Hlavní / Koleno

Výskyt paty: patogenetické a etiologické faktory vývoje

I drobné změny v chrupavce a kostní tkáni člověka mohou ovlivnit životní styl. Jednou z těchto patologií je patní výběžek (v ortopedické praxi se toto onemocnění nazývá plantární nebo plantární fasciitis), což může způsobit tolik bolesti, že člověk ztrácí schopnost nejen hrát sport, ale i chodit.

Podle lékařských statistik trpí asi 10% pacientů s přístupem k odborníkům v oboru ortopedie plantární fasciitis. Uznání této choroby je poměrně jednoduché.

K návštěvě lékaře je pacient nucen hlavní příznak patologie - akutní bolest v oblasti paty. Zpravidla se vyskytuje při chůzi, a zejména při běhu, když stoupá ze židle nebo postele. Během dne může trochu ustoupit a vrátit se večer.

Jak choroba postupuje, bolestivé impulsy pacienta trápí v klidu. Podle odborníků je podpatky v patách nalezeny v každém věku, ale ženy nad 40 let jsou k tomu náchylnější. V současné době jsou principy léčby patologie dobře známé a finančně velmi dostupné. V počátečních stadiích onemocnění je možné účinně řešit klinické projevy plantární fasciitidy pomocí lokálních léků (masti, krémy, náplasti, včetně čínských, odření, koupele).

Fyzioterapeutické metody mají dobrý výsledek (použití speciálních vložek, pásky, laserové nebo rázové vlny, použití vhodných masážních přístrojů). Podpěra paty je někdy léčitelná domácími prostředky používajícími recepty tradiční medicíny.

Ale stojí za to vzít v úvahu skutečnost, že v nepřítomnosti terapie (nebo pokud tradiční metody, jak se zbavit plantární fasciitis nepomáhají), jediný způsob, jak rychle odstranit patu podnětu je chirurgie. Fyziologická struktura lidské nohy je extrémně složitá pro udržení tělesné hmotnosti a zajištění jejího pohybu. Skládá se z 23 kostí, které tvoří několik divizí. Jedná se o malé velikosti prstů prstů, tarsu, tvořící zvýšený oblouk nohy a tarsu, který je založen na patkách.

Kromě tkáně kostí a chrupavky se vazy, svaly a šlachy podílejí na udržování fyziologické struktury nohy. Jeden z nich, nazývaný plantární fascia, spojuje falangální a tarzové části. Její zánět vyvolává metabolické ukládání vápníku a soli v oblasti patní kosti - v místě zavedení šlachy. Patologický proces končí projevem růstu, který se v odborné literatuře nazývá osteofyt. Tvar může být odlišný: ve formě hrotu, pahorku nebo malého klínu.

Ale vzhledem k tomu, že se takový nádor podobá podnětu na kuřecí tlapce, tak nemoc má takový specifický název. Klouby tarsus mají houbovitou strukturu a k tvorbě nadměrného růstu kostí dochází dostatečně rychle a bez použití speciálních léků nebo chirurgických zákroků může dojít k vážnému zhoršení účinnosti a invalidity.

Patogenetické mechanismy, které vyvolávají vývoj takové nemoci jako podpatek paty, jsou následující:

  • mikrotraumata plantární šlachy způsobují porušení její struktury;
  • další poškození vazů vyvolává metabolické změny na buněčné úrovni;
  • V důsledku poruch metabolismu soli se ukládá nadměrné množství vápenatých solí;
  • tvorba místa osifikace vede k podráždění tkání a nervových zakončení obklopujících tarz, což má za následek akutní bolest.

Zpravidla je podpatkový výběžek vytvořen pod vlivem řady důvodů. Hlavní etiologický faktor lékaře se nazývá flatfoot. Odborníci se domnívají, že v téměř 90% případů je onemocnění důsledkem nesprávného rozdělení zátěže na nohu. A hlavní tělesná hmotnost při chůzi trvá přesně v oblasti paty.

Další důvody pro vývoj patologie jsou:

  • nadváha;
  • zranění spojené se silným dopadem oblasti paty;
  • zánětlivé léze kloubů autoimunní etiologie (revmatoidní, psoriatická artritida, systémový lupus erythematosus, dna);
  • nadměrný tlak na tarsus spojený s nošením nepohodlné obuvi, pravidelným dlouhodobým pobytem, ​​profesionálním běháním, vzpíráním a dalšími podobnými sporty;
  • poruchy periferního oběhu, které se často vyskytují u endokrinních poruch, aterosklerózy;
  • akutní a chronické infekční procesy, které mohou způsobit zánět v oblasti plantární šlachy, obvykle jde o léze chlamydií nebo gonokoků, ale je třeba říci, že z tohoto důvodu je podpatek paty pouze u pacientů se závažnými stavy imunodeficience;
  • poruchy struktury šlachy, zhoršení periferní mikrocirkulace, spojené s fyziologickými změnami souvisejícími s věkem.

Opačný k populární víře, podpatky ohybu jsou více obyčejné v lidech nosit non-boty paty. Ale čepy také přispívají k nesprávnému rozložení zatížení. Nejlepší možností je stabilní pata do výšky 3 cm.

Někdy je přesná příčina patologie neznámá. Podle odborníků může být zánět důsledkem porušení správné polohy kolagenu a zvýšení mezibuněčného prostoru. Na jedné nebo obou nohách může dojít k ohybu paty.

Někdy symptomy nemoci zmizí samy o sobě bez použití jakýchkoliv léků (například Dimexidu) nebo fyzických postupů. U některých pacientů je možné růst odstranit pouze pomocí operace. Ale bez odstranění základní příčiny vzniku novotvaru je riziko exacerbace patologie vysoké.

Výběžek na patě: symptomy a diagnostické metody

Klinický obraz s plantární fasciitidou je velmi specifický. Typicky se pacienti stěžují na tzv. "Počáteční" bolest. Je to nejtěžší pro člověka, aby si pár prvních kroků po spánku, prodlouženém sezení nebo vleže. Tyto příznaky onemocnění jsou spojeny se skutečností, že šlacha je během této doby postupně zarostlá, a když se spoléhá na bolavou nohu, jejich deformita se opakuje.

Když se na patě vytvoří ostruh, je bolest pálivá a ostrá. Mnozí pacienti srovnávají vjemy se šmouhou uvíznutou v patě. Lokalizací se mohou nepříjemné impulsy šířit buď v celém tarsu, nebo se soustředit pouze na křižovatce oblouku nohy s vnitřním povrchem oblasti paty. Bolest se může objevit náhle, jak se říká, „bez důvodu, bez důvodu“, nebo po intenzivním fyzickém cvičení (obvykle spojené s běžícím nebo zvedacím závažím). Nepříjemné pocity se mohou vyvíjet postupně, postupně, získávajíce chronický charakter.

Pacienti se zdají specificky chabé chůze, protože se člověk instinktivně snaží vyložit postiženou nohu. Zpravidla je snadné diagnostikovat podnět na patě. Lékař provede pohovor pouze s pacientem, aby provedl odpovídající záznam do zdravotního záznamu pacienta.

Při vnějším vyšetření nejsou v oblasti paty žádné viditelné nesrovnalosti, ale lékař upozorňuje na přítomnost nebo nepřítomnost ploutve. Při stisknutí paty patky zevnitř nebo při stisknutí z boku si pacient stěžuje na výskyt bolesti. V některých případech dochází k nepohodlí při narovnávání a tahání palce, který je spojen s napětím plantární fascie.

Závažnost klinických symptomů a způsob léčby lékem nezávisí na velikosti podnětu na patě.

Proto je rentgenové vyšetření sekundární. V klinické praxi existují případy, kdy byl při náhodné kontrole zjištěn dostatečně velký růst na patní kosti.

Naopak silná bolest může být způsobena zánětem plantární šlachy, která neovlivňuje rentgenový snímek. Proto lékaři zdůrazňují, že přítomnost těchto nebo jiných příznaků, které doprovázejí výběžek na patě, je primárně způsobena nepřítomností výskytu, ale změnami v měkkých tkáních.

Vzdělání výchovy je pouze poslední etapou onemocnění. Tyto změny jsou však jasně viditelné při ultrazvukovém vyšetření kostní struktury nohy.

Radiografie, MRI jsou povinně ukázány před operací a pacienti s přetrvávající chronickou bolestí.

Po provedení přesné diagnózy Vám lékař předepíše nezbytnou léčbu. V akutním období se jedná o krémy s různými protizánětlivými účinnými látkami, obklady. Je také možné použít metody tradiční medicíny s použitím jódu, bylin, léčivé žluči. Během remise se doporučuje nosit speciální vložky a gymnastiku zaměřenou na obnovu struktury a pružnosti šlach.

Jak léčit patní výběžek: základní principy výběru léků, fyzioterapie a chirurgie

Léčba nemocí nepřinese řádné výsledky, aniž by zajistila vypuštění bolestivé oblasti. K tomu vyberte speciální vložky se zvýšeným zobrazením vnitřních a vnějších podélných oblouků a měkkým polstrováním pod patou.

Nejlepší je objednávat individuálně, s ohledem na zvláštnosti struktury pacientovy nohy. Jako dočasné opatření, jak ošetřit patní výběžek, doporučujeme použít tzv. Patní polštář - druh měkké „podložky“ pod patou s jamkou, která je připevněna k hlavní vložce boty. Toto zařízení lze zakoupit v ortopedickém salonu.

Boty by měly mít dostatečnou oporu pro oblouk nohy a nízkou patu (ne více než 2-3 cm), s tuhou, tuhou podešví ne menší než 0,5 cm. při chůzi.

U pacientů trpících flatfootem je nutné vyzvednout boty pouze s nártem. Odborníci tvrdí, že správný výběr obuvi pomohl téměř 14% pacientů před léčbou. Nejlepší volbou pro léčbu paty ostruhy, lékaři věří použití speciálních vložek. Pomáhají fixovat oblouk nohy, svalů a vazů ve fyziologicky správné poloze, snižují zátěž na patní ploše při dlouhé chůzi nebo stojí, pomáhají obnovit normální mikrocirkulaci v lézi.

Stačí si jen vyzvednout boty s hotovou vložkou, protože byste ji měli nosit neustále.

Ortopedické vložky se liší v materiálech použitých k jejich výrobě. Nejlepší možností je silikon. Má dostatečný stupeň odpisů, snadno se čistí, trvanlivý. Pravé kožené ortézy jsou poměrně drahé, jsou pohodlné na nošení, ale tyto výrobky jsou krátkodobé.

Gel je poměrně měkký materiál, takže je vhodný pro eliminaci symptomů a léčbu podnětu paty v počátečních stadiích onemocnění. Eko-kůže je možnost rozpočtu. Takovéto ortézy jsou levné, ale prakticky nedovolují průchodu vzduchu, což vytváří předpoklady pro nadměrné pocení a rychle se stává nepoužitelným.

Připravené vložky jsou vhodnější pouze pro dočasné použití. Pro trvalé opotřebení je výrobek objednán podle jednotlivých měření.

Někdy doporučujeme použít noční ortézy. Jedná se o speciální zařízení, která se během spánku ukládají na nohu, což zabraňuje snížení šlachy a syndromu akutní bolesti po probuzení a vystupování z postele.

Žádný terapeutický výsledek nočních ortéz však nepřináší a používá se většinou jako prostředek pro symptomatickou terapii. Hlavními léky pro léčbu jsou nesteroidní protizánětlivé léky.

Umožňují rychle zmírnit bolest a odstranit hlavní klinické projevy lézí plantární fascie. Perorální podání NSAID není dostatečně účinné a je doprovázeno nežádoucími komplikacemi.

Léky této skupiny jsou proto vhodnější pro venkovní použití:

  • Amelothex obsahuje meloxikam;
  • Artrozilen se liší od jiných NSAID ve formě uvolňování ve formě aerosolu pro rozprašování léčiva na postiženou oblast;
  • Aertal obsahuje aceklofenak a je charakterizován rychlým nástupem účinku a jeho trváním;
  • Voltaren, léčivo zahrnuje diklofenak;
  • Ketonal na bázi ketoprofenu, tento NSAID má silné analgetické vlastnosti;
  • Nurofen Express obsahuje ibuprofen a má vysokou míru nástupu účinku;
  • Finalgel, hlavní složkou nástroje je piroxikam.

Aplikujte lék třikrát denně a nenoste ponožky a boty, dokud se zcela nevstřebají do kůže. Trvání léčby je nejméně 14 dní. Nežádoucí reakce NSAID na vnější použití jsou vzácně způsobeny.

Kůže na chodidlech je poněkud drsná, proto se nežádoucí účinky ve formě přecitlivělosti také prakticky nenašli. Zvláštní pozornost si zaslouží léky obsahující kombinaci NSAID s jinými terapeuticky účinnými látkami. Dobrým příkladem takového léčiva je Dolarenův gel. Kromě protizánětlivého diklofenaku a methylsalicylátu obsahuje mentol a olej z lněného semene, které mají změkčující a chladicí účinek, stimulují průtok krve. Kortikosteroidy jsou samostatnou skupinou léčiv.

Nemají výraznou analgetickou aktivitu, ale umožňují rychle zastavit zánětlivý proces. Stejně jako ostatní hormonální látky jsou předepsány pouze podle přísných indikací. Kromě toho, aby se dosáhlo terapeutických koncentrací v tkáni plantárních fascií, měly by být podávány v dostatečně vysokých dávkách. Proto při předepisování steroidů je vhodné zvolit krém.

Použijte tyto léky:

  • Hydrokortisonová mast;
  • Betamerta na bázi betamethasonu;
  • Advantan na bázi methylprednisolonu;
  • Kutivát s flutikasonem;
  • Dermoveit obsahuje vysoce účinný kortikosteroid klopasol propionát.

Pokud používáte hormonální masti, musíte dodržovat určitá pravidla. Mohou být aplikovány na kůži ne více než 3krát denně, přičemž doba, po kterou se léčí podnět paty kortikosteroidy, by měla být stanovena lékařem.

Masti nemohou být pokryty pevnými obvazy, protože to vede k pronikání účinných látek do systémového oběhu a může způsobit související komplikace.

K odstranění akutní bolesti navrhují lékaři speciální injekci přímo do místa zánětu. V jedné injekční stříkačce se protizánětlivé steroidy (například Prednisolon nebo Betamethason) smísí s roztokem anestetika (Lidokain, Benzokain atd.) A injikují se do paty. Tento postup provádí odborník s odpovídající kvalifikací v podmínkách, které splňují požadavky sterility skříně. Pro aktivaci krevního oběhu a obnovení pružnosti podélné šlachy chodidla jsou nutná speciální cvičení.

Hlavní komplexní ošetření patního výběžku se skládá z následujících cvičení:

  • Přibližte se ke zdi na délku paže a opřete se o ni. Aby se zdravá noha posunula dopředu v polohlé poloze, aby se jednala dozadu, také se mírně ohýbala v koleni. Pomalu squat, ne zvedání paty z podlahy, dokud se necítíte protahování v noze. Je důležité, aby bylo koleno ohnuto pod úhlem 90 °.
  • Chcete-li postavit se ke zdi ve stejné vzdálenosti jako v předchozím cvičení, umístěte pod nohy několik knih, krok - plošinu nebo široký dřevěný trám. Postavte se na stojan tak, aby paty zůstaly zavěšené. Bez změny polohy se pomalu opřete o zeď. Opakujte pohyb několikrát, pak zvedněte 15 krát na prsty a nižší, protahování vazů nohy.
  • Posaďte se na zem, nohy se narovnaly a spojily. Ohněte se dopředu, držte prsty a jemně je přitáhněte k sobě.

V současné době je klinická studie ve stadiu klinických studií: jak léčit patní výběžek injekcemi Botox.

Takové injekce mohou snížit zatížení nohou, aby se zabránilo dalšímu poškození šlachy. Tento způsob terapie však dosud nebyl široce rozvinut a v naší zemi se prakticky nepoužívá. Ale vzhledem k informacím o vysoké účinnosti této metody, odborníci nepochybují o tom, že bude brzy použit všude.

Velmi účinným a bezpečným způsobem, jak léčit patní výběžek, je laserová expozice. Účinek záření aktivuje průtok krve v postižených tkáních, urychluje eliminaci toxických metabolických produktů, zlepšuje procesy obnovy integrity plantární šlachy. Výhodou tohoto postupu je možnost vedení na ambulantní bázi. To trvá až 20 minut, to se provádí denně, průběh léčby je až 10 sezení.

Terapie rázovou vlnou kombinuje několik efektů. Dopad takového záření, zhruba řečeno, rozděluje patologickou formaci na kosti. Stimulace krevního oběhu navíc vytváří předpoklady pro zlepšení regenerace šlachové tkáně a zastavení zánětlivého procesu. Podle způsobu provádění takového postupu připomíná způsob, jak ošetřit podpatky paty ultrazvuku.

Po ultrazvuku lékař přesně určí oblast aplikace, aplikuje gel, který zlepšuje vedení impulsů na kůži a lézi léčí speciálním zařízením. Zasedání nezpůsobuje žádné nepohodlí, trvá asi půl hodiny a nevyžaduje stálou přítomnost pacienta v nemocnici. Pro vyloučení akutní bolesti a patologických procesů není zpravidla zapotřebí více než 6 sezení.

Na fórech věnovaných otázce, jak léčit patní výběžek, je diskutováno použití přístroje Vitafon. Principem akce se podobá terapii metodou rázové vlny. Takové zařízení může být zakoupeno a použito pro vlastní léčbu doma s exacerbací plantární fasciitidy. Někteří pacienti doporučují metodu radioterapie.

V počátečních stadiích onemocnění, kdy je aktivita zánětlivého procesu vysoká, ale růst na kosti ještě nevytvořil, bude vhodné ozáření s krátkým ohniskem. Pro odstranění novotvarů se používá intenzivnější efekt s délkou paprsků do 250 m2. Jejich hloubka pronikání do kůže dosahuje 60 cm, rentgenová terapie má protizánětlivý a analgetický účinek a urychluje regeneraci šlachové tkáně.

Kontraindikace pro fyzioterapii jsou:

  • těhotenství;
  • období laktace;
  • přítomnost rakoviny;
  • zhoršení chronických patologií;
  • horečka neznámé etiologie;
  • léčba rázovými vlnami je kontraindikována u velkých kamenů, které mohou způsobit obstrukci močových cest a žlučových cest.

Při absenci účinku terapie po dobu šesti měsíců je nutný chirurgický zákrok. Operaci lze provést několika způsoby. Největší finanční dostupností je otevřené odstranění růstu. Může být vyrobena v každé nemocnici.

Tento postup je však velmi bolestivý a doba rehabilitace trvá až 2 měsíce. Většina lékařů proto navrhuje, aby nemoc nebyla léčena fólií a jinými lidovými metodami, ale aby souhlasila s minimálně invazivní endoskopickou operací.

Pro jeho realizaci je provedeno několik řezů, kterými jsou chirurgické nástroje a kamera zavedeny do léze. Pak lékař rychle odstraní růst, obnoví normální strukturu patní kosti, odstraní všechny stlačující se měkké tkáně a nervová zakončení struktury.

Lidové léky na podpatky, zejména dieta a prevence

Alternativou tradiční léčby je použití tradiční medicíny. Léčitelé proto doporučují odstranit podnět pomocí následujících receptů:

  • Sušené lila květy nalít alkohol v poměru 1:10 a trvat na 10 dní na tmavém místě v těsně uzavřené nádobě. Užívejte 30 kapek třikrát denně. Stejná tinktura je nezbytná pro otírání bolestivé oblasti na noze.
  • Do sklenice vložte kuřecí vejce a nalijte na něj ocet. Po několika dnech se obal rozpustí. Pak je třeba fólii odstranit a promíchat obsah sklenice a přidat lžíci slunečnicového oleje. Výsledná kapalina by měla být navlhčena malým kusem látky, připevněna k ostří a přikryta celofánem a zabalena.
  • Rozmělněte několik hlav česneku, dejte kaše do tenkého plátna a připevněte k bolavému místu. Udržujte obklad, dokud necítíte silný pocit pálení.
  • Smíchá se 1 ml kyseliny salicylové, 2 ml koncentrované kyseliny octové, 1 ml amoniaku, 5 g síry, 30 ml alkoholu kyseliny gáforové, 50 ml 96% alkoholu vinné kyseliny. Chcete-li odstranit růst na patce, použijte tento roztok jako obklad.
  • Stačí nakrájet několik listů fíkusu na proužky a nalijte 100 ml amoniaku. Trvejte na tom, abyste tento den vyřešili a namazali paty tohoto řešení.
  • Mokré listy bezinky a aplikovat je na podnět, nahoře položte ponožku.
  • Smíchejte sklenici petroleje se stejným objemem kapalného amoniaku a rostlinného oleje, přidejte 5-6 hrášku černého pepře a několik špetek jemně mleté ​​soli. Použijte pro kompresi.
  • Smíchejte ve stejném poměru tekutý extrakt kapek valeriánu a Zeleninu, navlhčete obvaz a aplikujte na postižené místo.

Nicméně, lidové prostředky pro podpatky ostruhy pomůže pouze v počátečních stadiích onemocnění. Při tvorbě velké růstové velikosti je vyžadováno lékařské ošetření nebo chirurgický zákrok.

Kromě terapie rázovou vlnou se k léčbě plantární fasciitidy široce používá laserové a rentgenové záření, elektroforéza a fonoforéza. Tyto postupy přispívají k úplnější absorpci protizánětlivých a analgetických mastí, stimulují průtok krve v patologii.

Doma, s použitím nejen lidových prostředků pro paty ostruhy. Můžete si vzít váleček nebo ploché úzké skleněné láhve a hodit ji pod obloukem nohy. Doporučuje se také rozptýlit před sebou různé drobné předměty (velké korálky, tužky, pera, malé hračky, například od Kinder Surprise, gumy). Pak, když sedíte na židli, zkuste je zvednout prsty a dát je do misky.

Při léčbě patních výběžků nelze zapomenout na vhodnou dietu. Hlavní úlohou v patogenezi onemocnění je ukládání solí.

Proto by měla být ze stravy odstraněna uzená masa, klobásy, nakládaná zelenina. Předpokladem je spotřeba velkého množství tekutiny (kompoty, přírodní šťávy, vývar boky a normální, ne minerální, voda). Velmi užitečná je čerstvá zelenina a ovoce, mléčné výrobky a mléko.

Při nadměrné váze na přípravu stravy by měla být léčena se zvláštní pozorností. Je třeba opustit mouky, smažené maso, tučné omáčky, sladkosti. Základem stravy by měly být zeleninové saláty se sýrem a ochucené lněným olejem, čerstvým ovocem, vařeným nebo dušeným kuřecím masem, telecím masem a rybami, vedlejšími produkty z masa, celozrnnými obilovinami, vejci (v omezeném množství).

Strava by se měla měnit, obsahovat potraviny bohaté na vitamíny a minerály. Rostlinná fasciitida se u dítěte vyskytuje velmi vzácně. Příčinou tohoto onemocnění v raném věku je zpravidla nedostatečné cvičení, nesprávně zvolená obuv a chronické zánětlivé léze pojivové tkáně. Základem terapie u dětí není lidová léčba paty.

Obecně platí, že léčba je stejná jako u dospělých - lokální protizánětlivé léky, fyzioterapie (s výjimkou rentgenového záření). Hlavní roli však mají opravné vložky a ortopedické boty na zakázku. Zvláště pozoruhodný je výskyt pupkových výběžků během těhotenství.

Výrazně zvýšená hmotnost, změna v rozložení zátěže na noze často vede k zánětlivému procesu. Všechny metody fyzioterapie a protizánětlivých gelů a zejména hormonálních léků jsou v těhotenství kontraindikovány. Proto lékaři doporučují vždy používat vložky, provádět speciální cvičení. Ne každý se přiblíží a lidové prostředky pro podpatky ostruhy. Proto lékaři doporučují čekat na porod (možná příznaky nemoci projdou sami) a pak zahájí léčbu.

Hlavní prevence patologie je omezena na udržení normální hmotnosti a správného výběru bot. To je důležité zejména u pacientů trpících abnormalitami pojivové tkáně. Pozornost je třeba věnovat správnému cvičení při cvičení v posilovně. Máte-li příznaky nemoci, můžete použít lidových prostředků pro paty ostruhy, ale je lepší hledat odbornou pomoc.

Podpatky - fotografie, příznaky a léčba

Výběžek paty je tzv. Zánětlivý degenerativní proces v měkkých tkáních obklopujících patní pahýl. Samotný patní výběžek není samostatným onemocněním, je to syndrom, který se vyskytuje za určitých patologických stavů. Její podstata spočívá v růstu kostní tkáně patní kosti.

Hnízdo má dobře definovanou lokalizaci - plantární povrch patní kosti, v oblasti uchycení dlouhého vazu chodidla. Velikost růstu se může mírně lišit a tvar se podobá výběžku.

Příčiny mohou být infekce, akutní nebo chronická trauma, revmatismus, podélná plochá noha, cévní poruchy, které se v průběhu let proměňují v kostní výrůstky připomínající zobák nebo hrot. Ostruhy paty se nejčastěji vyskytují u lidí středního věku a starších lidí.

V tomto článku se budeme zabývat tím, jak léčit patní výběžek, to znamená, jaké metody léčby budou nejúčinnější a nejrychlejší. Recenze úspěšné terapie si můžete přečíst v komentářích.

Příčiny

Proč se vyvíjejí patní výběžky a co to je? Tvorba podnětu na patní kosti začíná vznikem plantární fasciitidy. Zaprvé je fascie zapálena - pojivová tkáň chodidla, která je umístěna v blízkosti hlízy játra a dosahuje prstů na nohou. Pokud je proces zpožděn, dochází k kalcifikaci - impregnaci zapálené oblasti vápenatými solemi. Takto vzniká osteofyt, který díky svému charakteristickému vzhledu získal mezi lidmi jméno „podnět“.

Provokativní faktory, které přispívají k rozvoji podnětu na místě:

  • všechny typy plochých nohou s prudkým nárůstem zatížení v oblasti paty, ostré napětí a trvalé poranění šlach v oblasti oblouku nohy;
  • značnou fyzickou sílu a intenzitu tělesné výchovy, při které na plochu nohy dopadají velká zatížení;
  • nadváha, kdy tělo potřebuje přerozdělit tělesnou hmotnost;
  • věkové změny vazů a kostí;
  • účinky poranění chodidel, zejména v oblasti paty;
  • revmatismus;
  • cévní poruchy;
  • poškození nervů v oblasti dolních končetin.

Často není viditelný důvod pro onemocnění patního výběžku, zejména u starších osob. Běžná mylná představa, že bolest je spojena s růstem kostní paty nebo „podnětem“. Mnoho lidí má „ostruhy“ patní kosti, ale ne všechny vyvolávají zánět fascie.

Příznaky ohybu paty

V případě podpatku paty je hlavním příznakem akutní bolest paty. Lidé popisují bolest jako vrtání, piercing, pálení.

Je trvalý, ale jeho intenzita se může v průběhu dne měnit, zvyšovat nebo snižovat. U některých pacientů může být nejtěžší bolest v dopoledních hodinách a snižovat se při námaze. Ostatní pacienti zaznamenali nárůst bolesti blíže k noci, po dlouhém pobytu na nohou. Někdy se bolest může rozšířit na celou nohu.

Kvůli neustálé, někdy bolestivé bolesti v pohybu člověka. To je způsobeno tím, že žena nebo muž šetří bolavou patu a při chůzi se snaží vstoupit na celou nohu.

Podpatky: foto

Jak vypadá patní výběžek, nabízíme pro prohlížení podrobných fotografií.

Jak se zbavit paty ostruhy?

Ošetření patních výběžků by mělo být komplexní a prováděno najednou v několika směrech.

Existuje několik způsobů, jak se zbavit podnětu na patě: neléčivé metody, léčebné metody, fyzioterapie a terapeutická cvičení, stejně jako chirurgická léčba. Zvažte tyto metody podrobněji.

Léčba paty ostruhy doma

Když se objeví první příznak podpatku, je nutná léčba. Zpravidla se takové tkáně jako "svazky", "fascie" hojí poměrně pomalu. To může trvat několik měsíců, než bolest úplně zmizí. Následující postupy však mohou pomoci urychlit obnovu.

Pomůže vám kombinace různých léčebných metod na podpatku. Tyto postupy jsou společně známy jako konzervativní terapie pro plantární fasciitis.

  1. Než budete léčit podnět doma, měli byste snížit zatížení (nebo odstranit úplně) z podešve, kde je podnět. Je to jednoduché, bude vyžadovat gumový váleček nebo "kování", vyřezávané z gumy. Takové příslušenství je naskládáno nebo přilepeno k botám tak, že mezi patou a botami je prostor. To výrazně sníží zátěž a zmírní bolest.
  2. Nesteroidní protizánětlivé léky. Jedná se o léky jako ketorol, niz často zmírňuje bolest a dočasně zmírňuje zánět. Vezměte lék může být 1 tableta ne více než dvakrát denně, vždy po jídle, protože Tato skupina léčiv má negativní vliv na sliznici žaludku. NSAID by se neměly užívat déle než 5 dnů.
  3. Kromě léků na podpatek paty, užívaných orálně, často užívají různé vnější prostředky ve formě mastí a gelů, které pomáhají dále snižovat bolest, ale díky lokálnímu působení nedávají tělu společné pro vedlejší účinky charakteristické pro NSAID.

Kromě výše popsaných metod je důležité nosit boty se speciálními ortopedickými vložkami a patními podložkami. Díky takovému příslušenství bude zatížení nohou rovnoměrně rozloženo, což zmírní bolestivé pocity.
Je-li základem výskytu patních výběžků jakákoliv choroba, pak je nezbytné nejen zapojit se do přímé léčby patního výběžku, ale také podstoupit léčbu základního onemocnění.

Léčivá blokáda

Injekce glukokortikosteroidů v místě lokalizace podnětu. Injekce diprospanu a phosteronu jsou nejúčinnější. Metoda je následující: lék se vstřikuje v místě nejvyšší bolesti, v důsledku sníženého bolestivého syndromu, zánětu se snižuje, akumulace vápenatých solí se postupně mění.

V některých případech to bude trvat 1-2 opakované injekce. Tento postup by měl provádět pouze zkušený odborník, protože je nutné přesně určit počet léků a místo a hloubku jejich zavedení.

Rentgenová terapie

Ovlivnění zánětu rentgenovými paprsky. Se stejným účelem s použitím vysokofrekvenčních proudů (UHF), laserové terapie, magnetoterapie.

Rázová vlna terapie paty ostruhy

Metoda terapie rázové vlny pro toto onemocnění byla vyvinuta švýcarskými lékaři před více než deseti lety. Dnes je to nejefektivnější způsob, jak vyléčit patní výběžek, který má minimum vedlejších účinků, a jeho účinnost - 85%.

Výhody terapie rázovou vlnou:

  • postup je snadno tolerován pacienty jakéhokoliv věku;
  • není nutná hospitalizace;
  • nejvyšší výkon.

Hlavní kontraindikace pro UVT:

  • těhotenství;
  • akutní infekční onemocnění, intoxikace těla;
  • poruchy nervového systému;
  • poruchy krvácení;
  • onemocnění kardiovaskulárního systému, nízký krevní tlak.

Pod vlivem ultrazvukových pulzů se usazeniny vápníku „rozpadají“ na drobné částice, které se odstraňují z těla pacienta krevním oběhem. Terapie rázovou vlnou zároveň aktivuje proces regenerace měkkých tkání, snižuje zánět, otok.

Použití terapie rázovou vlnou v počátečním stádiu umožňuje zcela odstranit patní výběžek. Použití techniky v pokročilých případech zmírňuje zánět, inhibuje nebo zcela zastavuje růst růstu vápníku.

Lidové léky

Spolu s léčivými přípravky s podpatky ostruhy, lidové prostředky také docela dobře, které lze snadno připravit sami doma.

Vzhledem k tomu, že mezi recepty tradiční medicíny existuje mnoho tipů, jak se zbavit podpatku podpatku, budeme zvažovat pouze nejúčinnější:

  • Podle starověkých čínských pojednání o zdraví snižuje přítomnost kovu růst kostí. Pro aplikaci je nejlepší použít měď nebo stříbro, ale v jejich nepřítomnosti můžete použít hliníkovou fólii. Musí být navinut do několika vrstev a připevněn k patě na omítku. Průběh léčby je 30–45 dní.
  • Na nohu mohou být svázané obklady Kombuchy. Předpoklad - v průběhu týdne, nelijte do nádoby, kde se houby, cukr. Po upevnění kombuchy na noze pomocí celofánu se svršek svázá ručníkem a nechá se přes noc. Tento recept se aplikuje po dobu 10 dnů a po krátké přestávce dalších 10 procedur.
  • Nakrájené nezralé ovoce z ořechů je třeba nalít jedním litrem vodky a dát na slunci po dobu 14 dnů, pak kmen. Udělejte tento infuzní obklad v noci.
  • Pro léčbu budete potřebovat 10 lžiček medu, 10 lžiček, ovesných vloček a trochu trpělivosti. Vezměte 1 lžičku medu a 1 lžičku ovesné vločky, smíchejte, to dopadá malý plochý dort. Než začneme stoupat nohy, otřete je do sucha a aplikujte je na bolavou patu. Koláč upevněte obvazem, polyethylenem a položte na ponožky. Děláme to desetkrát. Po plném průběhu bolesti projde.
  • Kořeny rozdrcené zahradní duhovky se nalijí do jednoho lékařského alkoholu v poměru dvou týdnů na tmavém místě, pak se denní tinktury vyrábějí z tinktury po dobu dvou až tří týdnů.
  • Každou noc před odchodem do postele, pára z podnětu, vyčistit pinzetou co nejvíce, pak 50 až 50 soli s medem (každý), mix (to udělat jednou), dát na ránu, pevně zabalit a ponožku na vrcholu tak, že obvaz nebude odletět a spát. Ráno budete střílet a dělat své podnikání. Každý večer postup opakujte.
  • Kilogram stolní soli smíchaný s pěti litry vroucí vody. Když se vaří, trochu vychladněte a ve výsledném roztoku se napařte. Průběh léčby u těchto lázní je 10 dnů. Připravený solný roztok se jednoduše zahřeje a parní nohy. Bolest bude ustupovat již ve čtvrtém postupu, ale je důležité dokončit léčbu až do konce;
  • Chcete-li se zbavit porostů, hrboly, atd., Vložte 6 tablet aspirinu do prášku, zřeďte 50 mg 5% jódu a ráno a večer promažte bolestivá místa. Průběh léčby po dobu jednoho měsíce. Kužely, výrůstky a ostruhy jsou zcela resorbovány, musíte pít silikonem aktivovanou vodu. Použijte jej k vaření, čaje atd. Soli postupně zmizí a vaše nohy vás přestanou obtěžovat. Také dělat pleťové vody na bolavých místech s bandáží obvaz máčené v pazourkové vodě.
  • Rozdrcený česnek smíchejte ve stejném poměru s drcenou křídou. Po napařování nohy ve vaně aplikujte výrobek na nohu. Nahoře položte celofán a teplou látku. Několik sezení takové komprese pomůže zmírnit bolest paty.
  • Vaječné skořápky se důkladně vyčistí a nalije se octovou esencí, po které se 10 dní vloží do chladničky. Po úplném rozpuštění skořápky se vajíčko odstraní, uvolní se ze zbývajícího pláště, buší do smaltovaného hrnce a znovu naplní esencí. Ve směsi se přidá 40 gramů másla, po kterém je mast zcela připravena k použití. Doba použitelnosti těchto prostředků na 3 roky (s výhradou skladování v chladničce). Podpatky jsou mazány před spaním, po kterém musíte nosit bavlněné ponožky.

Možná, že lidové prostředky pomohou při léčbě podpatků paty doma, ale stále nejlepší možností je použít v kombinaci s fyzioterapií a lékařskými metodami předepsanými odborníkem.

Který lékař kontaktovat

Když se objeví patní výběžek, je nutné kontaktovat ortopeda. Bude nejen radit léky ke zmírnění zánětu, ale také vám pomůže vybrat speciální vložky a další zařízení, které usnadňují chůze.

Podpatek paty - fotografie, příčiny, příznaky, léčba a prevence ostruhy na patě

Ocas paty je hrot ve tvaru hrotu v oblasti patní kosti nebo v blízkosti Achillovy šlachy. Nejčastěji je patologie detekována u lidí středního a vysokého věku au žen je predispozice vyšší.

Součásti čelistí jsou nově vytvořená kostní tkáň, jejímž charakteristickým znakem je přítomnost příznaků chronického zánětu. Měkké tkáně umístěné nad výběžkem mají často slizniční sáček vytvořený v důsledku jeho přítomnosti.

Co je to podpatek paty?

Patní výběžek (plantární fasciitida, plantární fasciitida) je onemocnění nohy, které se projevuje zánětem aponeurózy, která podporuje podélný oblouk nohy a následkem tohoto kostního výčnělku na patě. Zánět často postihuje okolní měkké tkáně, periosteum a sliznice.

Výkyv paty může být rozpoznán silnými bolestnými pocity v patě, zejména ráno. Během dne bolest ustupuje, ale večer se stává ještě silnější.

Plantární fascie - vláknitá tkáň, vaz spojující patní kosti s hlavami metatarzálních kostí. Podporuje podélný oblouk nohy. Během chůze, běhání, plantární fascia tkáně zažijí největší napětí právě v místě jeho připojení k tubcancle hlízy.

Při poranění nebo velké hmotnosti se vyskytují příliš intenzivní zátěže u sportovců v mikroskopických slzách. Za prvé, rostou spolu nezávisle, ale s neustálým negativním dopadem začíná neinfekční zánět fascie, stejně jako nedaleká kostní tkáň, roste a tvoří hroty.

To znamená, že podpatkem paty je růst plantární fascie v důsledku zánětlivých a degenerativních procesů, poranění atd. A onemocnění se nazývá plantární fasciitis.

Charakteristickým znakem onemocnění

Každý, kdo má zánět plantární fascie, ví, že ráno, když se pokouší vstoupit na patu, je tu pocit, že do ní byl vtažen nehet - tak akutní bolest. Protože během noci se tkáň zničená zánětem začíná zotavovat, a když se celá váha těla snaží dostat na nohy, znovu se objevují mikrotrhliny tkáně a dochází k zánětu s bolestí.

Příčiny

Každý rok je více než 2 miliony lidí nuceno hledat léčbu ostruhy paty, přičemž 70-80% z nich jsou ženy, nejčastěji obyvatelé měst ve věku nad 40 let. Lékaři zdůraznili několik hlavních příčin vzniku podnětu na patě:

  • ploché nohy - je příčinou vzniku a růstu osteofytů v 90% všech případů;
  • změny související s věkem - abnormality v krevním oběhu dolních končetin, snížená regenerační schopnost tkání;
  • těhotenství;
  • nadváha - zvýšené zatížení lidské nohy při chůzi;
  • poranění, patologie nebo onemocnění tkání, nervů, cév dolních končetin - dna, cukrovky, revmatoidní artritidy atd.

Jak vypadá podnět na patě: foto

Foto patní výběžek na patě v počáteční fázi, ukazuje normální noha s malým bílým skvrnou ve středu. To je pata podnětu nebo špice.

Jak choroba postupuje, trn roste, roste ve velikosti a může dosáhnout průměru 0,5-2 cm Délka růstu v pozdějších stadiích může být větší než 2 cm.

Obvykle, s velkým podnětem kolem toho, jeden může rozlišovat mezi nadrženými oblastmi kůže a známkami zánětu: zarudnutí nebo cyanóza paty.

Příznaky ohybu paty

V podstatě, podpatkový výběžek vypadá jako malý, ale přesto zvláštní růst na chodidlové noze, což je velmi nepříjemné pocity a představuje osteofyt (růst kostí) na povrchu patní kosti. Tento růst se jeví jako bodec a pod tlakem stlačuje měkké tkáně nohy.

  1. Nejběžnějším příznakem podpatku je vzhled akutní, pálivé bolesti při odpočinku na patě. Pacienti to často popisují jako pocit „nehtu v patě“. Bolest je způsobena tlakem tvorby kosti na měkké tkáni. V tomto případě intenzita bolesti závisí jen málo na tvaru a velikosti růstu. Muži často necítí ostré a velké podpatky a ploché a malé se jeví jako velmi bolestivé.
  2. Časté slzy fascie způsobují zánět tkání, které se nacházejí v blízkosti, včetně kostní tkáně, a postupně se zvětšují. Po určité době se tyto výrůstky podobají zobáku nebo špici.
  3. Zánět a drsnost kůže na patě. Dalším příznakem je zánět a zhrubnutí kůže na patě, pod růstem kostí nebo fyziologického roztoku se může vytvořit bolestivý mozol. Postupem času postupuje zánět, je s ním spojena infekce a může dojít i k hnisání.
  4. Nejčastěji se podnět objevuje na jedné noze, ale někdy je fascie na obou patách zanícená, u člověka s podpatkem se mění chůze. Vystupuje na špičce a na vnější části nohy a chrání patu před nákladem. V některých případech musíte použít hole nebo berle.

Pokud se onemocnění nezjistí při zjištění prvních příznaků, proces se zhorší a objeví se další příznaky podnětu:

  • Syndrom bolesti postihuje nejen nohu a patu, ale také kotník.
  • Tam je kontraktura prstů.
  • Noha vypadá opuchlá. Při palpaci se projevují husté útvary a silná bolest.
  • Přerůstání kostí v oblasti paty - ostruhy budou viditelné na rentgenových snímcích

Pozor! Bolest v noze nemusí nutně znamenat podnět na nohou. Pro včasnou instalaci správné diagnózy se musíte poradit s lékařem. Koneckonců, pouze odborník může takové nemoci eliminovat, jako je artritida, ankylozující spondylitida nebo Reiterův syndrom.

Jaké by mohly být jiné příčiny těžké bolesti paty? To je:

  • různá zranění nohou,
  • zlomenina kostí,
  • osteom
  • podvrtnout
  • revmatoidní onemocnění
  • ploché nohy,
  • plantární bradavice;
  • když žena nosí boty na vysokém podpatku po dlouhou dobu a pak je náhle změní na boty s nízkým podpatkem nebo zcela bez paty;
  • dlouhé boty s vysokými podpatky a úzkými prsty a další.

Diagnostika

Pro léčbu patních výběžků je třeba kontaktovat ortopeda. Bude předepisovat ortopedické přípravky, které pomáhají při chůzi (speciální vložky), lékařských přípravcích a v případě potřeby předávají pacientovi léčbu metodou rázové vlny. Můžete také kontaktovat osteopata, revmatologa. Pro osoby s nadváhou bude užitečný endokrinolog nebo odborník na výživu.

Kontrola zpravidla nezjistí viditelné změny způsobené zánětem v oblasti výběžků plantární paty. Silná vrstva měkkých tkání znemožňuje sondu, ale palpace určuje bolest, která nastane, když se tlak aplikuje na patu z plantární oblasti. Zadní kalcanální podnět se někdy projevuje formou kallosity kůže a výskytem edému lokalizovaného z připojení Achillovy šlachy k patní kosti.

Ve většině případů předepište:

  • rentgen. Obraz jasně ukazuje špičatý výběžek s traumatickými měkkými tkáněmi. Příčinou změny kostní tkáně byla možná zlomenina. Rentgenové paprsky tento předpoklad potvrdí nebo vyloučí;
  • krevní test pro biochemii. Studii neopouštějte. Bez ní nelze vyloučit revmatická onemocnění, která způsobují bolest v patě.

Ošetření podpatek paty

Před ošetřením podpatku paty je nutné se ujistit, že se jedná o podpatek paty, protože existuje celá řada nemocí, které způsobují bolest paty. Diagnostiku může správně stanovit ortopedický chirurg nebo traumatolog.

Moderní medicína nabízí několik metod léčby onemocnění:

  • léky;
  • fyzioterapeutický komplex;
  • terapie rázovou vlnou;
  • ultrazvuk;
  • laserová expozice;
  • chirurgické odstranění hrotu.

Vyberte si správné boty, vložky a podpatky

První věc, která souvisí se zánětem plantární fascie, je najít správnou obuv. Bez toho nemá smysl vůbec zahájit léčbu.

  1. Boty s plantární fasciitidou by měly být na malé patě - až 5 cm (pro ženy) a vnitřních vložkách nebo vložkách pod patou s otvorem pod oblastí bolesti.
  2. Pata je vyšší nebo nižší než 5 centimetrů - to je faktor zvyšující se bolest při nesprávném zatížení nohou a natažení fascie.
  3. Nejlepší ze všech - ortopedická obuv, která podporuje oblouk nohy, opravuje nesprávnou polohu.

Stélky a podpatky jsou důležitou součástí komplexní léčby ostruh. Jejich funkce jsou:

  • hrají roli korzetu, který fixuje svaly a vazy v požadované poloze;
  • pomáhají snižovat zátěž na patě a zabraňují mikro-slzám fascie;
  • snížení zatížení kloubů nohou: kolena a kyčle;
  • upevněte podélný a pákový
  • říční oblouk nohy, pomáhají eliminovat ploché nohy, což provokuje vzhled ostruh;
  • zlepšit krevní oběh nohy a posílit vazy;
  • zabraňují vzniku pocitů těžkosti a únavy nohou.

Adresa k ortopedovi. Bude studovat všechny rysy vaší nohy, hmotnost a stupeň vývoje onemocnění a vybere model, který potřebujete.

Lékařské přípravky pro podpatky

  • Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID)

Nejčastěji, pro úlevu od bolesti, lékaři doporučují užívat nesteroidní léky proti bolesti. Kromě analgetického účinku snižují propustnost krevních cév a zabraňují vzniku opuchů. Mělo by se však připomenout, že stejně jako všechny léky by neměly být zneužívány, aby nezpůsobovaly vedlejší účinky.

Přiřaďte lokální expozici ve formě mastí, krémů, gelů: butadion, ketorol, piroxicam. Léky mají výrazný anestetický a protizánětlivý účinek: enterální (tablety, kapsle) a parenterální (injekční roztoky) způsob podání.

Používají se neselektivní léčiva: diklofenak, ibuprofen a selektivní léčiva (nimesulid, movalis).

  • Dráždivé látky s protizánětlivým účinkem

Když je předpětí paty předepsáno pro anestezii, normalizaci metabolismu, prevenci infekce, snížení zánětlivé reakce. Dimexidový gel a lékařský žluč se používají jako obklad na patě po dobu 12-24 hodin.

Externí injekční terapie se používá k rychlému zmírnění bolesti.

  1. Injekce Novocainu se provádějí kolem výběžku paty jednou nebo dvakrát denně až do vymizení akutního symptomu.
  2. Glukokortikosteroidy (Kenalog, Diprospan) se injikují přímo do bodu bolesti, od jedné do tří injekcí.
  • Omítky

Pro léčbu patních výběžků je možné použít náplasti obsahující protizánětlivé a analgetické složky rostlin.

  • Náplast se lepí na čistou a suchou pokožku paty po dobu 1-2 dnů,
  • léčba je také 2-3 týdny.

Je třeba poznamenat, že takové náplasti nejsou prostředky doporučené oficiálním léčivem, ale mnoho pacientů rozpozná pozitivní účinek jejich použití.

Fyzioterapie a masáže

Ulehčuje se stav pacienta, fyzioterapeutické postupy snižují bolest: laserovou terapii, elektroforézu, magnetoterapii, minerální koupele, používání vysokofrekvenčních vln.

Terapeutická masáž se doporučuje ve směru ortopeda. Mobilita nohou, pružnost vazů je důležitá pro zabránění stagnace krve, snížení rizika traumatu.

Cvičení terapie působí na podpatku paty posílením lýtkových svalů a svalů nohy, což vám umožňuje odstranit bolest a zvýšit dobu remise, zatímco NSAID a hormony pouze utopí symptomy bolesti, což způsobuje poškození zdraví.

Terapie šněrováním vln v patě

Technika rázové vlny eliminuje zánět a zlepšuje metabolické procesy v kostech. Výsledkem ošetření je uvolnění vápenatých usazenin, které jsou pak opláchnuty průtokem krve. Regenerace kostní tkáně je intenzivnější. Po každém zákroku se bolest stává méně výraznou. Malé ostruhy na patách jsou zcela odstraněny.

Léčba je předepsána ambulantně s průběhem až 8 ošetření trvajících 10-30 minut.

Nevztahuje se na:

  • arytmie,
  • snížený tlak
  • těhotenství
  • srážení krve a tromboflebitida,
  • nervové poruchy
  • akutní infekce a přítomnost zhoubných nádorů.

Dopad přístroje Vitafon

Neméně populární mezi lidmi je přístroj Vitafonu, který přispívá k urychlení proudění lymfy v zánětlivých tkáních a zlepšuje proces regenerace buněk. Přístroj se používá k léčbě mnoha onemocnění, takže to může být často nalezené v sadách domácí medicíny. Průběh léčby obvykle nepřesáhne deset dnů, doba trvání procedury je od 30 do 40 minut.

Ošetření paty pomocí laseru

V současné době je laserová terapie s nízkou intenzitou populární a široce používanou metodou léčby tohoto onemocnění. Laserová terapie ovlivňuje měkké tkáně kolem výběžku. Soustředěné záření způsobuje zvýšení krevního oběhu v oblasti zánětu, což pomáhá snižovat bolest.

  • Ošetření laserem se provádí v několika fázích. Prvních 10 sezení probíhá s nízkou frekvencí až 50 Hz.
  • Po ošetření se provede přerušení a ve druhém stupni se frekvence zvýší na 80 Hz a výkon se ponechá stejný (80 mW). Někdy, v těžkých případech fasciitis, je předepsán třetí průběh.

Chirurgické metody

Ve vzácných případech je předepsáno odstranění patních výběžků:

  • Když léčba léky a fyzioterapií nevede k dlouhodobému výsledku
  • Nahota neustále roste, hodně to bolí a brání chodit

Pak se pomocí dláta odstraní růst a v případě potřeby všechny postižené tkáně v jeho blízkosti. Nejčastěji se však používají konzervativní metody léčby.

Jak zacházet s ostruhy na patách doma?

Lékařům není ani jasné, že je nemožné vyléčit podnět za den nebo dva, s výjimkou operačního sálu. Dlouhá a vytrvalá aplikace domácí léčby jistě přinese výsledky!

  1. Sůl je antibakteriální látka známá již od starověku. Při léčbě patních výronů solí se kromě zahřátí bolavé paty a zlepšení krevního oběhu normalizuje metabolismus v postižených tkáních, eliminuje se bolest. Může být použit ve formě obkladů, například jódem nebo horkými lázněmi, nebo jednoduše spuštěním nemocné nohy do ohřáté soli.
  2. Vezměte mýdlo na prádlo (1 kus), zřeďte v 5 litrech vody, přidejte 200 g soli. Do 7 dnů, v noci, parní nohy v tomto řešení, pak otřete nohy, nosí teplé ponožky a spánek. Roztok lze použít až do konce léčby.
  3. Lékařský žluč je lék, který pozitivně ovlivňuje výsledek léčby. Před použitím je pata nejvhodnější důkladně parit, poté otřete a naneste tampon tampon navlhčený čištěnou lékařskou žlučí. Zabalte obvaz obvazem, zabalte s plastem a teplou špičkou. Žluč by měla být ponechána přes noc a ráno si umýt nohu.
  4. Vynikajícím nástrojem pro podpatek paty je dimexid. Lék by měl být zředěn vodou v poměru 1: 3. Navlhčete ubrousek se zředěnou tekutinou, naneste na střed zánětu, přidržte 30 minut. Kurz - 2 týdny.
  5. Cibule a dehet - vynikající způsob ošetření podnětu na patě. Nakrájejte cibulovou hlavu na polovinu a do poloviny zalijeme kapku dehtu. Po tom, dát polovinu na bolavé místo, zapnout, zabalit. Měl by pomoci po 3-5 procedurách.
  6. Cibule a česnek se dobře vyrovnávají s podpatkem. 3-4 stroužky česneku musí být rozdrceny (až do stavu kaše) a připevněny k bolavé patě. Vydrží kompresi (v nepřítomnosti silného pálení) po dobu nejméně 3 hodin. Cibule (1 hlava) by měla být nakrájena na polovinu a nechat v ní kapku březového dehtu. Přilepte k patě hojivý luk a držte několik hodin.
  7. Doma si můžete udělat masáž se solí. 1 kg hrubé soli se zahřeje, nalije se na rovný povrch. Nasaďte si nohu na přijatelně horkou sůl, po dobu 15 minut, aby „chodila“ kolem soli s holým patem. Tento nástroj pomáhá pro 2-3 postupy.
  8. Bažina sabelnik je léčivá rostlina, která pomáhá s celou řadou onemocnění kostí a kloubů, včetně například psoriatické artritidy. To může být úspěšně použito v národní léčbě paty ostruhy - růst kostí na patě. Koupit v lékárně tinktura bažiny Rebel (vyrábí společnost "Evalar"). Vezměte 1 lžíci tinktury a zřeďte ji v jedné třetině sklenice vody. Tento roztok užívejte 3krát denně před jídlem po dobu 3 týdnů. Pokud bolest není pryč, musíte si odpočinout na deset dní a pak vypít stejný kurz.
  9. S přidáním medu udělejte spoustu směsí pro obklady s podpatkem: měli byste si vzít lžičku medu a mořské soli. Složky promíchejte a naneste na patu. Nechte přes noc, zajistěte obvazem a zabalte do polyethylenu. Med by měl být smíchán s moukou, aby kaše měla konzistenci ne příliš tenkého těsta. Peleta musí být položena na postižené místo, předtím dušená, zabalena do celofánu a zajištěna obvazem.

Předpověď

S podpatkem paty je prognóza příznivá, pokud je léčba zahájena včas a je předepsána odborníkem. Dlouhodobý rozvoj fasciitidy nejen přináší hmatatelné nepohodlí a bolest do každodenního života, někdy s potřebou dodržovat lůžko po dobu 3-4 měsíců nebo déle, ale je plný komplikací, jako je poškození nervových vláken, snížená pohyblivost a lámání osteofytů.

Prevence

Osoby, které jsou náchylné k tvorbě ostruh na patách, musí dodržovat preventivní opatření.

Prevence patních výběžků zahrnuje:

  • včasné léčení nemocí pohybového aparátu (flatfoot, patologie s páteří);
  • udržovat optimální tělesnou hmotnost, nepotahovat se;
  • provádět cvičení pro vazy a svaly chodidel;
  • nosit pohodlné boty, jejichž výška paty nepřesahuje 5 cm;
  • předcházet zraněním a přetížením nohou při sportovních aktivitách;
  • včasné léčení onemocnění kloubů a pojivové tkáně.

Nezapomeňte na preventivní cvičení, díky kterým se můžete vyhnout vzhledu podnětu. Doporučuje se jít naboso, otisk na prstech, na vnější nebo vnitřní straně nohy, kdykoli je to možné. Můžete také vzít koupel nohou přidáním sody, mýdla, soli nebo éterických olejů.