Hlavní / Rehabilitace

Gymnastika

Zlomenina žeber je poměrně nebezpečné poškození celistvosti kostí a chrupavky hrudníku, s odkazem na část traumatologie v medicíně. Toto zranění nemá žádné věkové omezení, může se vyskytnout jako dítě a také starší osoba. Na hrudi jsou životně důležité orgány: srdce, plíce, jícen, aorta a velké cévy, které mohou být vážným zraněním poškozeny, následky mohou být velmi závažné. Obvykle se však zlomenina hrudníku vyskytuje v důsledku podlitiny hrudní kosti a nevyžaduje chirurgický zákrok, ale správný přístup k uzdravení. Samozřejmě to nebude možné bez nepříjemností a nepříjemných pocitů, ale včasná návštěva u lékaře, odpočinek a léčebná cvičení brzy přinese ovoce.

Příznaky

Vnímání těchto zranění závisí na stupni poškození, ale vždy dochází k bolesti. Podezření na zlomeninu můžete vyvolat zvýšenou bolestí při inhalaci-výdechu, stejně jako pohyby, při kterých se jedná o hrudní hruď. Pacient se začíná podvědomě snažit lehnout, aby se co nejvíce omezila pohyblivost poraněné oblasti, dýchání se stává povrchnější a častější. Při vyšetření mohou být pozorovány otlaky a oděrky v oblasti žeber a může dojít k podlitinám.

V závažných případech je deformace hrudníku zevně patrná. Pokud se zlomenina vytvořila z přední části hrudní kosti, pacient cítí velmi ostrou bolest a dýchací potíže a v případě poranění zad jsou možné jemné projevy spíše bolavé povahy, které nelze vždy identifikovat jako zranění.

Průběh léčby

Za prvé, lékař pravděpodobně předepíše léky proti bolesti, protože pro pacienta je obtížné plně dýchat a nedostatek kyslíku má špatný vliv na stav těla jako celku a může vést ke komplikacím. Také populární venkovní prostředky - masti, které zmírňují bolest.

Poškozená zóna je vždy posílena bandáží nebo obvazem a rentgenové paprsky jsou také použity k vyloučení vnitřního poškození a jednoduchého prasknutí žebra. Po diagnóze a provedení výše uvedených činností jsou předepsána analgetika, která zmírňují symptomy, výkonovou terapii a dechová cvičení pro seberealizaci. Pacient potřebuje odpočinek a na většinu místa odpočinek. Doma, měli byste si položit tak, aby bylo tělo v horizontální poloze a hlava dobře zvednutá. Cítíte, že potřebujete najít bod, ve kterém to bude vhodné po dlouhou dobu, aniž by zažili těžké nepohodlí.

Pomoci tělu obnovit kostní tkáň, bude velmi užitečné upravit dietu:

  • Pokuste se do své stravy přidat zdroje želatiny, která je obsažena ve vývaru na kosti, ve studeném masu, aspiku;
  • sladký je lepší nahradit tvaroh, zakysanou smetanu s medem, ovocem nebo ořechy;
  • musí se vyhnout pití alkoholu. Samozřejmě, že existuje pocit, že to pomáhá zbavit se bolesti, ale nepřináší žádné výhody pro tělo, a opilý člověk ztrácí koordinaci, pocit bezpečí a může být zraněn ještě více;
  • Je žádoucí vyloučit sůl a marinády z potravy po celou dobu zotavení;
  • velmi užitečné libové maso a ryby, bez ohledu na to, zda se jedná o moře nebo řeku.

Káva a čokoláda zpomalují regeneraci kostní tkáně, je lepší se jich zdržet. Ovocné a zeleninové saláty naplní potřebu chutného jídla a zároveň budou zdravé. Přírodní šťávy dodají nezbytné vitamíny, aby obnovily oslabené tělo, stejně jako zlepšily jeho imunitní vlastnosti.

V průměru se zlomená žebra hojí asi měsíc, s řádnou léčbou a bez opakovaných zranění. Pacienti se často snaží zajistit naprostý klid bez pohybu a posouvají veškerou péči o své blízké. Lékaři však říkají, že pohyb je stejně nezbytný, v úsporném režimu může pacient provádět úplnou sebeobsluhu, tiše a hladce, a to je užitečné i pro sebe.

Rehabilitační cvičení

Základem úspěšného hojení poranění hrudníku je řádné provádění léčebných výkonů, které musí lékař na toto téma upozornit. Je důležité vědět, že cvičení je možné pouze po odstranění bolesti, je nezbytné pro správné dýchání a vyhnout se stagnaci v plicním traktu. Zvažte několik příkladů terapeutických gymnastických cvičení, která jsou obvykle předepisována v nemocnici:

  1. První cvičení je prováděno z pozice vsedě. Pomalu se zhluboka nadechne, vzduch se drží dvě sekundy a vydechuje. To se opakuje desetkrát.
  2. Také, když sedí na stabilní rovině, paže jsou zvedány a spouštěny pomalu paralelně s ještě hlubokým dýcháním. Pozici rukou lze měnit, opakovat pětkrát.
  3. Pacient sedí, paže dolů a uvolněně. Zvedání (jako by se třáslo) ramena. V tomto případě je horní a dolní poloha fixována po dobu asi pěti sekund.
  4. Když stojí, ruce by měly být umístěny jeden na druhého. Vzhůru kolmo k ramenní části. Pak jděte pětkrát dolů.
  5. Můžete také cvičit procházky na místě, asi hodinu denně, můžete kombinovat s sledování televize.
  6. Také, jako cvičení, můžete zvážit kontrolu dýchání - sezení, pokusit se provést i dech a výdech se stejným zpožděním.

To je jeden z mála jednoduchých dechových cvičení pro léčbu zlomeniny hrudníku. Je důležité si uvědomit, že v procesu provádění by neměly být ostré bolesti a dýchací potíže. V tomto stavu je zakázáno jakékoliv zatížení! Začátek dělat dechová cvičení může být druhý den po zranění.

Následná rehabilitace

Pro urychlení hojení v případě vícenásobných zlomenin je často používán korzet. Takové obvazy se prodávají v lékárnách a ortopedických prodejnách. Obvazy mohou být používány na chvíli, pokud práce zahrnuje fyzickou práci, během které mohou být zraněny kosti, které ještě nejsou dobře pěstovány (stejně tak je třeba se těmto zraněním vyhnout, i když mají korzet). Musíte být opatrní s korzety a obvazy, protože mohou vést k oslabení svalů zad, takže můžete nosit ortopedické doplňky na krátkou dobu. V procesu obnovy procházky v přírodě, gymnastika, návštěva bazénu jsou možné, všechny třídy by neměly způsobit akutní nepohodlí.

Není nutné samo-léčit, pokud dojde k podezření na zlomené žebro, měli byste okamžitě navštívit lékaře, který vám diagnostikuje, nasměruje vás na rentgenové vyšetření a také vám poskytne všechny potřebné rady pro rychlé uzdravení. Dechová gymnastika pro zlomená žebra nebo poranění hrudníku by měla být pod dohledem lékaře.

Ošetření zlomeniny žebra doma

Žebra jsou obloukovité ploché kosti umístěné po stranách hrudní oblasti, vyčnívající svaly jako body uchycení a chránící hrudní koš před vnějším vlivem. V důsledku různých poranění hrudníku dochází ke zlomeninám žeber, které v závislosti na stupni obtížnosti mohou být život ohrožující.

Jak léčit zlomeninu žeber a je možné ji provádět sami doma? V domácím prostředí je léčba povolena v případech, kdy jsou zlomeny chrupavkové nebo kostní tkáně ne 1-2 žebra. Pokud se v důsledku poranění poškodí více než dvě kosti hrudníku a zjistí se jejich přemístění, mělo by se ošetření provádět ve stacionárních podmínkách.

Jaké známky naznačují zlomeninu žebra?

Jak zjistit zlomeninu žebra doma? Aby bylo možné zvolit správnou léčebnou metodu, je nejprve nutné určit, zda se zlomenina hrudníku skutečně vyskytla v důsledku poranění hrudníku, nebo pouze těžkého poranění.

Oba stavy jsou charakterizovány silnou bolestí na hrudi, která se zvyšuje s umístěním těla. Kdy potřebujete kompletní léčbu zlomeniny žeber a jak ji odlišit od modřiny?

Porušení integrity kostí hrudní oblasti se projevuje následujícími příznaky:

  • ostrá bolest v místě poranění, zejména při pohybu;
  • potíže s dýcháním. Na přelomu člověka je těžké dýchat, proto se dýchání stává mělkým, častým a přerušovaným;
  • při kašli se bolest v poraněné oblasti prudce zhoršuje;
  • v oblasti poranění v subkutánních tkáních se mohou tvořit vzduchové bubliny.

Věnujte pozornost! Intenzita projevů zlomenin kostí zadní a přední části hrudníku je odlišná. V prvním případě může oběť jednoduše pociťovat menší nepohodlí, zatímco poranění přední části jsou doprovázeny silnou bolestí.

Diagnóza

Před léčbou zlomených žeber doma, musíte se ujistit, že je přítomen. K tomu se poraďte s odborníkem, protože pouze profesionální traumatolog může správně a přesně určit diagnózu.

Pokud oběť nemá možnost okamžitě jít do ordinace lékaře, můžete se pokusit diagnostikovat zlomeninu sami. Je-li při palpaci pociťován tvrdý krok, je to jasné znamení poškození kosti.

Je třeba chápat, že nesprávná léčba zlomeniny žebra doma může vést ke komplikacím. K určení závažnosti poranění a zajištění toho, aby se kost nepohybovala, je nutné provést rentgenové nebo ultrazvukové vyšetření a pouze výsledky vyšetření k výběru léčebného režimu.

Možné komplikace

Co dělat v případě poškození hrudníku, jak zacházet se zlomeninou žebra doma? Abyste se vyhnuli nežádoucím účinkům způsobeným zlomeninou, poraďte se s lékařem.

Nemoci, které se mohou vyskytnout v důsledku zlomeniny žeber, jsou následující:

  • modřiny plic nebo srdeční tkáně;
  • pneumothorax, ve kterém je akumulace plynů v pleurální dutině;
  • poranění ledvin, jater, sleziny a dalších vnitřních orgánů, které může diagnostikovat pouze odborník;
  • vnitřním krvácením v důsledku poškození mezikloubní tepny. V takových případech je nutná okamžitá lékařská pomoc, protože takový stav je smrtelný;
  • respirační selhání. Tento stav se často vyskytuje u složitých vícenásobných zlomenin.

Je to důležité! Léčba při zlomeninách žeber je přípustná pouze v případě, že je poškozena celistvost 1 nebo 2 kostí, a to pouze u zranění mírné závažnosti. V ostatních případech je nutná hospitalizace.

Jak dát oběti první pomoc?

Nikdo není pojištěn proti náhodnému zranění, takže je užitečné, aby každý člověk věděl, jak poskytnout první pomoc oběti s zlomeným žebrem, co dělat v takových situacích a jak se chovat.

Pravidla pro poskytování první pomoci traumatizované osobě jsou následující:

  • tělo oběti musí dostat správnou pozici. V takových případech je lepší dát ho na židli tak, aby pod jeho zády byla pevná opora. Zároveň by se neměl spoléhat na zdravou stranu, ale na pacienta. Jinak je amplituda dýchacích pohybů ostře omezena;
  • oběť musí být osvobozena od opasků, kravat a těsného oděvu a poskytnout mu čerstvý vzduch;
  • v případě silné bolesti může být na poraněnou oblast aplikován studený obklad a zraněnému může být podáno analgetikum, například Diclofenac, Ibuprofen nebo Paracetamol;
  • omezit pohyblivost hrudníku na minimum použitím těsné bandáže.

Pokud se po takovýchto úkonech stav pacienta normalizuje, je možné jej předat do nemocnice nebo na kliniku k úplnému vyšetření a léčbě. Když poskytnutá pomoc nepřinese žádnou úlevu, pak je samo-léčba zlomeniny žebra doma nepřijatelná a je nutné jít k lékaři v nouzovém případě.

Zvláštnosti domácí léčby

Pokud po lékařském vyšetření není oběť hospitalizována, je mu předepsána správná a účinná léčba zlomeniny žeber doma. Léčebný režim předepsaný specialistou musí oběť respektovat a sestává z řady činností.

Kruhový obvaz

Jak snížit utrpení zraněné osoby, jak zmírnit zlomeniny žeber? Pro fixaci hrudníku a omezení pohyblivosti během prvních 3-5 dnů po poranění je nutný pevný obvaz, ale pouze tak, aby pacient mohl volně dýchat. K tomu můžete použít elastický obvaz nebo zakoupit hotové elastické obvazy se spolehlivým a pohodlným nošením.

Obvaz by neměl být používán příliš dlouho, protože jeho dlouhodobé nošení může vyvolat výskyt infekčních komplikací, zejména rozvoj hypostatické kongestivní pneumonie.

Tváří v tvář takovému zranění, jako je zlomenina žeber, domácí léčba zajistí rychlé zotavení pouze s přísným dodržováním lékařských předpisů a doporučení.

Léčba drogami

Léčba léky se používá ke snížení bolesti, prevenci komplikací a urychlení zotavení. Ale dříve, než začnete užívat jakékoli léky ke snížení bolesti nebo k vyléčení zlomeniny žeber, je nutné koordinovat jejich volbu s lékařem.

Pro kompletní a komplexní léčbu mohou být předepsány finanční prostředky s různými účinky. Tabulka ukazuje skupiny, jejichž přípravky jsou nejčastěji používány v domácí terapii pro poškození kostí hrudníku.

Je třeba chápat, že příjem léků je povolen pouze při jejich jmenování kvalifikovaným technikem.

Pokud oběť nehledala lékařskou pomoc, ale zároveň indikovala příznaky zlomeniny žeber, domácí léčba bez řádně zvoleného schématu nepřinese rychlé a účinné výsledky.

Fyzikální terapie

Chybný názor je, že oživení může urychlit absolutní mír. Aby se zabránilo vzniku stagnace a vzniku pneumonie v plicích, potřebuje pacient k nápravě zlomenin žebra léčebnou gymnastiku.

Mezi nejjednodušší a nejúčinnější cvičení patří:

  • zaujmout pozici sedící. Dýchejte pomalu a co nejhlouběji. Udržujte vzduch 2-3 sekundy, pak vydechujte pomalu. Opakujte desetkrát;
  • sedět na židli, jemně zvednout paže ve stejnou dobu s hlubokým dechem, pak, vydechovat, dolů. Udělej to 5 krát;
  • sedět na židli. Ruce dolů a relaxovat. Proveďte zvedání ramen, upevněte na dobu přibližně 5 sekund a ramena dolů. Proveďte maximálně 5 krát.

To jsou nejjednodušší cvičení. Opravdová gymnastika na přelomu žebra se totiž skládá z celého komplexu cvičení, což znamená postupný nárůst fyzické námahy.

Pokud pacient nemá silnou bolest a má nekomplikovanou frakturu žebra, může být lékařská gymnastika k normalizaci dýchání prováděna od druhého dne po poranění.

V případech akutní bolesti a obtížného dýchání s fyzioterapeutickými cvičeními je třeba trochu počkat. V tomto stavu je zakázáno jakékoliv zatížení, i bezvýznamné, protože dále zvyšuje bolestivý syndrom a navíc může způsobit vytěsnění fragmentů kostí.

Pokud si vyberete správný vzor tříd a provádějte je systematicky, pak může lékařská gymnastika pomoci zlomit zlomeninu žebra rychleji a pokud ignorujete přijatelnou fyzickou námahu, léčebný proces je méně účinný a trvá mnohem déle.

Režim napájení

Co můžete jíst při zlomeninách žeber, jaké potraviny přispívají k rychlému hromadění kostí? Zotavení ze zranění závisí do značné míry na správné a úplné výživě.

V průběhu léčby by měla být věnována zvláštní pozornost přípravě denní stravy. Výživa zlomeniny žeber by měla být upravena podle následujících doporučení:

  • menu by mělo obsahovat příjem vody, který obsahuje užitečné látky pro obnovu tkáně chrupavky;
  • omezit používání kořeněných a slaných potravin a sladkosti jsou lépe nahrazeny medem, zakysanou smetanou a tvarohem;
  • zahrnout do dietních pokrmů z ryb, mořských plodů a libového masa, které obsahují velké množství bílkovin;
  • jíst spoustu čerstvého ovoce a zeleniny, ořechy a semena melounu nebo slunečnice.

Jaké nápoje jsou zobrazeny pro zlomeniny žeber, co pít a co ne? V procesu léčby a rehabilitace je alkohol přísně kontraindikován. Je také vhodné odmítnout nebo omezit používání přírodní kávy. Ovocné a zeleninové šťávy, zejména čerstvě vymačkané, jsou však povoleny v neomezeném množství.

Tradiční medicína

Vařené s pomocí populárních receptů s pomocí tradičních receptur na zlomeniny žeber doma mohou urychlit adhezi kostí. Existuje mnoho receptů, které se snadno připravují. Zde je několik dostupných a účinných.

Vaječné skořápky

Připravené na bázi vaječných skořápek jsou velmi užitečné pro hojení zlomenin žeber v důsledku přítomnosti velkého množství vápníku ve výrobku, který je snadno vstřebatelný tělem.

Ze skořápky můžete připravit prášek. K tomu, vařit vejce, vařit skořápky z nich důkladně očistit od vnitřního filmu a suché. Pak ho rozemele v mlýně na kávu. Připravený prášek k přidání do potravin nebo k použití v čisté formě. Denní dávka je 1 g prášku.

Více ze skořápky můžete vytvořit léčivý balzám. Pro přípravu budete potřebovat skořápku 10 vajec, 0,5 litru tekutého medu, 250 ml olivového oleje a 200 ml šťávy z granátového jablka. Nakrájejte mušle a nalijte šťávu. Směs uchovávejte v chladničce, dokud se prášek nerozpustí. Pak přidáme máslo a med a trváme na dalších 3 dnech. Dvakrát denně vezměte 10 ml připraveného balzámu.

Geranium

Oleje nebo lotiony na bázi geranu jsou při léčbě velmi účinné. Geranium urychluje akreci kostí a zmírňuje bolest.

Jak jsou fraktury žebra ošetřeny muškáty? Můžete připravit kompozici pro obklady. Rozmělňte stonek a listy rostliny, přidejte vodu (0,5 litru na 20 g suroviny) a vařte 10 minut při nízkém teple. Po ochlazení, namočte, navlhčete vařený hadřík ve vývaru a připevněte k bolavému místě. Držte kompresi hodinu. Procedura může být provedena dvakrát denně po dobu dvou týdnů.

Rose boky

Vezměte půl šálku divoké růže bobulí, nalijte litr vroucí vody a trvat ve vzduchotěsné nádobě v noci. Již v dopoledních hodinách může být směs po celý den konzumována jako půl šálku čaje.

Šípek je považován za velmi užitečný nástroj a lékaři ho často předepisují pro rychlé hojení zlomenin kostí.

To je důležité! Pokud se používá při léčbě zlomeniny žebra doma léky šípky, pak doba použití těchto prostředků je stanovena pro každého jednotlivce.

V lidovém lékařství existuje také mnoho dalších nástrojů a receptů, které mají dobré regenerační vlastnosti a zvyšují účinek léčby drogami.

Co na otočení žeber nemá cenu dělat?

Aby se předešlo komplikacím, které mohou být způsobeny zlomeninou žeber, měla by být domácí léčba prováděna se zvláštní péčí.

Abyste se nepoškodili, musíte vědět, co dělat:

  • Nepoužívejte těsné korzety delší než 5 dnů, protože to může narušit funkci plic a způsobit městnavou pneumonii;
  • v žádném případě nelze kašel potlačit. Hlen musí být vykašlen. Jak zmírnit kašel v případě, že zlomenina žebra bolí, co dělat v takových situacích? Stačí jen stisknout polštář proti hrudníku a tím zmírnit bolest při kašli;
  • není možné přehřát zraněnou oblast, ale je také nežádoucí aplikovat déle než 2-3 dny;
  • zbytečně by člověk neměl brát silné protizánětlivé léky, zejména ty, které patří do skupiny hormonálních léků;
  • intenzivní cvičení je kontraindikováno, zejména v prvních dvou týdnech po poranění;
  • musíte spát v polosedě nebo na zádech. Pokud jste dříve spali na břiše, pak by během léčby zlomeniny mělo být takové držení těla dočasně opuštěno;
  • těsný oděv by měl být zlikvidován, protože brání volnému dýchání;
  • Co dělají při zlomeninách žeber, pokud oběť trpí nedostatkem vzduchu a nepohodlí způsobeným bandáží? V takových případech je lepší odstranit, ale to musí být koordinováno se svým lékařem;
  • není možné samostatně provádět masáž nebo kontrolovat, zda žebra rostla společně pomocí různých metod;
  • v průběhu léčby nepijte alkohol a přestat kouřit.

Máte-li pochybnosti o správnosti svých činností a nevíte, co dělají, když se otočí žebro pro rychlou obnovu jejich žebra, pak je lepší se poradit s lékařem s těmito otázkami.

Rehabilitace po úrazu

Co by mělo být po zranění rehabilitace pacienta, co by mělo být provedeno při zlomeninách žeber? Je třeba poznamenat, že velmi důležitou fází po zlomenině je období rehabilitace.

Již od druhého dne byste měli provést speciální gymnastiku, zaměřenou na obnovení plné hodnoty dýchání. V případě zlomeniny několika žeber je vhodné použít korzet. Nemůžete jít do práce, zejména pokud se jedná o fyzickou námahu.

Návštěva bazénu, sport v mírném režimu, procházky na čerstvém vzduchu jsou primárními společníky pro rehabilitaci po zlomeninách kostí hrudníku.

Psychologická pomoc

Pro člověka je mnohem snazší snášet nepohodlí a bolest způsobenou traumatem ve zdech svého domova. Jak pomoci milované osobě, co by se mělo udělat v případě zlomeniny žeber?

Pokud je diagnostikována jednoduchá fraktura a pacientovi je předepsána léčba doma, mělo by být v jeho prostředí vytvořeno přátelské a klidné prostředí. Pozornost a péče o blízké jsou velmi užitečné při rychlém zotavení.

Je však nemožné se nějakým způsobem léčit, protože poškození kostí hrudní části je poměrně vážné zranění. Zdraví nestojí za riziko. Projděte si plné lékařské vyšetření a teprve poté léčte zlomeninu doma.

Zlomenina žebra: termíny a způsoby rehabilitace

Zlomenina žebra nebo žebra je bolestivé a nebezpečné zranění, které v některých případech vede ke smrtelným komplikacím. Taková zranění často vyplývají z pádů, komprese hrudní kosti, modřin nebo přímých úderů do oblasti hrudníku.

Léčí zlomeniny žebra nebo žeber u pacientů různými způsoby. Záleží na fyziologických vlastnostech pacienta a závažnosti původního poškození. Podmínkou úspěšného a rychlého hojení zlomeniny je správný transport pacienta z místa nehody, který umožňuje vyhnout se dalšímu vytěsnění kostí a poškození tkání, což vede ke komplikacím zdraví oběti.

Včasná lékařská pomoc při léčbě úrazů, správné výživy a fyzické terapie pomůže obnovit tělo pacienta po zlomenině.

Proces obnovy trvá dlouho a zpravidla probíhá bez zvláštních bolestivých pocitů.

Diagnostika

Doba hojení zlomených žeber je přímo závislá na následujících faktorech:

  • věk oběti;
  • závažnost zranění;
  • doprovodné komplikace, které přímo souvisejí s poraněním nebo s ním nejsou spojeny, například nesprávná přeprava pacienta nebo existující chronická onemocnění, která inhibují hojení hlavního poranění.

Pokud zlomíte žebro, okamžitě pocítíte ostrou bolest v oblasti hrudní kosti. Často, v důsledku modřiny, pádu, nebo mačkání zranění, příznaky se objeví, že oběť si zaměňuje s příznaky intercostal neuralgie nebo jiných nemocí. V budoucnu může mít taková chyba nenapravitelné důsledky pro své zdraví. Pro objasnění diagnózy je proto nutné uchýlit se k lékařskému vyšetření, první pomoci a hospitalizaci.

Aby se předešlo následným komplikacím ve formě vytěsnění fragmentů zlomených kostí a slz okolních tkání v době první pomoci, je nutné okamžitě znehybnit tělo oběti. To se provádí pomocí těsného obvazu z elastických obvazů, které předtím seděly osobu s rovným hřbetem s mírným sklonem. V nepřítomnosti elastických bandáží používejte dostupné materiály: ručníky, šály, punčochové kalhoty a tak dále. V případě poškození plic je důležité si uvědomit, že s jeho důsledky se může vyrovnat pouze zkušený lékař. Proto je nutné včas podat pacientovi podrobné vyšetření a léčbu na klinice.

Oběti je zakázáno ležet na zádech nebo na boku, přepravovat pouze v sedě. Přeprava pacienta musí být správná, což přispívá k zachování kostní integrity těla.

Příznaky a léčba zlomenin žeber

Hovězí žebra s včasnou léčbou, v průměru asi měsíc. Určit vizuálně zlomeninu během počátečního vyšetření je obtížný úkol. Přesnou diagnózu lze provést pouze v nemocnici s rentgenovým přístrojem. Některé příznaky však mohou pomoci rozpoznat nebo naznačit existenci zlomeniny žeber.

Bolest při zlomeninách žeber nebo žeber se liší intenzitou od bolesti v případě modřiny, interstimální neuralgie nebo ischémie. Taková bolest se zvyšuje hlubokým dechem nebo kašlem. Při vyšetření a palpaci jsou v místě nárazu pozorovány hematomy a otoky tkání, což způsobuje bolest a je slyšet křehkost fragmentů poškozených kostí. V poloze na zádech nebo při provádění pohybů oběť často pociťuje bolestivé nepohodlí. Protože je pro člověka těžké dýchat, vyvíjí se příznak „přerušovaného dýchání“. V budoucnu to způsobuje stagnaci tekutiny a rozvoj pneumonie, což také ovlivňuje dobu zotavení pacienta po úrazu.

Zlomeniny jsou klasifikovány jako jednoduché a násobné, s komplikacemi a bez komplikací. Přesná diagnóza typu zlomeniny je prováděna traumatologem na základě výsledků fluoroskopie. První pomoc přijímanému pacientovi zahrnuje vyšetření, analgezii s analgetiky a fixaci hrudníku obvazem.

Zlomenina žebra neznamená vždy hospitalizaci.

Při absenci komplikací je pacient převeden na ambulantní léčbu. Oběti je předepsán odpočinek, ve kterém se doporučuje ležet až do snížení akutní bolesti. V prvních dnech jsou předepsány léky proti bolesti, aby se zabránilo rozvoji pneumonie, na zdravou stranu se umístí hořčičná omítka nebo se umístí banky.

Nejtěžší je zlomenina nebo mnohočetné zlomeniny s vytěsněním žeber, což způsobuje zhoršení stavu oběti v důsledku fragmentárního poškození pohrudnice nebo plic. V takových případech může být nutná okamžitá operace, delší péče v nemocnici a dlouhá doba zotavení.

Zlomeniny žeber rostou společně u pacientů různých věkových kategorií různými způsoby. V průměru pro léčbu nekomplikovaných zlomenin bez diagnostikovaného vysídlení u mladých lidí mladších 27 let může trvat jen několik týdnů, u lidí středního věku po čtyřiceti letech je toto období asi měsíc a u starších obětí může doba léčby trvat až jeden a půl měsíce. Hojení žebra začíná tvorbou pojivové chrupavky v místě zlomeniny. Poranění, která jsou komplikována poškozením vnitřních orgánů, jsou léčena déle.

Rehabilitace

Zlomená žebra pomalu rostou: pokud léčba zlomeniny trvá přibližně 1 měsíc v závislosti na věku pacienta a výsledných komplikacích, doba zotavení může trvat další 3-4 týdny. Rehabilitace po zlomenině žeber zahrnuje výživu bohatou na bílkoviny a vápník, stejně jako tělesná cvičení, která pomáhají saturovat tělo kyslíkem, hojit poranění a zvyšují pohyblivost těla. Také k obnovení těla může být použita tradiční medicína ve formě mastí a obkladů. Všechny postupy a přípravky by měly být koordinovány s ošetřujícím lékařem.

Chcete-li obnovit normální fungování plic, je doporučeno navštívit sanatoria typu resort na mořském pobřeží nebo v jehličnatých lesů.

Denní procházky na čerstvém vzduchu zvyšují hemodynamiku těla, opalováním, podporují vstřebávání vápníku tělem, což příznivě ovlivňuje obnovu zdraví pacienta.

Pokud byl pacient během léčby zlomeniny žeber vložen do sádry, byl v době rehabilitace odstraněn.

Fyzikální terapie

Cvičení pro hojení zlomeniny žeber je možné, počínaje obdobím, kdy se zastaví bolest v hrudní a zadní části. Zotavení po fraktuře žebra začíná nejdříve jeden měsíc po prvních dnech hlavního ošetření a probíhá v osobním režimu pod dohledem lékaře.

Primárním úkolem fyzikální terapie je obnovení správného dýchání hlubokým dýcháním a gymnastickými cvičeními, která eliminují stagnaci a riziko chronických plicních onemocnění. Zatížení je dále doplněno sadou cvičení o obnovení pohyblivosti a pružnosti oblasti ramene, korekci držení těla.

Napájení

Současně se začátkem realizace léčebného výkonu je pacientovi předepsána dietní strava, která kompenzuje nedostatek vápníku v těle.

V počátečním období zotavení, kdy bolest v hrudní kosti, boku a zádech ustupuje, je nutné jíst proteinové potraviny s vysokým obsahem kolagenu, jako je vývar z masa, vařené na kosti, aspiku, rosolovité rosoly apod. Protein a kolagen jsou schopny zvýšit tkáň chrupavky v místech destrukce žeber.

V následujících obdobích rehabilitace jsou do stravy zavedeny potraviny a přípravky obsahující vápník a křemík. Výživa by měla obsahovat ořechy, zelenou zeleninu, mořské plody, mléčné výrobky. Z léčiv se doporučují vitamíny a přípravky s obsahem vápníku. Nejen poslední roli mají výživové doplňky, které přispívají k narůstání poškozených kostí.

Lidová medicína

Alternativní metody rehabilitace po těžkém zranění jsou recepty tradiční medicíny. Použití tradiční medicíny, která se na první pohled jeví jako neškodná, vyžaduje předchozí lékařský souhlas.

Lidové prostředky, které přispívají k růstu zlomeniny, jsou rozděleny na vnitřní a vnější. Pro vnitřní použití používají drcené vaječné skořápky, směsi vitamínů z medu, ovoce a ořechů a vodný roztok mumie. Masti, obklady z brambor, mumie, jedle, muškáty mají vnější účinek.

Načasování hojení a hojení zlomenin, komplikace

Léčí zlomeniny v každé osobě různými způsoby. Jak již bylo zmíněno, zotavení závisí na mnoha faktorech, včetně fyzické kondice oběti, jakož i výskytu souvisejících komplikací. Žebírka zpravidla rostou spolu za 4-6 týdnů a obnovení pracovní kapacity, v závislosti na lékařských indikacích, se v průměru vyskytuje po 6-8 týdnech.

První volné dýchání a schopnost převrátit se ve snu naznačují, že kosti zlomených žeber spolu rostly. V oblasti zlomeniny se tvoří mozol a kosti se dostávají do volného pohybu. Dalším ukazatelem hojení je úplná absence tkání chrupavky a kostí. V pleurální oblasti pacienta se nevyskytují žádné bolesti, s pohybem je možné plně dýchat. Konečným kritériem pro zotavení je schopnost provádět bezbolestný trup ze strany na stranu. S vícečetnými zlomeninami a komplikacemi mohou kosti růst společně a hojit se pomalu.

Cvičení a rehabilitace pro zlomeniny žeber

Zlomená žebra omezují schopnost normálního dýchání. Musíte umožnit zotavení hlubokých dechových cvičení. Hluboká dechová cvičení v rehabilitaci zlomených žeber hrají klíčovou roli v bezpečnosti plic, což snižuje riziko vzniku pneumonie a dalších plicních onemocnění.

  • Počáteční pozice sedí, položte obě ruce na kolena a zavřete oči. Pomalu vdechujte nosem a naplňte plíce co nejvíce. Držte dvě sekundy. Pomalu vydechujte a vraťte se do výchozí polohy. Uvolněte se na pět sekund. Opakujte 10 krát.

Obnovení pohyblivosti v horní části ramenního pletence

  • Výchozí pozice, sedí na židli, nohy jsou na podlaze. Pokuste se posadit rovně. Pomalu zvedněte obě ruce nad hlavu, natáhněte se co nejdále bez bolesti. Držte 10 sekund. Pomalu se vraťte do výchozí polohy. Odpočiňte 10 sekund. Opakujte cvičení 10 krát. Změňte polohu ramen při zvedání, nejprve je zvedněte z přední strany 5krát, pak ze strany.


Ramenní cvičení

Udržení pružnosti v ramenním pletenci hraje klíčovou roli v procesu obnovy zlomených žeber.

  • Výchozí pozice, sedí na židli. Pomalu zvedněte ramena nahoru, jako byste pokrčili rameny. Zamkněte polohu na pět sekund. Vraťte se do výchozí pozice a relaxujte pět sekund.
  • Přesuňte rameno na stranu a přidržte pozici pět sekund. Vraťte se do výchozí pozice a relaxujte pět sekund.
  • Proveďte pohyb ramen dopředu, upevněte polohu na pět sekund. Pomalu se vraťte do výchozí polohy. Odpočiňte 10 sekund. Opakujte 10 krát. Při provádění cvičení se snažte dělat pohyby zad a krku, pouze ramena pracují.

Cvičení ke zlepšení držení těla

  • Výchozí poloha, první sezení, pak postavení, nohy od sebe vzdálené. Utáhněte svaly zadního svalu a sbírejte lopatky co nejtěsněji, aniž byste se zranili. Podržte po dobu pěti sekund, pak se pomalu vraťte do výchozí polohy. Odpočiňte 10 sekund. Opakujte 10 krát.

Připomínáme, že jmenování a zahájení rehabilitační léčby probíhá pod dohledem ošetřujícího lékaře.

Respirační gymnastika na otočení žeber

Před zahájením cvičení se poraďte se svým lékařem.

JEDEN Z HLAVNÍCH PRINCIPŮ FYZIKÁLNÍHO VZDĚLÁVÁNÍ - NEMUSÍ BÝT

Komplex 1-1. Terapeutická gymnastika pod sádrovým odlitkem pro zlomeniny

Pokud dojde k fraktuře kostí nohy nebo paže, lékař aplikuje sádrový odlitek. V takové klidové poloze končetin jsou vytvořeny podmínky pro tvorbu kalusu, pro narůstání fragmentů kostí. Prodloužený odpočinek však způsobuje řadu nežádoucích změn. Pod sádrovým obvazem se svaly postupně atrofují - mění se svalová vlákna, síla samotné kosti se snižuje. Současně je narušena výživa kloubu, chrupavka je méně pružná a pohyblivost se snižuje.

Nucená nehybnost osoby nepříznivě ovlivňuje celé tělo a zejména takové důležité systémy, jako je respirační, kardiovaskulární a trávicí. Je možné těmto porušením zabránit? Ano, s pomocí lékařské gymnastiky - dechová cvičení, intenzivní pohyby se zdravou nohou a paží a rytmické svalové kontrakce pod sádrou. Přejděte na další položku.

Zdravotní gymnastika pro zlomeniny pod sádrovým odlitkem se samozřejmě provádí pouze se souhlasem lékaře. Podporuje resorpci edému vyplývající z traumatu, krevního tumoru - hematomu, který vzniká při poškození cév a také zrychlení tvorby kalusu. Jednotná svalová kontrakce zvyšuje krevní oběh v poraněné končetině, zabraňuje rozvoji svalové atrofie a ztuhlosti kloubů a urychluje metabolismus.

Taková nápravná gymnastika v případě zlomenin se však neprovádí, pokud jsou klouby zraněny - zápěstí, koleno, kyčle, lokty, ramena. Ti, kdo mají dovoleno cvičit, je začínají dělat poté, co bolest na místě zlomeniny zmizí. Zpravidla se to děje od třetího do sedmého dne po aplikaci sádrové odlitky.

Se zlomenou nohou. Zpočátku můžete pomalu ohýbat a ohýbat prsty a snažit se ohýbat a ohýbat nohu v kotníku. Tyto a další pohyby zpočátku vytvářejí zdravé nohy. Prsty jsou ohnuté tak, aby se kotník nepohyboval. Tyto pohyby probíhají během 2-5 minut. Pokud je pocit bolesti, pak jsou cvičení prováděna v menším objemu nebo zastavena na několik dní. Poté se doporučuje začít zvedat rovnou nohu. Toto cvičení trénuje velmi důležitý čtyřhlavý sval. Když se zkrátí, vytvoří se malé tlakové pohyby pístů v kolenním kloubu, které zlepšují jeho výživu. Pokud se zdá, že sádrový obvaz je pro pacienta velmi obtížný, můžete během prvních 3 až 4 dnů zvednout nohu s pomocí třetí strany a pak dále - nezávisle. Noha je zvednuta v klidném tempu desetkrát. Dva až tři týdny po výskytu zlomeniny vám lékař může umožnit provedení dalších cvičení. Jedním z nich je napětí všech svalů nohy. Bez pohybů v kloubech zatěžují svaly nohy, dolní končetiny a stehna. Pokud člověk zvládne toto cvičení zdravou nohou, bude pro něj snazší reprodukovat stejného pacienta. Není třeba se obávat, pokud se obvaz sádry jeví jako stísněný, tento pocit potvrzuje dobré svalové napětí. V budoucnu jsou prováděny pokusy o ohnutí a rozšíření v kotníku a kolenních kloubech. Během těchto cvičení se pacient snaží zlomit obsazení. Ale člověk by se neměl bát, že se to opravdu zlomí, obvaz se správně nepoškodí. Díky tomuto cvičení jsou nohy a stehna snížené a uvolněné. Po každém cvičení musíte odpočívat 3-5 minut. Doporučuje se provádět taková cvičení pravidelně, dokud se neodstraní.

V případě zlomeniny radiální kosti v blízkosti kloubu zápěstí, zlomeniny kostí předloktí, lékařská gymnastika pod sádrovým odlitkem se skládá z následujících cvičení. Ruku na stole, dlaň obrácenou dolů. Mačkání a odepínání prstů. Po určité době bude možné vyzkoušet, jako by se měl ohnout a rozpojit kartáč v zápěstí, a pak otočit dlaň nahoru a dolů.

V případě zlomeniny ramene se doporučuje deformovat svaly stejným způsobem, jako když se snaží ohnout nebo ohnout ruku. A pak napněte svaly, jako byste předpokládali zvednout nebo snížit ruku.

Když zlomeniny kotníku, pacient leží na tvrdé posteli nebo podlaze. Pohyby prstů. Pak se pokuste ohnout a rozepnout nohu v kotníku.

V případě zlomeniny kyčle jsou pohyby stejné jako pohyby kotníku a dolní končetiny. Pak začnou zvedat pánev s podporou na lokty a zdravou nohou ohnutou na kolenou. Cvičení se obvykle provádí 10-15 krát pomalým tempem, opakuje se 3-4 krát denně.

Komplex 1-2. Některá cvičení v imobilizačních obvazech sádry; Cvičení

Cvičení 1. PI - ležící na zádech (vysoký obvaz sádrových beder). Napětí a relaxace quadricepsu femoris („patella play“). Tempo je pomalé (8-20 krát).

Cvičení 2. PI - totéž, drží okraje postele. Tlak nohy na ruku instruktora, desku nebo krabici. Tempo je pomalé (8-10 krát).

Cvičení 3. PI - vleže (vysoká sádra). S pomocí instruktora zapněte břicho a záda. Tempo je pomalé (2-3 krát).

Cvičení 4. PI - stejné, paže ohnuté v kloubech loktů, zdravá noha ohnutá v kolenním kloubu s podporou na noze. Zvedání bolavých nohou. Tempo je pomalé (2-5 krát).

Cvičení 5. PI - vleže na okraji lůžka (vysoký obvaz sádrových beder). Opřel se o ruce a sklonil bolavou nohu přes okraj postele a posaďte se. Tempo je pomalé (5-6 krát).

Cvičení 6. PI - stojící (vysoký obvaz sádrových beder), drží jednu ruku nad čelo nebo rameno. Nakloňte trup dopředu, opřete nohu o nohu na špičku a ohněte zdravou nohu. Tempo je pomalé (3-4 krát).

Cvičení 7. PI - stojící na gymnastické lavičce nebo na druhé kolejnici gymnastické stěny na zdravé noze, pacient je volně spuštěn: a) kývání bolavé nohy (12-16 pohybů); b) podvádění osm nohou (4-6 krát).

Cvičení 8. PI - chůze s pomocí berlí (aniž by se opírala o bolavou nohu, mírně začínající na bolavé noze, nakládání bolavé nohy). Možnosti: chůze s jednou berlí a hůlkou, s jednou berlí, s jednou hůlkou.

Komplex 1-3. Léčebná cvičení pro zlomeniny žeber a poranění hrudníku

Aplikuje se 3 až 5 dnů po zlomenině žebra nebo kontúzi hrudníku.
Cvičení 1. I.p. - posezení. Klidné dýchání (6-7 dechů). Inhalovat nosem, vydechovat - rty v tubě.
Cvičení 2. Kašlete, vyslovte zvuk „heh“, „khe“ (fixujte oblast zlomeniny žeber).
Cvičení 3. Alternativní zvedání ramen - inhalace, spouštění - výdech. (4-6 krát).
Cvičení 4. I.p. - ruce podél těla. 1) dlaně nahoru - vdechnutí, hrudník se mírně otočí; 2) výchozí pozice (6–8 krát).
Cvičení 5. I.p. - šířka ramen. 1) ponožky na straně - inhalovat; 2) počáteční poloha - výdech. (10-12 krát).
Cvičení 6. Střídavě ohýbání paží v loketních kloubech.
Cvičení 7. I.p. - ruku v ruce. Zvedněte ruce k úrovni ramen - vdechněte. Výchozí pozice - výdech. (4-6 krát).
Cvičení 8. I.p. - ruku v ruce. Vede na stranu - vdechuj. Dolní dolů - výdech. (4-6 krát).
Cvičení 9. I.p. - ruce na kolenou. 1) vlevo vpravo; 2) odstranit; 3,4) stejnou druhou rukou.
Cvičení 10.I.p. - ruku k rameni. Kruhová rotace v ramenních kloubech s malou amplitudou.
Cvičení 11.I.p. - ruce na kolenou. Inhalovat Mírně vpřed - výdech.
Cvičení 12. Diafragmatické dýchání.
Cvičení 13. Vytáhnutí kolen do žaludku - výdech.
Cvičení 14. Chůze na místě. 30-60 minut.
Cvičení 15. Alternativně, ruce za hlavou - inhalovat, nižší - výdech.
Cvičení 16. Stiskněte a uvolněte do pěsti. (10-12 krát).
Cvičení 17. Kruhová rotace v kloubech zápěstí.
Cvičení 18. Zvedněte ruku dopředu - vdechněte. (Ze zdravé poloviny těla). Vynechej to uvolněně - výdech.
Cvičení 19. Klidné dýchání hrudníku. (30-60 minut).

Komplex 1-4. Cvičení pro všechny klouby dolní končetiny

Komplex 1. PI - ležící na zádech, zastavit bolavé nohy na polstrované kouli. Válcování míče k tělu a do PI. Tempo je pomalé (5-6 krát).
Komplexní 2. IP - ležící na zádech, držet okraje postele rukama. "Jízdní kolo". Tempo je střední až rychlé (30-40 krát).
Komplex 3. IP - stojí čelem k čelu s ramenem podporovaným:
a) střídavě zvedat nohy dopředu, ohýbat je u kolena a kyčelních kloubů. Tempo je pomalé (8-10 krát);
b) napůl squatting. Tempo je pomalé (8-10 krát); c) hluboké dřepy. Tempo je pomalé (12-16 krát).
Komplex 4. PI - stojící, bolavá noha o krok dále. Ohnutí bolavé nohy na kolenou a ohnutí těla dopředu do polohy „výpad“. Tempo je pomalé (10-25 krát).
Komplex 5. IP - stojí před gymnastickou stěnou. Stěna leze na prstech s dalšími pružnými dřepy na špičce bolavé nohy. Tempo je pomalé (2-3 krát).
Komplex 6. PI - visí zpět na gymnastickou stěnu:
a) střídavé a současné zvedání nohou ohnutých v kolenních kloubech;
b) střídavé a současné zvedání rovných nohou. Tempo je pomalé (6-8 krát).

Komplex 1-5. Cvičení pro klouby kotníku a chodidla.

Cvičení 1. PI - leží na zádech nebo sedí s nohama mírně ohnutými v kolenních kloubech. Ohnutí a prodloužení prstů (aktivně pasivní). Ohnutí a prodloužení nohy zdravé nohy a pacienta střídavě a současně. Kruhový pohyb v kotníkových kloubech zdravé nohy a pacienta střídavě a současně. Prodloužení nohy se zvýšením množství pohybu se smyčkou se smyčkou. Tempo cvičení je pomalé, střední nebo proměnlivé (20-30 krát).
Cvičení 2. PI - totéž. Prsty jsou položeny jeden na druhého. Ohýbání a ohýbání chodidla s odporem působícím jednou nohou při pohybu druhého. Pomalé tempo (15-20 krát).
Cvičení 3. PI - sezení s nohama mírně ohnutými v kolenních kloubech, chytání prstů malých předmětů (kuličky, tužky atd.)
Cvičení 4. PI-sezení: a) nohy obou nohou na houpacím křesle. Aktivní flexe a rozšíření zdravého a pasivního pacienta. Tempo je pomalé a střední (60-80 krát), b) noha bolavých nohou na houpacím křesle. Aktivní ohyb a prodloužení nohy. Tempo je pomalé a střední (60-80 krát).
Cvičení 5. PI - postavení, držení kolejnice gymnastické stěny nebo postavení rukou na opasku. Zvedání ponožek a spouštění celé nohy Zvedání ponožek a spouštění celé nohy. Tempo je pomalé (20-30 krát).
Cvičení 6. PI - stojící na 2-3. Kolejnici gymnastické stěny, popadl ruce na úrovni hrudníku. Pružné pohyby na prstech, zkuste co nejníže, abyste snížili patu. Tempo je průměrné (40-60 krát).

Komplex 1-6. Cvičení pro kyčelní kloub.
Cvičení 1. PI - leží na zádech, drží ruce na šňůře přivázané k čelu postele. Přechod k polosedě a sezení. Tempo je pomalé (5-6 krát).
Cvičení 2. PI - vleže nebo stojící. Kruhový pohyb rovnou nohou směrem ven a dovnitř. Tempo je jen pomalé (6-8 krát).
Cvičení 3. PI - leží na zádech a drží ruce na rukou:
a) střídavé zvedání rovných nohou; pomalé tempo (6-8 krát);
b) kruhové pohyby střídavě s pravou a levou nohou. Tempo je pomalé (3-5 krát).
Cvičení 4. PI - ležící na boku, bolavá noha nahoře. Únos nohou. Tempo je pomalé (4-8 krát).
Cvičení 5. PI - stojící bokem k čelu postele, opírající se o ruku:
a) zvednutí nohy dopředu a tažení zpět;
b) pohyb nohou a paží na stranu. Tempo je jen pomalé (8-10 krát).
Cvičení 6. PI - stojící, ponožky dohromady. Nakloňte dopředu, snažte se dosáhnout podlahy s konci prstů nebo dlaněmi. Tempo je průměrné až rychlé (12-16 krát).

Lfk.biz

Zdravý životní styl

Horké novinky

Komplex cviků v zlomeninách žeber a hrudních prohloubení (3-5 dnů) cvičení v traumatologii a ortopedii

  • Ermak Irina
  • 7. února 2013
  • 16948
  • 0 Komentáře
  • hrudník, lak, zlomenina, žebra, modřina

Dobré odpoledne, milí čtenáři, dnes je vám představen komplex fyzikální terapie, který se používá 3-5 dní po zlomeninách žeber nebo poranění hrudních komor. Můžete se také seznámit se sadou cvičení pro zlomeniny ramenního kloubu.

  • 1. I.p. - posezení. Klidné dýchání (6-7 dechů). Inhalovat nosem, vydechovat - rty v tubě.
  • 2. Kašlete, vyslovte zvuk „heh“, „hee“ (fixujte oblast zlomeniny žeber).
  • 3. Střídavě zvedněte ramena - vdechujte, snižujte - vydechujte. (4-6 krát).
  • 4. I.p. - ruce podél těla. 1) dlaně nahoru - vdechnutí, hrudník se mírně otočí; 2) výchozí pozice (6–8 krát).
  • 5. I.p. - šířka ramen. 1) ponožky na straně - inhalovat; 2) počáteční poloha - výdech. (10-12 krát).
  • 6. Střídavě ohýbání ramen u loktů.
  • 7. I.p. - ruku v ruce. Zvedněte ruce k úrovni ramen - vdechněte. Výchozí pozice - výdech. (4-6 krát).
  • 8. I.p. - ruku v ruce. Vede na stranu - vdechuj. Dolní dolů - výdech. (4-6 krát).
  • 9. I.p. - ruce na kolenou. 1) vlevo vpravo; 2) odstranit; 3,4) stejnou druhou rukou.
  • 10.I.P. - ruku k rameni. Kruhová rotace v ramenních kloubech s malou amplitudou.
  • 11.I.p. - ruce na kolenou. Inhalovat Mírně vpřed - výdech.
  • 12. Diafragmatické dýchání.
  • 13.Pagging kolen do žaludku - výdech.
  • 14. Homestay. 30-60 minut.
  • 15. Na druhé straně ruce za hlavou - vdechněte, nižší - výdech.
  • 16. Squeeze a unclench. (10-12 krát).
  • 17. Kruhová rotace v radiokarpálních kloubech.
  • 18. Zvedněte ruku dopředu - vdechněte. (Ze zdravé poloviny těla). Vynechej to uvolněně - výdech.
  • 19. Klidné dýchání hrudníku. (30-60 minut).

Respirační gymnastika na otočení žebra

Příčiny poranění hrudníku

Při poranění hrudníku dochází k mechanickému poškození tupému nebo pronikajícímu charakteru, doprovázenému porušením celistvosti žeber, hematomů, odřenin, ran, otlaků. Zlomenina žebra ICD 10 - S22.

Hlavní příčiny zranění hrudníku:

  • nehody, nejčastěji vážná zranění řidiče;
  • mačkání, tlak na hrudník;
  • pád;
  • zasáhnout tvrdý, trvanlivý předmět;
  • aktivní, extrémní rekreace, sport.

Pád je běžnou příčinou zlomenin.

Zlomenina žebra u dospělého může být také způsobena patologickými změnami v kostech, které se vyskytují při osteoporóze, revmatoidní artritidě, osteomyelitidě, nádorech a metastázách - dokonce i minimální mechanický účinek na hrudník při takových onemocněních může vyvolat porušení integrity kostní tkáně.

Poranění žeber jsou často výrobní povahy, vyplývající z porušení bezpečnostních předpisů.

Příznaky zlomeniny žeber

První příznaky poranění žebra se mohou lišit v závislosti na závažnosti poranění, ale existuje několik běžných příznaků. Oběť má silnou bolest na hrudi, dýchání je obtížné, objevuje se dýchavičnost, snižuje se krevní tlak, zvyšuje se tepová frekvence. Často se člověk obává pocitu úzkosti a paniky, bez včasné pomoci se obecný stav zhoršuje.

  • člověk se opírá o stranu, objímá hrudník rukama - tento postoj vám umožňuje poněkud vyhladit syndrom bolesti;
  • dýchání se stává mělkým, dech přerušen, zraněná strana zaostává v dýchání;
  • když je poškozeno několik okrajů, je pozorována deformita hrudníku, zmizí mezistupňové prostory;
  • S vícenásobnými zlomeninami, přítomností velkého množství úlomků, můžete slyšet drtivost z tření kosti.

Uzavřená fraktura se externě projevuje formou rozsáhlých hematomů, můžete slyšet charakteristický sipot, člověk si stěžuje na silnou bolest, která se stává intenzivnější při kašli, vdechování. Poranění je nebezpečné vnitřním krvácením.

Zlomenina otevřeného žebra vyžaduje včasnou lékařskou pomoc.

Otevřená zlomenina žeber vypadá jako, můžete vidět na fotografii, to může být s nebo bez vysídlení - fragment kosti často poškozuje plic, člověk kašle, tam jsou nečistoty v krvi v hlenu. Tam jsou silné problémy v práci dýchacího systému, bez včasné pomoci, emfyzém a ochrnutí může vyvinout.

Důležité! Jak zjistím, v které části hrudní kosti byly kosti zraněny? Pokud jsou zlomeniny umístěny na přední straně žeber, je bolest intenzivní, konstantní. V případě poškození v zadní části hrudníku je nepohodlí méně výrazné, má tažný charakter.

Který lékař kontaktovat?

Pokud jsou žebra poškozena, musíte kontaktovat traumatologa nebo chirurga v nejbližší nemocnici, pohotovost. Při otevřených a vícenásobných zlomeninách je nutné zavolat sanitku, taková zranění mohou být život ohrožující.

Pokud jsou žebra poškozena, vždy se poraďte s lékařem.

Diagnostika

Když člověk vstoupí do nemocnice s poraněním žeber, provede primární vyšetření, aby určil závažnost zranění, jejich povahu a přítomnost pneumotoraxu.

  • palpace, auskultura hrudníku;
  • symptom axiálního zatížení - s palpací bolest se nevyskytuje v tlakové oblasti, ale v oblasti poškození;
  • Payrův příznak - bolest při naklápění na stranu bez zranění;
  • klinický a biochemický krevní test;
  • propíchnutí pohrudnice, vyšetření obsahu;
  • X-ray, MRI, CT vyšetření hrudníku.

RTG hrudníku pomůže přesně diagnostikovat přítomnost a závažnost zlomenin.

Na základě získaných výsledků bude oběť umístěna v nemocnici nebo bude moci podstoupit ambulantní zákrok.

Co dělat doma?

Jednoduché praskliny, defekty a zlomeniny lze léčit doma sami - užívat léky předepsané lékařem, provádět speciální cvičení, dechová cvičení, která vám pomohou rychleji se zotavit. Jako další způsob léčby můžete použít alternativní léčbu.

První pomoc oběti

Řádně a včas poskytovaná první pomoc výrazně snižuje riziko komplikací, pomáhá rychle a bez následků zotavit se oběti.

Jak poskytnout první pomoc:

  1. Eliminovat bolestivý syndrom, aby se zabránilo vzniku šoku - dejte člověku pilulku proti narkotickým lékům proti bolesti, odstraňuje bolest Ketanova, nimesulidu dobře.
  2. Připojte ohřátou láhev s vodou na poškozené místo po dobu jedné hodiny.
  3. Poškozená žebra zajistěte tlakovým obvazem.
  4. Při otevřené fraktuře na ránu je třeba zavést polyetylén, upevnit horní část obvazu.
  5. Je nutné přepravit oběť do nemocnice pouze v sedě.

Je nemožné zneužívat léky proti bolesti - to bude malovat klinický obraz, mohou být různé nežádoucí účinky.

Léčba

Terapie zlomenin má eliminovat bojový syndrom, hematomy, zaměřené na co nejrychlejší obnovu kostní tkáně a krevního oběhu. Léky jsou předávány ve formě tablet, mastí, čípků, s těžkou bolestí, injekce léků je povolena.

Jaké léky se používají při zlomeninách žeber:

  • analgetika - Paracetamol, Efferalgan;
  • nesteroidní protizánětlivé léky ve formě tablet a mastí - Diclofenac, Voltaren, Analgin, doba trvání léčby není delší než 2 týdny;
  • hematom, otok mast - modřina, mast z heparinu;
  • glukokortikoidy - Prednisolon, Kenalog, předepsaný pro syndrom těžké bolesti;
  • chondroprotektory - Teraflex, Chondroitin, Osteogenon, přispívají k obnově kostní tkáně;
  • přípravky s glukonátem vápenatým a vápenatým, Calcium-D3 Nycomed, Calcemin;
  • imunomodulátory - Timalin, Pyrogenal, jsou předepsány pro otevřené zlomeniny;
  • antibiotika - Amoxiclav, Ceftriaxon, je nezbytný pro městnavou pneumonii, která se často vyvíjí na pozadí zlomenin.

Diklofenak používejte k léčbě bolesti a zánětu v místě zlomeniny.

Sádrovitý korzet se používá pouze u mladých lidí bez závažných chronických onemocnění, všichni ostatní pacienti jsou fixováni kruhovým nekompresivním obvazem.

Dechová cvičení

Dechová cvičení pomáhají otevřít hrudník, obnovit plné dýchání.

  1. Zatímco stojí, vezměte 10 hlubokých dechů a pomalých dechů s dechem držet na úkor 2.
  2. Chcete-li klidně dýchat, vdechněte si nos, vydechněte - přes rty natažené do zkumavky.
  3. Když vydechujete, vyslovte „heh“, „khe“, opakujte 7–8 krát.
  4. Při inhalaci utáhněte břišní svaly na úkor 5 relaxů.
  5. Každý den vyhodit nějaké balónky.

Dechová cvičení pomohou rychleji obnovit správné dýchání.

Dechová cvičení mohou být zahájena 5-7 dnů po úrazu, pokud nejsou žádné závažné komplikace.

Cvičení na otočení žeber

Terapeutické cvičení pomůže rychleji zotavit po zlomenině, aby se zabránilo vzniku stagnace v tkáních, komplex je lékař na základě věku a celkového stavu pacienta.

Soubor jednoduchých cvičení:

  1. Posaďte se na židli, pomalu zvedněte paže jeden po druhém, dýchejte rovnoměrně a hluboce. Do 5 opakování.
  2. V poloze pro sezení zvedněte a spusťte ramena, v horní a dolní poloze, upevněte pól na úkor 5.
  3. Ve stoje položte ruce před sebe na hruď. Zvedněte ruce v pravém úhlu k ramennímu opasku, proveďte 5 opakování s každou končetinou.
  4. Proveďte 5 otáček a nakloňte se na každý trůn s nejvyšší možnou amplitudou.
  5. Chůze na místě hodinu denně.

Fyzikální terapie pomáhá vyhnout se stagnaci tekutiny v tkáních

Je důležité, abyste gymnastiku mohli začít až poté, co bolest v poškozené oblasti zmizí, cvičení by nemělo způsobit těžké nepohodlí.

Tradiční medicína pro poranění žeber

Domácí léky nepomohou zcela se vyrovnat s frakturami, ale podle populárních receptů, masti a pleťové vody pomáhají vyrovnat se s bolestí, modřinami a otoky ne horší než farmaceutické přípravky.

Rozmělněnou kostku rozemeleme, smícháme se stejným množstvím rostlinného oleje, směs mícháme na parní lázni půl hodiny. Kmen, přidejte 50 g změkčeného včelího vosku, 5 ml vitamínu E. Naneste mast na poškozené oblasti, nasaďte na obvaz bandáž na 1 hodinu.

Použijte pelargónie listy a stonky, aby se komprimovat na poškozené oblasti těla.

Brousit listy a stonky pelargónie, nalijte 2 lžíce. Já suroviny 1 litr vroucí vody, vařte 5 minut na parní lázni. Kmen, ochlaďte na teplotu 40–43 stupňů, namočte tenký hadřík do roztoku, proveďte komprimaci, přidržte až do vychladnutí, opakujte postup dvakrát denně.

Jak spát na otočení žeber?

Správná poloha během spánku závisí na tom, která část hrudníku je zlomeninou.

Správná poloha těla během spánku pomůže žebrům rychleji růst.

Pokud jsou kosti vepředu vpravo nebo vlevo poškozené, pak musíte spát na zádech, povrch musí být tvrdý, bez ohybu. Pokud jsou žebra zlomena ze zadní strany, je nutné ležet na zdravé straně.

Jak rychle žebra rostou spolu?

Proces hojení kostí se nazývá konsolidační zlomenina - v místě poranění se tvoří kalus.

Doba zotavení závisí na věku, přítomnosti chronických onemocnění, jasnosti provádění doporučení lékaře, správné první pomoci, rehabilitační proces u starších lidí trvá vždy déle.

Rehabilitace u zlomených žeber

Během rehabilitace je nutné pravidelně navštěvovat lékaře k vyšetření, korekci léčby, budete muset udělat opakovaný rentgen, protože pouze na fotografii můžete vidět, jak kosti fúzují.

Po dobu nejméně 3 týdnů je osoba kontraindikována pro intenzivní fyzickou námahu, náhlé pohyby, zatáčky, nemůžete zvedat závaží, jít do saun, lázní, být na slunci po dlouhou dobu.

Zahrnout do své stravy více potravin s vápníkem pro rychlé uzdravení.

Pro urychlení procesu zotavení je nezbytné provádět každodenní neuspěchané procházky na čerstvém vzduchu, zahrnovat více potravin s obsahem vápníku, želatiny ve stravě a špatné návyky.

Možné komplikace a důsledky

S poraněními žeber, srdce a plíce často trpí, který je nebezpečný s různými komplikacemi.

Důsledky zlomeniny žebra:

  • s mnohonásobnými, bilaterálními zlomeninami, vyvíjí hemotorax, pneumotoraxem - akumulací krve nebo vzduchu v pleurální dutině, poškozeným plicím přestává fungovat, vyvíjí hypoxie;
  • pokud je zlomenina provázena poškozením aorty, jater nebo srdce, je pravděpodobná smrt;
  • respirační, srdeční selhání různé závažnosti;
  • s otevřenými zraněními se vyvíjejí infekční procesy;
  • úplné nebo částečné ochrnutí;
  • subkutánní emfyzém.

Při opakovaných a závažných zlomeninách žeber se může vyvinout pneumotorax plic.

Často po koalescenci žeber po závažných zlomeninách se bolest v poškozené oblasti stává chronickou.

Příčiny zlomeniny žeber

Častěji se zlomenina žeber vyskytuje v dospělé části populace, protože hrudník dětí je pružnější a má větší pohyblivost. Poškození je možné v následujících případech:

  • během dopravní nehody můžete narazit na volant s hrudníkem, nebo se můžete dostat do auta;
  • když udeří do hrudi tupým předmětem, jako je kámen, trubka, hůl nebo pěst;
  • při pádu prsu na něco tvrdého;
  • při výcviku nebo sportovních akcích během střetů, nárazů a pádů;
  • když je tělo upnuto dvěma předměty, z nichž jeden se pohybuje.

První příznaky zlomeniny žeber

  1. Dýchání se stává obtížným. Pro člověka je obzvláště těžké dýchat, takže se dýchání stává mělkým a dýchání je časté a povrchní.
  2. V místě úrazu je bolest silně pociťována. Muž se při chůzi snaží neudělat náhlé pohyby. Je pro něj těžké pohybovat se a sundávat si šaty.
  3. Kašel je doprovázen ostrou bolestí. Současně může sputum vypadat se stopami krve. Tento stav vyžaduje nouzovou péči, protože to znamená plicní krvácení.
  4. V místě poranění se může objevit subkutánní emfyzém (vzduchové bubliny v subkutánních tkáních).

Pokud máte podezření, že zlomenina žeber by měla okamžitě kontaktovat pohotovost. Lékař určí typ poškození a předepíše léčbu.

Zlomenina žeber je nebezpečné zranění, které je založeno na porušení integrity tkání kostí a chrupavek.

Problémy spojené se zlomeninou žebra zaujímají důležité místo v oblasti traumatologie. Ovlivňují mysl mnoha lidí, protože poškození může nastat u lidí jakékoli věkové kategorie.

Fraktura žeber může být smrtelná, pokud fragmenty kosti ovlivňují životně důležité orgány:

Ošetření těchto škod by mělo probíhat pod přísným dohledem lékaře. Nejběžnější je fraktura nebo pohmoždění hrudníku.

Pokud trávník neznamená porušení funkcí orgánů, lze tyto vady snadno opravit bez chirurgického zákroku.

Symptomy onemocnění závisí na typu zlomeniny, stejně jako na přítomnosti nebo nepřítomnosti poškození vnitřních orgánů.

Příznaky pohmožděných žeber

Trauma na hrudníku může vést nejen ke zlomeninám, ale také k silnému poranění žeber - tyto dvě podmínky musí být řádně diferencovány tak, aby bylo možné léčbu zvolit správně.

Oba tyto stavy jsou charakterizovány silným syndromem bolesti - pacient si bude stěžovat na neschopnost vdechovat „plnou hruď“, zvyšující bolest při změně polohy těla.

Jak zjistit, zda v každém případě existuje zlomenina žebra nebo modřina? Je to jednoduché - musíte vědět jistě bezpodmínečné příznaky problémů s integritou kostí:.

  • bolest v místě poranění je nelokalizovaná, má schopnost "úniku", ale je určen nejakutnější bod;
  • v klidu bolest ustupuje;
  • dýchání pacienta je přerušované a povrchové a klec na hrudi padá mnohem méně přesně v místě zlomeniny;
  • palpace činí bolest intenzivnější;
  • při zkoumání pacienta a palpaci lze pozorovat krep - slyšel křupání kostních fragmentů.

Známky zlomeniny hrudníku hrudníku přední a zadní polohy se liší svou intenzitou - pokud je narušena celistvost žeber přední dutiny hrudníku, bude bolestivý syndrom mnohem silnější a jinak si pacient může všimnout pouze mírného nepohodlí.

Děti často trpí různými frakturami, včetně zlomenin žeber. Pokud je žebro zlomeno u dětí, má následující příznaky:

  • stížnost na bolest v hrudníku v době inhalace nebo výdechu;
  • dítě se může odmítnout pohnout, protože ho to bolí;
  • kryje bolavé místo;
  • plytké dýchání.

Pokud zjistíte tyto příznaky chování u dítěte, je pravděpodobné, že jeho žebra jsou zlomená. Pečlivě a pečlivě prozkoumejte jeho tělo, možná najdete hematom na místě, kde se otřese. Zajistěte kompletní odpočinek dítěte a nezapomeňte jít do nejbližší nemocnice.

Poranění na hrudi není neobvyklé. Zranění je snadné se dostat do domu, v důsledku nehody nebo v pouličním boji. V případě poškození jednoho nebo více žeber, měli byste okamžitě jít na konzultaci s traumatologem. Lékař odkáže pacienta na rentgen a po pečlivém prozkoumání obrazu bude schopen přesně určit závažnost poranění a předepsat nezbytnou léčbu. Nezávisle, doma, můžete diagnostikovat otlačenou žebro, pokud se projeví následující příznaky:

  • poranění je doprovázeno intenzivní bolestí, která vrcholí v době poranění žebra;
  • po dlouhou dobu pohmožděný, reaguje bolestí při pohybu a dýchání;
  • tam je bolest při inhalaci, zatímco stav je podobný nedostatku vzduchu, v důsledku kterého dýchání je obtížné;
  • v důsledku poškození cév při nárazu se kolem poranění objeví velký hematom;
  • možná vznik edému kolem pohmožděného místa, s palpací edému, bolest se zvyšuje
  • zvýšená teplota kůže nebo zarudnutí v místě poranění.

Co dělat s pohmožděným žebrem?

Pokud je modřina správně diagnostikována, nejsou kolem poraněné oblasti, která doprovází zlomeninu žeber, žádné výčnělky ani prohloubení, měli byste pokračovat k první pomoci.

Diagnostika traumatu

Na recepci se lékař zeptá na několik otázek, upřesňuje výšku pádu, jak byl úder zasažen a tak dále. Dále se provede vizuální vyšetření, během kterého lékař posoudí, zda se pravá a levá strana hrudníku při dýchání pohybují rovnoměrně.

Rozlišit zlomeninu od modřiny k lékaři pomůže příznaku "zlomeného dechu", který je přítomen pouze při zlomeninách žeber. Aby to lékař zjistil, požádá pacienta, aby se zhluboka nadechl.

Během této akce silná bolest způsobí, že osoba přestane dýchat, což je známkou zlomeniny.

Poté následuje palpace poraněné oblasti, ve které může lékař cítit, že jsou žebra zlomená. Pod prsty lékaře se žebra deformují ve formě kroků.

Poté je pacient poslán do rentgenového snímku. Na obrázku je vidět, kolik poškozených žeber je, jaký je zde zlom, zda jsou v hrudní dutině segmenty oddělené od žebra.

Kromě toho se provádí ultrazvukové vyšetření, které umožňuje lékaři posoudit stav vnitřních orgánů.

U nekomplikovaných zlomenin dává doporučení pro léčbu oběti, řekne, jak se v případě takového zranění spát, a propustí je do domova. Pokud je poranění komplikováno poškozením vnitřních orgánů nebo kůže, provádí se ošetření ve stacionárních podmínkách.

Jak vyléčit zlomeninu?

Mnozí se zajímají, kolik času žebro spojuje? Délka léčby závisí na mnoha faktorech:

  • druh škody;
  • jeho lokalizaci;
  • věku oběti, jeho zdraví.

V průměru však zotavení po zlomenině trvá 4–5 týdnů.

Jak spát na turnu?

V lidské hrudi je dvanáct párů žeber, jejichž zlomeniny obvykle tvoří patnáct procent mezi ostatními zraněními kostí.

K tomuto zranění dochází během nehod, bojů a domácích nehod. Zlomenina žeber může být uzavřena, když kůže zůstane neporušená a otevřená, když se ostrý fragment kosti zlomí kůží.

Kromě toho, když dojde k poranění, může dojít k jedinému lomu, když je porušena celistvost jednoho žebra nebo více zlomenin, během kterých se několik žeber zlomí nebo jedno žebro na několika místech.

U dětí je subperiostální fraktura běžnější, když se žebro zlomí uvnitř, ale periosteum, které ji kryje, zůstává nedotčeno. Takové zlomeniny je obtížné diagnostikovat i pomocí rentgenových paprsků, protože nejsou viditelné na snímku.

V tomto případě může být zranění zaměněno za normální zranění. Pro správnou léčbu je však nutné přesně určit, co se děje, zlomeninu žebra nebo modřinu.

Za tímto účelem může být malý pacient počítačovou tomografií.

Při ošetření zlomenin žeber se nepoužívají pneumatiky a sádrové odlitky, jako při imobilizaci jiných zlomených kostí. Často je poskytnuta léčba zlomenin žeber doma, za předpokladu, že nejsou žádné komplikace ve formě poškození plicní tkáně nebo pohrudnice.

Otevřené zlomeniny s vytěsněním musí být léčeny chirurgicky. Nejčastěji se žebro zlomí v oblasti, kde má nejvíce ohýbání, tj. Na straně lidského těla.

Zlomenina žebra doma je poměrně snadno léčitelná. Kosť roste spolu asi za měsíc a půl.

Chirurgický zákrok je nutný pouze v případě komplikací nebo zlomků kostí uvnitř hrudníku, což se však nestává často.

Za účelem urychlení zotavení je třeba léky, především léky proti bolesti a protizánětlivé léky. Pokud má pacient dýchat povrchně kvůli bolesti, může se v oblasti hrudní kosti vyvinout infekční proces.

Syndrom bolesti lze zastavit pomocí ibuprofenu, ketanu, aspirinu (pro pacienty ve věku šestnácti let), naproxenu a dalších léků. Lék by měl být užíván nepřetržitě, a to nejen v období bolesti, pouze tímto způsobem můžete dosáhnout požadovaného účinku.

Postupně, s poklesem závažnosti bolesti, se dávka léku sníží na jeho úplné zrušení. Kromě léků by mělo být provedeno dechové cvičení, které se skládá z deseti pomalých dechů a výdechů každou hodinu.

Pravidelně aplikuje studený obklad snižuje otok hrudníku a pomáhá rozpouštět hematom. Pro stejný účel můžete použít chladnou vstřebatelnou mast s protizánětlivým účinkem.

Během léčby byste se měli snažit dýchat co nejvíce. V situacích, kdy se žebro nespojí po velmi dlouhou dobu, umístí lékař na místo zranění speciální plastovou pneumatiku.

Algoritmus pro léčbu zlomeniny žeber závisí zcela na závažnosti onemocnění a v některých případech může být prováděn zcela doma.

Pacienti, kteří mají zlomeninu jednoho nebo dvou žeber, jsou léčeni doma, jinak se léčba provádí ve stěnách nemocnice. Pacient musí dodržovat dietu, vést šetrný životní styl, nosit speciální korzet nebo obvaz, vzít všechny léky předepsané ošetřujícím lékařem.

Poté, co lékař obdrží výsledky všech nezbytných studií, rozhodne, kde bude oběť léčena. Pokud má pacient vícečetné poranění, zlomeniny a těžké komplikace, bude nutná hospitalizace.

Pokud však pacient nemá více než dvě žebra zlomená a neexistuje žádné vnitřní krvácení, léčba může být provedena doma. Jak poskytnout první pomoc při zlomeninách žeber.

Doporučuje se nepřenášet oběť před příjezdem sanitky, aby nedošlo k posunům úlomků a vnitřnímu krvácení. Je však nutné ránu vyšetřit tak, aby v případě otevřené zlomeniny pacient neskončil krví.

Aby se snížila bolest, poranění zraněného pacienta dostanou záběry prokainu a alkoholu. Taková blokáda pomáhá zmírnit bolest při inhalaci a pohybu.

Aby se zabránilo komplikacím způsobeným traumatem, jsou pacientům předepsány expektorační léky (například bromhexin). Během remise mohou být vyžadována dechová cvičení.

Doma je nutné poskytnout pacientovi dietní stravu, která by měla obsahovat produkty, které pomáhají kosti lépe růst. Musí striktně dodržovat doporučení lékaře a užívat předepsané léky.

Některé masti, připravené podle populárních receptů, mohou snížit bolest při zlomeninách, odstranit otok a podlitiny a zlepšit krevní oběh. Pro jejich výrobu používejte různé dostupné produkty (brambory, cibuli), ale před použitím těchto nástrojů se ujistěte, že se poraďte se svým lékařem, abyste se vyhnuli alergickým reakcím.

Přijetí léků proti bolesti je klíčem k úspěšné léčbě a snížení nesnesitelné bolesti.

V žádném případě by bolest neměla být tolerována, protože existuje riziko respirační infekce způsobené mělkým dýcháním.

Při zlomeninách žeber se nejčastěji používají následující léky:

  • Paracetomol
  • Analgetika obsahující dihydrokodein nebo kodein.
  • Nesteroidní anestetika (ibuprofen, naproxen a diclofenac).

Také pro léčbu masti nazývané indometacin, Troxevasin. Můžete použít chladicí přípravek mentol. S tvorbou otěru a hematomů, lékaři doporučují nákup heparin mast pro resorpci.

Obvaz, korzet a obvaz

První nouzová péče určuje kvalitu léčby. Pacientovi se doporučuje aplikovat silnou bandáž v oblasti žeber.

Je nezbytné, aby byl rentgen v nemocnici odebrán, aby se zjistilo, zda se jedná o zlomeninu nebo zlomeninu.

Ukládání korzetů a bandáží se provádí na oddělení traumatologie. Cílem léčby je správně fixovat zlomeninu pro následné hojení kostí.

Tento výrobek je elastický pás s různými šířkami. Ortéza je užitečná v tom, že pomáhá snižovat jasné projevy bolesti a urychluje proces hojení, protože žebra jsou ve stacionárním stavu. Cena hotového obvazu je asi 1500 rublů.

Existují tyto typy bandáží: t

  • Žena a muž na hrudi.
  • Kruhové. Jedná se o druh pružné pásky, která musí být obalena kolem hrudníku a zajištěna háčky.
  • Hrudní pás po operaci.

Načasování nárůstu tohoto zranění

Během léčby pacienta je velmi důležité poskytnout mu maximální klid, který by měl být minimálně 4 týdny.

V žádném případě nemůže vést aktivní životní styl, jinak kostní fúze bude nerovnoměrný.

Podmínky narůstání zlomeniny mohou být různé, vše záleží na tom, jak okamžitě byla poskytnuta lékařská péče a na stupni poškození. Přibližné termíny rehabilitace - cca 4-5 týdnů.

Pokud během zotavení pacient pozoroval lékařský pokyn, vyhnul se tréninku, uchýlil se k odpočinku na lůžku, pak by se zotavení projevilo co nejdříve.

Trvání léčby zlomeninami může trvat až 1 měsíc. U mladých zdravých lidí kosti rostou mnohem rychleji: asi za 2 nebo 3 týdny.

Dostávat se do této situace, mnoho lidí neví, co dělat a pokusit se plně přepnout na lůžko. To není zcela správné. Aby bylo možné žebro vyléčit rychleji, musí se pacient hodně pohybovat, chodit na čerstvém vzduchu, provádět terapeutická cvičení a dodržovat určitou dietu.

Napájení

V případě zlomeniny jednoho nebo dvou žeber, po vyšetření lékařem, může být další ošetření prováděno doma. Lékař aplikuje tlakovou bandáž na oblast zlomeniny a oběti přiděluje lůžko.

Pro urychlení uzdravení musí být oběť neustále v polosedě, omezit fyzickou aktivitu a dodržovat speciální dietu.

Během léčby je také nutné provádět speciální dechová cvičení, která pomohou vyhnout se stagnujícím procesům v plicích. Pokud se u Vás během domácí léčby objeví jakékoli příznaky pneumonie, měli byste okamžitě konzultovat lékaře, který Vám předepíše antibiotika.

U jednoduchých zlomenin nemusí traumatolog aplikovat obvaz nebo sádrovec, protože to přispívá k obtížím dýchání, což komplikuje proces hojení žeber.

Při zlomenině musí oběť spát na tvrdém povrchu, nejlépe na zádech nebo na straně, na které jsou žebra neporušená. Pokud by poranění mělo za následek zlomeninu několika žeber a zlomenina by byla klasifikována jako obtížná, je nutná plná hospitalizace oběti.

Pokud poranění vede k komplikacím, jako je posttraumatická pneumonie, léčba zahrnuje užívání antibiotik.

Během zotavení doma je důležitou podmínkou pravidelná návštěva u lékaře, který bude sledovat proces spojování žeber a v případě komplikací včas předepíše další léčbu.

Pokud jdete včas do traumatické nemocnice a začnete léčit zlomeninu včas, poranění trvá 4–5 týdnů, po kterých bude trvat nějakou dobu na rehabilitaci.

Rehabilitace se skládá ze souboru cvičení zaměřených na natažení svalů zad a hrudníku, obnovení dýchání a pohyblivosti těla.

První pomoc

Vědět, co dělat v případě zlomeniny žeber a co nemůže být děláno, jeden může zkrátit dobu zotavení tím, že minimalizuje riziko komplikací. K tomu potřebujete:

Při zlomeninách žeber je třeba se poradit s lékařem a získat kvalifikovanou pomoc. Ale co když taková možnost neexistuje?

Nejprve je nutné rozlišovat komplexní a jednoduchou zlomeninu žeber. Věnujte pozornost kůži hrudníku - pokud je krvácení, hematom, pak kontakt s nemocnicí nelze vyhnout.

Takové označení může znamenat prasknutí tkání a dokonce i orgánů kostních fragmentů. Pokud není hematom / krvácení, pak první pomoc při zlomeninách žeber může být poskytnuta doma.

Za druhé je nutné zajistit mír pacienta - minimalizovat pohyb těla. K tomu se na hrudník aplikuje těsný obvaz.

Věnujte pozornost: pokud obvaz nepřináší úlevu, pacient si stěžuje na zhoršení zdravotního stavu, má kašel se vzlykáním v hrudi a sputum stříkajícím krví, pak to znamená jen jednu věc: okamžitě, v případě nouze, byste měli jít k lékaři.

Za třetí, můžete dát pacientům léky proti bolesti - antispasmodika zde nebudou fungovat, doporučuje se použít konvenční analgetika. To umožní pacientovi odpočinout a získat sílu.

Pokud jde o otázku, jak spát se zlomeným žebrem: poloha pacienta by měla být „polosedavá“ v posteli, hlava držená vysoko, samotný trup / hrudník - umístěn téměř kolmo k povrchu lůžka.

U této konkrétní první pomoci končí a začíná vlastní léčba - mnozí lidé se zajímají, jak moc kost roste v průběhu času: to se děje do 3-4 týdnů, vše závisí na schopnostech těla a gramotnosti léčby.

Lidová medicína

Naši předkové po staletí sbírají recepty na léčbu různých onemocnění, včetně zlomenin žeber. Tyto nástroje jsou skvělé pro použití doma, protože se skládají z jednoduchých složek.

Brambory jsou populárně považovány za dobré anestetikum, proto se doporučuje, aby se buničina jejich syrové zeleniny aplikovala ve formě komprese na lomovou plochu.

Následující recept je těžší připravit, ale účinnější. Měď sulfát a jedle pryskyřice masti zlepšuje proces obnovení kostní struktury a chrupavky.

20 g pryskyřice se smíchá s malou jemně nasekanou cibulkou, přidá se 15 g modrého vitriolu a zředí se rostlinným olejem na mastnou konzistenci.

Směs by měla být zahřátá na nízké teplo, ochlazena a aplikována na postiženou oblast. Masti se ukáže být hořící, ale je to ona, kdo je schopen rychle přivést osobu zpět do řad.

Komplexní léčba zlomenin žeber je založena na výkonu terapeutických cvičení. Cvičení třídy jsou možné v závislosti na zmizení bolesti.

Příznivé účinky dechových cvičení ovlivňují stav horní části hrudníku. Výhody gymnastiky jsou také kvůli vyhnutí se přetížení v plicích.

Zde jsou nejjednodušší dechová cvičení:

  1. Posadíme se na židli, zhluboka se nadechneme a zadržíme dech na 2 sekundy. Opakujte 10 krát.
  2. Výchozí pozice - posezení. Musíte zvednout ruce nad hlavu.
  3. Výbornou volbou je procházka na místě.

Komplikace po pomačkaných žebrech

Pokud člověk zlomil žebro, mohl by být plný poškození srdce, ledvin, pohrudnice, sleziny, plic nebo cév. Výsledkem tohoto poškození je:

V případě podezření na takové vážné zranění, jako je zlomenina žeber, je nutné se poradit s chirurgem, aby nedošlo k vážným komplikacím. Zlomenina kostí hrudníku může vést k těmto onemocněním:

Jak vypadá pneumothorax?

  • pneumothorax. Současně se hromadí plyn v pleurální dutině;
  • modřiny plic nebo srdce;
  • poškození vnitřních tepen způsobující těžké vnitřní krvácení. Toto je smrtící stav vyžadující naléhavou lékařskou péči;
  • poranění sleziny, jater nebo ledvin, jakož i abdominálních orgánů. Pro jejich diagnostiku musí lékař změřit puls a krevní tlak a také předepsat moči a krevní testy;
  • respirační selhání. Mnohočetné zlomeniny žeber často vedou k tomu. Také v důsledku takového zranění může oběť obdržet pleuropulmonální šok.

V případě, že je modřina v oblasti srdce, je naprosto nemožné léčit takovou traumu doma. V tomto případě byste měli okamžitě zavolat sanitku. Toto zranění je velmi nebezpečné, čekání na lékaře je lepší se nepohybovat a nedotýkat se modřiny. V tomto případě lékař předepíše léčbu individuálně po důkladném vyšetření. Ihned se poraďte s lékařem, má-li být modřina žebra doprovázena příznaky jako:

  • vykašlávání krve;
  • srdeční bolest a porucha srdečního rytmu;
  • závratě a nekoordinace;
  • nevolnost a ztráta vědomí.

Tyto příznaky mohou být spojeny s poškozením plic, když udeří žebra, v takovém případě bude pouze lékař schopen provést nezbytné postupy a určit léčbu.

V případě těžkého zranění může lékař předepsat léčebnou fyzioterapii, která urychlí zotavení. Léčba modřin může zahrnovat průběh postupů UHF, léčbu pomocí elektroforézy a amplifikované pulsy.

Zlomenina Dieta

Během zlomeniny žeber by mělo být provedeno všechno možné, aby se urychlila kostní fúze. K tomu je velmi důležité poskytnout tělu dostatek vápníku, který se podílí na obnově kostí. Zde obětem přijde zvláštní dieta. V případě zlomeniny žeber, když je pacientovi přiřazen odpočinek na lůžku a omezená pohyblivost, je třeba dodržovat zásady frakčního krmení. Nabídka by měla obsahovat následující produkty, které přispívají k obnově kostí po zlomenině:

  • mléčné výrobky, zejména nízkotučné tvarohy;
  • mořské a říční ryby s kostmi;
  • sezamová semena nebo sezamový olej;
  • čerstvé ovoce a zelenina.

Pro úspěšné uzdravení je nezbytné poskytnout tělu esenciální minerály. K obnově kostí je třeba především vápníku a draslíku.

Měli byste také jíst co nejvíce potravin bohatých na hořčík, fosfor a mangan. Pokud poskytnete tělu plné nasycení užitečných minerálů, poranění se hojí mnohem rychleji.

Aby se tělo dobře vstřebalo, je nutné do stravy zahrnout vitamíny skupiny B, vitamíny C a D. Tyto vitaminy by měly být obsaženy v zelenině a ovoci, obilovinách a celozrnném chlebu.

Zlomeniny žebra

V závislosti na přítomnosti kožních lézí může být zlomenina žeber:

  • fragmenty s otevřenými kostmi porušují integritu kůže a měkkých tkání;
  • Úlomky uzavřené kosti jsou umístěny v tlustých měkkých tkáních a nepoškozují pokožku.

V závislosti na stupni poškození kosti může být zlomenina žeber:

  • plná - kost je poškozena v celé tloušťce;
  • subperiosteal - kost je poškozená;
  • trhlina - je poškozena pouze tkáň kostní kosti a nedochází k žádnému zlomení.

Podle počtu závad mohou být zlomeniny žeber:

  • jeden - jeden okraj je poškozen;
  • vícenásobně poškozeno několik hran.

V místě lokalizace mohou být zlomeniny žeber:

  • jednostranné - na jedné straně hrudníku dochází k porušení integrity jednoho nebo několika žeber;
  • bilaterální - poškozené hrany pravé a levé strany hrudníku.

Terminální zlomenina je poškození žebra na dvou místech, což má za následek pohyblivý fragment kosti.

V závislosti na umístění fragmentů kostí může být zlomené žebro:

Důvody

V závislosti na stavu hrudní kosti, odborníci identifikují dva typy zlomenin žebra. První typ zahrnuje poškození zdravých kostí způsobených mechanickým poraněním. Druhý typ poškození žeber je přisuzován patologickým zlomeninám, které jsou vyvolány změnami v kostech vyplývajícími z různých nemocí a minimálních mechanických účinků.

První typ zlomeniny žeber je způsoben následujícími zraněními:

  • dopravní nehody;
  • rána do hrudi (boj, úder s tupým předmětem);
  • pád z výšky;
  • stlačení hrudníku;
  • sportovní zranění;
  • střelné rány.

Druhý typ zlomenin je způsoben minimálním mechanickým dopadem na žebra u následujících onemocnění:

  • osteoporóza;
  • revmatoidní artritidu;
  • osteomyelitidu;
  • primární nádory žeber;
  • maligní nádory a jejich metastázy;
  • genetických chorob.

Příznaky

Závažnost a povaha symptomů zlomenin závisí na oblasti jejich lokalizace, závažnosti a přítomnosti poranění sousedních orgánů.

Zlomeniny žeber bez poškození vnitřních orgánů

Po poranění se v oblasti poškozeného žebra objevuje tupá bolest, která se zhoršuje hlubokým dechem nebo kašlem. Je způsobena podrážděním fragmentů kostí nervových zakončení pohrudnice a mezirebrových svalů. Při zlomeninách umístěných na přední straně hrudníku jsou žebra bolesti intenzivnější a pokud jsou žebrové kosti umístěny na zadní straně hrudníku, je bolest méně výrazná, protože při dýchání se pohybují méně a jejich fragmenty se téměř nezmění.

Nucené držení těla pacienta

Pro snížení bolesti se oběť snaží zaujmout pozici, která minimalizuje pohyb v hrudi. Obvykle se pacient opírá o zlomená žebra nebo zakrývá hruď rukama.

Mělké dýchání

Tento příznak je také spojen s bolestí. Vzhledem ke svému zisku při hluboké inhalaci se pacient snaží dýchat tak, že se hrudník pohybuje na minimum. Současně, na straně zlomeniny, hrudník zaostává v dýchání.

Syndrom přerušení dechu

Někteří se snaží vdechnout pacienta, objeví se intenzivní bolest a dýchání je přerušované.

Změny poškození hran

Kůže přes zlomené žebro se stává edematózní. S mechanickým účinkem na kůži se objevují hematomy.

Deformace prsou

Změna tvaru prsu se objeví, když je poškozeno několik žeber. Zvláště dobře je tento příznak patrný u tenkých lidí - při vyšetření je odhalena nejen nepatrná deformita, ale i „výmaz“ mezikrstných prostorů.

Crepitus

V případě mnohonásobných zlomenin bez vytěsnění nebo zlomenin s velkým počtem fragmentů se objeví křupavý nebo specifický zvuk, který je v kontaktu s trením kostí.

Zlomeniny žeber s poškozením vnitřních orgánů a jejich komplikací

Povaha symptomů u zlomenin žeber komplikovaných poškozením vnitřních orgánů závisí na doprovodném poranění orgánů. Kromě příznaků charakteristických pro nekomplikovanou frakturu má oběť rychlý pulz, těžký bledý (někdy s cyanózou).

Kromě výše uvedených příznaků se pacient objeví:

  • poranění plic - oběť vyvíjí subkutánní emfyzém, doprovázený ostrým porušením dýchání a vzduchem pod kůží, když se kašel krev objeví z dýchacího traktu;
  • poškození aorty - masivní ztráta krve vede ke smrti zraněné osoby na místě nehody (taková zranění jsou zřídka pozorována a obvykle s kombinovanou zlomeninou žeber a páteře nebo když je hrudník udeřen a zmáčknutý, aby se vytvořily vícenásobné zlomeniny vlevo);
  • poškození srdce je častěji pozorováno při kombinované zlomenině hrudní kosti a žeber, může vést ke smrti pacienta (bezprostředně, v prvních hodinách nebo dnech) nebo k pohmožděním srdce, což významně komplikuje následný život pacienta, což způsobuje chronickou koronární insuficienci a dystrofickou kardiosklerózu (úmrtnost v takových případech je až 70%);
  • poškození jater - masivní ztráta krve vede k smrti (každá druhá oběť zemře 2 hodiny po takovém zranění).

Poranění plic se zlomeninami žeber jsou častější. V závislosti na jejich závažnosti mohou vést k rozvoji následujících komplikací:

  1. Pneumonie. Prudké omezení pohybů v důsledku intenzivní bolesti, nemožnosti normálního dýchání, těsného bandážování a poškození plicní tkáně často vede k rozvoji zánětu plic.
  2. Pneumothorax. Poškození plicní tkáně vede k hromadění vzduchu v pleurální dutině a stlačení hrudníku. V nepřítomnosti včasné lékařské péče, pneumothorax může stát se napjatý a způsobit srdeční zástavu a smrt oběti. Aby se zabránilo jeho rozvoji, musí být otevřen uzavřený pneumotorax (v přední stěně hrudníku se provede propíchnutí, čímž se vytvoří otvor pro proudění vzduchu).
  3. Hemothorax. Ruptura krevních cév fragmenty žeber vede k hromadění krve v pleurální dutině. Pacient má dušnost a dýchání je obtížné. Při masivním krvácení a absenci lékařské péče, která spočívá v jeho zastavení a odstranění nahromaděné krve punkcí, dochází k respiračnímu selhání.
  4. Respirační selhání. Dýchání oběti se stává přerušovaným a častým, pulz se zrychluje, kůže se stává bledou a cyanotickou. Při provádění dýchacích pohybů se určité části hrudníku potopí a stanou se asymetrické. Při absenci neodkladné lékařské péče pacient zemře.
  5. Pleuropulmonální šok. Tento stav se vyvíjí s rozsáhlým poraněním, které vede k pneumotoraxu a pronikání velkého objemu vzduchu (zejména chladného) do pleurální dutiny. Oběť vyvíjí respirační selhání, bolestivý kašel a chladné končetiny. Při absenci neodkladné lékařské péče pacient zemře.

Fáze hojení zlomenin hrudníku

  • I - v místě zlomeniny hromadí krev obsahující fibroblasty, které produkují pojivovou tkáň a tvoří pojivovou tkáň;
  • II - minerály se ukládají do tkání pojivové tkáně kukuřice a tvoří se osteoidní kalus;
  • III - hydroxyapatity se hromadí ve tkáních osteoidního kukuřice, což ho činí hustějším, zpočátku jsou jeho rozměry větší než průměr žeber, ale časem se snižují.

První pomoc oběti

První lékařská pomoc je zaměřena na snížení bolesti a upevnění těla v jedné poloze, prevenci vzniku bolesti a dalších poranění tkáně. K poskytnutí této služby jsou prováděny následující činnosti:

  1. Dejte pacientovi anestetikum.
  2. Na hrudník naneste těsný obvaz, ručníky nebo hadřík. Ke snížení bolesti během tohoto postupu by mělo být prováděno bandážování při výdechu.
  3. Na místo zranění připevněte led.
  4. Dejte pacientovi poloprostý postoj: záda by měla spočívat na tvrdém povrchu, pod nohy podložit váleček.
  5. Zavolej sanitku nebo přiveďte zraněného do nemocnice co nejdříve na nosítkách z improvizovaných prostředků, které zajistí jeho maximální nehybnost.
  6. Pokud se objeví známky šoku, poskytněte nezbytnou pomoc.

Se zlomeninami žeber nemůže samo-léčit! Použití obkladů, mastí a dalších populárních metod může výrazně zhoršit stav pacienta a způsobit rozvoj komplikací.

Diagnostika

Pro potvrzení diagnózy "zlomených žeber" pomůže hrudní radiografie.

Pro diagnostiku zlomeniny hrudníku jsou provedena následující opatření:

  • výslech a zkoumání pacienta - v oblasti poranění se stanoví crepitus a krok mezi fragmenty kostní kosti je hmatatelný;
  • příznak přerušení inhalace - při prudkém nadýchání je dýchání přerušeno intenzivní bolestí;
  • Payrův příznak - pokus o naklonění na opačnou stranu zlomeniny způsobuje bolest;
  • symptom axiální zátěže - při snaze zmáčknout bolest na hrudi vzniká zranění.

Pro objasnění stupně poškození žeber a pro identifikaci akumulací krve a jiných lézí mohou být tyto dodatečné vyšetřovací metody předepsány:

  • X-paprsky (v anteroposterior projekci);
  • CT scan;
  • Ultrazvuk hrudníku.

Léčba

Taktika léčby zlomenin žeber je dána závažností zranění a přítomností poškození vnitřních tkání a orgánů.

V případě mírných zlomenin u pacienta se na hrudník aplikuje kruhová bandáž elastických obvazů a anestézie se provádí pomocí Novocainic blokády. Za tímto účelem se do lomové projekce zavede lokální anestetikum a 1 ml 70% ethanolu. Po chvíli lze tento postup provést opakovaně. S rozsáhlými zraněními může být úleva od bolesti doplněna léky.

V některých případech se pro spolehlivější znehybnění hrudníku používá korek nebo sádra. Pro fixaci fragmentů kostí při bilaterálních frakturách lze doporučit chirurgický zákrok, aby byly upevňovací destičky schopny držet fragmenty žeber v požadované poloze až do úplného zhojení.

Chirurgická léčba se provádí vždy s otevřenými zlomeninami žeber. V procesu zásahu se zpracovávají okraje rány, odstraní se neschopná tkáň a poškodí se velké cévy. Poté se rána sešívá.

Zlomeniny žeber jsou často komplikovány pneumonií. Antibiotika a symptomatická činidla jsou používána k jejich léčbě.

V případě poškození tkání plic a velkých cév může pacient podstoupit následující chirurgické zákroky:

  • s pneumotoraxem - propíchnutí pleurální dutiny se provádí za účelem odstranění vzduchu a obnovení normálního tlaku v plicích pomocí vakuové pumpy;
  • s rozsáhlým hemotoraxem - pro odstranění krve se provádí propíchnutí pleurální dutiny (s malým objemem krve se neprovádí punkce a krev se vstřebává nezávisle).

Při komplikaci zlomenin žebra pneumotoraxem, hydrothoraxem a respiračním selháním je předepsána nezbytná léčebná léčba ke stabilizaci stavu. K eliminaci nedostatku kyslíku se provádí inhalace kyslíku.

U jediných zlomenin u dospělých dochází k uzdravení žeber během 4-5 týdnů. U dětí dochází k růstu kostních kostí ještě rychleji - po 3 týdnech. Mnohočetné a komplikované zlomeniny vyžadují delší léčbu.

Trvání rehabilitace pacienta po zlomenině žeber závisí na následujících faktorech:

  • věk;
  • průvodní onemocnění;
  • přítomnost úlomků fragmentů žeber;
  • správnost léčby.

Během rehabilitace je pacientovi předepsána fyzioterapie a terapeutická cvičení.

Rysy odpočinku postele a spánku

Mnoho pacientů se ptá, jak spát a jak si s takovým zraněním lehnout. Odpověď na ně závisí na umístění zlomeniny:

  • na otočení žebra přední stěny hrudní stěny - lež a spát na zádech na tvrdém povrchu;
  • na zádech hrudníku - lehněte si a spánek by měl být na opačné straně zranění.

Zlomeniny žeber jsou častá zranění. Když se objeví, je důležité poskytnout pacientovi první pomoc a předat ji lékaři. Vlastní léčba takových zranění je nepřijatelná a může vést k rozvoji závažných komplikací.