak často dochází. Na tomto základě se stanoví tuhost budoucího fixačního činidla pro kartáč. Dále potřebujete centimetrovou pásku k měření obvodu zápěstí a velikosti celé ruky. Porovnejte výsledky s tabulkou velikostí. Vyberete-li velikost modelu, zeptejte se ji vyzkoušet. Měl by pohodlně sedět na ruce a nepřinášet nepohodlí. Jak správně zvednete ortézu nebo obvaz na zápěstí bude záviset na tom, jak rychle se dostanete lépe.

Jak se nosí?

Po výběru modelu přineste a ukažte to svému lékaři. Měl by stanovit termín pro nošení a vysvětlit základní pravidla:

  1. Odstranit jej lze pouze po schválení lékařem (zejména v případě operace).
  2. Před mytím můžete ruce vyjmout na několik minut.
  3. Denní opotřebení závisí na stupni stlačení. Čím silnější je uzamykací mechanismus, tím méně času lze nosit.
  4. Nedoporučuje se neustále používat obvaz jako preventivní opatření (může to vést ke svalové atrofii).
  5. Pevný kloub by neměl mít pohyby (ani ty nejmenší).

Dodržování všech nezbytných doporučení svého lékaře vám umožní rychle se lépe a zapomenout na problémy s kartáčem co nejdříve.

Obvaz k zápěstí: upevnění od zápěstí k prstům

  • Zmírňuje bolest a otoky kloubů artritidy a artrózy
  • Obnovuje klouby a tkáně, účinné při osteochondróze

Každý den jsou na zápěstí obrovská zatížení. Tato ruka se podílí na realizaci různých úkolů v profesní a domácí lidské činnosti.

Pokud tedy existuje predispozice k artikulárním onemocněním nebo vzhledem k povaze jeho aktivity, je osoba ohrožena, kloub na zápěstí potřebuje dodatečnou ochranu před poraněním, zátěží, vnějšími a vnitřními vlivy.

To vyžaduje speciální ortopedické zařízení, které může být použito jak pro terapeutické, tak pro profylaktické účely - obvaz na zápěstí. Jsou vyráběny výrobky různých provedení a účelů:

  • Pevná fixace zápěstí;
  • Snížení amplitudy pohybů;
  • Ochrana před mechanickým poškozením při cvičení;
  • Stimulace krevního oběhu a opravy tkání po úrazech nebo operacích v důsledku oteplování a masáže.

V závislosti na aktuálním problému je zvolen typ bandáže.

Kdo a kdy potřebuje obvaz na ruku

Pro koho je první bandáž doporučena?

  1. Profesionální atleti - vzpěrači, vzpěrači, tennesisté, hráči házené, hráči basketbalu, hráči volejbalu, gymnasté, lyžaři, stejně jako tanečníci a akrobati. S těmito druhy sportů je zápěstí v neustálém pohybu, často s plným tělem nebo těžkým sportovním vybavením, což vede k trvalému mikrotraumatu tkáně.
  2. Lidé stavební profese - malíři, sádrokartony, zedníci.
  3. Hudebníci - pianisté, houslisté, violoncellisté.
  4. Stenografové, sázecí stroje, spisovatelé.
  5. Umělci.
  6. Řidiči.
  7. Pracovníci venkovského průmyslu - například dojičky.
  8. Švadlenky, řezačky, balírny.

Má-li člověk dědičnou predispozici k artikulárním onemocněním nebo již utrpěl zranění rukou nebo prstů, potřebuje také obvaz - bez ohledu na to, kdo je profesí nebo zda je zapojen do sportu.

V případě poranění ruky ortopedický chirurg nutně doplní léčbu nošením ortézy zápěstí. Často doporučený design s fixací palce. Obvyklý elastický pásek nebude stačit, protože je nutné odstranit všechny zbytečné pohyby, aby se zabránilo opakovaným zraněním.

V pooperačním období se používá stejný typ obvazů pro ruku. Bylo zjištěno, že u těch pacientů, kteří měli obvaz, bylo obnovení tkání a funkčnosti kloubů rychlejší a komplikace po operaci se několikrát snížily.

Ortosy s dodatečnou fixací palce ve většině případů mohou nahradit sádrovou pneumatiku. To je důvod, proč je toto zařízení vybráno jak lékaři, tak pacienty: ortéza je lehká, umožňuje snadno sundat a obléknout si oblečení, osprchovat se, pohodlně spát.

Sádra je často příčinou svalové atrofie, takže brání pohybu celé končetiny.

V případě artrózy a zánětlivých onemocnění pohybového aparátu je také nutná svorka na ruce. Předepisuje se jako jeden z povinných momentů při léčbě těchto patologií:

  • Polyartritida;
  • Šlacha šlachy;
  • Osteoartritida;
  • Paréza a paralýza paže.

V tomto případě vhodně vybraný obvaz zmírňuje bolest a otok, řádně rozděluje zátěž a přispívá tak k významnému zlepšení stavu pacienta. Obvaz pomáhá prodloužit dobu remise a vyhnout se exacerbaci chronických kloubních onemocnění, zvyšuje funkčnost ruky.

Proč by měl obvaz vybírat a zkoušet jen lékaře? Protože různé konstrukce vyvíjejí odlišný tlak a fixují různé prvky kloubu a okolních tkání.

Nesprávné nošení nebo použití nevhodného provedení může pouze zhoršit stav ruky.

Rozdíly a typy obvazů a ortéz

Obvaz je adaptace představující bandáž z husté, elastické tkaniny. Jeho hlavní funkcí je komprese. Tyto výrobky se obvykle používají pro preventivní účely, například při sportu nebo práci. Takové obvazy lze často vidět na zápěstí vzpěračů nebo zápasníků. Někdy se používají při léčbě drobných poranění zápěstí.

Ortéza - design je složitější. Je také založen na elastické tkanině, ale navíc do ní mohou být přišity výztužná žebra, plechy z kovu, plastu a další stabilizační prvky. Díky těmto vylepšením můžete nastavit stupeň komprese a které jednotlivé části kloubů budou fixovány.

Pro zajištění stability je hlavním účelem ortéz. Bez závažných zranění, po operacích, kdy jeden neopatrný pohyb nebo nadměrné zatížení kloubu může vést k závažným komplikacím a významně prodloužit dobu rehabilitace.

Mimochodem, v tomto ohledu je užitečné vědět, jak funguje ortéza na kotníku nebo kolenním kloubu, protože často se používá fixace těchto kloubů.

Vyrobeno a kříženec mezi ortézou a obvazem. Na jedné straně je to stejný elastický obvaz. Upevňovací prvky, suchý zip a klipy na něm umožňují snížit nebo zvýšit kompresi, stejně jako ji nasměrovat. Je vhodné upevnit tato zařízení velikostí ruky a obvodem zápěstí.

Druhá možnost je nejvhodnější pro osteoartritidu nebo artritidu. Poskytuje ochranu a podporu, správně rozděluje zátěž a zároveň neomezuje pohyblivost zápěstí příliš silně. K samostatné skupině jsou zařízení se zámkem pro palec.

Podle stupně tuhosti a stabilizace zařízení jsou rozděleny do tří skupin:

Pro úpravu spojů naši čtenáři úspěšně používají Artrade. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

  1. Tvrdé ortézy - spoj je zcela imobilizován, je opatřen maximální ochranou, takové konstrukce nahrazují sádrové pneumatiky;
  2. Polotuhé mezilehlé struktury mezi obvazem a ortézou - funkčnost ruky je zachována, pohyby jsou omezeny pouze částečně, komprese může být upravena;
  3. Elastické bandáže - je důležité neomezovat pohyb, ale řádně rozložit zátěž a chránit kloub před zraněním.

Je to na tomto parametru, a ne na ceně, že nejprve musíte být vedeni při volbě ortopedického fixátoru k zápěstí.

Jak si vybrat obvaz nebo ortézu ve velikosti

Všechna tato zařízení se liší velikostí. Výběr správného je velmi důležitý, jinak bude přístroj buď neúčinný nebo sevře krevní cévy a nervová zakončení, a to není vůbec to, čeho je třeba dosáhnout.

K dispozici jsou všestranné výrobky, které lze nastavit pomocí zipů a suchého zipu.

Ale nejsou nabízeny v každé lékárně. Proto musíte nejprve změřit obvod zápěstí a pak porovnat výsledek s označením výrobku.

  1. Do 15 cm - XS.
  2. Od 15 do 17 cm - S.
  3. Od 17 do 19 cm - M.
  4. Od 19 do 22 cm - L.
  5. Od 22 do 26 cm - XL.
  6. Více než 26 cm - XXL.

Návrhy pravých a levých rukou se mohou lišit - to je třeba vzít v úvahu.

Jaké možnosti věnovat pozornost při nákupu

Následující algoritmus pomůže vyhnout se chybám při výběru bandáže a získat požadovaný výsledek:

  • Poraďte se s ortopedem a zapište si jasné instrukce o tom, jaký stupeň fixace je nezbytný;
  • Prozkoumejte rozsah nabízených produktů, ceny a výrobce. Dávat přednost těm značkám, které existují na trhu již mnoho let a specializují se na výrobu ortopedických přístrojů;
  • Vyhodnotit materiál - neměl by být syntetický, nezpůsobovat alergie a snadno se odtrhl, aniž by ztratil své vlastnosti;
  • Znovu zkontrolujte velikost obvazu nebo ortézy. To není případ, kdy si můžete koupit produkt „pro růst“ nebo okamžitě pro celou rodinu a dalšího blízkého přítele. Je nutné zvolit obvaz individuálně;
  • Zvláštní pozornost věnujte funkčnosti, zejména pokud je pro dítě nutná ortéza. Musí si sám poradit se suchým zipem, sponami a popruhy, pokud existují;
  • Nezapomeňte na estetiku. Zápěstí je často ponecháno otevřené, jiné věnují pozornost této části těla. Světle zbarvené obvazy se navíc rychle zašpiní. Proto je lepší koupit produkt tmavé barvy.

Nezapomeňte vyzkoušet příslušenství, zkontrolujte všechny švy a spojovací materiál. Pokud není pochyb o tom, že volba je provedena správně, je důležité nezapomenout na záruční list na nákup - renomovaní výrobci a obchody jej vždy poskytují.

  • Zmírňuje bolest a otoky kloubů artritidy a artrózy
  • Obnovuje klouby a tkáně, účinné při osteochondróze

Kloub zápěstí: struktura a anatomie

Kloub zápěstí může být přisuzován k nejhybnějším a pružnějším kloubům lidského těla.

Tento kloub, tvořený komplexním souborem kostí a chrupavkových tkání, vybavených silným vazivovým aparátem, umožňuje provádět pohyby ve třech rovinách a poskytuje významnou část přesnosti pohybů, které člověk provádí prsty.

Obsah článku:
Kostní a chrupavkové struktury
Věčné přístroje a svaly
Vlastnosti zápěstí
Prevence nemocí

Kostní a chrupavkové struktury

Nejvýraznějším rysem zápěstí je jeho „přístupnost“.

Na rozdíl od jiných, větších kloubů, v tomto kloubu může být většina jeho kostních prvků identifikována prostřednictvím měkkých tkání.

Tenká kůže v této oblasti a malé množství podkožní tukové tkáně umožňují přibližné pochopení struktury kloubu, která se skládá z kloubní části radiální kosti a první řady malých kostí zápěstí - šupiny, poloununárního a trihedrálního.

Nejběžnější poranění kostní struktury kloubu jsou modřiny, výrony a zlomeniny. Zvláštní pozornost si zaslouží: vzhledem ke složité struktuře kloubu zápěstí jsou jeho zlomeniny často doprovázeny vytěsněním nebo oddělením kostí, což vyžaduje chirurgický zákrok k obnovení.

Každý z kostních povrchů kloubu, přiléhající k druhému, je potažen chrupavkovou tkání, která neobsahuje krevní cévy a nervy, ale poskytuje velmi důležité funkce. Mezi nimi - změkčení rány, znehodnocení pohybů, prevence opotřebení kostní tkáně.

Největší a elastická chrupavka kloubu, umístěná v prostoru kloubu, nám umožňuje provádět rotační pohyby štětcem a poskytuje širší rozsah pohybů v jiných rovinách. Mezeru lze cítit v měkkých tkáních zápěstí, přiložením prstů k základně kartáče - to je jako zakřivená deprese.

Stejně jako jakýkoli jiný kloub je zápěstí náchylné ke změnám souvisejícím s věkem, zánětlivým procesům (lokálním nebo systémovým) a chorobám spojeným s deformací a destrukcí jeho struktur.

Nejčastěji diagnostikovaná onemocnění tkání kostí a chrupavek zápěstí:

  1. Artritida je zánětlivý proces, který se vyskytuje v akutní nebo chronické formě. Může se jednat o systémové infekce (spalničky, tuberkulóza, syfilis atd.), Pronikání kloubu s krevním tokem nebo poškození kůže bakterií, autoimunitních onemocnění a metabolických poruch.
  2. Osteoartróza je proces, při kterém dochází ke ztenčování, deformaci a zničení kloubních tkání. Onemocnění může být způsobeno častými poraněními (včetně mikrotraumat s podobnými opakovanými pohyby - hraním hudebních nástrojů, psaním, atd.), Změnami tkání v souvislosti s věkem, nadměrným nebo trvalým stresem kloubu, chronickým zánětem v kloubu nebo v okolních tkáních.

Je třeba poznamenat, že tato onemocnění jsou diagnostikována v zápěstí méně často než například v koleni nebo lokti.

Po rozvoji tohoto kloubu mají artritida a artróza závažnější dopad na kvalitu lidského života. To je dáno tím, že zápěstní kloub poskytuje motorické funkce celé ruky a prstů a při prodlouženém průběhu zánětu nebo výrazné deformity kloubu člověk ztrácí schopnost samoobsluhy.

Další onemocnění, které postihuje kosti zápěstí, je aseptická nekróza. V podstatě, proces nekrózy se vyvíjí v lunate kosti (Kinbek nemoc) - prvek kloubu, který je více zatížen než ostatní při výkonu běžných akcí (psaní, šití, atd.).

Hlavní příčinou aseptické nekrózy je podvýživa v kostní tkáni, která může být způsobena aterosklerózou, onemocněním kardiovaskulárních a endokrinních systémů a dalšími stavy, které způsobují poruchy oběhu nebo jsou s nimi doprovázeny.

Věčné přístroje a svaly

Velký počet kostí, které tvoří kloub, umožňuje být mobilnější. To je však zároveň vysoké riziko zranění - čím více „slabých“ oblastí - mezilehlých spojení, tím slabší je celá struktura. Kloub zápěstí je však v tomto ohledu jedinečný: kostnaté prvky jsou pevně spojeny elastickými vazy, které stabilizují klouby:

  • laterální svazek vazů, zodpovědný za omezení pohybu ruky směrem ke středu těla;
  • laterální ulnární vaz zabraňuje nadměrnému únosu ruky ve směru od středu těla;
  • dorzální radiokarpální ligament zabraňuje nadměrnému ohnutí ruky;
  • prodloužení ruky dlaňovým vazem;
  • Mezhapyastnye vazy - spojovací prvek, upevňující malé kosti kloubu ve správné poloze a stabilizující jejich pohyblivost.

Svaly jsou přímo zapojeny do pohybů kloubu. Ze strany dlaně jsou to ohýbačky prstů a ruky a na zadní straně extenzory. Úzký vztah mezi vazy a svaly v zápěstí kloubu vytvořil další rys: celkem osm šlach pochvy jsou umístěny ve společné oblasti. Při poranění, infekci šlach nebo častých a nadměrných nákladech na kloub je vysoké riziko tendinitidy (zánět šlachové tkáně) a tendovaginitidy (zánět vaginálních sáčků).

Malé periartikulární vaky, které obsahují synoviální tekutinu, chrání svaly a šlachy před třením a zraněním a nacházejí se v těsné blízkosti kloubu.

Při zajištění bezpečnosti ostatním strukturám však mohou být vaky ovlivněny zánětem, bursitidou, která se nejčastěji stává komplikací artritidy, dny a zranění kloubů.

Inervace a zásobování krví

Dodávka kloubu zápěstí živinami a kyslíkem probíhá přes rozvětvení radiálních, ulnárních a předních interosseózních tepen a odtok krve zajišťuje stejná žíla.

Zvýšené zásobování krví je však výhodou i nevýhodou. Dokonce i drobné poranění kloubní oblasti nebo dislokace snadno poškodí krevní cévy, které jsou blízko kostní tkáně.

Proto jsou hematomy charakteristickým znakem traumatického poškození zápěstí.

Totéž platí pro lymfatickou síť kloubů: zánětlivé a degenerativní procesy ve kloubu rychle vedou k tvorbě edému, protože lymfatická síť leží mezi kostí a měkkými tkáněmi (které, jak již bylo zmíněno, nejsou v oblasti zápěstí příliš silné).

Nejvíce "populární" onemocnění zápěstí kloubu způsobené poruchou nervové funkce je syndrom tunelu. Příčinou tohoto onemocnění je jakákoliv aktivita, doprovázená často opakovanými monotónními pohyby ruky. Může to být práce s počítačem, neustálé řízení, hudební nástroje, pletení a šití atd.

Vedení nervových signálů v zápěstí a ruce poskytuje radiální, ulnární a střední nerv. Medián, procházející kloubním tunelem, je však obklopen hustým vláknitým prstencem. V případě otoků a zesílení šlach nebo otok samotného nervu (jak se často děje u monotónních pohybů) vláknitý prstenec stlačuje nerv, v důsledku čehož ztrácí některé své funkce - prsty a dlaň ztrácí citlivost.

Důležité: necitlivost v rukou může být výsledkem nejen syndromu tunelu, ale také patologických procesů v páteři. Proto je nutné po určitou dobu se snížením citlivosti a brnění v rukou poradit s lékařem, aby bylo možné rychle identifikovat možné problémy s páteří a předcházet závažným komplikacím.

Vlastnosti zápěstí

Snad nejtypičtějším rysem tohoto kloubu je jeho význam pro diagnostiku různých systémových onemocnění.

Růst a tvorba kostní tkáně v kloubu zápěstí se vyskytuje ve specifickém pořadí a podle přísného věku "plán". Dítě se narodí s významnými chrupavčitými růstovými zónami, které umožňují růst a formování kostí v procesu dospívání. Úplné uzavření chrupavkových zón se vyskytuje u mužů ve věku 22-23 let, u žen - 18-19 let.

Zajímavé video o tom, jak funguje zápěstí:

To má velký význam pro výzkum zaměřený na identifikaci onemocnění, která mohou narušit růst tkání (diabetes, dysfunkce štítné žlázy atd.). Kvalifikovaný specialista používající rentgenové snímky zápěstí a ruky a porovnávající data získaná s grafem růstu kostí může odhalit, v jakém věku pacient začal mít metabolické poruchy a v důsledku toho stanovit další směr diagnózy s vysokou přesností.

Prevence onemocnění zápěstí

Taková složitá struktura jako zápěstí kloub potřebuje pozornost k sobě. Jak již bylo zmíněno, nevytvrzené nemoci tohoto kloubu mohou proměnit celou zdravou osobu v bezmocnou osobu a neschopnou provádět nejjednodušší akce.

Ale preventivní opatření mohou významně snížit pravděpodobnost zánětu nebo zničení kloubu:

  • střídavá období fyzické aktivity s odpočinkem, vyhnout se extrémům - jak nadměrnému zatížení, tak nízkému aktivnímu životnímu stylu;
  • pokud se necítíte dobře, okamžitě vyhledejte lékaře;
  • Zodpovědně zacházet s léčbou a dobou zotavení ARVI: zánět kloubů se může vyvinout jako komplikace po virových onemocněních „na nohou“;
  • Nezapomeňte se poradit se svým lékařem, pokud dojde k otoku, bolesti, křeči v kloubech zápěstí (zejména pokud existuje rodinná predispozice k artikulárním patologiím nebo v nedávné minulosti - infekční onemocnění v minulosti).

Vyléčit artrózu bez léků? Je to možné!

Získejte zdarma knihu "17 receptů na chutné a levné jídlo pro zdraví páteře a kloubů" a začít se zotavovat bez námahy!