Hlavní / Koleno

Co dělat, když obratník bolí, když stisknete

Jakékoliv problémy s páteří nelze ignorovat, vyžadují okamžitá řešení. Někdy, i při mírném tlaku na páteř, má člověk bolestivé pocity. Je nutné tento problém vyřešit co nejdříve.

Důvody

Bolestivý příznak se může objevit v jakékoli oblasti obratlů. Pokud má člověk krční páteř a bolesti hlavy začínají tlakem, můžeme hovořit o následujících patologiích:

  • osteochondróza;
  • artróza;
  • diskopatie;
  • protruze a meziobratlová kýla;
  • dna a ankylozující spondylitida;
  • infekční onemocnění;
  • neoplazmy;
  • syndrom vertebrální tepny.

Když je bolest v páteři při lisování doprovázena silnou bolestí hlavy, je to důkaz, že je radikální nerv nervově postižený.

Není-li patologie dlouhodobě léčena, onemocnění postupuje, což vede k částečné paralýze končetin.

Chcete-li diagnostikovat patologii, musíte kontaktovat zdravotnické zařízení. Lékař provede vyšetření po vyšetření. Moderní vybavení vám umožní správné stanovení diagnózy.

Důvody, pro které může hrudní páteř zranit:

  1. Osteochondróza s výčnělkem disku.
  2. Tuberkulóza nebo přítomnost nádorů.
  3. Poranění zad.
  4. Mezikostální neuralgie.
  5. Meziobratlová kýla.
  6. Artróza.
  7. Zakřivení páteře.
  8. Spondyloartróza a spondylóza.
  9. Nemoci vnitřních orgánů.

Pokud obratlík v dolní části zad bolí, pak se rozvíjí degenerativní proces ve vláknitém prstenci disku. Pro pacienta je obtížné identifikovat skutečnou příčinu onemocnění, zdá se mu, že obratle bolí, ale ve skutečnosti problém spočívá v druhé. Zdrojem bolesti jsou poškozené chrupavčité ploténky, bolest je důsledkem zánětu nebo poranění.

Silná bolest způsobuje porušení kořenového nervu. K tomu dochází, když se snižuje výška meziobratlových plotének. Je nebezpečné, když má člověk stav, kdy se obratlík po pádu na záda začal vydouvat a bolet.

Při abnormálním vývoji páteře jsou pozorovány klínovité obratle nebo obratle v krční oblasti.

Když se obratle posouvá dozadu, nebo naopak silně vpřed, je to spondylolistéza.

Nemoci, které způsobují poškození kloubů a tkání - artróza nebo artritida.

Příčinou bolesti mohou být novotvary lokalizované v páteři nebo v tkáních, které jsou vedle ní. Nádor roste a svírají nervová zakončení, takže když se dotknete problémové oblasti, je mezi stavci silná bolest.

S rozvojem osteoporózy klesá hustota kostí, zvyšuje se její křehkost.

Příznaky

Když nastane problém, objeví se určité příznaky, o kterých byste měli vědět. Pokud má člověk zranění zad, vznik hematomu a otoku, jakýkoliv kontakt s poškozeným místem způsobuje bolest. To může také nastat v mnoha jiných patologických stavech.

Pacient často pociťuje bolest při práci na přídi, krčí, chodí nebo stoupá po dlouhém sezení. Povaha bolestivých pocitů se může lišit, někdy při stisknutí, obratlík bolí jako modřina.

Jsou tu ostré, otravné a bolestivé bolesti. Mohou se cítit nemocní po celou dobu nebo čas od času. Bolesti jsou krátké a dlouhé. Často je bolest při stisknutí mezi lopatkami.

Pokud má člověk meziobratlovou kýlu, výčnělek nebo osteochondrózu, pak se bude obtěžovat bolestmi hlavy, závratěmi, křečemi a končetinami, které budou méně citlivé. Pacient může ztratit sluch, jeho zrak se zhoršuje. Jeho kašel, bolest v krku a hrudník.

Svaly jsou slabé a pohyb je omezený. Normální funkce urogenitálního systému je narušena, zhoršuje se paměť, dochází k bolestem srdce, dochází k tachykardii. Pacient je těžké se soustředit, je to nevolnost, zvracení, bolest břicha.

Při vrozených vadách páteře má pacient svalovou slabost, těžké pocení, otok, bledost, cyanózu a vředy na kůži, je narušena citlivost a dochází k štěpení obratlů.

Během nádorových procesů je obtížné, aby se člověk pohyboval, slabost je pozorována ve svalech, snižuje se citlivost dolních končetin, dochází k narušení funkce močového měchýře a střev, pacient ztrácí tělesnou hmotnost, deformuje se páteř, hlava se otáčí, bolesti hlavy jsou mučeny, ztrácí se chuť k jídlu, ztrácí se jeho dýchání, objeví se nevolnost..

Osteoartróza a artritida jsou příčinou snížené motorické funkce. Pacienti mají necitlivé ruce a nohy, moč a stolice jsou narušeni, bolesti srdce, otok je pozorován, pohyblivost je omezená a na místech, kde jsou postiženy klouby, kůže zčervená.

Problém spondylózy se projevuje tinnitem, jsou zde tlakové poklesy, syndrom „intermitentní klaudikace“, často pacient nemůže kontrolovat močení a defekaci. Cítí se nohy a kyčelní část páteře.

Když spondylitida snižuje pohyblivost končetin, močový měchýř se zapálí, kostní tkáň se stává křehkou, oči jsou zraněny.

Když jsou obratle nestabilní, je slyšet drtivost, pokud se člověk ohýbá dolů, nohy se po chůzi zraní, pohyblivost páteře klesá a napětí ve šlachu pod kolenem se snižuje.

S spondylolistézou amplituda pohybů bederní páteře klesá, dolní končetiny jsou necitlivé a slabší, osoba nekontroluje močení a defekaci.

Diagnostika

Samodiagnostika problémů s páteří je neúčinná, správná diagnóza bude prováděna pouze lékařem, spoléhajícím se na moderní metody.

Specialista může předepsat rentgen, počítačovou nebo magnetickou rezonanci, myelografii (rentgenovou kontrastní studii dráhy míchy míchy), elektro-pondografii (počítačovou funkční diagnostiku), kontrastní diskografii (rentgenovou metodu výzkumu meziobratlových plotének).

Pokud je to nutné, navíc píše pokyny pro laboratorní krevní testy: UAC a biochemické analýzy, stejně jako biopsie.

Co je lepší - MRI nebo CT? Přehrát video:

Léčba

Po stanovení diagnózy lékař předepíše léčbu na základě povahy a průběhu onemocnění.

Léčba léky

Ke snížení nadýchání a zánětlivých procesů v problémové oblasti se používají nesteroidní látky („Ibuprofen“, „Diclofenac“). Analgetika (například „Nurofen“) pomáhají eliminovat bolest, antibiotika eliminují infekci, kortikosteroidy (Prednison, Diprospan) přispívají k rychlému zotavení a normalizaci metabolismu.

Přípravky pro expanzi krevních cév ("Piracetam", "Actovegin") poskytují dobrý průtok krve. Svalové relaxanty ("Mydocalm") jsou předepisovány ke zmírnění svalových křečí. Chondroprotektory ("Alflutop", "Struktum") obnovují pružnost tkáně chrupavky, vitamínové komplexy zvyšují imunitu, posilují kostní tkáň, zlepšují vodivost kořenů míchy.

Fyzioterapie

Komplexní léčba je doplněna fyzioterapií. Lékař předepíše magnetickou terapii, UHF terapii a elektroforézu tak, aby se tlak na kořeny zmenšil a krevní tok do postižené oblasti se zvyšuje. V tomto případě jsou poškozené tkáně páteře opatřeny potřebným množstvím kyslíku a všech nutných živin.

Více informací o fyzioterapeutických metodách léčby páteře naleznete na videu:

Terapeutická gymnastika a masáže

Masážní procedury pomáhají eliminovat přetížení páteře, urychlit proces metabolismu, zbavit se svalové hypertonie. Terapeutická gymnastika přispívá k posílení svalového systému, obnovení biomechaniky těla a snížení bolesti.

Provoz

Chirurgický zákrok je nutný, pokud komplexní léčba pomocí léků a fyzioterapeutických metod nepřinesla hmatatelné výsledky.

Indikace pro chirurgii:

  • nestabilita obratlů;
  • meziobratlová kýla;
  • zhoubných nádorů.

Typ operace je přiřazen v závislosti na tom, která choroba byla detekována. Podle výsledků vyšetření vybere specialista nejoptimálnější chirurgickou metodu (je jich obrovské množství).

Pokud se ptáte, proč jeden obratlík uprostřed páteře bolí, a to i za mírného tlaku, nepokoušejte se příčiny sami zjistit. Čím dřív navštívíte lékaře, tím lépe.

Prevence

Preventivní opatření mohou posílit svaly, které podporují páteř. Je nutné hrát sport, vyhnout se nadměrné fyzické námaze, sledovat denní stravu.

Je důležité jíst co nejvíce zeleniny a ovoce, stejně jako potraviny s vysokým obsahem vlákniny a bílkovin. Pamatujte, že špatné návyky jsou škodlivé pro zdraví. Zadní strana by měla být rovná při chůzi a sezení a měla by spát na ortopedické matraci.

Závěr

Bolest s tlakem na páteř může být vážným příznakem. Udělejte si schůzku s lékařem a nechte se testovat, většina problémů může být vyléčena bez chirurgického zákroku, pokud zahájíte léčbu včas. V případě výletu na specialistu nebo samoléčbu můžete svůj stav zhoršit (až na postižení).

Při stisknutí bolí obratle: co může říct?

Když při stisknutí bolí obratle bolí, musíte co nejdříve navštívit lékaře. Koneckonců, takový příznak může znamenat závažnou patologii páteře. Pokud není včas detekován a léčebná opatření nejsou přijata, nemoc bude postupovat, což bude mít důsledky, které jsou nebezpečné pro lidské zdraví.

Proč může páteř bolet?

Bolest v obratlích je nejčastěji známkou osteochondrózy nebo jejích komplikací - protruze a herniated meziobratlové ploténky. Existují však i jiné důvody pro jeho výskyt:

  • zranění zad (zjevení a hematom: při dotyku se stávají bolestivými);
  • abnormality páteře (fúze krčních obratlů, klínovitých obratlů);
  • nestabilita segmentu obratlového motoru;
  • posun obratle vpřed nebo vzad ve vztahu k jiným obratlům (spondylolistéza);
  • zánětlivá onemocnění postihující klouby, tkáně pohybového aparátu (artritida, artróza);
  • nádor v páteři a v okolních tkáních. Benigní nebo maligní léze umístěná v blízkosti obratlů sevře nervová zakončení míchy: když je tlak, objeví se v místě jeho lokalizace bolest. Podobné pocity se objevují, pokud je nádor lokalizovaný v hrudníku nebo ve štítné žláze metastázován do páteře;
  • snížení hustoty kostí, zvýšení její křehkosti (osteoporóza);
  • infekce páteře: osteomyelitis, discitis, spondylitida. Nejčastějšími infekcemi způsobujícími vertebrální bolest jsou stafylokoky, tuberkulózní bacil;
  • onemocnění vnitřních orgánů: cysty vaječníků, zvětšení velikosti dělohy - u žen, ledvinových kamenů, infekcí uretry, onemocnění prostaty - u mužů;
  • přepětí, zánět páteřních svalů (bolest vyzařující do obratlů);
  • skolióza, lordóza, kyfóza. Při stisknutí na zádech, obratle, které jsou v oblasti patologického zakřivení páteře, bolí;
  • reakce těla na těžký stres, neurózu nebo depresi (velmi vzácně).

Seznam nemocí, které způsobují bolest v obratlích s tlakem, je velmi dlouhý. Chcete-li zjistit, co způsobilo nepohodlí, na základě pouze jednoho symptomu, je prostě nemožné. Je třeba věnovat pozornost stavu zdraví obecně: jsou nějaká porušení v práci vnitřních orgánů a systémů?

Rysy projevu bolesti v obratlích, související symptomy

Když stisknete páteř, objeví se bolest v oblasti, kde se nachází patologie. Pokud se ho nedotknete, nepocítíte žádné potíže. Nicméně, když je něco v nepořádku s pohybovým aparátem, bolestivé pocity v místě vertebrálních lézí se mohou objevit při ohýbání, dřepu, snaze udělat páteř, při chůzi nebo po dlouhém sezení. Vlastnosti bolesti:

  • má otravný, tahavý nebo ostrý charakter;
  • ustavičně nebo pravidelně;
  • krátkodobé nebo dlouhé.

Bolest v obratlích je známkou mnoha nemocí páteře. V závislosti na typu patologie, jejím klinickém projevu má pacient jiné příznaky (viz tabulka).

Co dělat, když páteř bolí v bederní oblasti: možné příčiny pohodlných pocitů a jak je odstranit

Každý den, bederní páteře vydrží hodně stresu, tak to není překvapující, že bolest je často pozorován v této oblasti. Patologický proces je ve většině případů spojen s onemocněním páteře, nadměrnou fyzickou námahou, v některých situacích bederní nepohodlí indikuje problémy s vnitřními orgány, například ledvinami, gastrointestinálním traktem.

Neužívejte různé pilulky, poraďte se s lékařem, zjistěte příčinu vzniku bolesti. Vlastní terapie ve většině případů vede k politováníhodnému výsledku. Být ostražití, bolest může znamenat nebezpečné podmínky, které ohrožují lidské zdraví a život.

Možné příčiny bolesti páteře

Lékaři znají mnoho negativních faktorů, které mohou působit jako příčiny bolesti páteře v bederní oblasti. Nepohodlí je reakce těla na podráždění nervových vláken v sakrální oblasti, zóny pod 12 žebry. Problémy se často vytvářejí na pozadí degenerativních dystrofických procesů v páteři (osteochondróza, osteoartróza).

Bolest v bederní oblasti se může objevit i po cvičení, neúspěšném vzpírání, které nakonec projde bez jakékoliv léčby.

V 95% případů jsou příčiny bolesti zad následující faktory nebo jejich kombinace:

  • profesionální. Tato skupina zahrnuje konstantní monotónní pohyby, těžkou fyzickou práci, častou přítomnost osoby vedle vibračních zařízení;
  • stres, stres. Člověk se snaží bránit před negativním, slouching, který přerozděluje zatížení na páteři, často bederní oblast trpí. Psychosomatický faktor je často detekován u dětí, dospělí nejsou tak citliví na negativní emoce;
  • sedavý způsob života, dlouhý pobyt v sedě u počítače v nesprávné poloze. Nedostatek fyzické aktivity oslabuje svalový korzet, vede k různým problémům s páteří;
  • přítomnost škodlivých návyků, nesprávná příprava stravy (nedostatek prospěšných vitamínů a minerálů v těle nepříznivě ovlivňuje meziobratlové ploténky, urychluje proces jejich destrukce);
  • anatomické rysy struktury páteře, poloha končetin. Anomálie mohou být vrozené a získané (často se vyskytují defekty kostí a chrupavek na pozadí úrazů, profesionálních sportů);
  • přítomnost chronických ložisek zánětu, hormonální poruchy v těle, růst zhoubných nádorů.

Všechny příčiny nepohodlí v páteři v bederní oblasti jsou rozděleny do dvou velkých skupin: primární a sekundární. Každá skupina zahrnuje určité patologické procesy, vyžaduje specifickou terapii.

Zjistěte si návod k použití gelu Nurofen k úlevě od bolesti zad a páteře.

Obecné pokyny pro léčbu a účinnou léčbu hypoplazie levé vertebrální tepny jsou popsány na této stránce.

Primární negativní faktory

Tato kategorie zahrnuje negativní změny v muskuloskeletálních vláknech. V lékařské praxi jsou tyto patologie mnohem častější než sekundární faktory ovlivňující vznik bolesti zad.

V této skupině jsou následující patologie:

  • osteochondróza. Dystrofické změny v chrupavce a kostních strukturách jsou charakteristické pro toto onemocnění. Často patologický proces ovlivňuje meziobratlovou ploténku, okolní obratle, spondylóza není vyloučena;
  • spondyloartróza. Tato patologie ovlivňuje synoviální nebo (a) meziobratlové ploténky (fasetové klouby), které jsou zodpovědné za pohyblivost lidského kostra. Porušení této funkce ohrožuje fyzickou aktivitu, ztrátu výkonu, v některých situacích - postižení.

Druhotné příčiny

Sekundární negativní faktory zahrnují mnoho aspektů:

  • metabolické poruchy v těle, které způsobují zhoršení stavu kostních struktur (osteomalacie, osteoporóza);
  • nádory, které se nacházejí v blízkosti míchy. Často je nepohodlí způsobeno růstem maligní tvorby, tvorbou metastáz;
  • zakřivení páteře různých etiologií (kyfóza, skolióza);
  • zánětlivé procesy neinfekční etiologie (ankylozující spondylitida, revmatoidní artritida a další);
  • různá traumatická zranění (zlomeniny komprese, dislokace, subluxace obratlů, jiné patologie);
  • spinální infekce (tuberkulóza, brucelóza);
  • v některých případech je nepohodlí v bederní oblasti způsobeno problémy s krevním oběhem v míšním kanálu, u osob, které utrpěly mrtvici;
  • hypotermii celého těla nebo bederní oblasti;
  • onemocnění pánevních orgánů (kapavka, trichomoniáza, renální kolika, ureaplasmóza);
  • patologické stavy spojené s gastrointestinálním traktem (střevní obstrukce, akutní apendicitida).

Nezávisle zjistit příčinu bolesti je obtížné vzhledem k široké škále možných negativních faktorů. Pokud se objeví i mírné nepohodlí, poraďte se s lékařem, začněte s vhodným léčebným postupem.

Těhotenství a nepohodlí v dolní části zad

Bolí páteř v bederní oblasti při přenášení dítěte? Problém doprovází mnoho žen v pozici. Nepohodlí je spojeno s rostoucí zátěží na páteři, protože plod se zvětšuje. Také děloha se zvětšuje, což mění polohu močového měchýře a dalších orgánů.

V případě nepříjemného pocitu v páteři během porodu navštivte lékaře, je přísně zakázáno užívat si léky sami. Ženy v pozici často doporučují zastavit bolest pomocí gymnastických cvičení, správné polohy těla během odpočinku. Při porodu dávejte důležitou roli výživě a způsobu života.

Bolest může být spojena s porodem po porodu. V některých situacích je oblast křížence poškozena, což vede k nepohodlí po porodu. Problém by měl řešit odborník, nedostatek kvalifikované pomoci vede ke komplikacím.

Symptomatologie

Specifický klinický obraz závisí na základní příčině bolesti beder. Nepohodlí je způsobeno poškozením periferních nervů, které mají senzorická a motorická vlákna. To znamená, že syndrom bolesti bude téměř vždy doprovázen porušením motorické funkce oběti.

Klinický obraz bolesti v bederní oblasti zahrnuje mnoho aspektů:

  • výrony a další traumatické poranění svalů jsou doprovázeny křečemi. Nepohodlí omezuje pohyb, pocit sahá až k hýždě. Oběť si stěžuje na bolest, když se snaží otočit nebo naklonit na stranu;
  • poškození kořenů nervů (často zaznamenané v degenerativních dystrofických procesech). Pocity bolesti jsou lokalizovány v poškozené oblasti, rozšířeny do hýždí, procházejí po celé délce sedacího nervu. Pozorované znecitlivění dolních končetin, "běh husí kůže" na nohou. Při dlouhodobém sezení, kašlání, náhlých pohybech se bolest zintenzivňuje;
  • bolest bederního kloubu v bederní oblasti může indikovat akutní apendicitidu, zánět slinivky břišní, onemocnění vnitřních orgánů a život ohrožující zánětlivé procesy. Tyto stavy jsou často doprovázeny horečkou, zimnicí, závratěmi, všeobecnou malátností;
  • časté močení + bolesti dolní části zad indikují gynekologická onemocnění, onemocnění vylučovacího a reprodukčního systému, možné těhotenství.

Postižení může být lokalizováno v postižené oblasti nebo rozšířeno do okolních tkání. Podrobně popište všechny vaše pocity lékaři na recepci, což vám pomůže správně a rychle provést diagnózu, zahájit léčbu.

Diagnostika

Pokud máte nepohodlí v dolní části zad, možná budete muset konzultovat nejen ortopeda, chirurga, terapeuta, ale i další úzké odborníky: gynekologa, infektologa, proctologa, gastroenterologa, pulmonologa, nefrologa.

Po externím vyšetření oběti, palpaci v oblasti lokalizace nepohodlí, se pacientovi zobrazí následující diagnostické postupy:

  • radiografie v několika projekcích s cílem získat jasný a podrobný klinický obraz;
  • Ultrazvuk, MRI, CT. Manipulace umožňují posoudit stav vnitřních orgánů, tkání, které jsou umístěny vedle poškozených struktur kostí a chrupavek;
  • krevní test, moč. Studie pomohou zjistit zánětlivý proces v těle, známky onemocnění ledvin, reprodukční systém.

Efektivní léčba

Terapie závisí na konkrétní příčině bolesti v bederní oblasti. Ve většině případů lékař používá konzervativní léčebné metody, pouze v případě problémů s močením, závažným omezením pohyblivosti, jinými nebezpečnými komplikacemi, je oběti indikován chirurgický zákrok. Doplnit léčbu léky přírodními léky, fyzioterapií (UHF, léčba bahna, ozonoterapie, akupunktura a další), léčebnou gymnastikou.

Pro bolesti zad se často používají následující skupiny léků:

  • lokální gely a bolesti zad. Aktivní složky léčiv působí přímo v centru patologického procesu, aniž by nepříznivě ovlivnily celé tělo. Do této kategorie patří: Ibuprofen, gel Nise, masti Finalgon, gel Fastum, Amelotex, gel Dolobene, Kapsikam a další;
  • NSAID (Movalis, Ibuprofen, Meloxicam, ketoprofen, nimesulid a další). Léky zastavují zánětlivý proces, bolest, zpomalují degenerativní procesy v kostní a chrupavkové tkáni;
  • svalové relaxanty (Mydocalm, Baclofen, Tizanidin, Sirdalud). Léky se vyrovnávají s křečemi tím, že snižují štípání nervových zakončení, což má příznivý vliv na blaho pacienta;
  • chondroprotektory, imunostimulanty, vitamíny skupiny B. Léky vyvolávají metabolické procesy, příznivě ovlivňují obranyschopnost organismu.

Veškeré léky a lékařské úkony jsou vybírány odborníkem, je zakázáno podnikat jakékoli kroky sami.

Dozvíte se o ankylozující spondylitidě páteře ao léčbě této nemoci.

V tomto článku je vidět komplex terapeutické gymnastiky a cvičení při kompresní zlomenině páteře v hrudní části.

Na stránce http://vse-o-spine.com/bolezni/simptomy/bol-pod-pravoj-lopatkoj.html si přečtěte o pravděpodobných příčinách bolesti pod pravým lopatkou a léčbě nepohodlí.

Pokyny pro prevenci

Prevence bolesti v páteři napomůže dodržování jednoduchých pravidel, která zabrání rozvoji degenerativních procesů, zničení vláken kostí a chrupavek:

  • hrát sport, ale vzdát se těžké fyzické námahy;
  • získat správnou ortopedickou matraci a polštář;
  • organizovat své pracoviště podle ergonomických standardů;
  • nezvedejte závaží, zbavte se destruktivních návyků, normalizujte dietu, hubněte;
  • V případě nepříjemných symptomů nebo přítomnosti chronických onemocnění se včas obraťte na lékaře.

Video - soubor cvičení k úlevě od bolesti v bederní oblasti:

Páteř bolí v dolní části zad

Pokud má člověk bolesti zad v bederní oblasti, příčiny mohou být různé až po patologii ledvin. Nejčastěji je tento příznak způsoben onemocněními lumbosakrální páteře. Bederní oblast je mobilní, což způsobuje častější zranění této konkrétní oblasti.

Proč se vyvíjí bolest?

Bolesti zad jsou jen symptomem. Akutní bolest zad spojená s porušením bederních obratlů a disků se nazývá lumbago. Proč vaše záda bolí dole, každý by to měl vědět. Existují následující důvody výskytu tohoto příznaku:

  • osteochondróza lumbosakrální páteře;
  • meziobratlová kýla;
  • ankylozující spondylitida;
  • posun obratlů;
  • vrozené vady (přítomnost doplňkového bederního obratle, štěpení oblouků);
  • vrozené poškození obratle;
  • benigní, maligní a vaskulární tumory;
  • revmatismus;
  • zánět svalů zad (myositida);
  • zánět ischiatického nervu;
  • zlomeniny páteře;
  • spondylolistéza;
  • osteomyelitidu;
  • fibróza;
  • osteoporóza;
  • diskový výčnělek;
  • zúžení páteřního kanálu;
  • artróza;
  • onemocnění ledvin (hydronefróza, pyelonefritida, nádory).

Páteř v bederní oblasti může být bolestivá díky jednoduchému svalovému křeči. To je možné při ostrém zatáčení nebo při sportovním cvičení. Bolesti zad v bederní oblasti jsou častější u lidí, kteří vedou sedavý způsob života a vzpírání. U jedinců zapojených do sportu je tato patologie mnohem méně častá.

Lumbosacrální osteochondróza

Pokud je záda neustále bolavá, může to být projev osteochondrózy lumbosakrální páteře. Jedná se o onemocnění, při kterém jsou převážně postiženy disky mezi obratli. Stávají se tenšími, což vede k tření mezi nimi a snížené pohyblivosti disku. Existují následující faktory predispozice pro rozvoj tohoto onemocnění:

  • zůstat po několik hodin v nepohodlné poloze;
  • dlouhý trup trupu;
  • nedostatečné zahřátí při cvičení;
  • slabost svalů a vazů na zádech;
  • nošení batohů na 1 popruh;
  • přítomnost ploutve;
  • tvrdá fyzická práce;
  • velké statické zatížení;
  • nesprávná organizace pracoviště.

Bolesti zad jsou hlavním příznakem osteochondrózy. S 1 stupněm bolesti chybí. S rozvojem vyčnívání (výčnělku) disku lumbago se vyvíjí. To je náhlá bolest v zádech. Někteří lidé to vnímají jako elektrický šok. Objevuje se při náhlé změně polohy nebo při pohybu.

Pokud vaše záda bolí v bederní oblasti, pak příčinou může být lumbodynia. Jedná se o chronickou bolest při osteochondróze. Jeho vzhled nezávisí na lidské motorické aktivitě. Bolest je bolestivá. Pro tyto lidi je obtížné ohnout tělo. V pozici osoby ležící na zádech syndrom zmizí nebo klesá.

S osteochondrózou stupně 3 se vyvíjí radikulární syndrom. To se projevuje lumboischialgia. Je to bolest, která dává dolní končetině dolů k prstům. Často je kombinován s porušením citlivosti. Nepohodlí v bederní oblasti je způsobeno mačkání nervů, krevních cév a svalových křečí.

Známky kýly

Pokud máte obavy z bolesti zad, důvody mohou spočívat v meziobratlové kýle. To je velmi časté onemocnění. S ním se posune jádro obratlového kotouče. Často se na tomto pozadí vláknitý prstenec zlomí. Výskyt je 150 případů na 100 tisíc lidí. Existují následující možné příčiny vzniku kýly:

  • zranění (modřiny, pády);
  • osteochondróza lumbosakrální;
  • nadváha;
  • zakřivení páteře;
  • ostré zatáčky.

Riziková skupina zahrnuje řidiče a administrativní pracovníky, kteří pracují na počítači. Bolest kýly má následující vlastnosti:

  • je místní;
  • často dává stehnu, hýždě a kotníku;
  • v kombinaci s jinými příznaky (necitlivost, brnění);
  • zvyšuje s fyzickou námahou.

Závažnost bolesti je dána velikostí kýly. Jestliže to je velké, pak radiculitis může vyvinout. To se projevuje ischias. To je silná bolest ve formě lumbaga.

U většiny pacientů s kýlou se rozvinula bolest bederního typu. Další symptomy kýly zahrnují sníženou účinnost, omezenou pohyblivost dolní části zad, slabost nohou. Někdy je močení narušeno.

Příznaky ankylozující spondyloartritidy

Když bolesti zad v sakrální oblasti a dolní části zad dlouhodobě bolí, můžete se domnívat, že ankylozující spondylitida.

Jedná se o chronické systémové onemocnění, které často postihuje páteřní klouby. Přesné příčiny tohoto onemocnění nebyly stanoveny. Rozlišují se tyto možné etiologické faktory:

Bechterewova choroba se vyskytuje převážně u mladých lidí ve věku 15 až 40 let. Tato patologie se projevuje artikulárními a extraartikulárními symptomy. Bolesti zad a ztuhlost páteře jsou považovány za nejčasnější symptom. Bolest se projevuje v lumbosakrální oblasti. V raných fázích je mírný. Jeho vzhled je způsoben zánětem.

Bolest je bilaterální. Mnoho lidí si všimne, že bolest je na jedné straně nejvýraznější. Trvá déle než 3 měsíce a neprochází. Onemocnění se vyvíjí velmi pomalu. Bolest těchto lidí trápí hlavně ráno. Snad jeho vzhled po dlouhém statickém zatížení.

Uprostřed dne se snižuje. Syndrom bolesti se zvyšuje ve stavu klidu a zmizí během práce. Ve výšce pódia se bolest vyskytuje v noci a během práce. V pozdějších stadiích se vyvíjí ischias. Syndrom bolesti při ankylozující spondylitidě je kombinován se zhoršením celkového zdravotního stavu, těsností hrudníku, dýchavičností, poklesem hlavy, bolestí svalů a hrudníku. Často postihuje oči.

Onemocnění ledvin

Pokud vaše záda bolí v dolní části zad, pak může být příčinou onemocnění ledvin (hydronefróza nebo pyelonefritida). Ledviny jsou umístěny retroperitoneálně. U zánětu (pyelonefritida) je bolest zad nejčastějším podnětem pacientů. Tato choroba je často zjištěna u dětí a mladých dívek. Pyelonefritida se často vyvíjí na pozadí onemocnění ledvin.

Onemocnění má infekční povahu. Akutní pyelonefritida je nejvýraznější. Vyznačuje se bolestí v dolní části zad, nevolností, horečkou, zimnicí, slabostí, malátností a častým močením. Často dochází k otoku. Bolest je nejčastěji jednostranná, matná a konstantní. Ozařování je možné v oblasti hypochondrium, dolní části břicha a pupku.

Pokud je bolest v dolní části zad, důvody mohou spočívat v hydronefróze. Jedná se o onemocnění, při kterém dochází k expanzi ledvinových šálků a pánve. Často se tato patologie vyvíjí u malých dětí. Jádrem vývoje hydronefrózy je porušení odtoku moči, nesprávné fungování chlopní a zablokování močových cest.

S hydronefrózou dochází k ostré bolesti zad. Ona ozařuje. Vyskytuje se na straně mírně nad pánevními kostmi. Bolest je paroxyzmální, podobá se renální kolice. Bolestní syndrom je kombinován s nevolností, zvracením a výskytem krve v moči.

Projevy ischias

Pokud je páteř velmi bolestivá v bederní oblasti, může být příčinou zánět sedacího nervu. Tento stav se nazývá ischias. Riziková skupina zahrnuje starší osoby. Ischias (lumbosakrální radiculitis) se často vyvíjí na pozadí meziobratlové kýly, infekčních onemocnění (chřipky, malárie, tuberkulózy), osteoartrózy a intoxikace. Často se ischias vyskytuje u těhotných žen.

Bolest ischias má následující vlastnosti:

  • akutní (dýka);
  • pronikání;
  • intenzivní;
  • vypalování nebo střelba;
  • zpočátku se objeví v dolní části zad, a pak sestupuje (má sestupnou povahu);
  • rozšiřuje se až po hýždě, stehno a holeně;
  • neustále se bojí ve formě záchvatů;
  • má různé silné stránky;
  • často jednostranné.

Bolest je doprovázena brněním, necitlivostí a poruchami pohybu. Mezi další příznaky ischias patří svalová atrofie, zhoršené pocení, suchost a řídnutí kůže.

Plán vyšetření pacienta

Ne každý ví, co dělat, když vaše záda bolí v bederní oblasti. Je nutné se poradit s lékařem a vyšetřit. Mohou být zapotřebí následující studie:

  • počítačová tomografie;
  • x-ray lumbosakrální páteře;
  • Ultrazvuk ledvin;
  • zobrazování magnetickou rezonancí;
  • elektroneuromyografie;
  • vaskulární dopplerovskou sonografii;
  • obecný a biochemický krevní test;
  • analýza moči;
  • cystouretrografie

Nezapomeňte prozkoumat a prohmatat bederní oblast a páteř. Je nutná konzultace s neurologem nebo vertebrologem. Při vyšetření lékař vyhodnocuje pohyblivost páteře, reflexy, svalovou sílu, rozsah pohybu v končetinách. Téměř vždy je příčinou bolesti zad onemocnění páteře. Na obrázku jsou snadno identifikovatelné.

Lékařské události

Pokud váš zánět bolí špatně, léčba by měla být zaměřena na příčinu bolesti. Používají se následující metody léčby:

Pokud páteře v bederní oblasti bolí v důsledku ankylozující spondylitidy, pak se používají následující skupiny léčiv:

  • NSAID (Voltaren, Ketonal, Movalis, Indomethacin);
  • glukokortikoidy (Prednisolon);
  • svalové relaxanty (Mydocalm);
  • protizánětlivé léky (sulfasalazin);
  • imunosupresivy (azathioprin).

Takoví pacienti by měli být zapojeni do gymnastiky a následovat dietu s proteinem. Všechna cvičení by měla mít vysokou amplitudu. Pokud je bolest v dolní části zad známkou pyelonefritidy, musíte dodržovat lůžko, užívat léky proti bolesti a antibiotika. Při chronickém zánětu jsou navíc předepisována diuretika (furosemid). Z antibiotik se upřednostňují fluorochinolony a peniciliny.

Dále jsou předepisovány imunomodulátory a vitamíny. Pokud se vyvíjí hydronefróza, může být nutná chirurgická léčba. Pro bolesti s ischiasem se používají analgetika (Analgin), kombinované přípravky (Baralgin, Pentalgin, Andipal), NSAID (Voltaren, Diklogen, Ortofen, Movalis). V závažných případech jsou nutné blokátory novokainu. Léčebný režim zahrnuje masáž, gymnastiku, akupunkturu.

Distrakční terapie může být použita k odstranění bolesti. Naneste mast s včelím nebo hadím jedem. Kýla vykazuje NSAID, spinální trakci, masáž a fyzikální terapii. V těžkých případech je nutná operace. S bolestí na pozadí radiculitis léčby zahrnuje imobilizaci páteře, použití léků proti bolesti a intramuskulárních anestetik. Dále předepsané vitamíny skupiny B (Combibipen).

Efektivní a fyzioterapie. Když je detekována osteochondróza, je ukázána kinezoterapie, masáž, užívání léků proti bolesti, cvičení terapie. Jsou požadovány chondroprotektory. Pacienti se proto musí více pohybovat a trávit méně času stáním nebo sezení. Léčebný režim zahrnuje manuální terapii a blokádu. Vzhled bolesti v dolní části zad je tedy důvodem, proč jít do nemocnice.

Nemoci bederní páteře

Problémy s bederními orgány mají velmi různorodou etiologii. Riziková skupina zahrnuje starší osoby, stejně jako lidi, kteří jsou vášniví ve sportu nebo se zabývají těžkou fyzickou prací. Chcete-li porazit onemocnění zad, není dostatek tablet, masti a oteplování obklady. Je nutné změnit způsob života: fyzickou terapii, zhubnout, jít do bazénu a masáže.

Proč bolelo v pase

Chrupavková tkáň beder není schopna se regenerovat a je snadno zničena, pokud má nedostatek živin. Nemoci beder - náklady na lidstvo pro vzpřímenou chůzi. Vzhledem k tomu, že člověk tráví většinu času, naloží záda a zejména bederní oblast, krevní oběh bederních chrupavek se zhorší. To znamená, že začíná nedostatek živin.

V případě těžké fyzické práce nebo vzpírání se získá nejdelší dolní část zad. Kýly a bederní výčnělky jsou nemocí z povolání vzpěračů. Ale i když člověk nepodléhá takovému přetížení spodními zády, může ho zranit například nesprávnou vzpěrnou technikou.

Bedra se deformuje, pokud osoba neustále sedí. Lví podíl lidstva se zabývá intelektuální prací a tráví čas před monitorem, intenzivně se na něj dívá. Bedra není dostatečně podepřena na zadní straně židle. Vzhledem k tomu, že tato pozice se stává chronickou, dolní části svalů již neodolávají zátěži a bederní obratle začínají mačkat meziobratlové ploténky a fasetové klouby.

  • Doporučujeme, abyste si přečetli: bolest v bedrech po zvedání závaží

Krev začne cirkulovat horší chrupavkou a metabolické procesy v tkáních dolní části zad jsou narušeny. Naše klouby však nemají vlastní kapiláry - krmí se z přilehlých měkkých bederních tkání. Pokud se kapiláry v tkáních zužují a pak přestanou fungovat, chrupavkovým tkáním chybí výživa. V důsledku toho - vysychají, ztrácejí elastické vlastnosti. Proto se vyvíjí většina onemocnění bederní páteře.

Bederní osteochondróza

U osteochondrózy dochází v důsledku metabolických poruch k degeneraci tkáně chrupavky meziobratlových plotének. Bederní disk přestane fungovat jako pružina mezi obratlíky. Už si nezískává normální pozici, snižuje výšku. Jako výsledek, bederní obratle začnou přijít do vzájemného kontaktu. A pokud disk pak vyboulí a praskne, mohou se objevit komplikace, jako je vyčnívání a kýla.

Symptomy bederní osteochondrózy zahrnují ztuhlost a bolest. Jestliže v důsledku osteochondrózy byly nervové kořeny upnuty, klinický obraz se zhoršuje:

  • Citlivost nohou je narušena: rostou hloupě, přejíždějí přes ně husí kůže;
  • Práce rekta a močového měchýře se zhoršuje;
  • Bolesti jsou silnější, dávají pánevní a femorální oblast.

Osteofyty obratlů

S takovou nemocí, jako je spondylóza, se na okrajích obratlovců objevují ostré špičky z kostní tkáně, osteofyty. Stává se to proto, že kostní těla jsou ve vzájemném kontaktu a po stranách jsou vymazána. Tělo staví novou kostní tkáň namísto starého, tvoří se přebytky, které vypadají jako trny. Není divu, že osteofyty páteře mají ostré hrany. S těmito hranami deformují tkáň chrupavky, dotýkají se nervových kořenů a krevních cév.

Nejhorší komplikací je však stenóza páteřního kanálu, v níž osteofyty vyvíjejí tlak na míchu. V důsledku toho se člověk může stát postiženým, zcela ztrácí citlivost pod pasem.

Spondylóza zvyšuje příznaky osteochondrózy dolní části zad. Pacient se zhoršuje a zvyšuje se riziko závažnějších komplikací.

Lumbální výčnělek

Meziobratlová ploténka je v podstatě pružina mezi páteřemi, která umožňuje návrat páteře do fyziologické polohy po pohybech a stresech. Když disky s osteochondrózou ztrácejí vlhkost, v důsledku čehož přestávají být elastické. A stejně jako pružina odpružená pružinou mohou vyboulit do strany. Taková změna tvaru meziobratlové ploténky se nazývá výčnělek nebo výčnělek.

Protruze může zvýšit příznaky degenerativních-dystrofických procesů: bolest, ztuhlost, zhoršení inervace vnitřních orgánů a rukou. Zvyšuje pravděpodobnost upnutí nervových kořenů bederní páteře.

Výčnělek je však hrozné, ani ne tak sám, jako jeho extrémní forma - meziobratlová kýla. Toto je onemocnění, při kterém výstupek nevydrží tlak kostních těl a zlomenin.

Lumbální kýla

Meziobratlová ploténka se skládá z husté vláknité membrány a měkkého jádra. Pokud chrupavková tkáň skořápky vysychá a pak se vyboulí - hrozí nebezpečí roztržení. Když se to děje pod tlakem kostních tělísek, jádro pulpous částečně opouští svou fyziologickou polohu a jde ven.

V tomto případě může dřeň stlačovat nervové kořeny bederní páteře. Výsledkem bude silná ostrá bolest, která nedává pohyb. Stejně jako porušení inervace svalů nebo vnitřních orgánů, za které byl tento nerv zodpovědný. V bederní oblasti jsou svaly nohou, močového měchýře, konečníku a genitálií. Inkontinence moči nebo výkalů může začít, nebo naopak, porucha těchto orgánů. Člověk nemůže normálně jít na záchod, ale protože přebytečná tekutina v těle vypadá nafouknutí na těle.

Nohy v důsledku narušení inervace vykazují příznaky parestézie - jejich citlivost je narušena. Vypadá to, že nad nimi běží husí kůže, je tu necitlivost. Také svalstvo nohou se oslabuje, pacient má těžko chůzi.

Někdy ani minimální pohyby těla nemohou provádět pocity bolesti. Bolest v tomto dává nohy a pánevní oblasti.

Kýla je nejnebezpečnější, pokud se výtok z pulpální tkáně objevil ve směru páteřního kanálu. Pak je možný stav jako je spinální stenóza. Pokud nejsou přijata neodkladná opatření, může pacient zůstat po celý život postižený. Situaci komplikuje skutečnost, že zadní (dorzální) kýla vzhledem ke své poloze je chirurgem velmi obtížně dosažitelná.

Lumbalgie

Lumbodynia, nebo, jak lidé říkají, bolesti zad, je tvořena v důsledku komprese nervových kořenů bederní páteře. Člověk v tomto stavu (obvykle po náhlém pohybu) zamrzne v určité poloze, vázané bolestí. V postižené oblasti se nelze pohybovat.

To se děje kvůli křeči bederních svalů, to jsou ti, kteří způsobují největší ztuhlost. Ve skutečnosti se jedná o zvláštní ochrannou reakci těla. Tím, že nedovolí, aby se svaly pohybovaly, šetří nervovou tkáň před ještě větším poškozením, ke kterému může dojít, pokud pacient začne provádět další pohyby.

Lumbago není nezávislé onemocnění ani diagnóza, je to projev nějakého jiného patologického procesu.

Nejčastěji se jedná o osteochondrózu, osteofyty nebo herniální výčnělky. Když dojde k bolesti zad, nemůžete se snažit vynutit pohyb svalů. Pokuste se uklidnit, zaujměte pohodlnou pozici. Vezměte si analgetikum a po útoku přemýšlejte o tom, že půjdete k neurologovi. V takovém případě to může být nutné co nejrychleji, jinak vzniknou ještě závažnější komplikace.

Lumbální artróza

Lumbální artróza je onemocnění, při kterém jsou zničeny fazetové klouby bederní záda. Zánětlivé procesy, stejně jako u osteochondrózy, nevznikají, stejně jako nebezpečí upínání nervové tkáně. Takové onemocnění, jako je artróza, však často jde ruku v ruce s osteochondrózou bederních chrupavkových tkání, přidává k němu nepříjemné symptomy. Především je to syndrom bolesti. Dalším nepříjemným projevem nemoci je pocit ztuhlosti.

Vyčerpané fasetové spoje vykazují mezi sebou tření. Pro pacienta je obtížné provádět pohyby těla, neustále se chtít narovnat. Zdá se, že bedra jsou tuhá.

Nejvíc to bolí po probuzení a na konci pracovního dne. V prvním případě je důvod během spánku ve statické poloze. Vyhnout se takovému příznaku nebude fungovat, ale je snadné ho okamžitě odstranit. K tomu stačí pouze aktivně se pohybovat a ještě lépe provádět cílená ranní cvičení pro pacienty s artrózou. V druhém případě je zdrojem bolesti v zátěžích, které zažily kloubní klouby během dne. Uklidnit bolest, jen lehnout a relaxovat, odstranit všechny stresové faktory.

Přípravy

Když je pacient trápen nekonečnými bolestivými útoky, je příliš brzy na to přemýšlet o tom, jak nedovolit, aby se nemoc dále rozvíjela. Nejdříve je nejdůležitější zastavit symptomy. Odstranit bolest, znovu získat pohyblivost a citlivost. To je to, co je primární primární terapie potřebná. Nejprve se používají anestetika jako Ketorol nebo Ketanov. Pokud je syndrom bolesti příliš silný, je předepsána injekční blokáda páteře s novokainem.

Ve lvích případech je zdrojem bolesti zánětlivé zaměření. Pro zvládnutí tohoto stavu se používají nesteroidní protizánětlivé léky, jako je ibuprofen nebo diklofenak.

Když je pacient trápen křečemi bederních svalů, může být předepsán průběh svalových relaxancií, jako je Sirdalud nebo Mydocalm. Tyto prostředky by měly být opilé pouze v kurzech a mimo akutní období onemocnění. Působí na mozek a uvolňují svaly.

V poslední době vzrostla popularita takových novinek jako chondroprotektorů. Tyto prostředky jsou navrženy lékárníky tak, aby zahrnovaly mechanismy regenerace tkáně chrupavky. Ne všichni lékaři mají tendenci se domnívat, že jakékoli látky nebo komplexy látek jsou schopny se s takovým úkolem vyrovnat. Mnoho neurologů tvrdí, že účinek chondroprotektorů je založen na placebu, plus základní informace o celkovém zlepšení terapie a dalších léčebných procedurách. Je to těžké nebo ne, je těžké říci teď, protože dosud existuje jen málo výzkumů a zkušeností s používáním takových nástrojů. V každém případě, zda použít chondroprotektory nebo ne - o této otázce rozhoduje vy a váš lékař.

Cvičení fyzikální terapie mají neocenitelný pozitivní vliv na stav bederní. Zlepšuje se krevní oběh postižených tkání, uvolňují se upnuté klouby a nervové kořeny. Svalové křeče zmizí.

Chce-li pacient zpomalit rozvoj deformujících se změn, a nejen zastavit symptomy, potřebuje jen fyzickou terapii. Musíme si však uvědomit, že fyzická aktivita je dobrá pouze mimo období exacerbace. První třídy se nejlépe provádějí pod dohledem zkušeného instruktora. Pak můžete dělat doma. Nejdůležitějším požadavkem je pravidelnost. Pokud budete cvičit jednou týdně nebo méně, stav postižených tkání se nezlepší.

Nabízíme následující cvičení, která lze použít jako běžný poplatek:

  • Když si lehneme nebo sedíme, začneme zatěžovat břišní svaly, dokud nebudeme trochu unaveni;
  • Vstáváme na všech čtyřech. Začneme ohýbat a ohýbat pas do maximum. V tomto případě se hlava ohýbá ve směru opačném k bederní oblasti. Dost na pět nebo deset opakování, vidíte, jak se cítíte;
  • Lehneme si na záda, mírně ohneme nohy v kolenním kloubu, položíme dlaně pod zadní část hlavy. Oblouky obou nohou provádíme současně, nejprve v jednom směru desetkrát, pak v opačném směru desetkrát;
  • Ležíme na zádech, natahujeme ponožky obou nohou co nejvíce směrem k hlavě. Držte v maximálním bodě asi pět sekund. Stačí pět nebo sedm opakování.

Kromě toho bude užitečné obvyklé zavěšení na příčníku - protáhnou dolní část zad a uvolní sloučeniny chrupavky z tlaku. Koupání v bazénu je ideální volbou pro motorické aktivity. Ve vodě je tělesná hmotnost rozložena rovnoměrně, žádná z páteře není pod nadměrným zatížením. A při posilování svalů, které vám také umožní zbavit se příznaků nemoci. Další zajímavou možností, jak porazit bederní onemocnění, je cvičení na palubě Evminov.

Táhne dolní záda v 39 týdnech těhotenství, co dělat?

Bolest páteře v bederní páteři

Lumbální páteř má největší obratle a nese velmi velké zatížení. A proto je poměrně náchylný k výskytu různých onemocnění, které jsou doprovázeny bolestí. Bolest v páteři v bederní páteři může způsobit značné nepohodlí. Co signalizuje jejich vzhled a jak zabránit jejich výskytu?

Vlastnosti struktury bederní

Celkem je v lidské páteři 5 částí, z nichž každá má určitý počet obratlů. V bederní oblasti jejich 5 jednotek. Segmenty této části páteře jsou největší ve srovnání s ostatními, které se nacházejí ve zbytku páteře. Skládají se ze dvou prvků - obloukového hřbetu a připomínajícího cívku nitě - přední. Mezi všemi obratli je zvláštní tělo - meziobratlová ploténka, složená z tkáně chrupavky a tekutiny. Přítomnost těchto prvků umožňuje, aby páteř zůstala pružná a plastová.

Poznámka! Obratle mají houbovitou strukturu. Venku jsou pokryty hustou kostní tkání a uvnitř mají mřížovou strukturu. Vzhledem k přítomnosti volného místa naplněného krví jsou obratle poměrně lehké. Kdyby se zcela skládaly z husté kostní tkáně, pak by se člověk prostě nemohl volně pohybovat.

Bederní oblast se nachází mezi hrudníkem a pánví. To je podporováno celou horní polovinou těla, a tato část páteře zažívá obrovské zatížení každý den. Proto se v této oblasti často vyskytuje bolest.

Frekvence bolesti a rizikové faktory

Prakticky každý člověk čelí bolesti zad alespoň jednou v životě. Mohou být chronické nebo akutní, spojené s přetížením zad nebo se objevují v důsledku onemocnění vnitřních orgánů. Bolestní syndrom může otrávit život člověka několik dní v řadě nebo dokonce měsíců.

Rizikové faktory bolesti v páteři v bederní oblasti zahrnují:

  • nadváha;
  • pokročilý věk;
  • dědičnost;
  • tvrdá fyzická práce;
  • nízká úroveň mobility;
  • tvrdý sport

Poznámka! Při zvedání závaží, pádu, prudkém trhnutí se mohou náhle objevit bolesti zad. Zpravidla v těchto případech lidé nejčastěji trpí, kteří v běžném životě prakticky nezatěžují záda a nevedou k sedavému životnímu stylu.

Tabulka Frekvence bolesti v dolní části zad.

Nejčastěji se starší lidé stěžují lékařům na bolesti zad. V uplynulých letech však docházelo k častým návštěvám lékařů o tomto i mladých lidech. Někteří přicházejí k odborníkům s žádostí o pomoc ve věku 20 let.

Příčiny bolesti bederní

Bohužel ani kost, ani chrupavkové tkáně, které tvoří páteř, nejsou prakticky neschopné regenerace, pokud je nedostatek živin. A zpravidla se jedná o tyto tkáně, které trpí závažným nedostatkem v důsledku nesprávné výživy, nízké motorické aktivity. V posledně uvedeném případě je přívod krve do chrupavky a kostní tkáně jednoduše narušen a výsledkem je nedostatek prospěšných látek v páteři.

Nejen nutriční nedostatky však mohou vyvolat bolest. Někdy stačí natáhnout nějaký druh závažnosti a syndrom bolesti. Ve většině případů je však jeho vzhled spojen s výskytem onemocnění.

Nemoci jako příčina

Bolest zad může být akutní i chronická. A různé patologie způsobují bolest jiného typu.

Příčiny akutní bolesti

Hlavními příčinami akutní bolesti mohou být určitá onemocnění. Tento syndrom bolesti se často nazývá „lumbago“. Například nejčastěji dochází k poranění zad. Toto může nastat kvůli neúspěšné nebo ostré rotaci těla, zatímco skákání, ohýbání, pád. K poranění obvykle dochází, pokud před provedením jakéhokoliv úkonu nebyly svaly předehřáté a klouby byly natažené.

Poznámka! Zadní zranění jsou často přijímána sportovci, kteří si dali velký tenis, házeli disky nebo basketbal.

Akutní protažení svalů může také vyvolat bolest zad. Páteř zde netrpí vždy, ale pocity budou velmi podobné. Ještě výraznější poškození se však vrátí s vertebrálními frakturami. Tyto konstrukční prvky jsou samy o sobě dostatečně silné, ale řada faktorů může zvýšit riziko zlomeniny při pádu na nohy nebo dozadu. Nejčastěji se vyskytují vertebrální fraktury u těch, kteří trpí osteoporózou, hyperparatyreózou, Pagetovou nemocí atd.

Akutní bolest je často pozorována u meziobratlové kýly, vytěsnění obratlů, radiculitidy. Ten je způsoben řadou specifických změn ve struktuře páteře. S touto patologií, bolest často dává v hýždě, dolní končetiny nebo stehna, může zvýšit s pohybem těla, kašel.

Nicméně, i když není pozorována žádná deformita míchy nebo samotného obratle, může se stále vyskytnout bolest. Často je to způsobeno tzv. Fazetovým syndromem, ke kterému dochází v důsledku mačkání nervového kořene v místě, kde vyšel z páteřního kanálu (nezapomeňte, že téměř celá délka páteře je jednou z hlavních částí nervového systému - míchy).

Chronická bolest

Ne vždy je bolest zad akutní. Často jsou lidé konfrontováni s chronickou formou. Syndrom chronické bolesti se obvykle vyskytuje, když se vyskytnou takové problémy.

    Spondylóza. Onemocnění je charakterizováno přítomností degenerativních změn v míšních segmentech - s touto patologií na obratlích se objevují kostní výrůstky, díky kterým se páteřní kanál zužuje a mačká kořeny míchy. Obvykle je při pohybu pozorován syndrom bolesti. Potvrďte diagnózu pouze po vyšetření.

Poznámka! Přibližně 85% případů chronické bolesti v bederní oblasti je spojeno s nadměrnou zátěží zadních svalů.

I emocionální stres může vyvolat bolest zad. Rizikovými faktory jsou i nepříznivé podmínky při práci nebo doma, přítomnost duševních poruch u člověka nebo deprese, které se mohou snadno stát příčinou bolesti.

Pokud se chcete dozvědět více o tom, jak léčit bolest v sakrální páteři u žen, stejně jako identifikovat příčiny, můžete si přečíst článek o tom na našem portálu.

Diagnostika a léčba

Důvody pro výskyt bolesti v bederní páteři je mnoho. Nicméně, aby je porazili, budete muset udělat přesnou diagnózu a na jejím základě zvolit léčebnou metodu. To může udělat pouze lékař. Zpravidla je nutné se obrátit na neurologa. Chcete-li začít, specialista sbírá anamnézu rozhovorem s pacientem. Zeptá se na popis povahy bolesti a místa jejího umístění. Ve většině případů to nestačí k objasnění diagnózy a pacient je poslán na rentgenové snímky, MRI, CT a další výzkumné metody.

Léčba se bude lišit v závislosti na diagnóze. Ale k úlevě od bolesti může lékař doporučit užívání jakýchkoliv léků nebo použití mastí. Injekce mohou být také předepsány. K odstranění bolesti budete muset pít analgetika. Osvědčený v léčbě fyzioterapie bolesti zad, fyzioterapie. Někdy mohou být použity při exacerbaci onemocnění.

Tipy, které pomohou zmírnit utrpení

Pokud se bolest neočekávaně objevila a nebudete schopni se v blízké budoucnosti dostat k lékaři, můžete sledovat několik tipů, jak snížit intenzitu syndromu bolesti:

  • Je důležité snížit úroveň fyzické aktivity na minimum, zejména pokud jde o sport;
  • nejlepší je ležet co nejvíce na rovném, pevném povrchu;
  • byste neměli pít léky proti bolesti libovolně - mohou být užívány pouze v případě, že bolest nechce jít dlouho;
  • spánek první dny je nejlepší ve fetální pozici, umístění polštáře mezi nohy.

Zpravidla po určité době bolest ustupuje, pokud není způsobena vážnou nemocí. V každém případě důrazně doporučujeme navštívit lékaře.

Je to důležité! V případě, že je bolest v dolní části zad kombinovaná s bolestí v nohou nebo kotníku, s inkontinencí moči a výkalů, po zranění zad, pokud to bolí déle než tři dny, je třeba ihned do nemocnice.

Jak se zbavit bolesti zad?

Krok 1. Za prvé, pokud zažijete bolest, měli byste jít do nemocnice a zjistit přesný důvod jejího výskytu. To může udělat pouze lékař.

Krok 2. Je důležité neprodleně si zajistit řádný odpočinek, vzdát se fyzické aktivity, pokud je to možné, vzít si den volna v práci.

Krok 3. Je nutné řídit polohu. Často se bolest zad objevuje právě kvůli nesprávné poloze zad.

Krok 4. Při práci byste měli neustále pamatovat na potřebu snadného rozcvičení. I když vstanete z vašeho pracoviště a chodíte po kanceláři tam a zpět, můžete výrazně usnadnit svou existenci.

Krok 5. Pokud je bolest nesnesitelná, měli byste užívat anestetikum. Doporučujeme, abyste o tom předem konzultovali lékaře.

Krok 6. Můžete vytvořit studený nebo teplý obklad na zádech. V druhém případě je lepší zabalit do pasu vlněný šátek, aby bylo teplo suché.

Krok 7. Doporučuje se udělat některá jednoduchá cvičení, která protahují zádové svaly.

Pozor! U některých onemocnění může být několik cvičení kontraindikováno!

Krok 8. Velmi dobrý způsob, jak zabránit bolesti zad, je masáž. Je však důležité se nejprve poradit se svým lékařem. Také masáže by neměly být prováděny během exacerbace chronické bolesti - nejprve musíte odstranit syndrom akutní bolesti.

Krok 9. Mělo by být sníženo na minimum stresu v práci a doma.

Video - Nízká bolest zad

Bolest v bederní páteři není vždy známkou hrozné patologie, ale může to být. Proto byste neměli zavírat oči před jejich přítomností. Nejlepší je ne-léčit se samy, ale poradit se s lékařem, zejména pokud se vyskytnou časté recidivy, a to i bez zjevného důvodu.