Hlavní / Modřina

Bolavé zápěstí - co dělat? Proč zranění zápěstí rukou - popis všech příčin a léčba je nejúčinnější.

Bolest v zápěstí nejenže přináší spoustu bolesti, ale také zcela nefunkční. Oblast, která spojuje kosti předloktí s kartáčem, je nejvíce mobilní a zvláště zranitelná. Navzdory své malé velikosti se zápěstí skládá z osmi kostí, které jsou pohodlně uspořádány ve dvou řadách. Jakékoliv porušení jeho funkčnosti, které majitel ignoruje, hrozí v budoucnu úplnou imobilizací kloubů a ztrátou účinnosti. Proto, pokud zranění zápěstí - důvody musí být objasněny okamžitě.

Bolest v zápěstí - příčiny

Různé patologické stavy svalů a kloubů, šlach a kostních tkání, zranění - existuje mnoho důvodů pro výskyt nepříjemných pocitů. Když bolí zápěstí - důvody mohou být zjištěny symptomy. Hlavní nemoci vedoucí ke vzniku bolestivých symptomů:

1. Karpální (tunel) symptom

Toto onemocnění se také nazývá jinak - syndrom karpálního tunelu. Zvláště často se nemoc vyskytuje v pravé ruce, protože je to výsledek dlouhé a tvrdé práce na počítači, mnoho hodin pletení nebo výšivek, dlouhý pobyt za volantem auta. V karpálním tunelu, který spojuje předloktí se zápěstí, se šlachy a střední nerv nacházejí v těsné blízkosti. Jsou extrémně omezené v prostoru, takže sebemenší zánět a otoky šlach z dlouhodobé aktivity vedou ke kompresi a porušení nervu. Výsledkem je silná bolest a omezený pohyb, nepohodlí, necitlivost rukou a oslabení dlaní. Karpální symptomy se často vyskytují u těhotných žen - na již zmíněné důvody můžete přidat zvýšení tělesné hmotnosti a přítomnost edému v budoucích maminkách.

2. Peritendinitida

Zápěstí bolí - důvody, docela možná, jsou zakořeněny v nemoci zvané peritendinitida. Nejčastěji ovlivňuje šlachy extensoru zápěstí. Hlavními příznaky onemocnění jsou ostrá hmatatelná bolest a případné otoky podél šlachy, syndrom zvýšené bolesti s tlakem a jemné vrzání s aktivním pohybem.

3. Poranění

Pokud spadnete na ruku nebo silně zasáhnete zápěstí, je možné jeho zlomeninu. To může být doprovázeno jak silnou bolestí a docela tolerovatelné. Otok je pozorován v místě poranění, pohyb kartáčku je omezený. V závažných případech je možná deformace kloubů a pohyblivost. Nejcitlivější k tomuto typu poranění jsou lunate a scaphoid oicles, diagnóza je potvrzena rentgenovou metodou. Když bolí zápěstí - důvody mohou spočívat v jeho protahování, lámání nebo protahování vazů. Poranění může nastat v důsledku ostrého a silného zatažení ruky a symptomy jsou podobné účinkům zlomeniny - otoku, bolesti, otoku a omezené pohyblivosti. Nedostatek lékařské péče o zranění zápěstí hrozí ztrátou mobility - částečnou nebo úplnou.

4. Osteoartróza zápěstí

Onemocnění se také nazývá hypertrofická osteoartritida. Může to být nepříjemný výsledek nesouvisejícího zlomení navikulární kosti a projevuje se výrazným omezením pohyblivosti, bolestivých pocitů při námaze a akutní reakce na tlak v oblasti zápěstí. Dalšími faktory vedoucími k výskytu onemocnění jsou předčasné opotřebení tkáně chrupavky, zánětlivé procesy, konstantní a nadměrné namáhání kloubu.

5. Revmatoidní artritida

Bolí zápěstí - důvody s velkou pravděpodobností mohou být pokryty zánětem kloubů. Pouze občasná revmatoidní artritida může začít akutně, jeho oblíbenou metodou je propašovat, sebevědomě a rychle dobýt nová území. Charakteristickým rysem onemocnění je symetrie léze. Začíná malými klouby prstů a nohou, šíří se k zápěstí, chodidlům, loktům a ramenním kloubům. Rychle ztrácejí pohyblivost, zvětšují velikost a jsou zraněny. Rychle deformující spoje téměř znemožňují proces prodloužení ohybu a otoky zápěstí vedou ke stlačení šlach. Onemocnění se vyvíjí velmi rychle a vede ke vzniku mnoha patologií.

6. Nekróza karpálních kostí

Onemocnění se projevuje změkčením kostní tkáně a postupnou deformací. Ovlivňuje mladé lidi, často muže. Zpočátku mírná bolest, zhoršená námahou. Akutní stav nastává po úrazu a vadí po dobu jednoho nebo dvou týdnů. Po poměrně dlouhém období remise onemocnění onemocní novými silami. Exacerbace může trvat roky, naruší neustálou bolestí a vždy vede k osteoartróze zápěstí.

V případě zranění zápěstí mohou být důvody jiné. Mezi nimi stojí za zmínku:

- nádory horních končetin;

Chcete-li zjistit pravý důvod, který bolí zápěstí, může jen lékař. Proto není dobré riskovat a oddálit návštěvu, čím dříve je diagnóza provedena, tím větší jsou šance na úspěšné uzdravení.

Bolest v zápěstí - diagnóza

Pro urychlení návštěvy u lékaře je nutný následující postup:

- bolest nelze odstranit do dvou dnů;

- kromě bolesti je pozorován otok, mění se tvar končetiny, kloub je neaktivní;

- bolest v zápěstí se zvyšuje po cvičení, některé části ruky nejsou citlivé.

Pozor! Bolest v zápěstí v kombinaci s krátkým dechem a bolestivými projevy v oblasti hrudní kosti vyžaduje okamžitou pomoc odborníka! Zavolej sanitku!

Bolest v zápěstí - diagnóza ve většině případů bude vyžadovat rentgenové vyšetření. Kromě toho lékař provede vizuální kontrolu, aby zjistil polohu bolesti, zeptal se na příznaky a zkontroloval crepitus. Použije se ultrazvuková metoda, v případě potřeby je předepsáno zobrazení magnetickou rezonancí. Teprve poté, pokud bude zápěstí bolet, bude diagnóza dokončena. Tento problém se může stát globálním, proto by léčba předepsaná lékařem měla být prováděna bezpodmínečně a ve stanovené lhůtě. Pokud ovšem nechcete ztratit mobilitu svých věrných pomocníků.

Bolest v zápěstí - léčba

Lékaři, kteří pomáhají zbavit se existujícího problému, jsou traumatolog, neuropatolog nebo revmatolog. Pokud si nejste jisti, kdo si vybrat jako svého asistenta v boji proti nemoci, navštivte terapeuta. Léčba by měla být zaměřena především na odstranění příznaků bolesti. Pokud v souvislosti s poraněním vznikly potíže, nejpravděpodobněji s řádným provedením lékařského předpisu, může být bolest rychle uvolněna. Svou práci zvládne fixace bolavé končetiny, analgetika a úspěšná rehabilitace. Poslední bod je nesmírně důležitý, zejména pokud je povolání spojeno s jemnou motorikou. Nedostatečný vývoj ruky může vést k omezené funkčnosti, proto je důležité být pod neustálým dohledem lékaře a pečlivě provádět nezbytné úkony.

Pokud zranění zápěstí - léčba obvykle zahrnuje několik přístupů:

- steroidní a nesteroidní protizánětlivé léky spolehlivě zmírňují bolest a zánět;

- langeta nebo pneumatika pomáhá chránit bolavé zápěstí před zbytečnými pohyby, udržovat kloub sám;

- Moderní přípravky pro posílení chrupavky nejsou pro některé nemoci nadbytečné;

- když zranění zápěstí není tak akutní - léčba může zahrnovat speciální gymnastická cvičení a fyzioterapii;

- v přítomnosti brucelózy nebo kapavky se provádí léčba hlavní choroby;

- S neúčinností přijatých opatření a dostupností důkazů se doporučuje chirurgický zákrok.

U některých onemocnění je kombinace léčby předepsaná lékařem s tradiční medicínou velmi úspěšná. Nicméně, pamatujte - self-léčba je velmi nebezpečná, bez rady lékaře byste neměli experimentovat s vlastním zdravím.

Bolest v zápěstí - léčba lidových prostředků

1. Ginger obklady dokonale odstraňuje toxiny a urychluje proces hojení. Granulovaný kořen nalijeme vroucí vodou, trochu vaříme a trváme na tom. V ochlazeném roztoku navlhčete tkaninu, přednostně froté látkou, zabalte bolavé zápěstí a přidržte 15-20 minut. Proceduru můžete opakovat každou hodinu.

2. Listy lopuchu se používají k zabalení bolavého místa přes noc. Ještě účinnější je rozmačkat je, držet je ve skleněné nádobě na slunci na několik dní a aplikovat plesnivou kaši. Bolest zmizí po první aplikaci.

3. Říká se, že pokud jedete s ebenovou tyčí v kruhových pohybech 50krát denně kolem oteklého a deformovaného zápěstí, pozitivní výsledek může být pozorován za týden.

4. Bolest zápěstí - léčba lidových prostředků nabízí důkladné promíchání 100 g gáforového oleje a stejného množství suché hořčice. Přidejte bílky dvou vajec poražených do strmé pěny. Otřete bolavé zápěstí nebo proveďte komprimaci v noci.

5. Půl litru Kalanchoe zkrouceného v mlýnku na maso, nalijte litr vodky a trvat pět dní. Výsledná směs se třepe přes noc.

6. Vytvořte hustou směs kefíru a drcené křídy. Naneste na plastový obal, připevněte k pacientově zápěstí, nahoře navlékněte vlněný šátek.

Když bolí zápěstí - léčba lidovými prostředky může snížit bolest, otok a další vnější projevy. Nezanedbávejte rady babiček, v kombinaci s efektem léčby drogami, prosím.

Bolest v zápěstí - Prevence

- během monotónní práce si udělejte přestávky s cviky na ruce a lehkou masáž;

- chránit rukojeti před zraněním a chladem;

- při sportování chráňte zápěstí speciálními prostředky;

- vezměte předmět celým kartáčem, nepoužívejte pouze prsty;

- Zdravá strava a odpovídající množství vitamínů - vynikající prevence exacerbací.

Zranění zápěstí - prevence pomůže vyhnout se ještě větším potížím a včasná léčba hlavního onemocnění zabrání výskytu nežádoucích komplikací.

Bolest v zápěstí

Bolest v zápěstí indikuje trauma nebo rozvoj vážné nemoci, protože horní končetina je zodpovědná za rotační funkce ruky. Po úrazu, v případě silného nepohodlí, je nutné poskytnout kvalifikovanou první pomoc.

Bolest může způsobit zranění nebo onemocnění

Kde je zápěstí?

Kloub zápěstí umístěný na základně ruky se skládá z 8 kostí - radiální, ulnární a pět metakarpálních spojuje ruku a předloktí. Díky speciální struktuře kostí se může kartáč pohybovat ve všech třech rovinách. Podrobněji lze na fotografii vidět složení zápěstí.

Proč bolí zápěstí

Zápěstí je zodpovědné nejen za rotaci a další pohyby ruky, ale také za hlavní část výkonových zátěží horních končetin, takže v této oblasti ruky se často vyskytuje bolest různého stupně intenzity.

Poranění zápěstí

Po pádu s důrazem na horních končetinách, přímá rána do ruky často způsobuje silnou bolest, která ukazuje zlomeninu, dislokaci nebo podvrtnutí, podobná zranění jsou často diagnostikována u dítěte, sportovců, během ledu. V každém případě, osoba bude cítit nepohodlí ostré povahy, pohyblivost kloubních změn a otoky se rychle objeví na zápěstí.

Typy zranění zápěstí a jejich příznaky:

  1. Při zlomenině je často slyšet charakteristická křupka, po které dochází k prudké bolesti. Vizuálně vidíte deformaci kloubní, netypické pohyblivosti, v poškozeném prostoru je patrný otok, hematom.
  2. Při dislokaci je pozorována pouze mírná bolest a otoky zápěstí. Takové symptomy však mohou být a s lehkou zlomeninou lze zranění odlišit pouze pomocí rentgenového záření.
  3. Vyvrtnutí nebo prasknutí vazů pravé nebo levé ruky je častým poraněním po cvičení s velkým zatížením rukou. Patologie se vyznačuje nestabilitou kloubu, akutním záchvatem bolesti, otokem poškozené oblasti.

Bolest v zápěstí může nastat na pozadí patologií páteře - osteochondrózy, meziobratlové kýly.

Dislokace zápěstí se zvětší

Jaké nemoci způsobují bolest v zápěstí

Nepříjemné pocity v oblasti zápěstí jsou často profesionální povahy, objevují se u sportovců, lidí, kteří mají hodně práce s rukama.

Co bolí zápěstí:

  1. Tendonitida - nemoc z povolání sportovců, se vyvíjí v důsledku nadměrného a pravidelného stresu na zápěstí. Tato patologie je diagnostikována častěji než jiné, protože membrány, kterými procházejí šlachy ruky, jsou velmi úzké, jakékoli podráždění vyvolává vznik kuželů a tuleňů. Hlavním příznakem je charakteristické praskání šlach, které jdou od zápěstí k prstům, nepohodlí se zvyšuje s cvičením, postupně se objevuje výrazný syndrom bolesti, pro člověka je obtížné chytit velké předměty.
  2. Tendovaginitida - onemocnění se vyskytuje u klavíristů, lidí, kteří často musí odšroubovat oblečení nebo hadry, bez řádného ošetření osoby může zůstat bez zdravotního postižení. Když patologie ovlivňuje svaly, které jsou zodpovědné za pohyblivost palce. Onemocnění je doprovázeno zánětem a zčervenáním kůže v oblasti prvního prstu, postupem času epidermis získává strukturu pomerančové kůry, při stisknutí styloidního procesu dochází k silné bolesti.
  3. Syndrom karpálního tunelu (SZK) - toto onemocnění je často diagnostikováno během těhotenství ve II., III. Trimestru. Důvodem je zvýšení tělesné hmotnosti, otok vede ke stlačení středního nervu. Symptomy - bolest, pálení v zápěstí při protahování, třes, slabost, znecitlivění prstů. V tomto případě nepohodlí nepostihuje malý prst, nepohodlí se zhoršuje v noci.
  4. Syndrom tunelu - bolestivá nebo pulzující bolest v zápěstí pravé ruky - běžný problém pro programátory, lidi, kteří tráví spoustu času s počítačovou myší. Během dne, svaly trpí nadměrné a monotónní zatížení, šlachy a nervy začnou bobtnat, což způsobuje nepohodlí.
  5. Monotónní práce může způsobit rozvoj periendinitidy - zánětlivý proces ve vazech a šlachách, který je charakterizován otokem, vrzáním v kloubech, bolestí, zhoršením dotykem postižené oblasti.

Jiné patologické stavy kloubů

Často, po odstranění omítky z zápěstí osoby, těžké bolesti v zraněné ruce začnou obtěžovat - to jsou projevy osteoartrózy, jeden z komplikací zlomeniny. Hlavními příznaky jsou těžké nepohodlí během pohybu, rotace, snížená pohyblivost, často kloubů při změnách počasí.

Příčiny bolesti v zápěstí:

  1. Hygrom (ganglion) - novotvar benigní povahy, vytvořený v oblasti zápěstí. Příčiny vzniku nemoci nejsou zcela pochopeny, ale často se nádor vyskytuje v důsledku nadměrné fyzické námahy, po úrazech a operacích na ruce. V počátečním stádiu onemocnění se na zápěstí objeví mírný otok, nádor má elastickou a měkkou texturu a nepohodlí. Jak nemoc postupuje, nádor roste ve velikosti, což způsobuje bolest při otáčení, protahování ruky.
  2. Osteoartróza zápěstí má posttraumatický původ, vyskytuje se po dislokacích a zlomeninách. Onemocnění je doprovázeno kloubní křehkou během pohybu, ve stavu klidového nepohodlí se objevuje vzácně. Mobilita kloubu je snížena alespoň o třetinu, zatímco její vzhled se prakticky nemění.
  3. Artritida je infekce kloubu, bolest je lokalizována v zápěstí nebo v oblasti indexu a prstence. Nepříjemné pocity se zhoršují ve stavu klidu, během spánku, ráno mohou být kartáče naprosto nehybné, kosti kloubů nabobtnají, kůže kolem nich se zahřeje a zčervená. Kartáč se postupně deformuje, ztrácí motorické funkce.

Hygroma - benigní vzdělávání

SZK může být projevem diabetu, artritidy, často se objevuje u žen před menstruací. Tendovaginitida je důsledkem brucelózy, kapavky, revmatismu.

Který lékař kontaktovat?

Diagnostika a léčba bolesti v zápěstí zahrnovala traumatologa, chirurga, sportovního lékaře. Pokud máte podezření na hygrom, musíte navštívit onkologa. Pokud je nepohodlí dlouhodobé a chronické, bude nutná konzultace s revmatologem a artrologem.

Co dělat s bolestí v zápěstí?

Taktická léčba závisí na příčině, která vyvolala výskyt bolesti v zápěstí. V případě zlomeniny kostí bude nutné nosit sádru po dobu nejméně jednoho měsíce, maximálně však po dobu šesti měsíců, v závislosti na závažnosti poranění, věku pacienta.

První pomoc

Pokud člověk spadl na paži, měl silnou bolest, končetina byla oteklá, měla by být poskytnuta první pomoc, která je zaměřena na upevnění poškozeného kloubu, což snižuje nepohodlí.

Jak poskytnout první pomoc:

  1. Při otevřené zlomenině je nutné zastavit krvácení, protože to trochu nad ránu musíte použít turniket, musíte určit dobu uložení.
  2. Odstranění krvácení, snížení projevu bolesti při poranění pomůže ledu - je třeba zabalit do několika vrstev tenké tkaniny, držet ji v pohmožděném místě za čtvrt hodiny.
  3. Ránu zakryjte sterilním obvazem.
  4. Poraněná končetina by měla být upevněna pneumatikou, šňůrkou nebo malým prknem - to pomůže zabránit přemístění kostního odpadu.
  5. Zavolej pohotovost, zavolej sanitku.

Pro rány na zápěstí by měl být aplikován obvaz.

Léčba

K odstranění nepříjemných pocitů v zápěstí se nejčastěji používají lokální přípravky - pro pokročilé, chronické a těžké formy nemoci jsou předepsány masti, gely, tablety a injekce. Dále je nutné použít fyzioterapeutické metody - elektroforézu, bahenní aplikace, magnetoterapii, UHF, masáže.

Hlavní skupiny drog:

  • léky proti bolesti - Tylenol, Ketanov;
  • protizánětlivé léky nesteroidní skupina - Ortofen, Larfiks, předepsaný pro artritidu, osteoartritidu;
  • chondroprotektory - Artra, Teraflex, tablety a masti jsou předepsány pro osteoartritidu k obnovení pohyblivosti kloubů;
  • antirevmatická léčiva - Arava, Imuran, jsou nezbytné k prevenci vzniku nevratných změn v kloubech s artritidou;
  • doplňky vápníku - Calcemin, nezbytný pro zlomeniny;
  • kortikosteroidy - Prednisolone, Celeston, rychle eliminují bolest artritidy a artrózy;
  • kombinované prostředky - Dolobene gel eliminuje otoky, záněty, zmírňuje bolest, Diclac má antipyretický a antirevmatický účinek.

Pokud léky a fyzioterapie nepřinesou úlevu, pacientovi se doporučuje podstoupit operaci.

Tylenol - účinné analgetikum

Jak léčit lidové prostředky

Pokud se bolest v ruce vyvinula, nejsou žádné známky zlomeniny a protahování, můžete se zbavit nepříjemných pocitů sami doma pomocí alternativní medicíny.

Efektivní metody řešení bolesti v zápěstí:

  1. V případě těžké chronické bolesti v kloubech je nutné sekat 5 velkých stroužků česneku, přidejte 500 ml jablečného octa, 50 ml vodky, 150 ml vody. Kapalinu vložte do lednice na 14 dní, třikrát denně třepejte. Kmen, přidejte 15 kapek eukalyptového oleje, dvakrát denně vtírejte do zápěstí na dva týdny.
  2. Když tendovaginit by měl připravit mast ze stejného počtu drcených květenství heřmánku a pravidelný dětský krém bez přísad. Prostředky, které se použijí před spaním, upevněte horní část obvazu.
  3. K odstranění zánětu se do termosky vlije 10 g rozdrcené třezalky tečkované, nalije se 220 ml vroucí vody a nechá se 30 minut. Pijte 3x denně 100 ml. Trvání léčby je 2 týdny.
  4. Při protahování smíchejte ve stejném poměru česnek a citronovou šťávu, namočte roztok sterilní gázy roztokem, upevněte na zápěstí. Držte, dokud teplota obvazu neodpovídá tělesné teplotě.
  5. Když hygroma kombinuje 50 ml vinného octa a syrového vejce, namočte tenkou látku do tekutiny, připojte k nádoru, držte po dobu 2 hodin.

Hypericum pomáhá snižovat zánět

Nejjednodušší způsob, jak se zbavit bolesti a zánětu v kloubech je navázat červenou vlněnou nit na levé zápěstí. Když zánětlivý proces zpomaluje pohyb krve v kapilárách, vlna je zdrojem malého náboje statické elektřiny, což vede ke zrychlení pohybu krve - bolest, opuch zmizí.

Dočasná bolest v zápěstí může způsobit únavnou a monotónní práci s kartáčkem. Pokud je však nepohodlí trvalé, doprovázené dalšími nepříjemnými příznaky, je nutné podstoupit vyšetření, aby se zahájila léčba. V opačném případě může kartáč zcela ztrácet funkce motoru, což negativně ovlivní váš výkon.

Ohodnoťte tento článek
(1 bodů, průměrné 5.00 z 5)

Co dělat, když vaše pravá ruka v oblasti zápěstí bolí


S pomocí bolestivých pocitů tělo signalizuje člověku začátek patologického procesu. Bolest je doprovázena jak zánětlivými onemocněními, tak mechanickým poškozením. Pokud bolí zápěstí pravé ruky, co mám dělat? Jaké faktory mohou takový stav vyprovokovat a můžete si je zajistit předem?

Proč bolí pravou ruku na zápěstí

Chcete-li pochopit podrobněji příčiny bolesti, musíte obecně pochopit, že to může zranit zápěstí. Bolest může být způsobena patologickým procesem v:

  1. postavené zápěstí;
  2. svalová tkáň;
  3. nervová zakončení;
  4. plavidla;
  5. vazy nebo šlachy.

K určení přesné příčiny bolesti lékař zkoumá a bere v úvahu povahu stížností: jak často se bolest objevuje, jak dlouho trvá, zda souvisí s výkonem atd.

Po určení, která kloubní struktura je poškozena, určí lékař příčinu škody, například:

Bolest v zápěstí může být akutní a chronická.

Zlomeniny, dislokace, náhlé výrony a šlachy vyvolávají akutní zánět a bolest. Zpravidla v takových případech člověk chápe, proč jeho zápěstí bolí. Léčba těchto stavů je často omezena na lokální terapii.

Chronické bolesti jsou častěji způsobeny systémovými patologickými procesy - artritidou, osteoporózou, sklerodermií a dalšími. Taková bolest vadí osobě na dlouhou dobu a nemění se od způsobu života nebo pozice těla. Aby se člověk zbavil bolesti, musí podstoupit komplexní léčbu.

Nejčastější bolest v zápěstí je způsobena následujícími patologiemi:

  • dnu a revmatoidní artritidu;
  • syndrom karpálního tunelu;
  • polyartritida;
  • osteoartritida;
  • ankylozující spondylitida

Příznaky

Pacienti si stěžují na bolest na pravém zápěstí mnohem častěji. To je způsobeno větší funkční aktivitou kloubů a zvýšeným zatížením předního ramene. Lidé v následujících profesích jsou obzvláště náchylní k bolesti v zápěstí pravé ruky:

Kromě bolesti mohou pacienti pozorovat v oblasti zápěstí:

  • zarudnutí;
  • otoky;
  • svědění, brnění (s karpálním syndromem);
  • omezený pohyb;
  • nestabilita kloubu zápěstí (když je vaz natažen nebo roztržen);
  • nepřirozená poloha deformace ruky a kloubu (s dislokací, zlomeninou).

V závislosti na příčině a závažnosti patologického procesu se mohou objevit systémové reakce:

  1. horečka;
  2. psoriatické skvrny;
  3. ztuhlost a bolest v jiných kloubech končetin;
  4. metabolické poruchy.

Tyto stavy vyžadují povinnou léčbu. Zpravidla to trvá poměrně dlouho, dokud nedojde k úplnému obnovení poškozené tkáně.

Diagnostika

Následující příčiny mohou pomoci určit příčinu bolesti v oblasti zápěstí:

  • terapeut;
  • traumatolog;
  • ortoped;
  • revmatolog;
  • neuropatolog.

Zpravidla je vyšetřování prováděno nejprve terapeutem nebo praktickým lékařem. Dává předběžnou diagnózu a dává pacientovi pokyn k konzultaci s odborníkem. Přesná diagnóza problému se dále provádí na základě:

  • klinické symptomy a historie;
  • zkoumání a hodnocení funkčnosti spoje;
  • výsledky laboratorních parametrů krve, moči, synoviální tekutiny;
  • data instrumentální studie - MRI, CT nebo ultrazvuk.

Co dělat a jak léčit

Léčba bolesti v pravém zápěstí zahrnuje odstranění příčiny patologického procesu a nepohodlí pacienta. Poranění a škody jsou opraveny chirurgem, musíte ho kontaktovat co nejdříve.

Patologické procesy chronického průběhu jsou důsledkem poruchy endokrinního nebo imunitního systému. Pacientovi je předepsáno úplné vyšetření k určení přesné příčiny.

Pro léčbu různých stavů, které vyvolávají bolest na pravém zápěstí, lze použít následující skupiny léčiv: t

  • NSAID.
    Protizánětlivé nehormonální léky. Pomáhá snižovat bolest a zmírňovat záněty.
  • Hormonální léky.
    Mají silnější protizánětlivý účinek, ale nejsou vhodné pro dlouhodobé použití. Hormonální látky dobře očistí otok a zpomalují destrukci kloubu.
  • Léky na dnu. Eliminace bolesti kloubů způsobené dnou, přispívá k rozpouštění urátových kamenů, ovlivňuje příčinu onemocnění.
  • Antibiotika.
    Pro použití v případě bolesti v zápěstí pravé a levé ruky infekční etiologie.
  • Chondroprotektory.
    Zpomalit zničení kloubu, obnovit tkáň chrupavky, odstranit syndrom bolesti.

Léky mohou být použity buď jako externí činidlo, nebo orálně nebo injekcí. Forma užívaných léků je volena lékařem v závislosti na závažnosti patologického procesu.

Po drogové terapii lze doporučit terapeutická cvičení pro problémové spojení paže, aby se urychlilo její zotavení.

Lidové metody

Mnoho léčivých látek bylo izolováno z rostlin, takže není třeba zpochybňovat účinnost tradičních metod. Následující recepty jsou oblíbené pro snížení bolesti zápěstí:

  • Vnější aplikace tinktury z fialových květů pomůže odstranit bolest. K jeho přípravě vezměte čerstvé květiny. Umístěte je do láhve z tmavého skla, nalijte vodku. Tekutina trvá 2 týdny, občas se třese.

Více informací o způsobu přípravy a použití tinktur z lilak najdete na videu.

  • Infuze větví kalina je také účinná pro bolest v zápěstí. Tenké větve se umístí do nádoby s vroucí vodou, těsně uzavřené a trvají asi 15 minut. Výsledná kapalina musí být užívána perorálně během dne.
  • Smíchejte stejná množství medu a vodky. Výsledná tekutina navlhčila a otře si zápěstí. Od shora jsou ubrousky pokryty polyethylenem a ohřívány jakýmkoliv vlněným materiálem (lze použít rukavice). Stlačit vlevo přes noc. Pomáhá eliminovat bolest, snižuje otok a zánět.
  • Ořechy skořápky jsou populární lék na bolesti kloubů. Mleté skořápky z 15 ořechů se umisťují do sklenice nebo láhve o objemu 0,5 litru, nalévají se vodkou. Uchovávejte 2 týdny na tmavém místě, třepejte každý den.
  • Dobrým efektem je použití kořene lopuchu. Můžete ji použít ve formě čerstvé šťávy, a dělat infuze nebo výtažky. Například pro získání infuze se lžička rozdrcených surovin nalije vroucí vodou a naplní se po dobu 2 hodin. Přijmout až 5 krát denně na 2 lžíce.

Prevence

Nikdo není pojištěn proti nehodám. Je však možné se vyhnout běžným onemocněním, která způsobují bolest v zápěstí levé nebo pravé ruky.

Preventivní opatření zahrnují:

  • Mírná fyzická aktivita. Doporučuje se pravidelně trénovat svaly zápěstí, aby je posílily.
  • Pokud je bolest nebo nepohodlí, je nutné snížit zatížení kloubu a zajistit jeho odpočinek.
  • Všechny předměty se doporučují, aby celý kartáč, ne jen prsty.
  • Pokud potřebujete ve své práci používat vibrační nástroje, měli byste použít speciální podložky, které absorbují vibrace a chrání vaše zápěstí před poškozením.
  • Doporučuje se, aby lidé, kteří pracují na počítači po delší dobu, byli přerušováni přibližně každou hodinu, aby změnili polohu páteře a poskytli potřebný odpočinek rukou po tvrdé práci na klávesnici.
  • Během sportovních aktivit nebo soutěží se doporučuje fixovat zápěstí pravé a levé ruky pomocí speciálních bezpečnostních zařízení.

Teplé vany a sauny jsou ukázány pro zdravé klouby, které zlepšují krevní oběh a výživu zápěstí a prstů.

Zahřívání je považováno za užitečné pro kartáče, které zahrnuje:

  1. mačkání a odepínání gumové kuličky;
  2. otočení rukou v různých směrech, zaťaté prsty do pěst;
  3. palec se spojí se zbytkem zase na pocit odporu.

Bolest na pravém zápěstí by měla být pečlivě ošetřena. Tělo signalizuje výskyt některých problémů. Vzhledem k tomu, že většina lidí má pracovní ruku, mohou být důsledky neošetřených zánětlivých procesů velmi nepříjemné.

Kromě toho by lidé měli brát v úvahu zvláštnosti svého životního stylu, aby se pokusili předcházet možným problémům. To může být charakter práce, genetická predispozice, průvodní metabolická porucha, profesionální sport.

Bolest v zápěstí: příčiny a léčba

Bolest v zápěstí je pro tělo velmi vážným signálem, že něco není v pořádku s klouby rukou. Je nutné najít příčinu bolesti a identifikovat všechny příznaky, aby bylo možné přiřadit správnou léčbu.

Ze všech zranitelných oblastí našeho těla je nejrizikovější oblast zápěstí. Zápěstí vydrží těžké zátěže a někdy to nepůsobí v nejlepším případě.

Fyzické poškození zápěstí způsobuje bolest, která brzy projde pod podmínkou, že zatížení horní končetiny je sníženo.

Pokud se však symptomy bolesti prodlužují, pak se vyvíjí patologie, kterou je třeba léčit, jinak se nelze vyhnout komplikacím.

Bolest v rukou může být výsledkem různých onemocnění a stavů. Pouze průzkum a analýzy pomohou zjistit skutečnou příčinu.

Příčiny bolesti zápěstí

Nejčastěji se jedná o tělesná zranění. Téměř polovina uváděných případů bolesti v zápěstí je spojena s tímto důvodem.

Patří mezi ně:

  1. protahování;
  2. podvrtnutí a subluxace;
  3. zlomeniny vazů;
  4. zlomeniny.

Bolest ve všech těchto případech je velmi podobná a může být obtížné provést správnou diagnózu. Dokonce i rentgen může udělat chybu. Fyzické poškození je indikováno povahou bolesti: je velmi ostré a při pohybu s končetinou se stává silnější. Často v místě poranění viditelný hematom, otoky. Pro člověka je obtížné volně pohybovat zápěstí.

Dislokace nebo zlomenina

Někdy ani traumatolog se zkušenostmi není schopen okamžitě odpovědět na takovou otázku pacienta. Navíc pacient sám neodpoví. Neexistuje žádná domácí metoda k určení povahy zranění, musíte okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Příležitostně může být přítomnost uzavřené zlomeniny hádána z deformovaného kloubu, který je nápadný. Také zápěstí se může pohybovat podivně, jako na pantech, a hematom v tomto případě je značně vyjádřen.

Pokud došlo k otevřené zlomenině, je naléhavá potřeba najít osobu, která bude poskytovat první pomoc - zastavit krvácení a dát dlahu.

Revmatoidní artritida

Revmatoidní artritida obvykle trvá dlouhou dobu, přináší specifické nepohodlí, ale v případech neočekávané exacerbace můžete zůstat na celý život s pevným zápěstí.

Když je kloub zapálený, jeho velikost se začíná zvětšovat a zkreslený tvar mačká šlachy, takže zápěstí přestane poslouchat a pohybovat se. A to se zpravidla děje s oběma zápěstí najednou.

Vnitřní příčiny bolesti v ruce

Pokud je kartáč bolí, ale nebyly žádné zranění a modřiny, znamená to, že je nutné hledat v nádobách a v srdci. Nebo máte podezření na infekci ve vašem těle.

Imunita může být také na vině, stejně jako endokrinní systém. Je překvapující, že nejrůznější pacienti ve specifických onemocněních a stavech způsobují bolest v zápěstí:

  • zhoubné novotvary v rukou;
  • dna;
  • pohlavně přenosné nemoci;
  • tuberkulóza;
  • ucpané tepny;
  • lupénka.

Pokud při stisknutí bolí zápěstí

V tomto případě může být příčinou artróza ruky a kloubů prstů.

Pokud je zápěstní kloub neustále zatížen, nevyhnutelně se deformuje, tkáň chrupavky se opotřebuje a v oblasti zápěstí se objeví akutní bolest. Zobrazí se při stisknutí, stejně jako při pokusu o přesunutí zápěstí.

Kloub se bude pohybovat nesprávně, omezeně. Aby se předešlo této nepříjemné nemoci, doporučuje se pravidelně cvičit gymnastiku pro ruce, zejména pro ty, kteří jsou často vystaveni práci zahrnující ruce a jejich napětí.

Peritendinitida je další lékařské slovo pro určení příčiny bolesti. S tímto onemocněním se šlachy v zápěstí zapálí a stisknutí je velmi bolestivé. Napuchlé zápěstí dokonce vrčí, když se ho snaží ohnout. Pro člověka s peritendinitidou je těžké chytit předměty, oteklé zápěstí neposlouchá a to bolí.

Pokud zápěstí netoleruje zátěž a neublíží

Zápěstí lze snadno přepracovat. Pokud je povolání osoby spojeno s neustálou prací rukou as napětím zápěstí, dříve nebo později bude na zápěstí požádáno o „dovolenou“. Zvláště takový "trest" pronásleduje lidi, kteří aktivně používají klávesnici a myš, sedí v kanceláři nebo doma. V moderním světě existuje spousta takových lidí a zpravidla mnoho z nich pravidelně trpí bolestí v zápěstí.

Syndrom takové bolesti se nazývá "tunel". Jeho zvláštností je, že šlacha je oteklá, as ní i nerv, který leží v blízkosti. Za prvé, pocity přicházejí v podobě slabé, bolestivé bolesti v přepracované ruce. Pak ruka začne pravidelně vydávat různé “triky”: pak to stane se necitlivé, někdy těžký, nebo to nemůže správně zachytit objekt. Pokud člověk pokračuje při nakládání zápěstí, bude jistě reagovat se zvýšenou bolestí a ještě častějšími problémy s pohyblivostí.

Kinbekova choroba

Tato hrozné onemocnění postihuje hlavně muže, jsou zapojeni do těžké fyzické práce, nošení rukou. Ve věku 35 let je docela možné nosit ruce k syndromu kinebky. Co je to a co je děsivé?

To je nekróza kostí v zápěstí a jednoduchými slovy - smrt. Člověk může tuto nemoc po dlouhou dobu ignorovat, dokud se náhle neprojeví náhlou akutní bolestí. Dva týdny bude zápěstí strašně nemocné, po kterém bude bolest klesat. Nejnepříjemnější je, že po určité době se exacerbace vrátí a bolest bude silnější, zvláště když se snažíte něco s poškozenou rukou udělat.

Pokud je zápěstí náhle nemocné

Není třeba se snažit hrát průvodce nebo telepata. Pouze zkušený lékař může pochopit, co se stalo s kloubem. On naplánuje vyšetření a předepíše léčbu v závislosti na diagnóze a věku pacienta.

Pokud je to možné, obraťte se na radu:

Pokud vydržíte bolest, než ji vezmete, není síla, můžete použít štětec na anestetikum, ale stále je lepší se jí nedotýkat. V žádném případě nelze použít suché teplo - zánět z ní může být silnější.

Bolest v zápěstí pravé ruky

Bolest v zápěstí se nejčastěji vyskytuje v pravé ruce, protože Pravá ruka je pod mnohem větším tlakem než levá ruka. To je zvláště patrné u praváků, kteří vykonávají práci spojenou s nákladem na rukou.

Bolest v zápěstí levé ruky

Bolest v zápěstí levé ruky je často spojena s těžkým břemenem ve sportu, nebo se zraněním ruky. Nejčastěji není levá ruka tak přepracovaná jako ta pravá, takže příčina bolesti by měla být hledána buď v traumatologii nebo v revmatologii.

Prevence bolesti zápěstí

Aby nedošlo k náhlé neočekávané bolesti v rukou, je nutné:

  1. pravidelně provádějte ruční cvičení, která posílí svaly;
  2. méně pravděpodobné, že se uchopí předměty jedním prstem, častěji - celým kartáčem;
  3. dát si zápěstí odpočinek, ne přetížit je, obzvláště jestliže první ozvěny bolesti už se objevily;
  4. při sportu používejte ochranné pásky na zápěstí;
  5. po každé hodině práce na klávesnici, ruce hněte;
  6. snažte se zbytečně nezvedávat příliš těžké předměty;
  7. pokud se jedná o zápěstí, nikdy se nemanipulujte.

A v druhé polovině těhotenství mě bolela zápěstí. Vzpomínám si, že jsem chtěl držet knedlíky, ale bylo to tak nepříjemné, že jsem ani nedokončil práci. A po porodu všechno šlo.

Mám nepříjemnou bolest v zápěstí z používání myši při práci na notebooku. Budu následovat vaši radu a určitě udělám alespoň nějaký druh gymnastiky pro ruce, stejně jako vaše ruce. A pak mám pocit, že problém je ještě větší.

Přítelkyně je často trápena bolestí v zápěstí. Nyní, na základě vašich užitečných rad, mohu poradit jí pár bodů, aby se nebezpečí eliminovalo, náhle a skutečně pomohlo léčit.

Syndrom tunelu se periodicky projevuje, ale musíte pracovat silou. Po zbytek jde sám. Setkal jsem se s polštářky, které jsou umístěny pod kartáčem, ale pak jsem to nepotřeboval a nebyl jsem moc zajímavý. Nikdo takový? Jak pomáhají?

Nedávno se zasmála babičce, když si stěžovala na bolest v zápěstí a obviňovala svou práci z počítače. Ukazuje se to marně! Všechno je mnohem vážnější, než jsem si myslel.

Syndrom tunelu? Proto je moje pravé zápěstí čas od času bolí! A už jsem se začal bát, a moje ruce prostě žádají o dovolenou, a pak jsem začal trávit spoustu času u počítače. Díky za článek - ukázalo se, že je to užitečné!

Už půl roku si stěžuji, že mi zápěstí ublížilo. A po přečtení článku jsem se chytil, když jsem si myslel, že to bylo jen to, co se obávalo. Teď to budu následovat a dělat gymnastiku.

Bolavé zápěstí, nemůžu otočit ruku. Zdá se, že tam nebyly žádné modřiny, nic takového. Co dělat Zkusím obklady, pokud to nepomůže, pravděpodobně budete muset jít k lékaři.

Příčiny bolesti zad v bederní oblasti mohou být různé nemoci. Velké nemoci

Bolest v zápěstí: základní příčiny a léčebné metody

Jakékoliv projevy nepohodlí v zápěstí jsou výsledkem negativních faktorů, které ho ovlivňují a které ovlivňují výkonnost tohoto ramene. Bolest vytvořená v ní se může lišit v povaze a může být důsledkem určité patologie doprovázené specifickými symptomy.

Příčiny bolesti v zápěstí, příznaky

Mezi faktory, které způsobují bolest v karpatech, patří:

Podvrtnutí. Poranění kloubu zápěstí vzniká v důsledku přistání na horní končetině, zvedání závaží. Roztažení se liší podle závažnosti:

  • 1. stupeň. Vyznačuje se podrážděním nervových struktur, mírnými výrony.
  • 2.. Má částečný zlom vláken vaziva.
  • 3.. Existuje kompletní prasknutí vazivových fibril.

  • silná lokální bolest;
  • úplné / částečné omezení motoru spoje;
  • otok zápěstí;
  • hematomové útvary, zarudnutí kůže;
  • bolest na pocit;
  • nestabilita kloubů v případě prasknutí vaziva.

Dislokace zápěstí. Jsou rozděleny do následujících typů:

1. Traumatický. Mezi následující dislokace patří:

  • Palm Vznikl jako výsledek přistání na ohnutém kartáčku.
  • Zadní (častěji). Tvořil se v případě přistání na neporušeném kartáčku.

2. Patologické (s rozvojem abnormalit v kostech, kloubních systémech).

Dislokace se také liší v dočasných skupinách:

  • čerstvý (škoda obdržená maximálně před 3 dny);
  • stale (po zranění 4-21 dní);
  • staré (dislokace pozorovaná po dobu 3 týdnů).

Zlomeniny kostí. Liší se v místě původu:

    Šupinatá kost. Nejčastěji je zlomenina této struktury pozorována u mladých lidí v důsledku přistání na nataženou paži nebo přijímání rány. Doba zotavení je až 6 let v důsledku porušení arteriálního prokrvení.

Typy zlomenin šupin:

- stabilní / nestabilní;
- šikmé;
- vertikální;
- horizontální.

- pocity bolesti;
- neschopnost vytvořit zaťatou pěst;
- otoky v radiální fosse;
- omezení motoru.

Distální předloktí. Podléhá intraartikulárním, extraartikulárním zlomeninám:

- poloměr (při přistání je končetina protáhlá);
- Smith (ohnuté končetiny);
- Collis (natažená paže).

  • Lunate bone. Poškození při pádu na horní končetinu, když je ruka nasměrována na stranu lokte. Pociťuje bolest, různé pohyby zraněné ruky.
  • Zbytek karpálních kostí. 3-stranné, hráškovité a jiné kostní struktury zápěstí jsou velmi vzácně zlomené. Ale když jsou poškozené, jsou zde lokalizované bolesti.

  • Artritida zápěstí. Existují takové podtypy zánětlivého onemocnění:

      Dnová artritida. V důsledku hromadění kyseliny močové se v kloubních, periartikulárních oblastech tvoří zánětlivé centrum. Onemocnění jsou častěji postižena muži a provokující faktory jsou:

    - nezdravá strava;
    - zneužívání alkoholu;
    - zranění;
    - přechod chronické patologie v akutní formě.

    Symptomatologie je vyjádřena lokalizovaným otokem, zarudnutím kůže, intenzivní bolestí kloubů v noci.

    Revmatoidní artritida. Autoimunitní patologie se vyznačuje zánětlivými degenerativními procesy v malých kloubech.

    - zjevné nepohodlí při dotyku, míchání;
    - ztuhlost kloubu ráno;
    - otok.

    Infekční artritida. Vysvětluje to pronikání patogenních mikroorganismů do kloubní dutiny (streptokoky, stafylokoky). Vstupují do kloubu jedním z následujících způsobů:

    - přímé (trauma, kloubní protetika, artroskopie);
    - nepřímé (šíření infekce krví).

    Onemocnění má následující příznaky:

    - akutní, těžké bolesti kloubů;
    - lokalizovaný otok;
    - zvýšení teploty, horečka.

    Reaktivní artritida. Zánět kloubů, ke kterému dochází po dřívějších infekčních onemocněních střeva, urogenitálního systému. Mezi charakteristické rysy patří:

    - nemoc je náchylnější k mužům;
    - asymetrické poškození řady kloubů, včetně dolních končetin;
    - léze oblasti mezi šlachou a kostí.

    Psoriatická artritida. Vyvinutý v přítomnosti lupénky, chronického kloubního onemocnění se symetrickou asymetrickou lézí struktur zápěstí. Doprovodné symptomy onemocnění:

    - bolestivost, ztuhlost;
    - kožní defekty (skvrny, růst).

    Osteoartróza (hypertrofická osteoartritida). Vyskytuje se hlavně u lidí ve věku od 40 do 60 let. Onemocnění je rozděleno na:

    - lokalizované (zapálené pouze zápěstí);
    - zobecnění (porážka řady kloubů).

    - prodloužená bolest kloubů;
    - tuhost pohybů;
    - otoky zápěstí;
    - artikulární deformace s komplikací onemocnění.

    Sinovit. Zánět kapsle s tekutinou pro mazání šlachy (synoviální membrána) v důsledku hromadění výpotku uvnitř zápěstí. Je provokován zraněním, infekcemi. Rozlišujte jednostranné (častěji) a bilaterální (méně často) poškození kloubů. Průběh onemocnění je chronický (skrytý), akutní.

    • postupné zvyšování bobtnání;
    • palpační bolest;
    • zvýšené nepohodlí při cvičení, pohybu;
    • nemoci během progrese onemocnění.

    Syndrom karpálního tunelu. Nejčastější příčinou bolestí karpálního. Syndrom tunelů se z těchto důvodů vyvíjí.

    • renální patologie;
    • zhoršený metabolismus;
    • endokrinních abnormalit.

    2. Místní:

    • nádory;
    • podvrtnutí;
    • zánět šlach;
    • otoky;
    • zvýšení fyzické aktivity;
    • zlomeniny.

    Klíčové rysy karpálního syndromu:

    • svědění, brnění;
    • bolest v zápěstí, falangy (také s odpočinkem);
    • svalová slabost;
    • selhání citlivosti;
    • lokalizované nafouknutí.

    Avaskulární nekróza karpálních kostí. Nemoc, charakterizovaná změkčením kostních struktur, jejich deformací, má 4 stupně:

    • Bolesti, které vznikají v důsledku poranění, trvají až 2 týdny.
    • Nástup remise, trvání několika měsíců.
    • Živý projev projevů nemoci.
    • Osteoartróza se silnou bolestí.

    S rozvojem onemocnění nenápadný, mírná bolest zvyšuje, když vytvoříte tlak na postižené oblasti, pracovat s rukama.

    Tendonitida - běžná příčina bolesti v zápěstí (video)

    Odkud pochází bolest v zápěstí? Jak minimalizovat zátěž v této oblasti. Jaké metody lze použít k odstranění bolesti.

    Nemoci doprovázené bolestí v zápěstí, povaha bolesti

    Bolest na pravém zápěstí

    Drtivá většina lidí má pravdu. Mají přední pravou ruku, která je vystavena většímu fyzickému cvičení než levá horní končetina. Nejčastější stížnosti na nepohodlí pocházejí od majitelů následujících profesí: golfistů, nosičů, spisovatelů, hráčů baseballu, hráčů tenisu, malířů, mechaniků a mechaniků.

    Nepříjemné pocity, které se v této oblasti tvoří, naznačují přítomnost následujících problémů:

    • zánět kloubu zápěstí, šlachy;
    • neuropatie lokte, poloměr;
    • šlachy, vazy vazů;
    • syndrom karpálního tunelu;
    • různé zranění zápěstí.

    Bolest při zápěstí při protahování zápěstí

    Vzniká v důsledku poškození nervových, kostních a jiných karpálních struktur. Může znamenat následující patologie:

    • Carpalův syndrom. Prodloužený pobyt štětce v napětí vyvolává karpální syndrom. Držák flexoru je poražen, poté je střední nerv stlačován. Bolestivé pocity se vytvářejí v zápěstí, falangech a projevují se při imobilizaci v případě progrese onemocnění.
    • Podvrtnutí. Vzniká při nadměrném zatížení na zápěstí, prudkých pohybech, ručním pohybu těžkých předmětů.
    • Artritida. To znamená "zapálení" zánětu v oblasti zápěstí v důsledku působení jednoho z důvodů:

    - autoimunitní faktor;
    - traumatický;
    - infekční.

  • Dislokace zápěstí. Předpokládá posun mezi karpálními strukturami, poloměr díky přistání na ruce horní končetiny.
  • Zlomenina kostních struktur. Porušení integrity kostí je výsledkem poranění, některé patologie. Bolest je způsobena mechanickým poškozením zápěstí, předloktí.
  • Tendonitida / tendovaginitida.

  • Bolest v zápěstí a lokti

    Mechanické poškození, zánět těchto oblastí může přispět k poškození nervových vláken, kmenů, které se vyznačují bolestí v zápěstí. Mezi běžné problémy, které tvoří nepohodlí, patří:

    • Poranění předloktí, zranění loktů. Získávání různých poranění může způsobit cévní, nervové, šlachové problémy, které se projevují fyzickým nepohodlím.
    • Epicondylitis. Zánět epicheliální šlachy a periosteum v podobě ulnární bolesti, která se postupně šíří do ruky, předloktí. Tam jsou obtíže s rotačními pohyby předloktí, slabými rukama, neschopností používat kartáč pro jeho zamýšlený účel (vidět také - co dělat jestliže ruka bolí).
    • Lokální tumory. V počátečním stádiu se neobtěžují nádory, ale pak se objeví ulnární diskomfort, který se šíří do karpálního úseku předloktí.
    • Bursitida loketního kloubu. Zánětlivý proces vyskytující se v kloubním sáčku je nejprve označen ulnárním otokem, lokální bolestí a poté se šíří do karpální oblasti a předloktí. Bolest je přítomna při jakýchkoliv pohybech horní končetiny.

    Bolest v zápěstí a palci

    Bolest v těchto oblastech se vyskytuje v důsledku těchto onemocnění:

    1. Tunelová neuropatie. Symptomatologie je vyjádřena jako:

    • bolest;
    • necitlivost ruky, zápěstí;
    • obtížné ohýbání, prodloužení;
    • nemožnost provádět amplitudové pohyby palcem.

    2. Poranění zápěstí se záchvatem palce. Přítomnost zlomeniny, plné nebo mírné dislokace.

    3. Stenozní ligamentitida. Zánět karpálních vazů je také označován jako Nota choroba, syndrom praskání prstů. Průběh onemocnění je doprovázen stenózou vláknitého kanálu, zajišťující kompresi šlachy palce. Bolestné pocity jsou pozorovány při lokálním tlaku, ohybu / prodloužení (dochází k charakteristickému klepnutí).

    4. Artritida. Polyartikulární zánět vzniká v palci a pohybuje se k ruce. V doprovodu otok, silná bolest.

    5. Nemoc de Kerven. Ovlivňuje vláknitý vaginální palec: šlachy krátkého extenzoru, svaly únosců. Když je palpace označena jako otoky, jsou zde bolestivé pocity, pokrývající jak oblast palce, tak i oblasti předloktí.

    Diagnostika

    Pro vyšetření karpálních bolestí se používají následující typy opatření:

    • Analýza stížností, sběr anamnézy. Stanovení přesných charakteristik bolesti, jejich lokalizace a distribuce, identifikace vazeb s úrazem a fyzickým přetížením. Shromažďování informací o čase a podmínkách problému, jeho vývoji, špatných návycích, zraněních a patologií.
    • Fyzikální vyšetření. Zahrnuje detekci edému, lokálních teplotních změn, deformací, hematomů, fragmentů kostí a jejich vytěsnění, zánětu následujícími manipulacemi:

    - prohlídka poškozené oblasti;
    - hodnocení mobility;
    - poklepávání, pocit.

  • Krevní testy. Pro úplný obraz jsou analyzovány obecné a biochemické parametry krve, aby se zjistily infekce, záněty a formy artritidy.
  • Ultrazvuk. Detekce tekutin v kloubní dutině, výrony / šlachy, patologické změny (synovitida, artritida, tendinitida).
  • Rentgenové vyšetření. Umožňuje určit následující problémy:

    - zlomenina, dislokace;
    - zánět;
    - karpální syndrom;
    - synovitida

  • Artroskopie Spočívá ve zkoumání kloubu videokamerou a různými nástroji skrze otvory kůže s možností okamžité eliminace zjištěné patologie.
  • Elektrodiagnostické studie. Elektrická aktivita nervu, svalových vláken, rychlost impulsu je dána elektrolytickou, elektromyografickou.
  • Počítačová tomografie. Detekce poranění akutní, chronické tkáně.
  • MRI Vysoce informativní metoda kosti, tkáňový výzkum umožňuje identifikovat následující patologie:

    - poškození vazů, šlach, nervových vláken;
    - nekróza kostí;
    - artritida;
    - zlomeniny;
    - zánět šlachových pochev.

    Kontraindikace pro MRI:

    - přítomnost kardiostimulátoru, kovových implantátů;
    - strach z uzavřeného prostoru;
    - těhotenství

    Scintigrafie Absorpce radiofarmaka tkáněmi, jejich následné akumulace a vizualizace pomocí gama kamery pomáhá určit následující odchylky:

    - avaskulární nekróza kostí;
    - artritida;
    - zlomeniny;
    - synovitida

  • Studium synoviální tekutiny. Prostřednictvím punkce a artroskopie kloubu je materiál extrahován ke studiu onemocnění, sledování jejich progrese a hodnocení účinnosti léčby.

  • Léčba

    Jemné ošetření. Používá se pro drobná poranění karpalu a zahrnuje následující body:

    • Poskytněte odpočinek. Vyvarujte se jakéhokoliv kmene, abyste zabránili prasknutí šlachy.
    • Aplikace je studená. Často se studené obklady snížit bolest, otoky.
    • Překryvné pneumatiky, omítkové dlahy. Tato zařízení s bandážovým efektem pomohou snížit mobilitu postiženého kloubu.

    Léčba léky. Ve vzácných případech jsou předepsána antibiotika, ale většinou je léčba založena na použití protizánětlivých léčiv:

    • "Piroxikam" (denní dávka do 10 mg).
    • "Hydrokortison" (injekce kolem šlachy).
    • "Ibuprofen" (denně ne více než 2400 mg).
    • "Motrin."
    • "Indomethacin" (třikrát denně, 50 mg).
    • "Methylprednisolon" (společně s "lidokainem" 1%).

    Fyzioterapie Účinná metoda eliminace nemoci, která nemá významné komplikace a chronické zaměření.

    1. Ultrazvuková terapie:

    • zvyšuje propustnost povrchu kůže, což umožňuje použití mastí, gelů a jiných místních prostředků;
    • eliminovat zánětlivý proces;
    • zlepšuje tok lymfy;
    • zvyšuje regeneraci tkání.

    2. Magnetoterapie. Pomáhá snižovat bolest, eliminuje zánět a otok.

    4. Laserová terapie:

    • stimuluje metabolické procesy;
    • zvyšuje regenerační schopnosti;
    • odstraňuje usazeniny soli;
    • zlepšuje výživu kyslíku;
    • má analgetický účinek.

    5. Parafinové aplikace. Mají vliv na chronickou tendinitidu.

    6. Terapie rázovými vlnami. Je alternativou chirurgického zákroku u zanedbávaných onemocnění s následným úplným nebo částečným vymizením bolesti. Znamená to přechod na 6 sezení trvajících až 20 minut, po kterých jsou uložena dočasná omezení na sport a provádění stejného zatížení na zápěstí.

    Terapeutické cvičení. Snížení závažnosti onemocnění by mělo být důvodem k zahájení speciální gymnastiky pro strečink, posílení svalů v blízkosti zápěstí. Několik jednoduchých cvičení pro domácí cvičení:

    • Zatlačte ruku do pěst.
    • Pomocí prstů zkuste zmáčknout jíl.
    • Připojte dlaně a střídavě nakloňte doprava, doleva bez náhlých pohybů.
    • Několikrát denně hladký házet tenisový míček do zdi.
    • Ohněte paži kolem zápěstí a fixujte na 5 sekund. Opakujte 10 krát.
    • Vraťte 2 celé vlašské ořechy do dlaně po dobu 5 minut. Opakujte několikrát.

    Bolest v zápěstí: léčba, cvičení (video)

    Příčina bolesti v zápěstí. Kdo má tento problém, jaké jsou jeho vlastnosti. Jak odstranit bolest prostřednictvím cvičení.

    Masáže Chronická forma onemocnění by měla být doprovázena pomalými, krátkými masážními procedurami, které působí následovně:

    • posílit tok lymfy, průtok krve;
    • odstranit bolest;
    • zlepšení výživy, saturace tkáňového kyslíku.

    Masážní technika po dobu až 15 minut je založena na následujících bodech:

    • tření se provádí ve spirále, jedná se o půlkruh, palce;
    • příčné zahřátí problémové oblasti a podél;
    • hladit palci;
    • tření + hlazení 4 prsty.

    Lidové léky. Používají se k mírným onemocněním ke zmírnění zánětu, bolesti nebo zmírnění.

    • Ginger + Sassaparilla. Kořeny rostlin, sekání, mix. Zřeďte 1 lžičku. směs ve sklenici vroucí vody. Pijte dvakrát denně (místo čaje) v případě patologických stavů kloubů / šlach se zánětlivou složkou.
    • Kurkumin. Používejte denně jako koření, ale v normálním rozmezí 0,5 g. Odstraňuje bolest, snižuje zánět.
    • Ptačí třešeň Přidejte 3 lžíce na sklenici vroucí vody. Já čerstvé jahody nebo 1 polévková lžíce. Já suší se Vaříme vývar ve vodní lázni. Užívejte každý den několikrát. Taniny a antokyany obsažené v třešňové šťávě mají tonizující, protizánětlivý účinek.
    • Vlašský ořech Pro přípravu tinktur nepoužívejte jádro a příčky. Trvejte na vodce 0,5 l až 3 týdny. Vezměte v malých porcích třikrát denně po dobu jednoho měsíce.
    • Roztok slané vody. Do sklenice teplé vody přidejte 1 lžičku. sůl, důkladně promíchejte. Vezměte ubrousek, navlhčete v roztoku, lehce zmáčkněte a pošlete po dobu 2 minut do mrazáku, předem zabaleného do sáčku. Vyjměte ubrousek, připevněte k problémové oblasti, ovázejte. Po úplném vysušení odstraňte.
    • Pastýřská kabelka. 1 lžička sušená tráva nalijeme vroucí vodou, trváme na 2 hodinách a poté použijte techniku ​​z odstavce výše.

    Chirurgický zákrok. Doporučuje se při absenci účinku jiných metod léčby. Operace se provádí v lokální anestezii a sestává z excize jizevní tkáně, šlachových aponeuróz s šitím a rehabilitačního období do 3 měsíců.

    Prevence

    Některá užitečná doporučení pro prevenci bolestí v karpatech:

    • Cvičte k posílení svalů zápěstí.
    • Pokud pocítíte sebemenší nepohodlí, měli byste přestat cvičit nebo je měnit.
    • Aby se objekty zabavily nejen prsty, ale celým kartáčem, aby nedošlo k jeho zranění.
    • Použijte speciální rukávy s kartáčem a polštářky, které absorbují vibrace při práci s vhodnými nástroji.
    • Uspořádat pravidelné malé přestávky během sedavé práce každou hodinu, protahování prstů, potřesení rukou atd.
    • Při sportu používejte chrániče zápěstí.
    • Vyhněte se zvedání těžkých předmětů.

    Bolest v zápěstí může komplikovat běžný život. Nepohodlí vzniká pod vlivem mnoha faktorů a patologií. Jejich identifikace vyžaduje pomoc specialisty. Pomocí diagnostických opatření identifikuje problém a předepíše účinný průběh léčby. Nezapomeňte také na preventivní opatření a doporučení.