Hlavní / Modřina

Bolest v prstech. Příčiny bolesti v prstech

Nejčastější bolest v prstech způsobuje:

  • polyosteoartróza prstů;
  • revmatoidní artritidu;
  • psoriatická artritida;
  • dna nebo dnová artritida;
  • tenosynovit de Kerven;
  • risarthróza.

Navíc bolest v prstech (spolu s jejich necitlivostí) způsobuje syndrom karpálního tunelu a Raynaudův syndrom. Souhrnně řečeno, syndrom karpálního tunelu a Raynaudův syndrom poskytují asi 30-35% případů bolesti v prstech.

Pravděpodobně po přečtení výše uvedeného rozsáhlého seznamu nyní přemýšlíte s hrůzou, že bude velmi těžké pochopit tolik nemocí a pochopit, která z nich je způsobena bolestí v prstech. Ale ve skutečnosti to tak není. Chápání to nebude příliš těžké.

Například, dvě nemoci okamžitě vyčnívají z obecného seznamu - to je syndrom karpálního tunelu a Raynaudův syndrom, vždy se vyskytují s necitlivostí ruky.
Proto, pokud je bolest v prstech v kombinaci s necitlivostí, přečtěte si články o syndromu karpálního tunelu a Raynaudově syndromu.

Pokud máte bolesti v prstech, ale ve vašich rukou není zjevná necitlivost, můžete bezpečně vypnout syndrom karpálního tunelu a Raynaudův syndrom ze seznamu. Zbývající choroby prstů jsou tak charakteristické symptomy, které odlišují jednu nemoc od druhé, nejčastěji je to poměrně snadné. A níže vám povím o těchto charakteristických příznacích. Stačí si pečlivě přečíst a porovnat své pocity s mými popisy. Takže:

Polyosteoartróza prstů, "vázané prsty"

Polyosteoartróza prstů dává asi 40% všech případů bolesti prstů. Lidé mladší než 40-45 let (lidé ve věku do 40 let trpí touto nemocí v extrémně vzácných případech), ale lidé, kteří jsou ve věku 50-55 let a starší, často trpí polyosteoartritidou prstů. Ženy trpí mnohem častěji než muži.

Polyosteoartróza prstů se vyznačuje výskytem speciálních uzlin (tzv. Heberdenových uzlin) na zadním nebo bočním povrchu kloubů, které jsou umístěny blíže k nehtům. Geberdenovy uzliny se nejčastěji vyvíjejí symetricky, tj. Na pravé a levé ruce současně a na stejných místech. Současně se mohou tvořit na jakýchkoli prstech, od velkých až po malé prsty.

Během období vzniku Geberdových uzlin se v kloubech pod nimi může objevit pálení a bolest; někdy tyto klouby nabobtnají a zčervenají. U třetiny pacientů se však tvorba Geberdových uzlin vyskytuje asymptomaticky, bez bolesti a pálení.

Kromě Geberddenových uzlin se na polyosteoartróze na kloubech, které jsou umístěny přibližně uprostřed prstů (proximální mezifalangeální klouby), objevují nízko bolestivé uzliny. To jsou Bouchardovy uzly. Mají vřetenovitou formu, vyvíjejí se velmi pomalu a vzácně s výjimkou téměř nebolí.

Revmatoidní artritida

Revmatoidní artritida - přibližně 5-7% všech případů bolesti v prstech. Lidé jakéhokoli věku jsou nemocní, ale nejčastěji ti, kteří jsou starší než třicet. Ženy jsou nemocné asi pětkrát častěji než muži. Tato choroba se vyvíjí zpravidla po silném stresu nebo po chřipce, silném nachlazení, infekcích nebo podchlazení.

Revmatoidní artritida nejčastěji začíná zánětem a otokem metakarpofalangeálních kloubů indexu a prostředních prstů rukou (tj. Zánětem kloubů, které jsou na základně těchto prstů, v oblasti vystupující kosti zaťaté pěsti). Zánět metakarpofalangeálních kloubů je ve většině případů kombinován se zánětem a otokem kloubů zápěstí.

Zánět prstů a kloubů zápěstí při revmatoidní artritidě je symetrický, tj. Pokud jsou postiženy klouby na pravé paži, jsou téměř jistě postiženy stejné klouby na levé straně. Většina lidí, kteří jsou nemocní, se často účastní jiných kloubů prstů a prstů na nohou, stejně jako velkých kloubů - kolena, lokte, kotníku atd.

Současně pro revmatoidní artritidu je nejtypičtějším zánětlivým rytmem bolesti: bolest v kloubech se zhoršila ve druhé polovině noci, ráno. V odpoledních a večerních hodinách bolest obvykle ustupuje.

Velmi často jsou tyto příznaky doprovázeny revmatoidními pacienty s pocitem slabosti, horečkou, úbytkem hmotnosti a zimnicí, to znamená, že onemocnění často vede ke všeobecnému zhoršení zdraví nemocného.

Psoriatická artritida

Psoriatická artritida - méně než 5% všech případů bolesti v prstech. Onemocnění nejčastěji postihuje osoby ve věku 20-50 let. Ve většině případů (ale ne vždy) se onemocnění vyvíjí u lidí, kteří již mají kožní projevy - suché, šupinaté načervenalé skvrny na těle nebo na pokožce hlavy (psoriatické plaky).

Takzvaný „axiální zánět je charakteristický pro léze prstů u psoriatické artritidy, kdy všechny jeho klouby na jednom prstu okamžitě nabobtnají. Samotný prst zároveň zčervená a stane se jako klobása. Taková patologie se nazývá „klobása“.

U psoriatické artritidy se může vyskytnout axiální zánět v jakémkoli prstu. Všimněte si však, že při této nemoci je zánět prstů na pravé a levé ruce nejčastěji asymetrický, to znamená, že jsou obvykle postiženy prsty na jedné straně; a někdy na dvou rukou najednou, ale pak se na jedné straně zapálí jen jeden prst a klouby, a na druhé straně - zcela jiné.

Další informace o psoriatické artritidě viz kapitola 19.

Dna nebo dnová artritida

Dna nebo dnová artritida - méně než 5% všech případů bolesti v prstech.

Lidé nazývají dnovou deformitu palce, která se obvykle vyvíjí u žen. Ale ve skutečnosti to není dna, ale artróza palce. Ale "klasická", skutečná dna (dnová artritida) se vyskytuje častěji u mužů. Ženy trpí dnou několikrát méně.

A ačkoli skutečná dna opravdu často (ale ne vždy) začíná u dlouhých nohou, může ovlivnit všechny klouby, jak na pažích, tak na nohou.

Dna artritida obvykle nastane mezi věky 20-50 roky. První, jak již bylo zmíněno, častěji záněty kloubů prstů na nohou jsou buď kolenní nebo kotníkové klouby. Na rukou častěji než ostatní se klouby palců vznítí (ale všechny ostatní prsty mohou nafouknout jak na jedné straně, tak na obou).

Zánět kloubů s dnou vzniká ve formě útoků. Ve většině případů se artritický záchvat vyskytuje zcela neočekávaně: obvykle začíná na pozadí úplného zdraví, nejčastěji v noci. Bolest kloubů při artritickém záchvatu je často velmi akutní: podle příběhů pacientů „Chci vylézt na zeď“. Postižený kloub se při takovém útoku přečkává, kůže nad ním se stává jasně červenou nebo šarlatovou a horkou na dotek.

I když u některých pacientů, zejména u žen, jsou záchvaty mírnější, bez zčervenání kloubu a bez takové akutní bolesti. V každém případě však dochází k neočekávanému záchvatu dny a trvá 3 až 10 dnů; pak to náhle projde, jako by se nic nestalo. Po určité době se však záchvaty opět náhle opakují.

Tento paroxyzmální průběh onemocnění je charakteristickým znakem dnové artritidy.

Tenosynovit de Kerven

Tenosynovit de Kerven - přibližně 5% všech případů bolesti v prstech. Je to zánět vazů a "malých" svalů v oblasti výjimečně velkého palce. Jiné prsty v de Querven je tenosinovitis nejsou zapálené.

Tenosynovit de Kervena se může vyskytovat v každém věku u mužů i žen. Typické symptomy: bolest na základně palce a pod ní, kde je palec v kontaktu se zápěstí.

Bolest se může objevit spontánně, „na rovné půdě“, ale nejčastěji se objevuje, když je palec naložen, když se pokoušíte něco stisknout palcem nebo když se snažíte něco chytit palcem a ukazováčkem. Navíc je bolest zhoršena prodloužením palce směrem k sobě, tj. Směrem k lokti.

Více o Tenosynovite de Kerven, viz kapitola 6.

Rhizartróza - artróza palce

Rhizartróza - přibližně 5% všech případů bolesti v prstech. Rhizartróza postihuje kloub umístěný na základně palce a spojující metakarpální kost palce s kloubem poloměru.

Rhizartróza je obvykle jedním z projevů polyosteoartrózy prstů a pak není diagnóza obtížná. Ale v asi 20-30% případů se risarthróza vyskytuje jako nezávislé onemocnění, obvykle u lidí, kteří neustále silně zatěžují nebo jednou extrémně přetížují palce. V tomto případě je poměrně těžké rozlišovat mezi risarthrosis a deseti Quinta de Kerven, protože symptomy těchto onemocnění se shodují téměř o 90%.

V takové situaci nám deformace kůstek nemocného kloubu, která je jasně viditelná při vyšetření a jasně zaznamenána na rentgenovém snímku (pomocí rentgenové tenosynovitidy de Kerven, dokáže detekovat pouze změnu měkkých tkání nad kloubem, což je extrémně vzácné), nám pomůže rozlišit risarthrózu z de Querinovy ​​tenosynovitidy.

Pro více informací o risartróze - v kapitole o polyosteoartróze prstů.

Článek Dr. Evdokimenko © pro knihu Pain and Numbness in the Hands, publikovaný v roce 2004. Upraveno v roce 2011

Co dělat, pokud jsou klouby prstů zraněny: příčiny a léčba

Lidské prsty jsou hlavním pracovním nástrojem, s nímž jsou prováděny všechny fyzické úkoly. Pokud jsou nohy určeny k pohybu, prsty se používají k provádění jakýchkoli funkcí, včetně těch nejjemnějších operací, jejichž provedení je bez nich téměř nemožné. Během provozu, čím více je nástroj používán, tím rychleji selže, pokud není zajištěna správná péče.

Mnozí z nás se často stěžují, že někdy po pracovním dni mnoho kloubů prstů rukou hodně zranilo, nebo dokonce i prsty jsou během spánku naprosto necitlivé, ale jen málo lidí tomu věnuje náležitou pozornost a marně. Pokud symptomy a příčiny nejsou včas identifikovány a řádná léčba není provedena, zanedbané onemocnění může vést k závažnějším následkům.

V tomto článku budeme podrobně zkoumat, proč klouby prstů bolí, pojmenujme běžné příčiny a aktuální způsoby léčby bolesti kloubů.

Příčiny bolesti v kloubech prstů

Tak proč bolest v kloubech prstů, a jak léčit tento problém? Revmatologové rozdělují všechny bolesti kloubů na 2 široké kategorie: mechanické a zánětlivé.

  1. Zánětlivá bolest se vyznačuje projevy prodloužené ztuhlosti v dopoledních hodinách, které mohou přetrvávat hodinu nebo déle. Při provádění pohybů se bolesti snižují. Kromě toho, u zánětlivých bolestí, pacienti zaznamenávají další příznaky: zarudnutí kloubů, otok, pokles objemu provedených pohybů a porušení flexibility.
  2. Mechanická bolest může být doprovázena příznaky lokálního zánětu. Ty však zpravidla nejsou zanedbatelné a mírné. Pacienti si je často ani nevšimnou.

Podívejme se podrobněji na to, proč klouby prstů ublížily a jaké nemoci jsou způsoby, jak tento příznak vyvolat.

  1. Revmatoidní artritida. Chronické autoimunitní zánětlivé systémové onemocnění, které postihuje hlavně malé klouby v těle, ale je možné i zapojení velkých kloubů a vnitřních orgánů do patologického procesu. Pro bolest, která je spojena s revmatoidní artritidou, se uvádí 5-7% všech případů. Zapálené metakarpofalangeální klouby indexu a prostředních prstů. Klouby nabobtnají, zčervenají, kůže nad nimi se zahřeje na dotek. Klouby hodně zranily, člověk nemůže ani stisknout ruku v pěst. Porážka je často symetrická na obou rukou. Charakteristickým rysem je skutečnost, že zanícené klouby raní nebo ve druhé polovině noci, to je doprovázeno ztuhlostí v rukou. Večer prochází bolest.
  2. Psoriatická artritida. Zjevuje se na povrchu vnějšího krytu - kůže. Bolest v kloubech prstů se vyskytuje v distální falangy. Očividně se projevuje edémem do stupně získání prstů ve tvaru klobásy, které mají červenou barvu s mírnou cyanózou. Symptomy lupénky jsou charakterizovány obtížemi, které spočívají v prodloužení rukou a palců.
  3. Infekční artritida. Systémové příznaky během vývoje této nemoci mohou chybět úplně. Vývoj onemocnění se vyznačuje výskytem akutní bolesti, která může trvat několik hodin až několik dní. Postižený kloub je horký na dotek. V některých případech se může vyskytnout horečka i zimnice.
  4. Dna je poměrně časté onemocnění, které postihuje především osoby starší 50 let. Příčinou dna je porušení metabolismu kyseliny močové - ta je špatně vylučována z těla a je uložena v kloubech a chrupavkách, což narušuje jejich normální funkci. Charakteristickým příznakem dny je intenzivní hořící bolest.
  5. Osteoartróza je nezánětlivá deformita kloubů, charakterizovaná jejich zahuštěním a omezením pohyblivosti. Toto onemocnění úzce souvisí s estrogenním pozadím a je proto charakteristické pro starší ženy. Mezi příčiny osteoartrózy patří: dědičné predispozice, metabolické poruchy v organismu, pracovní zátěž a další. Hlavním příznakem onemocnění, kromě bolesti v kloubech ruky, je tvorba subkutánních uzlin a edému. Přispívají k charakteristické deformaci prstů: zesílení ve středu a celkový pohled na vřeteno.
  6. Stenozní ligamentitida. Patologie je podobná dvěma onemocněním najednou - artritidě a artróze. Pro zjištění skutečné příčiny mohou být použity pouze rentgenové paprsky. Klinika onemocnění je typická. Bolí ho ohýbat a ohýbat. Někdy může klín zaťat dlaň. Když narovnáte dobře slyšená kliknutí.
  7. Pokud se jedná o bolest v palci palce, nejpravděpodobnější příčinou může být risarthróza. Její vzhled je spojen s výrazným přetížením kloubu, infekce, intoxikace a traumatu. Již při vyšetření je diagnóza bezpochyby: specifický bod bolesti, zvýšená bolest s charakteristickým zatížením - otáčení klíčem, otevírání krytů, otáčení kliky dveří. V počátečním stádiu nemoci palce na paži bolí až po námaze, jak se vyvíjí nemoc, bolest se vyskytuje i v klidu. Kloub se postupně deformuje, aktivní činnosti se stávají nemožnými.
  8. Revmatismus je znám pro velmi nepříjemné náhlé ostré bolesti. Přinesl tuto ostrost projevů kloubů prstů, provázejících celý proces s zarudnutím, otokem a porušením svobody pohybu. K tomu připočte případnou vyrážku a horečku a vyvodí se kompletní obraz onemocnění, který lze léčit pouze za pomoci lékaře.
  9. Takzvaný syndrom tunelu, nejčastěji diagnostikovaný u mladých lidí, může vést k bolestivým pocitům ve spojení ukazováčku. Objeví se s dlouhou prací na počítači. Prakticky všichni odborníci, jejichž činnost je spojena s podobným zaměstnáním dříve nebo později, mohou mít podobné příznaky.

Rizikové faktory

Faktory ovlivňující vývoj různých onemocnění kloubů prstů:

  • hormonální změny;
  • patologické stavy imunitního systému;
  • různé dědičné faktory;
  • infekce (často chronické);
  • metabolické poruchy;
  • vystavení různým škodlivým faktorům, jako jsou: častá přítomnost rukou ve studené vodě (po dlouhou dobu) atd.;
  • mikrotraumata, která vznikají v důsledku traumatu rukou (nejčastěji u sportovců nebo u otroků vyžadujících zvláštní fyzickou námahu).

Pouze traumatolog nebo revmatolog bude schopen určit, zda má pacient specifické onemocnění, které způsobuje bolest v kloubech prstů.

Bolest při ohýbání a ohýbání prstů

Bolest během ohybu může indikovat přítomnost následujících onemocnění:

  • sevření nervů páteře;
  • stenotickou ligamentitidu;
  • artróza kloubů;
  • syndrom tunelu;
  • osteoartritida;
  • tendovaginitida.

Příznaky

Příznaky vážných onemocnění kloubů prstů jsou následující příznaky:

  1. Vzhled nodulárních útvarů v kloubech;
  2. Roztržení prstů;
  3. Bolest s tlakem;
  4. Akutní propichující bolesti;
  5. Změna barvy kůže (zarudnutí);
  6. Obtížnost jemných motorických schopností;
  7. Zvýšit t ° C tělo;
  8. Transformace kloubů;
  9. Těsnění u ohybu prstu;
  10. Obtížné stlačení prstů;
  11. Vývoj zánětů a nádorových útvarů v okolí kloubů;
  12. Vlasy podobné bolesti (nepohodlí je horší v noci a téměř zmizí během dne).

Znát příčiny bolesti kloubů pomůže najít lék a přijmout preventivní opatření.

Diagnostika

Než se rozhodnete, jak léčit bolest v kloubech prstů, musíte správně udělat diagnózu. Proto se u lidí, u kterých dochází k bolestem kloubů a těžkému nepohodlí při protahování horních končetin, doporučuje následující diagnóza:

  • krevní biochemie;
  • radiografie;
  • počítačová tomografie
  • krevní test (všeobecně), moč;
  • zobrazování magnetickou rezonancí
  • kontrola krevní přítomnosti na přítomnost revmatoidního faktoru, purinů, anti-streptokokových protilátek.

Nesmí být přehlížen výskyt nepohodlí při ohýbání prstů. Ignorování problému může mít vážné následky. Často značná ztráta aktivních pohybů. A tento zdánlivě nevýznamný problém, jako nemožnost ohnutí prstu, může vést k invaliditě.

Co dělat, když je bolest v kloubech prstů?

Zavolejte lékaře, pokud:

  • Silná bolest v kloubech nezmizí ani po užití léků proti bolesti;
  • Bolest kloubů je doprovázena zvýšením celkové tělesné teploty nebo jinými patologickými příznaky (konjunktivitida, kožní vyrážka atd.);
  • Bolest v kloubech se objevila po poranění a je doprovázena silným otokem, jakož i deformacemi kontur kloubu;
  • Bolest v kloubech prstů nezmizí během týdne.

Léčba

Pokud pocítíte bolest v kloubech prstů, léčba by měla být zaměřena především na odstranění základního onemocnění. Pokud bolest v kloubech prstů vzniká v důsledku zánětlivého procesu, jsou předepsána antibiotika, hormony a nesteroidní protizánětlivé léky.

V případě dystrofické léze je nezbytné obnovit poškozené kloubní chrupavky pomocí chondroprotekcí a pomocných opatření: masáže, manuální terapie, fyzioterapie.

Léčba drogami

V zánětlivých procesech je pacientovi předepsán lék proti bolesti a nesteroidní protizánětlivé léky (indomethacin, ibuprofen, piroxicam, voltaren a mnoho dalších).

Pro silnou bolest se používají hormonální kortikosteroidní léky, které mohou být injikovány do kloubní dutiny. Při osteoartritidě jsou chondroprotektory jmenovány dlouhými dráhami, které živí chrupavku a přispívají k pozastavení její destrukce.

Fyzioterapie

Bolest v kloubech prstů znamená poruchu nebo nějakou poruchu. Především se musíte distancovat od jakékoli fyzické aktivity.

Fyzioterapeutické metody jsou důležité a účinné v boji proti patogenům prstových kloubů. Tyto metody zahrnují: elektroforézu s novokainem (vystavení proudu), rezonanční terapie a elektrospotřebu.

Během remise se terapeutický účinek na prstech provádí pomocí masáže, malování na bahně, manuální terapie a terapeutických cvičení. Doporučujeme také navštívit hydrosírnou, radon, bahenní prameny v sanatoriu. Léčba v sanatoriu se provádí bez zhoršení artrózy a předepisuje se až po důkladném vyšetření odborníkem.

Dieta

Produkty, které pomáhají při bolesti kloubů:

  1. Ryby a jiné mořské plody. Vápník, železo a fosfor obsažený v nich přispívají k normalizaci metabolismu minerálů;
  2. Lněný olej nebo rybí olej. Omega-3 mastné kyseliny v těchto produktech zlepšují stav cév a pomáhají obnovit metabolismus tuků;
  3. Jablečný ocet přispívá k alkalizaci krve a odstraňování solí.

Navíc přidejte do své stravy:

  • salát;
  • ředkvičky;
  • vaječné žloutky;
  • rybíz;
  • ořechy;
  • ovoce a šťáva z granátového jablka;
  • fíky;
  • květák;
  • olivový olej;
  • zázvor;
  • přírodní sýry s nízkým obsahem tuku.

Měli byste omezit nebo zcela vyloučit: mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku, sladkosti, pečivo, kořeněná nebo slaná jídla, majonézu, uzená masa, silný čaj a kávu, jakož i produkty obsahující kyselinu šťovík (špenát, šťovík, rebarbory).

Lidové léky

Doma si můžete vyzkoušet a některé lidové prostředky, které mohou doplnit hlavní léčbu, a zmírnit bolest v kloubech prstů.

  1. Bobkový list a jalovcové jehly jsou mleté ​​a přidány k máslu. Denní ruce by měly být masírovány pomocí výsledné masti.
  2. Nanášení z drcené křídy a produktu z kvašeného mléka (kefír, ryazhenka) by mělo být aplikováno přes noc. Podobně lze použít vařené ovesné vločky.
  3. Uvnitř můžete brát březovou mízu. Je zdrojem mnoha vitamínů, živin, které pozitivně ovlivňují nejen klouby, ale i celé tělo.
  4. Lžíce olivového oleje smíchaná s několika kapkami čerstvé šťávy z česneku by měla být opilá ráno před prvním jídlem. Tímto způsobem může být zánět snížen exacerbací bolesti v kloubech rukou.

Nezapomeňte na jiné neléčebné metody léčby: fyzioterapii, bahenní terapii, masáže, parafínovou terapii a ultrazvuk.

Cvičení

Pomáhají udržovat pohybový aparát v dobrém stavu, jsou poměrně jednoduché a nevyžadují mnoho času. Pár minut denně vám může dát stáří bez onemocnění.

Pamatujte si: odpověď na otázku, proč klouby prstů nebo prstů na rukou a co s tím dělat, by vás mělo nejprve znepokojovat. Věřte lékaři, ale také udržujte situaci pod kontrolou. Jak léčit klouby, jakým způsobem - jen vy se rozhodnete.

Bolavé klouby na prstech - co dělat?

Bolest v kloubech prstů je poměrně běžným jevem, který se na první pohled zdá neškodný.

Ve většině případů se tato patologie vyskytuje u lidí starších 40 let, i když existuje mnoho nemocí, které způsobují podobnou bolest u mladých lidí.

Obsah

Anatomické znaky ↑

Lidský pohybový aparát má více než 300 kloubů.

Nejmobilnější a nejmenší jsou v prstech.

Mají malý kloubní povrch a tenkou pojivovou membránu, v důsledku čehož jsou často vystaveni různým onemocněním.

Kloub je spojem kostí, pokrytý kompozitní dutinou, ve které je synoviální tekutina, hyalinní chrupavka, synoviální membrána a kloubní vak.

Každý prst se skládá z:

  • tři kosti - proximální falanga, střední falanga, distální falanga.
  • tři klouby - proximální phalangeal (v něm kosti, které tvoří dlaň, mají spojení s proximálním falangem prstu), prostředním falangeálním kloubem, třetí kloub prstu se nazývá distální mezifalangeální kloub.

Proč to bolí? ↑

Příčiny bolesti v kloubech prstů lze rozdělit na 2 typy: zánětlivé (nemoci) a traumatické.

Onemocnění kloubů

Zánětlivá bolest se může objevit v důsledku následujících onemocnění:

Artritida

Jedná se o skupinu nemocí charakterizovaných chronickým nebo akutním zánětem kloubů a okolních tkání.

V přítomnosti těchto onemocnění se bolest v prstech může objevit nejen během jejich pohybu, ale i v klidu. Zároveň mají výraznou intenzitu doprovázenou silným otokem a zčervenáním kůže v oblasti zánětu.

Je také možné, že se během zátěže objeví křeh, který omezuje jeho pohyblivost, mění tvar a zvyšuje lokální teplotu.

Reumatoidní artritida je kombinovaná porucha pojivové tkáně charakterizovaná lézemi malých kloubů.

Příznaky onemocnění:

  • zánět a otoky metakarpofalangeálních kloubů středního a ukazováčku;
  • symetrie léze: pokud se zánět vyskytne na jedné ruce, pak bude vývoj patologie na druhé straně povinný.

S touto nemocí se zvyšuje riziko postižení zánětlivého procesu větších kloubů - kolena, loktů a kotníku.

Bolest při revmatoidní artritidě se vyskytuje hlavně v noci (ve druhé polovině) a ráno.

Dna artritida (dna) je dalším typem artritidy.

Onemocnění je způsobeno ukládáním solí do tkání kloubů a zvýšením hladiny kyseliny močové v krvi.

Vývoj onemocnění se nejčastěji vyskytuje u lidí, kteří jedí maso, protože maso je hlavním zdrojem purinů, což je porušení výměnného procesu, který vede k této patologii.

Známky nástupu onemocnění:

  • bolest palce, která se postupně šíří do zbytku kloubů, včetně prstů. Zde již můžeme hovořit o výskytu komplexnějšího onemocnění - polyartritidy;
  • zarudnutí léze.

Příznaky akutního onemocnění:

  • těžké otoky;
  • těžké bolesti pálení (většinou v noci) po celé ruce;
  • zvýšení lokální teploty.

Trvání záchvatu dny je 2-3 dny až několik týdnů.

Foto: dnová artritida prstových kloubů

Charakterem tohoto onemocnění je tvorba patologických ložisek pečeti (tophi) nad postiženými klouby.

Psoriatická artritida je forma psoriázy.

Kromě kožních lézí dochází k zánětu kloubů chodidel a rukou.

Při tomto typu narušení se všechny klouby prstu okamžitě zapálí, což má za následek, že se změní na červenou a získá protáhlý tvar, poškození kloubů je asymetrické.

Foto: Psoriatická artritida

Infekční a septická artritida je důsledkem pronikání infekce do tkání kloubů krví nebo poškozenou kůží.

Může být ovlivněn jeden i mnoho kloubů.

V závislosti na závažnosti a formě onemocnění se projevuje různými způsoby.

Když zanedbávání a hnisavý zánět charakterizovaný následujícími znaky:

  • těžké intoxikace;
  • horečka;
  • zvýšení tělesné teploty na kritické hodnoty.

V tomto případě jsou příznaky dětí výraznější než u starších lidí.

Proč se vyvine infekční artritida kolena? Zjistěte to.

Stenozní ligamentitida

Jedná se o onemocnění charakterizované zánětem prstencového vazu prstů.

Známky patologie:

  • těžký pocit pálení;
  • necitlivost;
  • bolest ve všech prstech (kromě prstu). Nezaměřuje se však na jeden kloub, ale šíří se po délce prstů;
  • modř a otok prstu;
  • neschopnost narovnat prst bez dalšího úsilí.

Zvýšený diskomfort se vyskytuje hlavně v noci a ráno (ve 4 - 5 hodinách).

Během dne bolest ustupuje nebo úplně zmizí.

Osteoartróza

Onemocnění, při kterém je zničena tkáň chrupavky kloubů.

Starší ženy jsou touto patologií nejvíce postiženy.

Příčiny osteoartrózy zahrnují:

  • hormonální poruchy;
  • dědičné faktory;
  • pracovní zátěž související s povoláním;
  • metabolické poruchy.

Charakteristické příznaky onemocnění:

  • porušení volného pohybu v kloubech prstů;
  • křupavé klouby při pohybu paže;
  • ztuhlost rukou ráno;
  • vznik bolestivých pocitů pod vlivem zátěže a jejich ustupování během spánku;
  • při žilní stagnaci jsou možné tupé bolesti v noci.

Na začátku onemocnění je postižen pouze jeden kloub. Pak, velmi pomalu, ale jistě, „zachycuje“ všechny ostatní.

Současně, klouby, které během zánětu první, převzal všechny jeho mechanické napětí, být vystaven sekundárnímu poškození.

Pokud bolí palec palce, pak je možné předpokládat přítomnost jednoho z typů osteoartrózy - risartrózy.

Vyznačuje se lézí kloubu v základně spojující metakarpální kost a radiokarpální kloub.

K onemocnění dochází v důsledku konstantního zatížení kloubů a svalů palce, které se projevuje bolestí a deformací kostí.

Osteomyelitida

Patologie, projevující se tvorbou v kostech, kostní dřeni, kloubech a měkkých tkáních hnisavého nekrotického procesu.

Baktérie produkující hnis způsobují onemocnění.

První známky nemoci mohou být:

  • významné zvýšení teploty;
  • těžké intoxikace;
  • bolesti kloubů;
  • nevolnost se zvracením;
  • bolest hlavy;
  • zimnice;
  • zhoršení zdravotního stavu.

Po několika dnech od nástupu onemocnění:

  • zvýšená bolest v kloubech prstů a rukou;
  • otok svalů ruky, na kůži, vzhled žilního vzoru.
  • omezení aktivního i pasivního pohybu prstů.

Zmírnění těchto příznaků (tělesná teplota, bolest v kloubech, intoxikace), zejména bez nutnosti léčby, neznamená léčbu nemoci.

V mnoha případech to signalizuje jeho přechod na chronickou formu.

Velmi často se v postižených oblastech vyskytují tzv. Píštělí, s hnisavými výboji, které se při slučování vedou k tvorbě subkutánních kanálů, zakřivení kostí prstů a ztuhlosti kloubů.

Bursitida

Onemocnění, které je charakterizováno zánětem kloubních vaků, v tomto případě prstem, a hromaděním tekutiny v jejich dutině.

Známky této patologie zahrnují:

  • tvorba měkkého a pohyblivého otoku v místě postiženého kloubu;
  • ostrá bolest při palpaci;
  • zvýšení lokální teploty;
  • tmavě červený tón pleti.

Pokud výskyt této choroby sloužil jako poranění ruky nebo prstu, existuje riziko vzniku hnisavé bursitidy, která je doprovázena:

  • silná bolest po celé ruce;
  • bolest hlavy;
  • konstantní nevolnost;
  • slabost.

Angiospastic periferní krize

Někdy se bolest v prstech objevuje v důsledku projevu angiospastické periferní krize, doprovázené cyanózou, ochlazením a pak zčervenáním kůže.

Příčinou onemocnění může být jednoduché ochlazení.

Proč dochází k artróze nohy? Zjistěte to.

Co je synovitida kolenního kloubu? V tomto článku naleznete mnoho užitečných informací.

Neuropatie ulnárního nervu

V důsledku mačkání nebo zranění začnou bolet prsty kloubů prstů levé ruky.

Čím více je nemoc onemocnění, tím více je narušena jejich fyzická aktivita během abdukce a adukce.

Pokud jsou bolesti v prstech paroxyzmálního charakteru doprovázeny bělení špiček, je diagnostikován tzv. Raynaudův syndrom.

Foto: pohled na prsty v Raynaudově syndromu

Může působit jako nezávislé onemocnění a jako jeden ze symptomů jiné nemoci.

Symptomy syndromu jsou:

  • těžké bolesti pálení, ke kterým dochází po hypotermii, poranění nebo stresu;
  • bílá barva špiček prstů.

Onemocnění má vážnou komplikaci ve formě narušení procesu dodávání kyslíku do tkání, což může způsobit smrt konců prstů.

Polycytémie

Bolest v kloubech prstů, jejich necitlivost, svědění kůže, bolesti hlavy a nespavost mohou znamenat přítomnost tohoto onemocnění.

Je charakterizován zvýšením počtu červených krvinek v lidském těle a je rozdělen do tří forem:

  • s primární pozorovanou zvýšenou produkcí krevních destiček, bílých a krevních buněk;
  • reaktivní (sekundární) polycytémie je důsledkem onemocnění, která nejsou spojena s krví;
  • pseudopolycytémie se vyznačuje snížením množství krevní plazmy.

Foto: zbarvení rukou při polycytemii

Všechny příznaky patologie jsou přímo spojeny s porušením mikrocirkulace krevních cév a jejich naplněním krví.

Cervikální osteochondróza

Pokud se vyskytnou ostré a ostré bolesti, které jsou doprovázeny pocitem elektrického proudu procházejícího klouby předloktí, průchodem do konečků prstů, může být podezření na krční osteochondrózu a sevření páteře.

Zvýšení bolesti a pocit pocitu zamrznutí, znecitlivění a plazení se mohou zhoršit i při menším zatížení páteře.

Mobilita oddělení, kde došlo ke škodě, je narušena.

Bolest může být zhoršena nakloněním hlavy na opačnou stranu bolesti, kašle nebo kýchání

De Kervenova choroba

To je zánět palce palce.

Vyznačuje se výskytem bolesti v radiokarpálním kloubu, který je zhoršován pohyby štětcem.

Může být podáván celé ruce, do oblasti předloktí, krku a ramene.

Během palpace dochází k otoku a bolesti na postižené straně.

Tendovaginitida

Onemocnění charakterizované chronickým nebo akutním zánětlivým procesem vazivové tkáně šlach.

Charakteristické znaky patologie jsou:

  • křeh během pohybu kloubů;
  • bolest při ohýbání a ohýbání;
  • otok v oblasti léze šlachového pochvy.

Mechanické příčiny

Trauma

Mezi nejčastější příčiny bolesti kloubů patří dislokace prstů.

Hlavními znaky tohoto problému budou:

  • ostré a pronikavé bolesti zraněného prstu;
  • jeho nepřirozené postavení;
  • vyboulení ze spoje;
  • zarudnutí kůže;
  • zvýšení lokální teploty.

Nejčastěji vymknutý palec.

Vibrační onemocnění

Velmi často se při práci s vibračním mechanismem vyskytují bolesti v kloubech prstů.

Existují 4 fáze tohoto onemocnění:

  • první se vyznačuje periodickým výskytem bolesti prstů, necitlivostí a parestézií (brnění, husí kůže);
  • ve druhé fázi se citlivost vibrací snižuje. Změny vaskulárního tonusu, bolesti a parestézie se stávají trvalými. Možná vznik prvních příznaků vegetativní cévní dystonie;
  • v posledním stadiu (III) se parestézie, znecitlivění a bolest v prstech stávají paroxyzmálními. Zintenzivňují se příznaky vazomatózních poruch a objevuje se tzv. Vazospazmový syndrom, který je charakterizován poruchou citlivosti a bělením prstů.

Syndrom tunelu

Takzvaný syndrom tunelu, nejčastěji diagnostikovaný u mladých lidí, může vést k bolestivým pocitům.

Objeví se s dlouhou prací na počítači.

Prakticky všichni odborníci, jejichž činnost je spojena s podobným zaměstnáním dříve nebo později, mohou mít podobné příznaky.

Příčinou této bolesti je ucpaný nerv v metakarpálním kanálu, který vzniká v důsledku dlouhodobého statického zatížení, nesprávného umístění rukou nebo nedostatku interartikulární tekutiny.

Co jiného by mohlo být důvodem? ↑

Ráno

Příčiny bolestivých pocitů v prstech, které vznikají v dopoledních hodinách, jsou jen jedna věc - nemoci kloubů.

Chcete-li zjistit přesnou diagnózu, musíte se poradit s lékařem.

Během těhotenství

Těhotenství je zvláštní stav.

Pokud jsou klouby prstů na rukou oteklé a bolestivé při porodu, mohou být podezření na následující patologie:

  • zvýšení množství hormonu zodpovědného za změkčení vazů kloubů (relaxin);
  • nedostatek vápníku v těle;
  • onemocnění kloubů;
  • svírání středního nervu;
  • fibromyalgie je onemocnění způsobené depresivním stavem.

Po porodu

Po porodu může žena, stejně jako během jejího nošení, pociťovat bolest v zápěstí.

Příčiny této patologie jsou stejné:

  • nedostatek vápníku;
  • přítomnost nemocí kloubů.

Po spánku

Bolest v prstech po spánku označuje kloubní onemocnění jiné povahy.

Také tato patologie se často vyskytuje v důsledku ranního otoku rukou.

Po cvičení

Výskyt této choroby po práci a fyzické námaze je také známkou cévního onemocnění.

Zároveň jsou bolestivé pocity doprovázeny křečemi, necitlivostí a rychlou únavou prstů.

Kůže se stává studenou a bledou, vlasy rukou se ztenčují a nehty se ztenčují.

Po určité době se může patologie stát chronickým, v důsledku čehož se puls na radiálních tepnách stává nemožným, průtok krve končetinami je narušen a lumen jejich horních tepen se zužuje.

Bolesti se stávají trvalými nebo se objevují s mírným zatížením.

Při ohnutí

Bolest během ohybu může indikovat přítomnost následujících onemocnění:

  • sevření nervů páteře;
  • stenotickou ligamentitidu;
  • artróza kloubů;
  • syndrom tunelu;
  • osteoartritida;
  • tendovaginitida.

Jaké jsou důvody pro křik v zádech? Zjistěte to.

Rizikové faktory ↑

K výskytu bolesti mohou přispět následující faktory:

  • infekce způsobující zánět v kloubech;
  • autoimunitní onemocnění;
  • opotřebení spojů;
  • zlomeniny a zranění;
  • nedostatek vitamínů;
  • metabolické poruchy;
  • na podlaze U žen je vývoj kloubních onemocnění pozorován několikrát častěji než u mužů;
  • věku (většina lidí ve věku od 40 do 60 let podléhá tomuto onemocnění);
  • kouření;
  • genetická predispozice;
  • hormonální poruchy (porucha štítné žlázy, diabetes mellitus);
  • hypothermie;
  • stálý kontakt se zdroji vibrací;
  • monotónní pohyby rukou a prstů (práce na počítači, hraní hudebních nástrojů, hraní určitých druhů sportů, pletení atd.).

Diagnostické metody ↑

Chcete-li diagnostikovat příčiny bolesti v prstech, můžete použít následující postupy:

Radiografie

Jedná se o jednu z nejpopulárnějších metod diagnostiky možných poranění rukou, nádorů a lézí způsobených infekcemi.

Provedení tohoto postupu umožňuje studovat strukturu kostí a kostní tkáně. Provádění rentgenových paprsků je naprosto bezbolestné.

Výsledky budou promítnuty do speciálního filmu nebo papíru ve třech projekcích.

Ultrazvuk

Používá se poměrně zřídka, protože tento postup nedává jasný obraz (vzhledem k hustotě kostní tkáně) kontrast struktur rukou.

Počítačová tomografie

Je to trochu jako rentgen (provádí se rentgenovými paprsky), ale data se zpracovávají na počítači, což má za následek sérii obrazů s průřezy.

Pokud je nutné zjistit přítomnost změn v kostní tkáni, je tato výzkumná metoda nejvíce informativní.

Elektrospondylografie

Metoda počítačové diagnostiky, která umožňuje detekovat přítomnost patologií v té části obratle, která je zodpovědná za práci rukou.

Pomocí tohoto postupu je možné rozpoznat nemoci v nejranějších stadiích vývoje.

Zobrazování magnetickou rezonancí

Moderní a naprosto bezpečná metoda diagnostiky stavu tkání a orgánů pomocí elektromagnetických vln.

Hotové obrazy jsou obrazy podélných a příčných řezů konstrukcí.

Kontrastní diskografie

Výzkumná metodika, při které je speciální látka vstřikována do kostní tkáně, což pomáhá vidět přítomnost abnormalit.

Analýzy

Pro diagnostiku onemocnění kloubů jsou přiřazeny následující testy:

  • analýza moči (pomáhá identifikovat těžké formy artritidy);
  • kompletní krevní obraz (ukazuje závažnost zánětu, přítomnost leukocytózy a anémie);
  • biochemická analýza krve (ukazuje zvýšení fibrinogenu, kyseliny sialové, haptoglobin, středně molekulární peptidy).

Další studie jsou také určeny k určení:

  • hladinu kyseliny močové;
  • antinukleární faktor;
  • přítomnost lupusových buněk;
  • úroveň komplementu;
  • antigeny;
  • revmatoidní faktor.

Kloubní punkce

Tento postup spočívá v propíchnutí bočního kloubu, po kterém je tekutina odebrána pro vyšetření.

Toto opatření se používá k určení přesných příčin zánětu nebo infekce.

Biopsie kůže

Tato analýza se provádí velmi zřídka.

Spočívá v odebrání kusu kožní tkáně, která je odeslána pro mikroskopické vyšetření.

Biopsie pomáhá identifikovat vzácné typy artritidy (lupus erythematosus, sklerodermie).

Jak se léčí ankylozující spondylitida? Čtěte zde.

Co dělat ↑

Který lékař kontaktovat?

V krajním případě, pokud pacient neví, komu by se měl obrátit, je nutné navštívit okresního lékaře, který v případě potřeby naplánuje potřebné testy a pošle je příslušnému specialistovi.

Léčba drogami

Hlavním typem léčby téměř všech nemocí je léčba.

Hlavním zaměřením protidrogové léčby je odstranění zánětu a zmírnění bolesti pacienta.

V moderní medicíně, non-steroidal přípravky anti-pobuřující selektivní účinek být užitý na toto, podle vědy - inhibitory cykloxygenase.

Srovnáme-li je s léky předchozí generace, pak jejich použití v menší míře ovlivňuje ledviny, střeva a játra.

Mezi tyto léky patří:

Pokud je syndrom bolesti způsoben autoimunitním onemocněním, hlavní metodou léčby je příjem glukokortikosteroidních hormonů s dobrými protizánětlivými vlastnostmi.

Léky tohoto typu:

Pokud jsou pozorovány silné bolesti a pacient nemůže odolat takové bolesti, je možné užívání narkotik.

K odstranění bolesti při menším zánětu se používají různé gely, krémy a masti, buď s oteplením a analgetickým účinkem (Finalgon), nebo s protizánětlivými vlastnostmi (Diclofenac).

U některých onemocnění se doporučuje používat tzv. Chondoprotektivní léčiva.

Jejich hlavním účelem je korekce a regenerace kloubní chrupavky.

Patří mezi ně:

Lidové léky

Kromě užívání léků, zejména v období exacerbace chronických onemocnění, je povoleno používání lidových prostředků k léčbě bolesti kloubů.

Ale uchýlit se k některému z nich je možné pouze po konzultaci se svým lékařem o tomto předpisu.

  1. Komprese vodky, medu a aloe. Pokryté na bolavém místě. Procedura trvá 2-3 hodiny.
  2. Olejový balzám. Pro jeho přípravu je nutné vzít sezam a olivový olej, do směsi přidat vitamin A a vše dobře promíchat. Výsledný balzám na postižených místech otřete.
  3. Tinktura bramborových klíčků. 200 - 300 g naklíčených bramborových klíčků nalijte 0,5 litru vodky. Trvejte na 2-3 týdnech. Jednou denně se vraťte do bolestivých kloubů.
  4. Tinktura z květů lila obyčejné. Květiny nalít alkohol a také trvat na tmavé jídlo po dobu 2 týdnů. Tato tinktura otřela bolavé klouby před spaním.
  5. Infuze bobulí a listů brusinky. Připraven následovně: lžička sušené směsi se naplní do sklenice vařené vody. Pomáhá vyrovnat se s bolestí při exacerbaci artrózy. Pijte ji jako čaj, 2x denně, 200 ml.
  6. Vícesložková masti. Vezměte 20 gramů medu a čemeřice trávy (sušené), 5 gramů suché hořčice a 10 gramů rostlinného oleje. Všechny složky se smísí a roztaví ve vodní lázni. Výsledná směs se ochladí, převede se do tmavé skleněné nádoby pro skladování. Mast se na postižené místo jednou denně potírá, dokud syndrom bolesti zcela nezmizí.
  7. Propolisová mast. Malý kousek včelího propolisu se smíchá s kukuřičným nebo slunečnicovým olejem. Jednou denně se třel do bolavého kloubu.
  8. Bylinný odvar. Ve stejném poměru se berou: listy kopřivy, květy rozmarýnu a šeříky. Od nich se připravuje odvar, který se používá k aplikaci obkladů na bolavém kloubu. Procedura před spaním.

Pokud je bolest v kloubech důsledkem poranění, pak je prvním záchranným nástrojem led.

Zasažené místo je obaleno silnou látkou nebo obvazem a nahoře je umístěn sáček s ledem.

Jak léčit osteochondrózu během těhotenství? Zjistěte to.

Co dělat, když je v zádech sevřený nerv? Čtěte zde.

Dieta

Pokud zjistíte jakoukoliv patologii spojenou s poruchami kloubů, zejména v období exacerbace, je nutné dodržovat speciální dietu.

Produkty, jejichž použití by mělo být omezeno nebo zcela vyloučeno:

  • mouka na pečení;
  • sladké
  • mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku. Můžete je nahradit nízkotučnými mléčnými výrobky a tvarohem. To pomůže obnovit metabolismus vápníku;
  • majonézu. Měl by být nahrazen rostlinným olejem s octem jablečného octa nebo citronovou šťávou;
  • sůl Jeho nadbytek u mnoha nemocí (například artróza) vyvolává porušení minerálního metabolismu, což vede k nahrazení kloubní chrupavky minerálními solemi a ztrátě její pružnosti. Ve fázi exacerbace patologických stavů by měla být sůl zcela eliminována;
  • produkty, které obsahují kyselinu šťovík (špenát, šťovík, rebarbory);
  • uzené maso;
  • masné výrobky (limit na 100 gramů týdně);
  • silný čaj a káva;
  • citrusové plody;
  • pikantní pokrmy.

Produkty, které pomáhají při bolesti kloubů:

  • ryby a jiné mořské plody. Vápník, železo a fosfor obsažený v nich přispívají k normalizaci metabolismu minerálů;
  • přírodní nízkotučné sýry;
  • salát;
  • ředkvičky;
  • vaječné žloutky;
  • rybíz;
  • ořechy;
  • ovoce a šťáva z granátového jablka;
  • fíky;
  • květák;
  • olivový olej;
  • zázvor;
  • lněného oleje nebo rybího oleje. Omega-3 mastné kyseliny v těchto produktech zlepšují stav cév a pomáhají obnovit metabolismus tuků;
  • jablečný ocet přispívá k procesu alkalizace krve a vylučování solí.

Při onemocněních kloubů je nutné dodržet rovnováhu vody a soli a zvýšit spotřebu vody na 2 litry denně. Toto množství zahrnuje zelené a bylinné čaje.

Gymnastika

Během exacerbace nemocí kloubů může úplný odpočinek, k němuž se mnozí usilují, poškodit více než nadměrnou činnost.

Jedním ze způsobů, jak se dostat z této situace, je střídání zbytku kloubů s výkonem speciální gymnastiky.

Cvičení pro onemocnění kloubů

Výchozí pozice je jedna: zatímco sedí, paže je v polokřivém lokti, je na stehně nebo polštáři, dlaň se dívá dolů.

  • současné nebo alternativní míchání a ředění prstů;
  • koleno na podpěře, prsty v polovině ohnutém stavu. Zvednutí ruky;
  • dlaň přitlačila k podpěře. Únos palce střídavým nebo současným přiváděním zbytku prstů;
  • lokty jsou na podpěře, prsty s dlaněmi jsou spojeny a jsou umístěny na stole s palci nahoru. Zvedací kartáče;
  • dlaň přitlačila k podpěře. Zvedání a ohýbání špiček prstů s nehybností hlavních falangů;
  • umístění dlaně - malý prst dolů. Prodloužení prstu s ohnutými mezifalangeálními klouby;
  • odstranění palce od všech ostatních a její následné spouštění dolů;
  • dlaň vzhlédne, prsty ohnuté. Jednoduchá ohyb a prodloužení prstů.

Všechna cvičení se opakují 5krát.

Doporučuje se zahájit gymnastiku s ne-nemocnou rukou (nebo méně nemocnou).

Pokud není možné překonat odpor sám, můžete požádat o pomoc nebo pomoc druhou rukou.

Video: gymnastika pro klouby ruky

Fyzioterapie

Pro zmírnění bolesti a zmírnění zánětu kloubů prstů se používají následující fyzikální postupy:

  • elektroforéza s léky. Předepisuje se u silných syndromů bolesti. Zlepšuje metabolismus v kloubech, eliminuje zánět a bolest;
  • ultrazvuková terapie. Provádí se s častou bolestí v kloubu. Kontraindikován u závažných typů artrózy (synovitida) a srdečních onemocnění;
  • mikrovlnná terapie. Spočívá v pronikání mikrovlny do hlubších vrstev tkáně. Prakticky žádné kontraindikace;
  • tepelná terapie. Je založen na zvýšení teploty v bolavém kloubu, v důsledku čehož dochází ke zvýšení metabolismu tkání, obnovení chrupavky a zlepšení metabolismu;
  • baroterapie Používá se v situacích, kdy medikační léčba nepomáhá. Podporuje obnovu krevního oběhu v kloubech.

Je nutná lékařská konzultace před použitím jakékoli metody fyzioterapie!

Masáže

Pro onemocnění kloubů patří masáž k nejúčinnějším metodám jejich léčby.

Díky tomuto postupu se zlepšuje periferní krevní oběh, v důsledku čehož jsou tkáně nemocných kloubů a končetin zásobovány mnoha živinami a především kyslíkem.

Masáž prstů se provádí směrem ke kloučkům ze špiček, každý prst se masíruje zvlášť.

Celý postup je rozdělen do tří fází:

  • hlazení;
  • tření a hnětení;
  • třepáním

Vytahování se provádí uvolněným kartáčem zdravé ruky, snadno, bez napětí.

Tření se provádí různými metodami ve specifickém pořadí:

  • přímočarý stlačovací pohyb;
  • sevřená klikatá;
  • rovný, palec;
  • spirála, palec;
  • spirála, čtyři prsty;
  • šroubovitý, ukazováček;
  • spirálová, boční plocha dlaně;
  • spirálová, dlaňová základna.

Vysvětlení:

  • Obdélníkové tření - posunutím kartáčku dopředu.
  • Cikcak - štětec klouže klikatě v úhlopříčné poloze dlaně.
  • Pinzety - uchopení indexu a palce šlach a kůže.
  • Spirála - kruhový pohyb dlaně nebo prstu.

Třepací kartáče se provádějí na konci masáže.

Chcete se dozvědět více o léčbě ložisek soli v kloubech? Přečtěte si tento článek.

Lázeňská léčba

Při léčbě kloubních onemocnění hrají významnou roli postupy prováděné v sanatoriu.

Patří mezi ně:

  • lázně (sirovodík, radon, sůl, jod, brom). Přispět ke snížení nebo úplnému vymizení bolesti a zánětu;
  • léčba bahna (peloterapie). K tomu použijte mořské bahno, bahenní jezera, sopečné bahno, rašelinu. Pomáhá zbavit se zánětlivých procesů;
  • fyzioterapie;
  • zvýšení imunity;
  • dietní terapie;
  • Masáže;
  • tělesná výchova ve vodě;
  • reflexologie;
  • v případě potřeby trakce páteře, manuální terapie.

S nevratným poškozením kloubů, závažnými formami poškození kostí nebo ztrátou schopnosti samoobsluhy je mnoho postupů kontraindikováno.

Prevence bolesti

Abyste zabránili bolesti, musíte dodržovat některá pravidla:

  • udržujte ruce v teple a nepotahujte je;
  • vyhnout se jednorázovým pohybům po dlouhou dobu;
  • při práci s vibračním nástrojem používejte rukavice a udržujte ruku;
  • při práci s počítačem uspořádat vhodné místo pro ruce, hněvat a třepat je každou půlhodinu;
  • při přepravě náklad rovnoměrně rozdělte na obě ruce;
  • dodržovat správnou stravu s vysokým obsahem vápníku a omega-3 kyselin;
  • vzdát se špatných návyků.

Onemocnění kloubů je poměrně nebezpečná patologie, která může vést k nevratným následkům (až ke ztrátě motorických schopností s bolestí rukou).

Když se objeví první známky onemocnění tohoto typu, návštěva u lékaře by měla být rychlá.

Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru aktualizací webu prostřednictvím RSS nebo zůstaňte naladěni na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World nebo Twitter.

Řekněte svým přátelům! Řekněte o tomto článku svým přátelům ve své oblíbené sociální síti pomocí tlačítek v panelu vlevo. Děkuji!