Hlavní / Zápěstí

Co dělat, když se objeví bolesti v oblasti ruky?

Ruce - část těla, denně zažívají různou fyzickou námahu. Velká část z nich padá na kartáč. Lidé často nevěnují pozornost nárůstu. Ale pokud ruka bolí, znamená to přítomnost traumatických nebo patologických problémů. Důvody jsou jiné. To může být přenos těžkých objektů a banální psaní na počítači.

Povaha a příčiny bolesti

Při ústupu bolestivých syndromů v dopoledních hodinách a jejich obnovení během dne vylučují chronická zranění a osteoartritidu.

S větší bolest v noci, zkontrolujte, zda sevření nervů, s výjimkou chronických zranění a dny. Jediné útoky mohou být způsobeny zraněním utrpěným ve sportovním tréninku nebo výronech.

S nepříjemnými pocity v palci možné chronické zranění. Je nejtypičtější pro práci s počítačovou myší. Možný výskyt tenosynovita.

V případě necitlivosti prstence a prstu je možné sevření končetin loktů nebo následek chronického poranění.

Současná bolest palce, ukazováčku a prostředních prstů ukazuje svírání nervů krční nebo zápěstí.

O zánětlivých procesech a zlomeninách svědčí otok kloubů falangy. Pro mnohočetné edémy jsou vyloučeny revmatoidní artritida a dna.

Nepříjemné pocity v levé ruce v kombinaci s jinými příznaky mohou znamenat začátek infarktu.

U těhotných žen se mohou ruce zapálit v důsledku hormonálních změn v těle.

Všechny důvody lze rozdělit do dvou skupin:

  1. Zranění.
  2. Záněty radiokarpálních kloubů.
  3. Patologie vnitřních orgánů.

Zaměstnanci různých průmyslových odvětví se potýkají s dislokacemi a subluxacemi. Často je postavili sami. Nejprve se odstraní syndrom bolesti, ale pak se může vrátit a zesílit se vznikem nepříjemných symptomů, které mohou přenést nemoc do chronické formy.

S těžkými výrony se ruka prudce zvedne, je nemožné se pohybovat, objeví se ostré bolesti.

Možné choroby

Záněty kloubů zápěstí zahrnují následující patologické stavy:

  1. Aseptická nekróza. Vyskytuje se, když není zcela vyléčená otevřená zlomenina ruky v důsledku poruch oběhového systému, což vede k buněčné smrti.
  2. De Kervenova choroba. Nejcharakterističtější pro lidi, kteří provádějí ostré uchopení nebo časté ohýbání ruky. Také se projevuje při otáčení zápěstí, držení nebo uchopení předmětů, stisknutí ruky do pěsti. Centrum bolesti se nachází převážně na základně palce.
  3. Tendonitida. Tam je zánět šlach ruky kvůli těžké zátěži na nich. Tato choroba patří profesionálu, který je charakteristický pro lidi, kteří vykonávají stejný typ pohybu rukou: profesionální sportovci, nosiči a nosiči, hudebníci a pracovníci studia.
  4. Syndrom tunelu. Vyskytuje se v důsledku stlačení středního nervu, umístěného mezi příčným vazem ruky a kostnatými stěnami v důsledku poranění, což vede k otoku a znecitlivění ruky. Charakterizovaný cyanózou epitelu v poškozené oblasti.
  5. Psaní křeč. To je typické pro lidi, kteří mají problémy s krčními obratli nebo kteří často píší. V doprovodu třes rukou, když napětí rukou.
  6. Dna Cysty a tumory vznikají, když jsou soli moči uloženy na kloubech. Během útoku, akutní bolest, zarudnutí kůže.
  7. Otok synoviálních membrán prstů. S jejich rozšířením jsou slyšena kliknutí. V některých případech dochází k úplné imobilizaci.
  8. Osteoartróza ruky. Vyskytuje se s nesprávným narůstáním dříve zlomených spojů nebo zlomených šlach. Bolest nastává při protahování ruky (je to možné) a v klidu.
  9. Artritida. Autoimunitní onemocnění s trvalým nebo periodickým nepohodlím. Pozorované zarudnutí kůže. Může být zaznamenán otok kloubů.
  10. U revmatoidního typu předchozí patologie je bolest v zápěstí kosti a v základně prstů. Porážka je symetrická, omezující pohyb. Šlachy zapojené do tohoto procesu jsou zničeny, nahrazeny jizvou a na většině „úzkých místech“ trhají. Bolest na zadní straně označuje začátek procesů, které přispívají k výskytu takových mezer. V pozdějších stadiích jsou viditelné revmatoidní uzliny.
  11. Artróza. Naproti tomu předchozí onemocnění je chronické, spojené s dynamikou kloubní chrupavky.
  12. Raynaudův syndrom. V prstech je necitlivost, která se stává bledou v důsledku stresu a chladu.
  13. Systémový lupus erythematosus. Začíná zánětem malých kloubů. Bolestní syndromy mohou být krátkodobé a mohou být doprovázeny edémem a zarudnutím, které neprojdou dlouhou dobu. Tam jsou porušení pohybu rukou, atrofie.
  14. Peritendinitida. Zánětlivý proces, který se vyskytuje v přechodové zóně svalu do šlachy ruky. Vyskytuje se jako nemoc z povolání u lidí, jejichž práce souvisí s neustálým napětím prstů nebo zápěstí: zaměstnanci salámů, kráječi masa, prodejci, dělníci automobilů, baliči. Je zde vysoké riziko s častými a opakovanými pohyby rukou, prováděnými s určitou silou. Často se nachází v nově příchozích v případě. Bolí bolest, aktivovaná sebemenším pohybem.
  15. Bolest při prošití může být pozorována u diabetes mellitus, endokrinních patologií, arteriální hypertenze, arytmií.
  16. Onemocnění kloubů také způsobuje bolest v paži.

Kromě toho osteochondróza a meziobratlová kýla mohou způsobit bolest v dlaních a rukou.

Kdo kontaktovat a jak s ním zacházet?

Když se v kartáčku objeví nepříjemný pocit, člověk se zeptá, co dělat v takové situaci, proč vznikl problém, jak ho odstranit. Nejprve musíte navštívit kliniku. Když traumatická etiologie odkazuje na traumatologa. Pokud je bolest kloubní, pak jděte na ortopeda. Pokud je příčina výsledných syndromů nejasná, obrátí se na praktického lékaře, který je pošle k testování a napíše doporučení odborníkovi.

Pokud je bolest způsobena chronickým poraněním nebo výrony, je odstraněna symptomaticky spolu s otoky, vyvíjejícími prsty, aby se zabránilo kontrakci.

V případě chronického poranění mění pracovní plán, přepracovává pracoviště. Takže, s karpálním syndromem, musíte použít podložky pod myš s válečkem na podporu rukou, masáž poškozené oblasti a pravidelné přestávky.

Příjem léků

Jako protizánětlivé léky používejte NSAID. Injekce a tablety mají negativní vliv na žaludek, takže se používají, pokud nepomáhají masti a gely. Zapálené oblasti mohou být pomazány následujícími léky:

Masti, pilulky a záběry mají většinou stejné obchodní názvy.

Injekce se používají ke zmírnění akutní bolesti.

Při dlouhém průběhu léčby (více než 3 dny - injekce a 10 dní - pilulky) lékař předepíše léky, které chrání gastrointestinální trakt před nežádoucími účinky NSAID: Ranitidin, Almagel, atd.

Pro léčbu onemocnění ovlivňujících vazy a klouby použijte chondroprotektory obsahující glukosamin a chondroitin sulfát:

Svalová bolest a křeče jsou zmírněny svalovými relaxanty:

Ostatní procedury

Snížení projevů bolesti předepsat vitamíny skupiny B.

V případě tenosynovitidy, bursitidy, infekční artritidy, ruptur velkých vazů a zlomenin se provádějí operace.

Někdy se lék vstřikuje přímo do bočního kloubu.

Akutní bolest je zastavena hormonálními látkami: Hydrokortison, Kenalog.

Zlepšují mobilitu s kyselinou hyaluronovou: Fermatron, Synvisc.

Doma pro léčbu podvrtnutí a chronických zranění pomocí lidových prostředků. V případě systémových onemocnění, zánětlivých procesů, ruptury vazů, zlomenin se používají pouze při komplexní léčbě, po konzultaci s lékařem.

K zmírnění příznaků dna a artritidy se používá infuze skořápky ořechů, fialových květů, pampeliškových kořenů.

Snižují intenzitu zánětlivých procesů, zmírňují bolest a zahřívají klouby kompresí vodky a medu.

Ke zmírnění bolesti, otoků a napětí se do teplých lázní přidávají bylinky a éterické oleje z lila, kopřivy, rozmarýnu a kalina.

První pomoc

Spočívá v tom, že se led rozlévá na modřiny. Stejný účinek se provádí v případě podezření na zlomeninu s dodatečnou imobilizací ruky.

V případě dislokace je kartáč znehybněn tvrdým předmětem, jako je překližka nebo prkno, po kterém se obrátí na traumatologa.

Pro poranění zápěstí použijte pevnou dlahu. Je-li palcem uvolněno, je také upevněno uložením pneumatiky.

Preventivní opatření

Pro posílení svalstva rukou provádějte speciální cvičení.

Když monotónní práce s opakovanými pohyby musí periodicky brát přestávky. Pokud tyto nejsou k dispozici, je nutné změnit polohu a polohu kartáčů.

Pokud se osoba zabývá vibračními předměty, je třeba použít speciální rukavice. Zatížení ve sportu je sníženo vhodným vybavením.

Štětce nepolevují, spotřeba kofeinu je minimalizována, přestat kouřit, což přispívá k lepšímu průtoku krve a zabraňuje zúžení cév.

Proč ruce bolí: příčiny, příznaky a léčba

Ruce člověka prožívají více stresů, protože je používáme, přenášíme různé objekty, provádíme malé pohyby, včetně mnoha opakovaných pohybů. Problémy s rukama, především bolest v rukou, jsou někdy počáteční příznaky systémového onemocnění kloubů a mohou také doprovázet onemocnění vnitřních orgánů.

Zranění

Kartáče jsou často zraněny, několik druhů. Pokud je tedy vazový aparát zápěstí poškozen, bolest je zpočátku akutní, později se táhne, pohyby jsou bolestivé a mohou být omezené. Pokud došlo k dislokaci falangy jednoho z kartáčků, pak místo zranění bobtná, zjevná deformita je patrná, četnost a počet pohybů jsou sníženy. Pokud dojde k dislokaci takových malých kostí, jako je šílený, navikulární, hráškovitý tvar, může to vést k významnému narušení funkčnosti ruky, ale je obtížné tento druh poškození rozpoznat. V případě zlomenin ruky jsou pohyby ostře omezeny, místem poškození je edematózní, je možná patologická pohyblivost, křehkost trosek. Léčba poranění rukou je konzervativní a operativní. Konzervativní terapie spočívá v imobilizaci s pomocí sádry nebo ortézy, fyzioterapie, masáže, fyzikální terapie. Pokud je to nutné, provede se operace pro obnovení normální anatomické struktury ruky.

Tendonitida

To je zánět šlach ruky. Pokud máte podezření na tendonitidu, měli byste věnovat pozornost typu lidské činnosti. Nemoc je charakteristická pro lidi opakující pohyby stejného typu s rukama: sportovci, nosiči, pianisté, švadleny. Bolest na první nevyjádřil, pak se stal akutní, zejména když zatížení na kartáč. Pacienti si stěžují na slabost při práci s rukama, otoky a někdy křupání podél šlach. Léčba spočívá v eliminaci stresu, udržení ruky v klidu po dobu několika dní, protizánětlivé terapii (nesteroidní léky ve formě tablet a lokálních forem), fyzických procedurách. Poté, co jsou příznaky odstraněny, měli byste postupně začít lékařskou gymnastiku, teplé koupele pro kartáče. Tendonitida se může vrátit po návratu ke stejné fyzické aktivitě.

Syndrom tunelu (syndrom karpálního tunelu)

V zápěstí je střední nerv obklopen kostnatými stěnami a příčným vazem zápěstí. Může být udusena z mnoha důvodů. Mezi nimi se nazývají profesionální činnosti (dlouhá práce na počítači, hudební nástroje), hormonální změny, revmatoidní artritida, cysty, nádory, zlomeniny v této oblasti. Oteklá tkáň stiskne nerv a zapálí se. Bolest je silná, kartáč je necitlivý, pohyblivost prstů je omezená. V případě syndromu tunelu je nutná změna aktivity, protizánětlivá léčba, fixace ruky s ortézou a v některých případech chirurgická korekce.

Deformující osteoartritida ruky kloubů

V této nemoci začíná patologie s poškozením chrupavkového krytí kloubů ruky. Častější příčinou jsou fraktury zápěstí, intraartikulární zlomeniny prstů, zejména těch, které jsou nesprávně fúzovány. Také artróza se může vyvinout v důsledku metabolických poruch, systémových onemocnění (polyartróza, revmatoidní artritida). Bolest nastává, když zatížení na kartáč, a během exacerbace procesu, tam jsou také v klidu. Crunch v oblasti kloubu, deformity, omezené pohyblivosti, edému. Jemné motorické dovednosti jsou narušeny, což znemožňuje provádět mnoho činností. Léčba artrózy je komplexní (chondroprotektory, protizánětlivé léky, fyzioterapie, masáže, gymnastika).

Aseptická nekróza

Docela vážné onemocnění, často postihující karpální kosti. Krevní zásoba kostní tkáně je narušena, což vede k její smrti, resorpci. Tato oblast se zapálí a stane se velmi bolestivou jak v klidu, tak i během cvičení; objeví se otok. Příčiny aseptické nekrózy: zlomeniny kostí nebo zánět.

De Kervenova choroba

Vyvíjí se s častým otáčením ruky a sevřením, například při zvedání dítěte, pletení, hraní bowlingu. Zároveň je zapálen extensorový šlachový plášť palce. Bolest se trápí na základně prvního prstu, i v této oblasti dochází k otoku, je možné, že během pohybů dojde k narušení. Chcete-li diagnostikovat de Kervenovu chorobu, musíte ohnout palec, zatlačit ji na dlaň, stisknout prsty a naklonit zápěstí ve směru malého prstu. Tato technika způsobí bolest na základně prstu.

"Psaní" křeč

Při delším psaní nebo psaní se může objevit „psací“ křeč, tj. Bolestivý svalový křeč prstů. Toto onemocnění je náchylnější k lidem s osteochondrózou děložního čípku, neuro-artikulační dystonií, stejně jako k těm, kteří jsou ve stresu. Při pokusu o zápis do štětce se objeví slabost, třes. Léčba se skládá z fyzioterapie, relaxačních koupelí, gymnastiky, psychoterapie.

Syndrom uchopení prstu

Pokud má člověk neustálé přetížení ruky (to se může vyskytnout iu žen v menopauze), synoviální membrány pokrývající šlachy flexorů prstů bobtnají a volný skluz je obtížný. Ohýbaný prst se stává obtížným narovnat, pokud se vynakládá úsilí, uslyšíte kliknutí. V průběhu času, bolest na vnitřním povrchu prstů. V tomto případě je výhodná chirurgická léčba - disekce prstencového vazu, která prochází šlachovým kanálem. Mobilita prstu je obnovena již na operačním stole.

Dnová artritida

Když dna v kloubech hromadí uráty - soli kyseliny močové. Kloub u základny prvního prstu je často zapálen, pak se proces rozšiřuje na další klouby, včetně zápěstí. Bolest je velmi výrazná (pálení nebo pulzování), která je doprovázena otokem, zarudnutím a může trvat až několik dní. Útok dna by měl být zastaven protizánětlivými léky (Diclofenac, Celebrex). Jmenoval přísnou dietu s výjimkou masných pokrmů, luštěnin, alkoholu, rajčat. Mimo exacerbaci se musí užívat alopurinol, což snižuje množství kyseliny močové v krvi.

Revmatoidní artritida

Ve většině případů toto systémové zánětlivé onemocnění začíná bolestí v rukou, jmenovitě v kloubech na bázi prstů a kloubů zápěstí. Symetrická porážka, bolest více se obtěžovala v dopoledních hodinách, v kombinaci s omezením pohybu. Také se vyznačuje trvalým edémem, horkou kůží. V pozdějším stádiu se na rukou objevují husté revmatoidní uzliny, deformity prstů „labutě“, „boutonniere“. Léčba revmatoidní artritidy spočívá v předepisování základních léků (metotrexát), hormonů (prednison), protizánětlivých léků a lokální terapii (fyzioterapie, fyzioterapie, masáže).

Systémový lupus erythematosus

Dlouho před nástupem onemocnění se mohou zapálit drobné klouby rukou. Při nízké aktivitě se bolest může objevit v jednom nebo několika kloubech a rychle projít. V ostatních případech, otok, zarudnutí, zhoršená funkce, přetrvávající bolest. Artritida je symetrická. Svaly ruky budou atrofovat. Základem léčby jsou cytotoxická léčiva, kortikosteroidní hormony, nesteroidní protizánětlivé léky. Někdy je nutná plazmaferéza.

Raynaudův syndrom

V této nemoci jsou prsty rukou znecitlivěny a kůže se zbledne. Provokujícím faktorem jsou chladné, stresující situace. Dochází k zúžení krevních cév kůže, což má za následek omezený průtok krve do rukou.

Bolest v rukou s onemocněním vnitřních orgánů a stavů těla

  1. Infarkt myokardu. Infarkt v některých případech začíná bolestí a brnění v ruce, častěji vlevo.
  2. Diabetes. V důsledku poruch oběhového systému může být ruka citlivější.
  3. Těhotenství Snad necitlivost, brnění, bolest v rukou.

Obecná doporučení pro bolest v rukou

  • Pokud si všimnete otok kartáčů, odstraňte z rukou všechny šperky (prsteny, náramky).
  • Pokud dojde k poranění rukou, okamžitě jej zamkněte ve stacionárním stavu a proveďte studené chlazení.
  • Pokud se v případě stresu vyskytne bolest, měla by být významně snížena.
  • Pokud práce zahrnuje opakované pohyby, které mají za následek bolest v rukou, zkuste změnit typ aktivity nebo si udělejte pauzu.
  • Navštivte svého lékaře o všech příznacích: musí stanovit přesnou diagnózu.

Pokud se objeví následující příznaky, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc

  • Po poranění štětcem bolest nezmizí, objeví se otoky a ztuhlost pohybů.
  • Otok ruky a / nebo zarudnutí a horečka kůže.
  • Ostré brnění v kartáčku.
  • Necitlivost ruky nebo prstu.

Prevence bolesti v rukou

  1. Každý den se snažte provádět speciální cvičení, která posílí svaly rukou.
  2. Při provádění opakovaných pohybů (práce s kladivem, veslování, hraní tenisu, volejbalu, golfu, zametání, pletení atd.) Si můžete udělat přestávky.
  3. Snažte se po dlouhou dobu, abyste nebyli v pozici s pevnou pozicí rukou při čtení knihy, práci v počítači. Dělejte gymnastiku, natáhněte prsty jinými prsty. Udržujte své držení těla.
  4. Při práci s vibrujícími předměty používejte speciální rukavice s materiálem, který snižuje vibrace.
  5. Během sportovních aktivit používejte vybavení.
  6. Snažte se nepotahovat ruce.
  7. Vyhněte se kouření, používejte méně kofeinu. Tyto látky omezují krevní cévy, v důsledku čehož krev ve správném objemu neproniká do rukou.

Tato opatření mohou zabránit zraněním a některým chorobám rukou.

Který lékař kontaktovat

Příčiny bolesti v rukou jsou tedy různé. Pokud se nepohodlí objeví po úrazu nebo zranění xiti, měli byste se obrátit na svého traumatologa. Pokud jsou klouby zapálené, oteklé, pohybují se s obtížemi - musíte se nejprve poradit s terapeutem a pak s revmatologem. Syndrom tunelů, psaní křeče často vyžadují pomoc neurologa. Při léčbě bolesti v rukou je velmi důležitá fyzioterapie a masáže, někdy budete muset uchýlit k chirurgické léčbě. Nezapomeňte na vzácnější příčiny tohoto symptomu, s nejasnou diagnózou, konzultujte s kardiologem a endokrinologem.

Bolest v rukou: příčiny a léčba

Vzhledem k tomu, že existuje mnoho patologií, které vedou k symptomu, je řada léčebných metod skvělá.

Ruce každý den zažívají stres, protože téměř vždy v pohybu. Někdy si nevšimneme, jak moc jsou unavení, a nadále je přetížují. Jen když ruce a prsty proniknou bolestí, přemýšlíme, jestli jsme to přehnali. To však může signalizovat přítomnost patologií v kloubech nebo vnitřních orgánech.

Etiologie [příčiny]

Dna

Toto onemocnění se vyznačuje akumulací solí kyseliny močové v kloubech (a rukou). Onemocnění obvykle začíná nohama a později jde do rukou. Za prvé, zánět kloubu se vyvíjí na základně palce, pak bolest přechází do radiokarpálního kloubu. Dalšími příznaky dny jsou otok a ostrá, nesnesitelná bolest, pulzující nebo hořící. Útok trvá několik dní. Zčervenání se vyskytuje v místech bolesti. Odstranit to není vždy možné, někdy to projde sám.

Osteoartróza

Osteoartróza je poškození tkáně chrupavky kloubů zápěstí. Příčinou tohoto onemocnění jsou podle lékařů zlomeniny karpálních kostí, nesprávně narůstající intraartikulární zlomeniny prstů, problémy s metabolismem a systémovými onemocněními.

Za prvé, bolesti rukou pod zátěží a později v období úplné nehybnosti. Související příznaky: křupání kloubů, deformace ruky, otoky, potíže s pohybem. Bolí ruce, je těžké ohnout prsty, protože jemné motorické dovednosti jsou narušeny.

Artritida

Podstatou onemocnění je, že kloub je zapálený. Artritida se vyskytuje ve dvou formách: akutní a chronická. První z nich se vyznačuje zvýšenou bolestivostí, otoky, zarudnutím kůže v oblasti kloubu a lokálním zvýšením teploty. Za druhé - pomalý průběh bez výrazných symptomů. To je velmi nebezpečné, protože bez toho, že by to přikládalo význam symptomům, můžete oslovit úplné zničení kloubu.

S artritidou, ruka neustále bolí v oblasti ruky, bez ohledu na to, zda je v klidu nebo pod zatížením. Ráno je pohyb postižené ruky obtížnější a můžete pozorovat, jak je oteklá.

Revmatoidní artritida

Revmatoidní, na rozdíl od jednoduché artritidy, označuje autoimunitní onemocnění. Jeho zvláštností je, že tělo přestane rozpoznávat své buňky, brát je pro cizí předměty a útoky. V důsledku toho jsou narušeny funkce jednoho orgánu nebo jejich systému a dále se vyvíjí patologie. Vyznačuje se bolestí v radiokarpálních kloubech a základech prstů. Nepříjemné pocity se vyskytují symetricky v obou rukou, pohyby jsou omezené, ráno se bolest zvyšuje. Dalším příznakem je zvýšení teploty, v místech zánětu se kůže zahřívá. Pokud jde o revmatoidní uzliny, jsou viditelné pouze v pozdním stádiu onemocnění.

Většinou lidé středního věku od 25 do 55 let trpí revmatoidní artritidou, ale dospívající lidé mohou také onemocnět během puberty. Nejčastěji probíhá v chronické formě.

K poškození dochází nejen v kloubech, ale také v tkáni chrupavky a kosti. Klouby mají podobu vřetena a bolest může být trvalá i periodická.

Vývoj onemocnění je poměrně rychlý, může vést k deformaci štětce, kterou je obtížné upravit. Při absenci včasné odpovědi u postižených kloubů se mohou vyvinout dislokace a subluxace. Pokud je nemoc v konečném stádiu, může dojít k odchylce kartáčů od loktů.

Důvodem může být zničení šlach, jejich nahrazení jizvami a následkem trhlin v důsledku tření. Také, revmatoidní artritida se vyvíjí v důsledku zničení vazů a kapslí kloubů.

Syndrom karpálního tunelu

Jeho podstatou je stlačení středního nervu procházejícího kostními stěnami a příčným vazem zápěstí. Pacient má bolestivý štětec se zátěží v oblasti zápěstí, povaha bolesti je bolestivá a tahová. Obvykle je to charakteristické pro ty, kteří pracují na počítači nebo notebooku, hrají na klavír. Také syndrom karpálního tunelu v malém počtu případů se vyvíjí v důsledku změn hormonálních hladin.

Zánět vazů a šlach (peritendinitida)

V těžké fyzické práci se šlachy rukou zapálí. Většina tohoto onemocnění postihuje lidi, kteří po dlouhou dobu provádějí stejné pohyby rukou, například pianisté, sportovci, švadleny. Bolest v kloubu ruky se postupně vyvíjí: za prvé, nepohodlí nezpůsobuje žádné nepříjemnosti, ale později se stává nesnesitelnou. Zvláště těžké mít kartáče během cvičení.

Souběžným příznakem je slabost rukou, bobtnají a šlachy se objevují.

Poranění rukou

Pokud je kloub na zápěstí poškozen v oblasti vazů, cítí člověk ostrou bolest, která se později stává tahem. Pohyb s kartáčem nejprve způsobuje bolest a pak není možné pohybovat rukou.

Jeden typ zranění je dislokace. Rozpoznání falangy je snadné, protože je doprovázeno edémem a deformitou. Pokud jde o dislokaci jiných karpálních kostí, je obtížnější je identifikovat. Semilunar, scaphoid, hrachovité a jiné malé kosti se při dislokaci neponáhají.

Pokud štětec bolí v důsledku zlomeniny, je velmi obtížné jej přemístit a místo zranění bobtná. S každým pohybem kostních fragmentů vydávají křupy.

Postižení krční páteře

Pokud není zjištěno jasné vysvětlení, proč kartáč bolí, je nezbytné vyšetření krční páteře. Někdy v něm existují patologie, které mohou projevovat bolestivé pocity v rukou. Identifikovat to není snadné, vyléčit ještě těžší.

Koronární srdeční onemocnění a infarkt myokardu

Někdy budoucí srdeční infarkt nebo záchvat ischemie signalizuje bolest a brnění v levé ruce. V některých případech jsou obě ruce zraněny nebo jen jedno - pravé. Je důležité, abyste tyto příznaky nezmeškali, a to zejména v případě, že bolest v srdci byla dříve narušena.

Charakteristickým znakem bolesti - dává ruku od ramene. Může být doprovázena příznaky, jako je tlaková bolest za hrudní kostí, v horní části paže, pod lopatkou vlevo. Charakteristický je také výskyt dechu („těžce dýchání“), bledá kůže, studený pot, úzkost a strach bez příčiny. V případě všech nebo několika důvodů je třeba zavolat posádku sanitky.

Lokalizovaná bolest

Kromě těch patologií, které jsou již uvedeny, existují nemoci, které způsobují zranění jednoho nebo více prstů. Například postižený ulnární nerv vyvolává bolest a pokles citlivosti na prstenci prstu a malíčku. Těžko se chovají (cítí se slabost) a svaloviny jsou atrofovány.

V případě léze středního nervu v předloktí se bolest hromadí ve velkém, středním, zejména v ukazováčcích. Stejné prsty zranily, když pacient trpí cervikální radiculitidou.

Benigní nádory také způsobují bolest v rukou. Vyznačují se rozšířením nepohodlí vyššího v ruce.

Poškození hřbetního nervu způsobuje pálivou bolest. Vzhledem k benigní tvorbě pocitů bolesti se zaměřte na terminální falangu jednoho prstu. Někdy je otok viditelný přes hřebík. Nejprve prst v případě tlaku bolí, později - když se ruka pohybuje dolů. Někdy může být bolest v kloubech falangů způsobena revmatickými onemocněními.

Aseptická nekróza

V důsledku vývoje této choroby je kostní tkáň nedostatečně zásobována krví, v důsledku čehož umírá a je resorbována. Bolest je trvalá: jak při zatížení, tak při odpočinku. Kromě toho, bolavé místo bobtná znatelně.

Aseptická nekróza může být způsobena zlomeninou nebo zánětem kosti.

De Kervenova choroba

Má mnoho jmen, patří do kategorie nemocí z povolání. Je výsledkem zúžení kanálu, kterým procházejí šlachy prvního (palce) průchodu. Jedním z příznaků je zánět šlachových pochvy.

Příčinou je stálé vysoké zatížení kartáče. K vývoji dochází postupně a stává se chronickým.

Hlavním příznakem je bolest na základně palce a mírný otok na stejném místě. Někdy je to doprovázeno křikem, když se snažíte pohnout prstem.

Kvůli bolesti ztrácí člověk pohyb palce a schopnost provádět některé manipulace s kartáčem. Pro stanovení diagnózy stačí vyšetřit pacienta. Není nutný žádný další výzkum.

Pro diagnostiku tohoto onemocnění v sobě musíte provést jednoduchý sled akcí:

  • ohněte palec;
  • zatlačte ji na dlaň a upevněte ji jinými prsty;
  • nakloňte zápěstí k malému prstu.

Ti, kteří mají de Quervenovu nemoc, budou cítit bolest v kartáčku, když se ohnou. Ti, kteří tuto patologii nemají, necítí bolest.

Křeč psaní

Další název tohoto syndromu je fokální dystonie. Jedná se o svalový křeč, ke kterému dochází z důvodu dlouhého procesu psaní perem nebo tužkou, zejména pokud si spisovatel drží nástroj příliš pevně.

Abyste se vyhnuli vzniku křeče při psaní, je třeba kartáč pravidelně hněvat, snažit se ho uvolnit, držadlo udržovat volné. Lékař vám může doporučit soubor cvičení, které pomohou uvolnit ruce, což pomůže kontrolovat křeč.

Výzkumníci na St. Louis University ukázali, že lidé, kteří trpí psaní křeče, trpí nedostatkem krevního zásobení (méně než jedna třetina) v oblasti mozku zodpovědného za pocity a pohyby ruky.

Syndrom uchopení prstu

Stenozní ligamentitida - kupodivu, toto složité jméno není v MKN-10, ale je tu „praskavý prst“. Skrývá se pod kódem M65.3.

Jméno plně vysvětluje všechny příznaky - prst skutečně klikne, když se snaží ohnout a narovnat, není to snadné. „Vědecké“ jméno dává anatomickou definici: stenóza je zúžení a vazivóza je zánět vazů.

Aby se ohnuly prsty, měly by být zapojeny flexorové svaly s dlouhými šlachy na prstech a dlaních. Když se prsty pohybují, šlachy se posouvají podél kloubů podél kostních vlákenných kanálů. V důsledku zánětu šlachy nebo prstencového vazu se může objevit zaklapávací prst.

Faktory způsobující predispozici jsou dna, diabetes, revmatoidní artritida a přítomnost malého poranění.

O Raynaudově syndromu

Tento syndrom se týká angiotrofneurózy. Pro tuto skupinu onemocnění je typická přítomnost akutních poruch oběhového systému v tepnách chodidel a rukou. Raynaudův syndrom postihuje především ženy ve věku 40 až 50 let. Běžnější v chladných oblastech.

Existují rozdíly mezi Raynaudovým syndromem a onemocněním se stejným názvem. Rozdíl mezi onemocněním a syndromem spočívá v tom, že se tato choroba často vyvíjí v postižené oblasti gangrénou, trofická destrukce je více patrná, vzniká nekróza, jsou postiženy a deformovány nehtové destičky.

Existuje mnoho příčin Raynaudova syndromu: cévních onemocnění, autoimunitních patologií, otravy těžkými kovy a slitinami (olovo, arsen a další) a patologií viskozity krve. V každé situaci je nutná individuální diagnostika a stanovení příčin.

Pokud jde o příčiny Raynaudovy choroby, nejčastěji jsou spojeny s onemocněním centrálního nervového systému a míchy.

Systémový lupus erythematosus

Než se toto autoimunitní onemocnění plně projeví, dochází k zánětu malých kloubů rukou. Povaha bolesti je jiná - krátkodobý záchvat, který se projevuje a prochází sám, nebo ostrá bolest doprovázená otokem a zarudnutím. V druhém případě možné porušení pohybu rukou a jejich atrofie.

Lékaři

Specialisté, kteří je třeba řešit v případě onemocnění rukou:

V závislosti na povaze bolesti může být pacient požádán o konzultaci s lékařem.

Diagnostika

Za prvé, lékař provádí první vyšetření pacienta a pečlivě poslouchá jeho stížnosti, což může vyloučit řadu onemocnění.

Kromě manuálního testování svalů se diagnóza provádí pomocí:

  • X-ray;
  • ultrazvukové vyšetření;
  • zobrazování magnetickou rezonancí.

Podle výsledků výzkumu je pacientovi dána konečná diagnóza a je přiřazena léčba zaměřená na léčbu.

Léčba

Bolest v kartáčku se promění v problém, když kvůli tomu člověk nemůže dělat obvyklé věci. Pokud má zranění, pak s řádnou léčbou, bolest a nepohodlí jsou dočasné. Pokud je nemoc obtížně léčitelná nebo je nevyléčitelná (například revmatoidní artritida), pak se člověk bude muset přizpůsobit a žít s neschopností pracovat s rukou 100 procent.

Pokud je práce pacienta spojena s potřebou neustále pracovat s prsty, používat jemné motorické dovednosti, může mít problémy.

Léčba je předepsána v souvislosti s diagnózou provedenou lékařem. Vzhledem k tomu, že existuje spousta patologií vedoucích k bolesti v rukou (obě ruce), řada metod pro regeneraci je velká - od injekce a fyzioterapie až po operaci.

Řada nemocí (jako je revmatoidní artritida nebo dna) není přístupná pro úplné uzdravení, ale můžete si vybrat komplexní terapii zaměřenou na zmírnění situace pacienta a jeho maximální přizpůsobení každodennímu životu.

Tradiční medicína

Tradiční léčbu nemůžete použít jako náhradu za léčbu předepsanou lékařem. Někdy však tyto nástroje mohou usnadnit život. Například obklad s odvarem bylin - rozmarýnem a kopřivy. Je nutné nalít bylinky s vroucí vodou, dát ruku na ruku a zabalit tenkým celofánem.

Prevence

Za prvé, budete muset vzdát šperky jak na zápěstí a na prstech. Hodinky jsou také zakázány.

Účinným opatřením bude artikulární gymnastika, zaměřená na rozvoj a posílení rukou, předloktí a prstů.

Není-li možné změnit typ činnosti, která by znamenala zatížení rukou, je nutné vypracovat vhodný rytmus práce - s pravidelnými přestávkami. Je také užitečné změnit polohu, polohu rukou.

Například, práce na počítači, můžete změnit výšku židle, takže kartáče jsou umístěny v různých úhlech od klávesnice. Užitečné bude také zahřátí a vlastní masáž prstů a rukou.

Při sportování je nezbytné používat ochranu, včetně rukou - chrániče loktů, rukavice.

Je důležité se vyvarovat přehřátí rukou a také je nevystavovat teplotním změnám - např. Zamrznutím, nedávejte kartáč pod horkou a velmi horkou vodu.

Pro udržení dobrého krevního oběhu byste neměli zneužívat kávu a alkohol, přestat kouřit a pít dostatek čisté vody.

Všechna tato opatření pomohou zachovat zdraví rukou. A pokud je nemoc již předjel, nést bolest a jít k lékaři.

Bolí ruce

Lidské ruce jsou součástí těla, které zažívá každodenní těžká břemena spojená s prováděním velkého množství pohybů. Často můžeme ignorovat nebo ignorovat skutečnost, že klouby na tomto místě byly zraněny nebo přeplněny. Pouze když jsou ruce bolavé, pamatujeme si, jak důležitá je tato část těla.

V případě zranění - modřiny, roztažení poškozené oblasti je velmi bolestivé. Zvláště často zranění sportovci, žáci, nečinně se chovající ve třídách tělesné výchovy, lidé zabývající se těžkou fyzickou prací. Ty mohou být připsány letním obyvatelům, kteří po dlouhé nečinnosti se začátkem roku kladou na ruce velké břemeno ve spěchu „šokové práce“, která si pak stěžuje na zánětlivé klouby a vazy nebo že štětec bobtná. Druhý případ může být spojen se špatným výkonem srdce a ledvin, což vyžaduje správnou diagnózu.

Pro ty, kteří pracují v počítači, se na zápěstí objeví hrudka. To může být zvýšeno v důsledku kmenové šlachy nebo příznaků revmatoidní artritidy nebo osteoartritidy, kdy jedním z projevů onemocnění je tvorba uzlíků v blízké artikulární zóně.

Když ruka bolí kde zápěstí artikuluje v zápěstí, to může být symptomatické svírání nervových zakončení, která jsou pozorována u lidí, kteří pracovali u počítače na dlouhou dobu, nebo kteří mají držet ruce ohnuté v dlouhé době kvůli profesi.

Ruce mohou dokonce znecitlivět a ztratit citlivost, když je nerv nervózní. K tomu může dojít nejen proto, že pracujete, ale i během spánku - vzhledem k abnormální poloze těla, kdy je krční nebo hrudní oblast ohnutá, v důsledku čehož jsou nervová zakončení prolita.

Klouby rukou zranily a už po vyléčení objektivního důvodu. To může být důsledkem častých zranění, jako je vyřazení kloubu při hraní basketbalu nebo volejbalu. Nebo může signalizovat nedostatečně nakaženou infekci, která zůstala uvnitř kloubů a je nyní pravidelně zhoršována, což způsobuje nepříjemnosti.

Z jakýchkoli důvodů nezažijete ve svých rukou nepříjemné pocity, měli byste tomuto problému věnovat pozornost. V počátečních fázích je problém mnohem snazší vyřešit. Absolvujte vyšetření a pokud se zjistí nástup patologických procesů, doba potřebná k léčbě pomůže obnovit funkčnost chrupavky a vazů. V opomíjeném případě může člověk ztratit schopnost kvalitativně provádět pohyby jemných motorických dovedností, což může ovlivnit kvalitu odborných činností v domácnosti.

Deformované klouby v důsledku zanedbané formy onemocnění budou nejen bolestivé, ale také esteticky neatraktivní pro ostatní a pro samotnou osobu.

Příčiny bolesti rukou

Důvody pro výskyt bolesti v rukou dnes je hodně. To může být zahrnuto jako vysoké zatížení spojené s porušením režimu práce a odpočinku, když v důsledku vysokého zatížení prstů, klouby dostat mikrotrauma a začít bolet.

Druhou vlastností je prudká změna fyzické nečinnosti pro intenzivní tělesné cvičení. To platí především pro ty, kteří po několika měsících velmi pasivní zábavy náhle šli do posilovny nebo na dvorek, kde projevili maximální úsilí. Jako výsledek, on přijal modřiny, podvrtnutí, mikro-zranění.

Musíte dávat zvláštní pozornost, když levá ruka bolí. Tento příznak může indikovat srdeční problémy, jako je ischemie. Druhým důvodem může být svírání nervu na úrovni krční nebo hrudní páteře. To je možné s osteochondrózou a dalšími chorobami spojenými s destrukcí tkáně chrupavky, kýly a výčnělky.

Pravá ruka, která je převažující u většiny populace, se často stává cílem tzv. „Syndromu tunelu“, což je porušení mediánu nervu. První příznaky mohou být pocit necitlivosti prstů s výjimkou malého prstu. Po necitlivosti se šíří do celého kartáče.

V komplexních pokročilých případech vede takové narušení inervace tkání k atrofii svalové tkáně až do úplné ztráty kontroly nad funkcí jemných motorických schopností. U syndromu karpálního (tunelového) může být bolest zvláště patrná v noci.

Perithendinitis je zánětlivý proces šlach a vazů. Příčinou je dlouhá práce na počítači a cvičení spojená s jemnými motorickými dovednostmi. Bolest je způsobena i mírným tlakem.

Zanícené klouby rukou mohou indikovat jak infekční nemoci a poruchy v lidském autoimunitním systému, kdy tělo vnímá své vlastní buňky jako cizí a začíná s nimi bojovat.

V prstech prstů a nadprstí jsou umístěny ve velkém množství tenkých kostí, které jsou velmi snadno poškozeny. Pokud je kartáček oteklý, pak je nutné jasně určit příčinu takového stavu - to může být důsledek nemoci, stejně jako zranění, které nebylo věnováno včas pozornost.

Revmatoidní artritida může trpět nejen důchodci - postihuje děti i dospělé. Charakteristickým znakem onemocnění je symetrické poškození kloubů rukou, jejich zánět a hyperémie oblasti.

Prsty jsou necitlivé - další znamení, které může být vážným příznakem. Často indikuje porušení krevního zásobení horní končetiny. Může se projevit nepříjemnou polohou těla během spánku, úzkým peelingovým oblečením. Tento příznak způsobuje také osteochondróza krční páteře.

Dalším onemocněním je polyneuropatie, která může být jak infekční, tak ovlivňovat nervy v důsledku vývoje jiných onemocnění. může také indikovat přítomnost trombu, který blokuje přístup ke zdroji krve nebo vytváří tlak na zakončení nervu.

Když štětec bolí, když je stisknut do pěsti, může to být signál jak zánětlivých procesů, tak možného ukládání solí do kloubů rukou. Konečnou diagnózu může provést pouze lékař po úplném vyšetření. Často se stává, že při zatížení jsou zraněny malé klouby. Člověk mohl prostě nést tašku a nepovažoval ji za velkou váhu, ale ve skutečnosti vytáhl vazy nebo šlachy, které se později zapálily.

Není třeba se divit, proč vaše ruce bolí. Stačí jít na recepci k specialistovi a zjistit objektivní důvod. Diagnostické metody mohou být rentgenové, ultrazvukové, MRI, testování. Až poté, co byla provedena úplná anamnéza, bude lékař schopen jasně stanovit diagnózu.

Co dělat

Když vaše ruka bolí, první věc, kterou musíte udělat, je zastavit činnost, kterou jste dělali, a nechat ruce odpočívat. Soulad s pracovním a odpočinkovým režimem dokonale pomáhá překonat bolest přetížení svalů, kloubů a šlach rukou.

Pokud při ohýbání pocítíte odpor nebo bolestivost kloubů, pak důvod může spočívat v různých faktorech:

  • Artritida a artróza, přispívající k destrukci;
  • dna, která se vyznačuje ukládáním solí do kloubů a jejich deformací;
  • zranění a modřiny;
  • otok.

Pokud je bolest výrazná, pak je to s největší pravděpodobností trauma - protahování, modřiny nebo dislokace. Další možností je artritida nebo revmatoidní artritida, která nejenže inhibuje pohyb, ale také doprovází zánět kloubů. V každém z těchto případů funguje anestetický krém nebo mast dobře, což vám lékař na základě závažnosti onemocnění vydá.

Svalové převlečení je odstraněno masáží, gymnastikou, s ním, můžete to udělat sami nebo kontaktovat specialistu na poskytování masérských služeb. V tomto případě se studuje celá metakarpální karpální zóna, aby klouby fungovaly normálně, aby se obnovila lymfatická drenáž tkání a průtok krve.

Léčivé účinky mohou mít i různé koupele a obklady, které poněkud snižují závažnost projevů. Tyto postupy jsou v počátečních fázích dobré. Pokud je nemoc v běhu, pak přínosy těchto činností bude menší.

Pokud si dítě stěžuje na bolest v rukou, je třeba především pochopit, zda se jedná o zranění a zda se zabýval příliš mnoha akcemi souvisejícími s jemnými motorickými dovednostmi - hraním hudebních nástrojů, malbou nebo psaním.

Také děti mohou na pozadí dědičných predispozic vyvinout polyartritidu a revmatoidní artritidu. Pokud máte vy nebo příbuzní z bezprostředního okolí nemoci kloubů, pak by mělo být dítě zkontrolováno lékařem na podobné onemocnění.

Co dělat, aby se zabránilo dalšímu rozvoji onemocnění?

  • Snižte zatížení spojů během dne.
  • Pro poranění nepřerušují průběh léčby a rehabilitace, aby se dosáhlo úplného uzdravení, aby se nevyléčené výrony a výrony v budoucnu nestaly zdrojem problémů.
  • Nepřehánějte ruce. Často je to tento faktor, který způsobuje poškození kloubů. Během chladného období nezanedbávejte rukavice. Hypotermie kloubů může způsobit rozvoj patologických procesů v důsledku zhoršených metabolických procesů a mikrocirkulace, což přispívá k poskytování užitečných látek.
  • Pravidelně provádějte cvičení a vlastní masáž rukou.

I taková jednoduchá preventivní opatření pomohou v budoucnu vyhnout se vážným zdravotním problémům.

Léčba

Bolest v rukou se může stát překážkou pro realizaci nejen profesionálních činností, ale i elementárních činností vlastní péče. Ignorovat problém nebude fungovat, protože nemá možnost dělat obvyklé věci, člověk se brzy stane velmi podrážděný a bude hledat možnost odstranění nepříjemných pocitů.

Léčba lidových prostředků je v Rusku velmi populární. V kurzu jsou květy, skořápky vlašských ořechů, čepice hub a pampeliška. Všechny stojany jsou vyrobeny na vodce a trvají asi 14 dní v temné místnosti s pravidelným třepáním. Po infuzi se filtruje a spotřebuje v malých dávkách po dobu 30 dnů.

Tato metoda je sotva vhodná, pokud nemáte chronické onemocnění, nejste bylinkář, který včas sklízí bylinky a kořeny s houbami a potřebujete pomoc nyní, a ne po 14 dnech.

S porážkou kloubů rukou a přilehlých kloubů a vazů může lékař předepsat komplexní léčbu zaměřenou na odstranění bolesti, zmírnění zánětu, obnovení mobility malých kloubů. V první řadě to bude léčba drogami a po odstranění bolesti a zánětu a po fyzioterapeutických procedurách, které pomáhají obnovit všechny poškozené funkce v rukou.

Pokud máte předepsané chondroprotektory, ujistěte se, že jste dokončili kurz. I když jste v tuto chvíli v pořádku, lékař vám je předepíše, aby vám dal možnost zabránit dalšímu rozvoji degenerativních procesů.

Někdy jsou předepsány jako injekce a ve formě tablet. Vstupem do těla dvěma způsoby fungují chondroprotektory efektivněji. Také nezanedbávejte průběh antibiotik, protože porážka kloubů může být infekční. Pokud ji neošetřujete, přeneseš infekci do latentní formy, která se následně bude pravidelně zvyšovat.

Při působení infekce mohou být klouby zničeny mnohem rychleji, navíc se bakterie rozšíří krevním oběhem po celém těle, což může vést k vzniku nových lézí.

Úkolem pacienta je dodržovat všechny pokyny lékaře a plně podstoupit průběh léčby, aby bylo možné s jistotou říci o jeho účinnosti. Správná léčba začíná s diagnózou, pro to musíte být vyšetřeni na autoimunitní onemocnění, destruktivní procesy tkáně chrupavky a svírání nervových zakončení. Až po provedení všech diagnostických postupů vám lékař ukáže, jak léčit bolest rukou ve vašem konkrétním případě.

Proč ruce bolí: příčiny, příznaky, léčba

Bolest v rukou: příčiny, příznaky a léčba

Na rukou je vždy zátěž, protože každý den děláme něco s rukama v maličkostech nebo provádíme některé náročné úkoly. Když jsou ruce zraněny, je to signál onemocnění kloubů nebo vnitřních orgánů. Přečtěte si více o příčinách a vlastnostech bolesti v rukou v článku.

Poranění štětcem

Když jsou vazy na zápěstí kloubu poškozeny, je nejprve ostrá bolest, pak tahání, to je bolestivé pohybovat kartáčem, pohyby jsou omezené. Když je falanga prstu vykloubena, objeví se v místě poranění edém, tato část je zdeformovaná. Dislokace šílených, navikulárních, hrachových a jiných malých kostí ovlivňuje práci ruky, je těžké rozpoznat. Je-li zlomenina ruky, pohyby jsou ostře omezeny, místo poškození nabobtná, kartáč se může pohybovat patologicky a je slyšet křupání trosek. Pro upevnění zlomeniny použijte sádru nebo ortézu. Lékař obvykle předepisuje fyzikální terapii masáží, fyzikální terapií. Někdy, aby se obnovila normální struktura kartáče, je provedena operace.

Tendonitida při přetížení rukou

Pokud jste zaneprázdněni tvrdou prací, vaše šlachy rukou se zapálí. Rizika jsou lidé, kteří opakují stejný typ pohybu s rukama, například sportovci, nosiči, pianisté, švadleny. Bolest z nevýznamné se postupně promění v akutní, zejména u zátěže. Slabost se objevuje v rukou, otok je patrný, šlachy se chvějí. Léčba by měla začít s poklesem stresu, aby kartáč spočíval nejméně několik dní. Nesteroidní léky a fyzioterapie s postupným přechodem na speciální gymnastickou pomoc. Dobře uvolňují stres teplé koupele.

Vlastnosti syndromu tunelu

Tento syndrom se také nazývá syndrom karpálního tunelu, ve kterém je střední nerv stlačený (prochází v oblasti kostních stěn a příčného vazu zápěstí). Mezi důvody odborníci poukazují na profesní činnost - dlouhou práci na počítači, hraní hudebních nástrojů a změny v hormonálním prostředí. Revmatoidní artritida, tumory, cysty nebo zlomeniny mohou být provokatéry. V důsledku edému tkáně je nerv stlačený a zapálený. Kromě bolesti je v ruce patrná necitlivost, prsty se pohybují obtížně. omezená pohyblivost prstů. S tímto syndromem potřebujete změnit aktivity, podstoupit léčbu, chirurgickou korekci (v případě potřeby), upevnit kartáč ortézou.

Deformující osteoartritida

Předpokládá se, že krytí chrupavek rukou je poškozeno zlomeninami kostí zápěstí, intraartikulárními zlomeninami prstů (zejména pokud řádně nevyrostly), s poruchou metabolismu a systémových onemocnění (např. Polyartróza s revmatoidní artritidou). Bolest se objevuje při zátěži na kartáč a dokonce i v klidu (to je zhoršení). Křeh kloubů je kombinován s deformací ruky, omezením pohybů a otokem. Je těžké dělat jemnou práci kvůli porušení jemných motorických dovedností. Artróza je léčena komplexními chondroprotektory, protizánětlivými léky, fyzioterapií, masáží a gymnastikou.

Aseptická nekróza

Krev se dostává do kostní tkáně špatně, takže zemře a rozpouští se. Zánět přináší bolest při odpočinku a práci, otok je patrný. Příčiny aseptické nekrózy mohou být zlomeniny a zánět kosti.

De Kervenova choroba

Časté kroucení a uchopení rukou jsou plné zánětu pouzdra extenzorových šlach palce. Děje se to například tehdy, když často zvedáte dítě do náruče, pletete, hrajete bowling. Na základně prvního prstu je bolest, otoky jsou viditelné, někdy je během pohybu křupavý. Chcete-li zjistit, zda toto onemocnění, ohněte palec, stiskněte ji do dlaně, drží prsty a nakloňte zápěstí směrem k malíčku. Pokud není bolest, všechno je v pořádku.

"Psaní" křeč

Po dlouhém psaní nebo psaní se objeví bolestivý křeč prstů. Často je „psací“ křeč společníkem cervikální osteochondrózy, neurocirikulační dystonie a stresu. Když se snažíte pokračovat v práci po křečích, kartáč se oslabuje a třese. Nutně potřebují fyzioterapii s relaxačními koupelemi, gymnastikou, psychoterapií.

Syndrom uchopení prstu

Konstantní přetažení ruky (nebo během menopauzy), synoviální membrány, se kterými jsou šlachy prstů zakryty, začnou bobtnat. Výsledkem je, že ohýbaný prst je obtížné ohnout a aplikované úsilí reaguje kliknutím. Pak je na vnitřku prstů bolest. Pro obnovení pohyblivosti prstu doporučujeme operaci.

Dnová artritida

Jedním z příznaků dny je akumulace solí kyseliny močové (urátů) v kloubech. Proces začíná zánětem kloubu u paty palce, pohybující se dále, včetně postižení kloubu zápěstí. Edém a silná bolest ve formě pulzace nebo pálení může trvat několik dní. Bolest se změní na červenou. Můžete se vyrovnat s přísnou dietou Diclofenac, Celebrex (odmítnutí masa, fazolí, alkoholu a rajčat). Po exacerbaci snižuje alopurinol množství kyseliny močové v krvi.

Revmatoidní artritida

Za prvé, zápěstí kloubů bolí u základny prstů. Porážka symetricky, omezuje pohyb, bolest je silnější ráno. Kromě otoku je kůže v místě zánětu horká. Všimnout si revmatoidních uzlin s deformací prstů může být v pozdějších stadiích. Léčba vyžaduje methotrexát s prednisonem, což je prostředek ke zmírnění zánětu, masáže fyzioterapií a fyzioterapií.

Systémový lupus erythematosus

Před jasným projevem onemocnění začíná zánět malých kloubů rukou. Bolest se může krátce objevit a projít, a to se stává, že přetrvávající bolest s otoky, zarudnutí nejdou dlouho na dlouhou dobu. Možná atrofie, porušení pohybů rukou. Léčba je založena na cytotoxických léčivech, kortikosteroidních hormonech a nesteroidních protizánětlivých léčivech. Může být nezbytné čištění krve (výměna plazmy).

O Raynaudově syndromu

Syndrom rozdílů - necitlivost prstů, jejich bledost způsobená chladem a stresem. Plavidla jsou zúžená, krev dobře neplyne do rukou.

Bolest v rukou jako signály těla

Předchůdce infarktu myokardu je často bolest a brnění v levé ruce (někdy obojí nebo jen vpravo). Citlivost rukou se zvyšuje s diabetes mellitus, protože krevní oběh v těle je narušen. V těhotenství mohou být bolestivé, brnění a znecitlivění.

Tipy na bolest v rukou

Pokud štětec nabobtná, odstraňte všechny šperky ze svých rukou. Když zraněné ruce musí opravit je nehybný, aplikovat chlad. Když po zátěži cítíte bolest, snižte ji. Přerušení nebo změna aktivity se doporučuje při práci s opakovanými pohyby, když se objeví bolest v rukou. Pouze odborník bude diagnostikovat, předepisovat léčbu, pokud: bolest po dlouhém poranění o štětec nezmizí, dochází k otoku a pohybu ruky, ke zčervenání a vysoké teplotě kůže v místě poranění, stejně jako když je kartáč nebo prsty otupělý.

Metody prevence

Efektivní speciální cvičení, která posilují svaly rukou. Pokud musíte v práci opakovat stejné pohyby mnohokrát, udělejte si přestávku častěji. Pomáhá měnit polohu těla a polohu rukou, například při čtení nebo u počítače. Zahřátí prstů a kloubů rukou, přímé držení těla jsou užitečné. Speciální rukavice pomáhají snižovat vibrace při práci s vibračními předměty a zařízení pomáhá snižovat zátěž při sportu. Je lepší, abyste ruce nepotahovali, nekuřeli a nespotřebovali méně kofeinu, aby se cévy neohrožovaly a krev dobře padla do rukou.