Hlavní / Rehabilitace

Chondróza krční páteře: příznaky, léčba, prevence

Vedete sedavý způsob života. Bolesti hlavy a bolesti v krku vás začaly trápit, při chůzi cítíte závratě. Jedná se o přímé příznaky, které naznačují, že je nutné okamžitě vyhledat lékaře pro přesnou diagnózu. A samozřejmě musíte přemýšlet o změně svého životního stylu.

S největší pravděpodobností máte chondrosis krční páteře - symptomy, léčba a příčiny vzhledu by měly být projednány se svým lékařem. V žádném případě neošetřujte sami. Může to být vaše zdraví.

Dnes existují různé metody léčby a prevence tohoto onemocnění. V článku se můžete s některými z nich podrobněji seznámit. A po konzultaci s odborníkem ji uveďte do praxe.

Chondróza krční páteře - popis

Chondróza krční páteře: příznaky, léčba

Cervikální osteochondróza je onemocnění meziobratlových plotének krční páteře. První příznaky onemocnění se objevují ve věku 25 až 40 let. Osteochondróza děložního hrdla je zodpovědná za bolesti hlavy ve 30% případů. Ve svém zanedbávaném stavu vede onemocnění k meziobratlovému výběžku nebo kýle.

Cervikální oblast je nejvíce pohyblivá v páteři. Skládá se ze 7 obratlů. Mezi nimi jsou elastické meziobratlové ploténky. Páteř je ohebná a dodává jí sílu. Každý meziobratlový disk sestává z vláknitého prstence, uvnitř kterého je jádro pulpy.

Když osteochondróza narušuje metabolismus páteře. Meziobratlová ploténka ztrácí svou pevnost a pružnost. Kvůli zatížení se vláknitý kroužek vyboulí a praskne. Osteochondróza krční páteře může vést k vyčnívání nebo meziobratlové kýle.

Chondróza krku je nejnebezpečnějším typem onemocnění. V malé cervikální oblasti se do mozku dostává mnoho nervových kanálů a cév. V krčních obratlích se více hodí k sobě. Proto i při malé změně v jednom z obratlů jsou nervy a krevní cévy zmáčknuty nebo přemístěny.

Migrény, vegetativně-cévní dystonie a hypertenze, problémy s kardiovaskulárním a respiračním systémem, sluch, zrak a koordinace vznikají v důsledku zhoršené cirkulace mozku.

V opomíjené formě může osteochondróza krční oblasti vést k syndromu vertebrálních tepen. Vertebrální tepna dodává krev medulle a mozečku. Při stlačování tepny se může vyvinout ischemie mozku a míchy, dochází k spinální mrtvici.

Osteochondróza krku vede k porážce kořenů nervů - radikulopatie, vzniku porostů na páteři, částečné nebo úplné ztrátě pohyblivosti. Nejzávažnějším důsledkem cervikální osteochondrózy je komprese míchy, která může být smrtelná. Závažným následkům se lze vyhnout, pokud začnete léčit onemocnění včas.

Cervikální osteochondróza je onemocnění páteře, které se projevuje rychlým stárnutím meziobratlových plotének a časem i těly obratlů krku. Tato choroba je nebezpečná, protože změny páteře se rychle stávají nevratnými a je téměř nemožné něco opravit.

Osteochondróza může postihnout jakoukoliv část páteře nebo několik oddělení současně, na základě čehož je izolována krční, hrudní, bederní a kombinovaná osteochondróza.

Páteř sestává z obratlů (kostnatá část), propojených klouby a meziobratlových plotének (chrupavčitá část) mezi nimi. Krční obratle jsou nejzranitelnější a nejmobilní mezi ostatními, takže člověk může provádět otočení hlavy ve všech směrech.

Kromě toho, v tělech krční obratle prochází vertebrální tepny, která dodává krev do důležitých částí mozku, a nervové kmeny, což dává citlivost na paže, krk a dokonce i membrány.

Při tvorbě protruze krční páteře je narušena krční hernie disku, osteofyty (výrůstky kostí, které stlačují nebo dráždí okolní tkáně) a další projevy osteochondrózy, krevního zásobení a citlivosti těchto oblastí.

Moderní studie ukazují, že 75 - 85% populace trpí bolestmi zad a 30% bolestí hlavy je spojeno s osteochondrózou děložního hrdla. Problém včasné diagnózy a komplexní léčby osteochondrózy v Kyjevě je také relevantní v našich dnech. Existuje mylná představa, že osteochondróza postihuje pouze starší lidi, nebo že ji má každý - to není pravda!

V současné době je stále více a více pacientů, jejichž první příznaky se objevují ve věku 15-20 let, ale i přes to všechno může včasná návštěva u lékaře zmírnit projevy krční osteochondrózy a tím ochránit zdraví, podstoupit včasnou léčbu.

Příčiny nemoci

V podstatě je tento typ osteochondrózy spojen s nesprávnou polohou těla při každodenní sedavé práci v kanceláři nebo doma, zejména pokud stůl není obyčejný stacionární počítač a notebook - v tomto případě je hlava neustále mírně nakloněna k monitoru.

Při výrobě, při každodenním provozu při naklápění dopředu (například na pásovém dopravníku), při stavbě a opravách, kdy je hlava vyhozena dozadu, je také velmi snadné získat podobné problémy. Faktem je, že nadměrná zátěž na krku mění strukturu tkání chrupavky, což zase vede k patologickým změnám meziobratlových plotének.

K osteochondróze děložního hrdla navíc přispívají poruchy metabolismu vápníku, dědičné faktory, poranění, hypotermie a síla a extrémní sporty.

Hlavní příčiny cervikální chondrosy jsou:

  • sedavý způsob života;
  • metabolické poruchy;
  • depozice soli v krční páteři;
  • nezdravá strava;
  • práce na počítači, neustálé řízení.

Rizikové faktory pro vznik onemocnění zahrnují:

  1. genetická predispozice;
  2. trauma krční páteře;
  3. hypothermie;
  4. hormonální poruchy;
  5. revmatismus, systémový lupus erythematosus.

Chondróza krční páteře - příznaky

Bohužel, jen málo lidí věnuje pozornost prvním projevům, jsou velmi snadno zaměňovány s běžnou únavou nebo chladem: bolest v krční oblasti, těžkost v zadní části hlavy, brnění v rukou - každý den se cítí tisíce lidí a ani si nejsou vědomi nebezpečí. Čím dříve budete věnovat pozornost příznakům, tím účinnější a snadnější bude léčba osteochondrózy.

  • Křičení v krku během rotace hlavy (indikující změny meziobratlových plotének, obratlů);
  • Mírná bolest v krku;
  • Periodicky necitlivost v rameni, paži, těžkosti, bolesti v zádech hlavy, hlavy, krku, ramen, paží.

Pokud máte tyto příznaky, jste vystaveni riziku vzniku osteochondrózy děložního hrdla, měli byste přemýšlet o diagnóze a léčbě tohoto onemocnění.

Jak si stěžovat na osteochondrózu děložního čípku:

  1. Bolest krku, zejména při otáčení nebo po spánku;
  2. Krk se stává ztuhlým, otupělým a bolestivým, dokud ho nevyvinete;
  3. Index, střední a velké prsty nebo malý prst a bez prstence;
  4. Silná bolest v zadní části hlavy, bolest hlavy z páteře;
  5. Jsou závratě a tinnitus, nestabilní chůze;
  6. Po hypotermii, spánku, svalech se zapálí a není možné otočit hlavu;
  7. Když se hlava nakloní dopředu, pod lopatkou se objeví bolest;
  8. Pociťujte body na krku, které hodně zranily;
  9. Leží na zádech a začne se točit, dokud nezvednete hlavu nad tělo.

Nástup příznaků může být způsoben porušením kořenů míchy (radikulární syndrom), tlakem samotné míchy nebo zúžením tepen a žil, které procházejí těly krčních obratlů.

Radikulární syndrom, také nazývaný cervikální radiculitis, se projevuje pocitem nepohodlí, brnění, bolesti, nepohodlí nebo necitlivosti v paži, rameni, lopatce, přední části hrudníku, krku.

Porucha krevního zásobení mozku se projevuje bolestmi hlavy různé intenzity (až po migrény), závratě, tinnitu, zrakového postižení, vegetativní cévní dystonie.

Může se také jednat o tzv. Srdeční syndrom, který se projevuje zmáčknutím bolesti v srdci, v důsledku sevření nervů krční plexus, a ne nedostatkem krevního zásobení srdce.

Podráždění frenického nervu může vést ke zvýšené srdeční frekvenci a různým poruchám srdečního rytmu.

Mezi příznaky nemoci patří:

  • bolesti na krku, krku, rameni a paži, zhoršené s minimálním tlakem na paži, kašlem, kýcháním;
  • křupavost a bolest v krku při otáčení a ohýbání hlavy;
  • necitlivost, brnění v rukou nebo nohou, pálení mezi lopatkami;
  • bolest hlavy, která obvykle začíná v zadní části hlavy a šíří se do koruny a chrámů;
  • závratě a dokonce mdloby s ostrým zatáčením hlavy;
  • pocit slabosti a únavy.

Další příznaky chondrózy krční páteře: tinnitus, snížená zraková ostrost a sluchové postižení, někdy - tahání bolesti v srdci.

Diagnostika

Při prvních příznacích osteochondrózy děložního hrdla se poraďte s odborníkem. Lékař kliniky "Zdravotní dílna" provede komplexní vyšetření a provede správnou diagnózu.

Mezi hlavní a nejvíce informativní metody diagnostiky osteochondrózy patří magnetická rezonance (MRI). MRI obrazy s vysokým stupněm detailu odrážejí stav nejen kostní tkáně páteře, ale také měkkých svalů, chrupavek, cév, nervů a meziobratlových plotének.

V případě kontraindikací na MRI (přítomnost kovových protéz, kardiostimulátorů) je předepsána počítačová tomografie, ale informační obsah metody je v diagnostice osteochondrózy mnohem nižší.

Chondróza krční páteře - léčba

Prvním krokem je kontaktování kvalifikovaného odborníka. Pokud máte podezření na nástup onemocnění, lékař vám předepíše studii a případně další diagnostické metody. Pro úplnou a včasnou diagnózu může vyžadovat: rentgenový snímek krční páteře, MRI, CT nebo jiné studie.

Je nutné léčit komplexní osteochondrózu děložního hrdla, po všech nezbytných výzkumech a konzultacích, potvrzení předběžné diagnózy, objasnění všech kontraindikací a možných komplikací.

Je důležité, aby byl způsob expozice zaměřen na odstranění hlavní příčiny onemocnění, a to nejen na snížení symptomů, aby byl bezpečný a účinný pro pacienta, aniž by způsoboval nepříjemnosti a nežádoucí následky.

Po ukončení léčby je třeba dodržovat doporučení lékaře, provádět terapeutická cvičení a jiné účely.

Léčba závisí na závažnosti onemocnění. V raných stádiích je dostatečná manuální terapie a soubor cvičení na posílení a uvolnění krčních svalů, které podporují páteř, zabraňující rozvoji nemoci.

V případě meziobratlové kýly, osteofytů nebo výrazného vyčnívání meziobratlových plotének je někdy nutné uchýlit se k chirurgické léčbě osteochondrózy krční páteře.

Léčba léky

Navzdory tomu, že přípravky na léčbu osteochondrózy lze snadno získat informace na internetu a obvykle nepotřebujete recept na jejich koupi, nedoporučuje se léčit samy.

Většina léků má vedlejší účinky a kontraindikace, je také důležité, aby nedošlo k předávkování.

Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) - Používá se k úlevě od otoků a bolesti. Základem nejčastěji užívaných léků jsou následující účinné látky:

  1. Diclofenac sodný. Účinné léky proti bolesti ve formě gelů, mastí, pilulek, injekcí, kontraindikovaných u dětí i žen během těhotenství a kojení. Ve formě tablet lze užívat pouze po jídle, pacienti s žaludečními vředy na bázi diklofenaku jsou zakázáni.
  2. Indometacin. Lék je na těle méně tvrdý než diklofenak. Má výrazný protizánětlivý účinek, ale bolest se zhoršuje - na úrovni ibuprofenu. Gely a masti nesmí být používány bez lékařského předpisu déle než 10 dnů, forma tablety - 75 mg 1–2krát denně v průběhu 4 týdnů s přísným dodržováním dávek a s ohledem na kontraindikace. Schopen vyvolat bolest břicha.
  3. Ketoprofen. Na základě této účinné látky vytvořené tablety "Ketonal", stejně jako "Fastum-gel". Má výrazný analgetický účinek. Zvyšuje riziko závažných kardiovaskulárních komplikací a vedlejších účinků z gastrointestinálního traktu, může maskovat příznaky infekčního onemocnění, způsobovat alergické reakce. Ketoprofen je lék na předpis a není předepisován dětem, těhotným ani kojícím.
  4. Ketorolac. Jeden z nejsilnějších léků proti bolesti, určený pro krátkodobé použití. Zánět a horečka se slabě odstraňuje, proto není ovlivněna progrese onemocnění. Na prodej na předpis. Nejznámější drogou je Ketorol.
  5. Nimesulid. To je také prodáváno pod jmény “Nise” a “Nimesil.” T Lék je relativně snadno snášen, i když v některých případech může způsobit mírné svědění kůže nebo nevolnost. Dobře vyvážený pro analgetický / protizánětlivý účinek.
  6. Vasodilatátory: Pomáhají zlepšit krevní oběh. Nejslavnější prostředky jsou Trental a Eufillin.
  7. Svalové relaxanty, sedativa: jsou předepisovány navíc ke zmírnění celkového stavu pacienta a snížení dávky NSAID. Současným odstraněním svalových křečí a nervů můžete dosáhnout nejlepšího terapeutického účinku. Často používané drogy "Baclofen", "Sirdalud", "Cycloclobenzaprin", působí ve dvou směrech najednou.

Na konci léčení lékaři obvykle doporučují nákup nesteroidních protizánětlivých léků pro domácí lékárničku, protože bolesti krční páteře se mohou vrátit, když se změní počasí, přetížení a stres.

Dlouhodobé nebo nezdolné užívání i neškodných volně prodejných léků však může mít za následek nejzávažnější důsledky různých systémů těla, dokonce i hrozby života.

Než začnete užívat, poraďte se se svým lékařem.

Fyzioterapie

V případech, kdy je farmakoterapie kontraindikována nebo nemá požadovaný účinek, a někdy i pro komplexní účinky, jsou k dispozici metody fyzioterapie, které má klasická i alternativní medicína. Všechny jsou zaměřeny na zmírnění svalových křečí, zánětu a bolesti.

Akupunktura

Podstatou metody je „probudit“ biologicky aktivní body zavedením speciálních tenkých jehel do hloubky několika centimetrů. Postup je bolestivý sám o sobě, ale pomáhá zmírnit bolest v páteři. Vyžaduje několik sezení.

Masáže

Klasický způsob, jak zmírnit svalové křeče a zlepšit krevní oběh. Masáž je velmi účinným prostředkem prevence tohoto onemocnění. Tímto postupem je možné zvýšit svalový tonus a zároveň eliminovat nadměrné svalové napětí. Masáž hraje důležitou roli v prevenci osteochondrózy prsu.

Obvykle se tento postup provádí kursy. Mezi procedurami může být stav svalů udržován vlastní masáží. Je třeba mít na paměti, že takové zasedání by mělo trvat asi deset až patnáct minut.

Aby se zabránilo výskytu osteochondrózy, musíte se aktivně zapojit do prevence tohoto onemocnění. K tomu je důležité kompetentně organizovat pracovní a odpočinkové podmínky, provádět tělesná cvičení a provádět masáže. Integrovaným přístupem můžete zabránit výskytu této nepříjemné nemoci.

Manuální terapie

Nervy a cévy sevřené deformovanými obratli mohou být uvolněny ručním vytažením hřbetu ven.

Hirudoterapie

Snižuje zánět a otok způsobený biologicky aktivními látkami, které jsou vylučovány pijavicemi. Zvyšuje krevní oběh.

Terapie rázovými vlnami

Obnovuje krevní oběh a ničí osteofyty, napomáhá návratu chrupavkové tkáně do normální struktury. Pacient již po 1-2 sezeních pociťuje snížení bolesti a otoku.

Průběh UHT zahrnuje až deset procedur, může být podáván jako součást komplexní neinvazivní terapie a během rehabilitačního období po operaci.

Má řadu kontraindikací a používá se až po komplexním vyšetření s několika odborníky, včetně neurologa, kardiologa a vertebrologa.

Fyzikální terapie

Denní cvičení vám umožní posílit korzet svalů děložního a tím snížit zátěž krční páteře. Cvičení terapie je ukázána ve všech fázích nemoci, stejně jako preventivní opatření. V období exacerbací provádět sérii cvičení s opatrností.

Typická cvičení pro léčbu osteochondrózy krční páteře:

  • hlava se otáčí do stran;
  • hlava se naklání dopředu a dozadu;
  • zvedání ramen s uvolněnými nebo pevnými rameny, které je drží v této poloze po dobu 15–20 sekund;
  • střídavé napětí flexorů a extenzorů krku, když je hlava stacionární.

Cvičení musí být opakováno 5-7 krát. Délka lekce je 15–20 minut.

Soubor cvičení obvykle vybere specialista fyzioterapie, přičemž se zohlední stav pacienta a stadium nemoci.

S pomocí cvičení terapie můžete posílit svalový korzet a vazový aparát. Proto je fyzioterapie aktivně využívána k prevenci osteochondrózy. Je třeba mít na paměti, že všechna cvičení obsažená v komplexu fyzioterapie jsou zcela fyziologická, takže v průběhu jejich provádění se svaly nepřepracovávají.

Aby se zabránilo osteochondróze děložního hrdla, můžete provést následující cvičení:

  1. Lehněte si na jednu stranu, zvedněte hlavu a přidržte ji, počítejte do 5. Opakujte 4-6 opakování.
  2. Lehněte si na břicho a položte ruce na zadní stranu hlavy. Postupně zvedněte hlavu a ruce musí odolávat. Dělat 3-5 krát.
  3. Lehněte si na záda, položte si hlavu na tvrdý polštář. Na hlavu polštáře proveďte 5-6 rytmický tlak. Každé opakování by mělo trvat 5 sekund.

Chirurgický zákrok

Při absenci pozitivního účinku po 6 měsících konzervativní léčby může být indikována spinální fúze. Cílem tohoto postupu je znehybnit postižený segment obratle.

Zahrnuje odstranění meziobratlové ploténky, dekompresi nervového kořene a instalaci implantátu nebo vytvoření fyziologické výšky diskového prostoru.

Operace má mnoho kontraindikací a vedlejších účinků. Například páteřní fúze může vést k postižení obratlů. Proto je chirurgický zákrok prokázán pouze v extrémních případech.

Léčba lidovými metodami


Jak rychle vyléčit osteochondrózu? Zastáncové tradiční medicíny prohlašují, že toto může být děláno používat konvenční prostředky. Hlavní léčebné složky pro léčbu tohoto onemocnění jsou:

  • suroviny rostlinného původu: bylinky, květiny, kořeny - používané pro vnitřní podávání nebo ve formě obkladů, koupelí, obkladů atd.;
  • produkty nebo přípravky živočišného původu: tuk, včelí nebo hadí jed, žluč, vejce - se používají k přípravě odření, mastí, obkladů pro ohřev a úlevu od bolesti;
  • chemikálie, které mají oteplující, dráždivý, analgetický účinek: alkohol, terpentýn, jód, analgin.

Základem téměř všech metod léčby osteochondrózy krční páteře lidovými prostředky je princip zahřátí postižené oblasti. Mohou být použity pouze jako doplněk k tradiční terapii.

Některá doporučení by měla být obecně léčena s opatrností, protože místo prospěchu lze získat komplikace. Například společné ošetření listů křenu, dříve ponořené ve vroucí vodě, často vede k popáleninám.

Kromě toho, mnoho rostlinných a živočišných složek jsou silné alergeny - nemohou být použity v přítomnosti tendence k alergiím.

Existují adekvátní doporučení (například použití tinktury útkových větví, které mají analgetický účinek), ale nejsou dostatečně účinné.
Současně byla velmi oblíbená metoda tzv. „Vylučování soli“ s použitím různých bylinných tinktur a poplatků. Výsledek se často stal znatelným zhoršením stavu pacienta, který léčitelé sami vysvětlili tím, že z těla nechali další soli.

U osteochondrózy (včetně cervikální oblasti) je narušen nejen metabolismus soli, ale všechny metabolické procesy v postižené oblasti. I s účinným odstraněním solí ke zlepšení stavu pacienta nemůže dojít.

Kromě toho je hlavní příčinou onemocnění dehydratace meziobratlových plotének a se svou další progresí začíná tvorba osteofytů. V obou případech, bylinné infuze nemůže pomoci.

Prevence

Prevence osteochondrózy může zachránit člověka před mnoha nepříjemnými projevy tohoto onemocnění. Aby opatření zaměřená na prevenci vývoje patologie přinášela požadovaný výsledek, musí být komplexní.

Organizace pracoviště, plán práce a odpočinek

Nejdříve musíte udělat organizaci svého pracoviště. Mnoho lidí zanedbává toto jednoduché cvičení, které je ohrožuje problémy s páteří.

Organizace pracoviště: je velmi důležité, aby stůl měl určitou výšku - cca 70 cm, židle by měla být zvedací a otočná, vybavena područkami a pohodlným opěradlem. Měla by být také zajištěna opěrka nohou: měla by být umístěna na podlaze.

Je důležité, aby klávesnice byla pod lokty, a úhel mezi předloktím a ramenem by měl být tupý - asi 120 stupňů. Monitor by měl být umístěn tak, aby se oči dívaly na jeho horní okraj.

Tyto přísné parametry jsou spojeny se skutečností, že stav svalů krku a ramenního pletence má přímý vliv na páteř. Proto je prevence osteochondrózy děložního hrdla jednoduše nemožná, pokud jsou ramena neustále napjatá.

Při práci na počítači je velmi důležité udržet si vzpřímené záda. Kromě toho, každých třicet až čtyřicet minut, musíte si dát pauzu, aby se chodit a zahřát trochu.

S dlouhým pobytem v jedné poloze, krk často bobtná, takže můžete udělat speciální gymnastiku, která je také účinným prostředkem prevence osteochondrózy v oblasti krční oblasti.

Je důležité naučit se chodit rovně. Během pohybu by měl být hřbet rovný, ramena narovnána, hlava vysoko. Je velmi důležité, aby chod byl hladký a pružný.

Pokud je to možné, můžete si odpočinout ve vodorovné poloze, natažené do provázku. Poté můžete provést několik cvičení zaměřených na posílení svalového systému zad. V extrémních případech můžete jednoduše vytáhnout na hýždě, lopatky a zadní část hlavy - to vám umožní narovnat páteř.

Opravte spánek

Po celý den mají meziobratlové ploténky plné tělesné zatížení. Pouze v noci je možné zcela relaxovat a zaujmout volné místo. Proto je prevence spinální osteochondrózy organizovat správný spánkový vzor.

Ortopedický polštář pomůže v boji proti osteochondróze. Za tímto účelem musíte dodržovat tato pravidla:

  • Základ postele by měl být plochý a pevný.
  • Je lepší se vyhnout spaní na houpacích sítích, dětských postýlkách nebo nafukovacích matracích.
  • Matrace by měla mít dobrou elasticitu a průměrný stupeň tuhosti. Díky tomu bude možné udržet fyziologické křivky páteře v přirozené poloze. Fanoušci zdravého spánku zapadají do ortopedických matrací, které pomáhají maximalizovat relaxaci svalů celého těla a snižují stupeň podráždění nervových vláken.
  • Polštář by měl být malý a obdélníkový. Je velmi důležité, aby měl mírný stupeň tvrdosti. Dnes jsou zde také ortopedické polštáře, které mají optimální velikost, tvrdost a výšku.

Pomáhají eliminovat bolest na krku a jsou vynikající metodou prevence a léčby osteochondrózy krční páteře.

Výživa

Nevyvážená strava je jedním z faktorů ve vývoji osteochondrózy. Proto, aby se zabránilo této patologii, sladkosti, slané potraviny, bílý chléb a tučné potraviny by měly být vyloučeny. Bílý rafinovaný cukr je však zvláštním nebezpečím, protože tento produkt vyplavuje vápník z kostí.

Je nutné použít potraviny, které obsahují velké množství vitamínů C, PP, E, B3 - to zajistí vysokou elasticitu tkáně chrupavky. Je velmi důležité jíst co nejvíce nízkotučné mléčné výrobky - kefír, jogurt, tvaroh.

Fyzická aktivita

Plavání - jedna z nejlepších metod prevence. Léčba a prevence osteochondrózy vyžadují samozřejmě fyzickou aktivitu od člověka - dlouhé procházky, jogging, systematické cvičení v posilovně a perfektní plavání.

Jednou z nejúčinnějších aktivit je rekreační procházka. V procesu chůze jsou zapojeny hlavní svalové skupiny, zvyšuje se spotřeba energie, zlepšuje se funkce dýchacích orgánů a zlepšuje se srdce.

Plavání se aktivně využívá k léčbě a prevenci osteochondrózy - to je způsobeno tím, že voda pomáhá uvolňovat svaly a zvyšovat rozsah pohybu kloubů.

Chondróza krční páteře

Chondróza cervikální oblasti je patologií meziobratlových plotének, při kterých je chrupavková tkáň vymazána a obratle jsou ve vzájemném kontaktu. V počátečních stadiích se chondrosa léčí komplexní terapií. Běhové formy způsobují komplikace, jako je deformita páteře, svírání nervových zakončení a spinální tepna - to vede k operaci.

Chondróza krční páteře poškozuje meziobratlové ploténky a míšní nervy

Příčiny chondrosis krku

Dříve byla nemoc považována za výsadu starší generace, nyní je krční chondróza "mladší", byla diagnostikována již za 20 let.

Riziková skupina zahrnuje:

  • sedavý a nesportovní;
  • osoby s nadváhou;
  • mají špatné návyky ve formě kouření, alkoholismu a přejídání;
  • vedoucí k sedavému životnímu stylu;
  • odborníci, jejichž práce je doprovázena monotónními pohyby hlavy, horních končetin;
  • ti, kteří krk často ochlazují.

Meziobratlové ploténky jsou „tlumiče otřesů“, které umožňují pohyb páteře.

Ředění chrupavčitých polštářků v cervikální oblasti je provokováno:

  • nedostatek hodnotných látek v důsledku nevyvážené výživy;
  • ignorování zahřívání krku během chladného období;
  • neustálá sedavá práce a nekonzistentnost ortopedických a hygienických norem na pracovišti;
  • přejídání a nadváha, zbytečné kilogramy dávají obrovskou axiální zátěž na páteř a omezují osobu v pohybu;
  • spočívající na nevhodné posteli, vysoký polštář a měkká matrace ve snu tvoří nepravidelné zatáčky. Reagují bolestí v bdění.

Nesprávná poloha těla během spánku vyvolává problémy páteře

Příznaky a příznaky cervikální chondrosis

Projev je komplikován skutečností, že v primárních stadiích se nemoc prakticky vůbec nedetekuje. Všechny abnormality na degenerativní úrovni v oblasti chrupavky mohou být rozpoznány na rentgenu.

Jak se objevují dystrofické změny meziobratlových plotének a segmentů kostí:

  • ranní pulzující bolest v šíji;
  • znecitlivění kůže krku a prstů;
  • křupání při otáčení a naklápění hlavy;
  • mírné závratě s poklesem krevního tlaku.

Charakteristickým znakem chondrózy krční páteře je pulzující bolest v zadní části hlavy

Po určité době se změny v oblasti 1-7 obratlů stávají vizuálně patrnými: kost se začíná vydouvat a křeč se zvyšuje s rotací hlavy.

Jen pár týdnů může přeložit počáteční fázi onemocnění do akutní krční chondrosis. Ovlivněna je oblast hrudníku a vnitřní orgány. Dochází k upínání důležitých cév, což vede ke zhoršení krevního oběhu. Přední a zadní rohy míchy jsou upnuty, citlivost zmizí.

Jak se chondrosis projevuje v akutním stadiu:

  • pronikání bolesti hlavy v klidu;
  • ztráta vědomí;
  • porucha zraku a sluchu způsobená sníženým průtokem krve;
  • znecitlivění hrudní a horní končetiny, ztráta koordinace;
  • bolest v srdci;
  • nevolnost a zvracení, "hvězdy" v dohledu.

V akutní fázi se může chondróza projevit jako bolest v oblasti srdce.

Který lékař kontaktovat?

Studium pohyblivosti kloubů a změn páteře provádí vertebrolog. V mnoha okresních klinikách tento lékař chybí, v takových případech pomůže:

  • terapeut - ve své kompetenci provádět primární vyšetření a posílat ostatním odborníkům;
  • neurolog - potvrzuje nebo popírá pravděpodobnost cervikální chondrosy, může předepsat léčbu;
  • osteopat - s potvrzenou diagnózou se často odhalují příčiny, které vedly k porušení krčních obratlů;
  • manuální terapeut, masážní terapeut - působí lokálně na bolavé místo, roli těchto specialistů v procesu léčby, stejně jako ve fázi remise;
  • Neurochirurg je lékař, který je léčen chronickou chondrózou a předpoklady pro chirurgický zákrok.

Pro léčbu bolesti v páteři konzultujte s praktickým lékařem.

Diagnostické metody

Specialista shromažďuje anamnézu a v případě potřeby přiděluje komplexní diagnózu:

  • X-ray
  • počítačová tomografie;
  • MRI;
  • Ultrazvuk a EKG srdce, pokud pacient zaznamenal bolest v hrudní kosti.

Obvykle počítačová tomografie stačí k potvrzení patologie.

Léčba chondrózy krční páteře

Při potvrzení diagnózy předepište následující:

  • medikační zásah;
  • fyzioterapie;
  • Masáže;
  • Cvičební terapie;

Léky

Léky, které léčí cervikální chondrosis:

  • analgetika (Analgin) a nesteroidní protizánětlivé léky (ketorol, diklofenak, ibuprofen);
  • svalové relaxanty (Mydocalm, Tizanidin), které zmírňují svalový tonus a křeče;
  • chondroprotektory (chondroitin, glukosamin, kolagenové přípravky);
  • vitamíny skupin B, D, E, A (Milgamma, Pentovit);
  • sedativní léky (mateřský, valeriánský).

Injekce analgenu jsou předepsány pro silnou bolest.

Pokud se bolest projevuje silně, pak jsou analgetika předepisována ve formě injekcí. To vám umožní urychlit úlevu křečů. Analgin, Baralgin propuštěn intravenózně 2 krát denně.

Analgetické Dexalgin dávají kapátka po dobu 30 minut denně. Úleva od bolesti přichází rychleji a trvá déle.

Indikace pro injekce jsou také: onemocnění gastrointestinálního traktu, alergie na perorální léčiva.

Masti a krémy pro léčbu krční chondrosy:

  1. Léky proti bolesti Mají hřejivý účinek, zlepšují krevní oběh a metabolické procesy (Finalgon).
  2. Protizánětlivé. Tato skupina zmírňuje otok, vrací pohyblivost a snižuje křeč (diklofenak).
  3. Integrovaný. Uvolňují bolest, obnovují tkáň, odstraňují opuch (Dolobene).
  4. Chondroproterické. Krémy regenerují chrupavkovité podložky, blokují ztrátu vápníku (Chondroxide).

Použití masti Hondroksid blokuje ztrátu tkání chrupavky vápníku páteře

Cvičení pro chondrosis krku

K vyléčení patologie se používá speciální gymnastika - cvičení. Zahrnuje:

Otočení hlavy

Původní poloha (I. P.). Cvičení se provádí sezení, těšíme se.

Výkonnost techniky (T. V.). Pomalu otáčejte hlavou doprava, zůstaňte v této poloze po dobu několika sekund a vraťte se do I. P. Je nutné udělat to samé doleva.

Odpadá

I.P. Posaďte se pohodlně, dívejte se dopředu.

T.V. Zvedněte hlavu nahoru, pak se pomalu vraťte do I.P.

Brada tlačí na hruď

I.P. Mějte hlavu rovnou.

T.V. Chin až k hrudníku, aniž by zaokrouhlil záda. Držte hlavu několik vteřin, pak otočte hlavu dozadu.

Otočí hlavu s uchem přitisknutým k podlaze z polohy ležící na zadní straně

I.P. Lehněte si na zem a stiskněte zadní část hlavy.

T.V. Otočte hlavu doprava a snažte se dotýkat ucha u podlahy. Držte pozici několik sekund a vraťte se do I.P. Proveďte kroky doleva.

Současný tlak na ostatní dlaně a chrám

I.P. Stiskněte pravou dlaň chrámu stejného jména.

T.V. Když vydechujete, odsuňte svou hlavu pryč rukou a svým chrámem proveďte protiútok. Opakujte na druhé straně.

Každé cvičení se opakuje 5-7 krát se zaměřením na pohodu. Pokud pociťujete bolest a závratě, měli byste přestat.

Fyzioterapie

Lékař vám může předepsat elektroléčbu, magnetickou terapii, působení rázové vlny. Vibrační technika nalezne uplatnění v úlevě od bolesti, díky jemným masážním impulzům. Jejich cílem je snížit svalový tonus. Vibrace nemohou být použity v období exacerbace.

Fyzioterapie pomáhá zmírnit svalový tonus

Masáže

Přímý dopad na postižené místo se provádí v sedě. V masážních metodách se používají:

  1. Házení Provádí se v přímých liniích, je to přípravná povaha masáže.
  2. Kruhové tření. Rotace v cervikální zóně zvyšují dopad na bolavé místo.
  3. Mačkání Kožní záhyby se dostanou do pohybu svalových vrstev 1-7 obratlů.

První sezení trvá 7 minut, pak se čas prodlouží na půl hodiny. Pro masáže lze použít speciální přípravky lokálního působení (mast Dikul, Bodyaga forte). S použitím správné techniky krémy usnadňují pacientovi stav.

Masáž účinně eliminuje bolesti páteře

Lidová léčba doma

Použití přírodního léčiva by nemělo být v popředí. Lidové recepty pracují pouze ve spojení s hlavní léčbou.

Listy křenu se v noci umyjí a přivážou na postižené místo. Působí jako lokální analgetikum. Ráno dochází ke snížení bolesti.

Brambory a med

Na postižené oblasti páteře naneste syrové brambory s medem.

Surové brambory a med se míchají v poměru 1: 1. Výsledná suspenze se umístí na zapálené místo nejméně dvakrát týdně.

Vodové vody

  • Vodka - 1L;
  • aloe šťáva - 1 polévková lžíce. l.;
  • prášek hořčice - 1 polévková lžíce. l.;
  • Propolis - 60 g

Všechny produkty se mísí, mokrý obvaz a upevní se vlněnou látkou.

Celerová infuze

Take infuzi celer semena 3 krát denně

Potřebujete míchat 2 lžíce. Já celer semena se 2 šálky studené vody a nechte stát. Po 2 hodinách, kmen a můžete si vzít lžíci 3 krát denně.

Živočišný tuk pro broušení

Budete potřebovat jezevce nebo medvědí tuk, který se vtírá do bolavého místa a pak se přikrývá teplou přikrývkou nebo válcovaným teplým šátkem. Metoda vytváří efekt ohřevu, zvýšení průtoku krve a zmírnění bolesti.

Možné následky

Krční páteř je nejzranitelnější ze všech pilířových segmentů. Kromě toho je přímo spojena s funkčností smyslových orgánů, krevního zásobení mozku.

Následky zanedbávané nemoci mohou být:

  • osteochondróza je komplikovaná forma charakterizovaná stárnutím a destrukcí obratlů;
  • rozmazané vidění a sluch;
  • cévní dystonie;
  • migrénu;
  • ischemie mozku a míchy s mrtvicí;
  • porušení koordinace.

S nesprávnou úpravou možná deformace disku a porušení nervových kořenů

Nejedná se o úplný seznam nepříjemných následků, kterým lze předejít prevencí a včasnou diagnózou.

Co dělat, aby se zabránilo cervikální chondrosis?

K dispozici jsou preventivní opatření proti chondróze a ne medikace.

Co dělat pro prevenci onemocnění:

  1. Čisté jídlo bez uzeného, ​​smaženého jídla s převahou rybích pokrmů.
  2. Fyzická aktivita.
  3. Plavání
  4. Pravidelná průmyslová gymnastika a kontrola držení těla.
  5. Jak se zbavit špatných návyků, jako je kouření.
  6. Výběr správné ortopedické matrace a polštáře.

Plavání - výborná prevence krční chondrosy

Aby se zabránilo nepříjemným příznakům krční chondrózy, je to jednoduché. Preventivní opatření jsou v kompetenci každého člověka a nepředstavují obtíže, o kterých nelze říci o léčbě a důsledcích této patologie. Když se nemoc vyvíjí, je důležité pečlivě zvážit jakékoli drobné zkroucení nebo ranní necitlivost v krku a vyhledat radu lékaře.

Ohodnoťte tento článek
(4 hodnocení, průměrné 5.00 z 5) t

Chondróza krční páteře - symptomy, léčba a prevence onemocnění

Chondróza krční páteře - někdy se tento typ degenerativních dystrofických změn v naší páteři nazývá osteochondróza, aniž by se tyto patologické stavy rozlišovaly. Tam je názor, že chondrosis (od latiny. “Chrupavka”) je počáteční stádium osteochondrosis. Zda je prohlášení pravdivé, zkuste to zjistit níže. Ostatní však jsou opravdu důležité.

Většina lidí na této planetě je více či méně postižena tímto procesem onemocnění. Příčiny této masy jsou ze sedavého životního stylu (mladí lidé rádi sedí u počítače) až po věkové změny. S věkem se chondróza krční páteře obecně projevuje u více než 75% lidí.

Hlavní nebezpečí onemocnění v jeho rutině. Většina lidí věnuje pozornost svým projevům pouze tehdy, když je bolest zcela dostačující, namísto snahy o překonání onemocnění v rané fázi. Jak to provést, se pokusíme v tomto článku zjistit.

Popis onemocnění chondrózy krční páteře

Chondróza krční páteře je onemocnění pohybového aparátu, konkrétně krční, dystrofické procesy meziobratlových plotének krční páteře.

Krční páteř se skládá ze sedmi obratlů odpovědných za ohýbání krku a otáčení hlavy, které jsou navzájem spojeny míchou a páteřními ploténkami, které mají vrstvu tvořenou chrupavkovou tkání. Někdy z řady konkrétních důvodů je přísun živin do oblasti chrupavky obtížný nebo dokonce zastavený, poté se meziobratlové ploténky začnou krmit na úkor sebe, ředění a mytí.

Když je chrupavka vyčerpána do limitu, kontakt obratlů sevře nervové kořeny, zastaví přívod krve do mozku, mačká krevní cévy a způsobuje pronikavou bolest. To je, jak se objeví krční chondrosa. Ale akutní bolest předchází příznakům nástupu. Akutní chondrosa krční páteře a hřbetu se podle statistik vyskytuje častěji u žen, vyskytuje se dvakrát častěji než chondróza zad nebo chondrosis hrudní oblasti.

Chondróza krku by měla být odlišena od osteochondrózy, a to navzdory skutečnosti, že příznaky onemocnění jsou podobné. U osteochondrózy jsou postiženy pouze meziobratlové ploténky bez ovlivnění míchy a bez přerušení dodávky krve do mozku. Cervikální chondróza, která je formou osteochondrózy, je závažnější a nebezpečnější choroba, svírající nervové kořeny míchy, narušující průtok krve do mozku a svírající krevní cévy.

Oteplování a analgetické náplasti a masti na klouby (krémy, gely) by neměly omezovat léčbu chondrosis, ale měly by sloužit jako pomocné prostředky k potírání onemocnění.

Faktory predisponující vývoj chondrosy krku

Cervikální chondróza nikdy neprobíhá izolovaně. Spolu s chrupavkou tkáně meziobratlových plotének je kostní tkáň okolních obratlů nutně zapojena do patologického procesu. Tento proces by tedy byl správně nazýván osteochondróza. Dříve se věřilo, že podstatou chondrózy je osifikace určitých částí diskové chrupavky. Následně se však ukázalo, že tyto názory jsou klamné.

Nyní se ukázalo, že základem cervikální chondrosy je dystrofie a degenerace meziobratlových plotének. U těchto disků dochází k rozpadu metabolismu, v důsledku čehož ztrácejí vlhkost a stávají se méně elastickými.

Tam je razvlechenie vnější vláknité membrány. Takový disk nemůže provádět funkce, které jsou mu přiřazeny jako spojovací prvek mezi sousedními obratli. Příčiny tohoto stavu jsou nejrozmanitější:

  • Snížená imunita;
  • Věkové změny;
  • Dědičnost;
  • Závažná průvodní onemocnění (diabetes, hypertenze, obezita).

Je bezpečné říci - jakákoli choroba nebo patologická změna v těle může vést k cervikální chondróze.

Chondrosis a osteochondróza: je rozdíl?

Tato otázka je stále předmětem kontroverze. Výsledky vyhledávání wikipedia pro chondrosis jsou přesměrovány na stránku s článkem o osteochondróze. Existuje však rozdíl mezi nemocemi.

Ve skutečnosti je chondróza počáteční fáze osteochondrózy, během které dochází k degenerativním změnám pouze v meziobratlových ploténkách, ne šíří se do kostní tkáně a tkání obklopujících páteř. Dystrofické změny v chrupavce vedou k řídnutí disků, ztrátě turgoru s další náhradou hyalinní chrupavky vláknitou.

Další postup patologického procesu způsobuje tvorbu vláknité tkáně, kalcifikaci a osifikaci vrstev přilehlých k obratlovcům. Chondrosis postihuje disky cervikální, hrudní nebo bederní oblasti, ale v zásadě se může vyvíjet všude tam, kde je přítomna chrupavková tkáň - například v chrupavčitých oblastech žeber. V tomto případě se jedná o příznaky interkonstální chondrosy.

Pokud jde o osteochondrózu, je charakterizována šířením dystrofických změn nejen na meziobratlových ploténkách, ale také na obratlích, chrupavkách, vazech, doprovázených porušením nervových kořenů a vývojem odpovídajícího klinického obrazu.

Příznaky cervikální chondrosis

Existují případy, kdy v počátečním stádiu vývoje chondróza probíhá bez jakýchkoli příznaků a stává se „náhodným nálezem“ při rentgenovém vyšetření. Obecně řečeno, příznaky takové nemoci jsou velmi rozdílné.

Jedna část symptomů je způsobena degenerativní změnou struktury chrupavky a druhá je výsledkem komprese vertebrální tepny vytěsněným meziobratlovým ploténkem. Může se objevit radikulární syndrom, ke kterému dochází v důsledku sevření zadních a předních rohů míchy.

  1. Hlavní příznaky počáteční fáze onemocnění jsou:
    • Nepohodlí oblasti krku.
      Zpravidla se začíná krk zranit, znecitlivění, pálení, brnění, husí kůže a další nepříjemné pocity. Člověk neustále cítí určité nepohodlí v krku, pocit něčeho cizího.
    • Slabá citlivost.
      V počáteční fázi nemoci, kromě bolesti v krku, existuje silné porušení citlivosti. Krk a ramena mohou být znecitlivěny a pacient nebude cítit ani lehký dotek. To vše vede ke strachu a panice.
    • Bolest
      Bolest, která se vyskytuje v krku, je bolestivá v přírodě, ale způsobuje obrovské množství nepohodlí, v důsledku čehož se člověk stává velmi podrážděným, rychleji se unavuje a začíná trpět nespavostí.

Stojí za zmínku, že zároveň svaly krční a hrudní, jako by "jdou kámen", jsou v neustálém tónu, pohyby ramen a krku jsou značně omezeny. Tyto příznaky obvykle trvají několik týdnů.

Všechny výše uvedené příznaky naznačují, že v krku jsou určité abnormality, které mohou vést k extrémně nepříjemným následkům. V případě, že si všimnete manifestace alespoň několika z nich, musíte se neprodleně poradit s lékařem. V žádném případě se sami léčit, protože to může jen zhoršit váš stav. Klinické projevy akutního období.
Pokud jste v počáteční fázi průběhu takové nemoci nepožádali o pomoc specialisty, pak se to ještě zhorší.
V akutním období cervikální chondrosy se bolest stává dlouhou a velmi silnou. Pacient může mít zvláštní postoje, ve kterých bude cítit bolest méně. Hlavní příznaky akutního období onemocnění jsou:

  • Ostrá, pronikavá bolest.
    V akutním období onemocnění, po neúspěšném otočení hlavy, může dojít k velmi ostré a pronikavé bolesti, která se postupně zhorší. V takových chvílích nebude pacient schopen otáčet hlavu a pohybovat krkem, protože sebemenší pokusy reagují s velkou bolestí v celém těle.
  • Migréna
    Velmi časté projevy osteochondrózy děložního hrdla jsou bolesti hlavy, které se vyskytují v zadní části hlavy a šíří se do časových a parietálních oblastí. Během exacerbace cervikálního onemocnění je bolest neuvěřitelně silná, takže je těžké ji naklonit, otočit hlavu a dokonce otočit oční bulvy.

Často je bolest kombinována s nevolností a těžkým zvracením, pacient neustále cítí slabost v těle. Bolest hlavy, která doprovází osteochondrózu krční oblasti, je matná, naléhavá, a co je nejdůležitější, neustále přítomná.

  • Závratě.
    Sevření vertebrální tepny vede k tomu, že pacient trpí těžkými závratěmi, mouchy se často objevují před jeho očima. Stojí za zmínku, že v takovém stavu, s ostrým otočením hlavy, může člověk ztratit vědomí a bolest je tak silná, že dávají ramenům a pažím. Periodicky se objevují závratě ráno nebo v noci, po spánku. Osoba, která trpí osteochondrózou krční páteře, je k nim nejcitlivější, pokud spí na velkém a vysokém polštáři.
  • Tinnitus.
    Jednou z nejčastějších stížností pacientů trpících cervikální chondrosou je zvonění a tinnitus. To vytváří pro člověka obrovské množství problémů a tyto symptomy ho udržují ve stavu neustálého stresu. V tomto případě je tinnitus doprovázen přecitlivělostí na jakékoli zvuky.

    U lidí s diagnózou chondrózy se konstantní zvuky stávají pomalými a krutým mučením, protože pacient nemůže plně relaxovat a odpočívat. Hlavní příčinou hluku je zhoršení krevního oběhu.

    Krční páteř je zvláště náchylná k rozvoji osteochondrózy v důsledku zvláštností kostry, vzpřímené polohy a také kvůli velké velikosti hlavy - obratle jsou nejmenší ve srovnání s ostatními částmi páteře a svalová kostra není příliš výrazná.

    Nejcharakterističtějším příznakem, na který si pacienti stěžují, je bolest v krční oblasti. V závislosti na postižené oblasti může být bolest lokalizována.

    • V klíční kosti a rameni;
    • Přes krční páteř;
    • Na přední straně hrudníku.

    Bolest při osteochondróze děložního hrdla v důsledku zvláštností krční páteře. Z tohoto důvodu existuje několik skupin příznaků, které jsou charakteristické pro většinu případů tohoto onemocnění. Hlavní příznaky:

    1. Vegetativní dystonie.
      • Docela silné "natáčení" bolesti v krku a zejména v oblasti těsně pod šíji;
      • Bolest nastává po dlouhém pobytu v jedné poloze (například po spánku);
      • Jsou potíže s únosem ruky na stranu;
      • Krční svaly jsou neustále napjaté;
      • Na postižené straně jsou prsty v pohybu omezeny.

    Protože dochází k kompresi vertebrálních tepen, jsou pozorovány neurologické projevy: časté jsou bolesti hlavy, nevolnost a synkopa. Spinální symptom.
    Bolesti jsou lokalizovány za hrudní kostí vlevo. Tento typ bolesti by měl být rozlišován od anginy pectoris (s anginou pectoris, nitroglycerin přináší úlevu, s osteochondrózou, ne). Při postupném narušení struktury meziobratlových plotének se stlačují (komprese) a dochází k narušení nervových kořenů, stejně jako zúžení nebo sevření tepen a žil, které procházejí v oblasti těl obratlů. To vede ke vzniku speciálních syndromů - radikulární a ischemické.

    • Poškození kořenů prvního krčního obratle (C1): porušení ovlivňuje zadní část hlavy, což snižuje citlivost kůže;
    • Léze C2 způsobuje bolest v oblasti koruny a týlního hrbolu;
    • Porážka C3 poskytuje bolest v krku ze strany porušení, snížení citlivosti jazyka a sublingválních svalů, v některých případech s poruchou řeči a ztrátou kontroly nad jazykem;
    • Porážka C4 a C5 dává bolest v rameni a klíční kosti, snižuje tón svalů hlavy a krku, škytavku, problémy s dýcháním a bolest v srdci;
    • Nejčastěji se mohou vyskytnout léze C6, které způsobují bolest od krku po rameno, předloktí až po palce, citlivost kůže může trpět:
    • Porážka C7 dává podobné symptomy s bolestí v krku, zádech ramene, až po hřbet ruky, zhoršenou sílu rukou a snížené reflexy.
    • Poruchy oběhu způsobené kompresí cévních obratlů způsobují bolesti hlavy až po migrénu, těžké závratě, poruchy zraku a tinnitus, blikající mouchy před očima, poruchy vegetativních funkcí.

    Mohou se projevit srdeční syndrom s mačkáním bolesti srdce, nedostatkem vzduchu a palpitací, poruchami rytmu.

    Komplikace a diagnostika

    Závažné komplikace cervikální osteochondrózy jsou

    • Protruze meziobratlových plotének s tvorbou kýly (vyčnívání);
    • Ruptura meziobratlové ploténky s porušením nervů a cév, možná komprese míchy, která může být smrtelná;
    • Může být také radikulopatie (poškození kořenů), tvorba osteofytů (páteře na tělech obratlů) s projevem parézy a paralýzy.

    V přítomnosti výše uvedených stížností je nutné kontaktovat ortopeda nebo neurologa. Lékař nejprve vyhodnotí pohyblivost a bolestivost krku, citlivost a další poruchy funkce. Jedná se o počáteční vyšetření pro další diagnostiku.

    Pak bude vyžadována cervikální radiografie v několika projekcích, pokud je to nutné, výpočetní tomografii (CT) nebo zobrazování magnetickou rezonancí (MRI) pro podezření na kýlu. Pokud dojde k narušení krevního oběhu, bude zapotřebí revoencefalografie a vyšetření fundu.

    Léčba chondrózy krční páteře

    Nejúčinnější metodou, jak se zbavit účinků degenerativních-dystrofických změn v tkáni chrupavky v horním segmentu páteře, jejichž příznaky způsobují spoustu nepříjemností, je komplexní léčba, včetně technik, jako je alternativní medicína, masáž, cvičení a vědecky podložená léčba. Léčba takového onemocnění, jako je cervikální chondrosa, je založena na použití následujících metod hojení:

      Masáž, manuální terapie (akupunktura). Účelem těchto postupů je zlepšit průtok krve v poraněné oblasti, pomocí které se urychlí proces regenerace buněk tkáně chrupavky. Dalším bonusem, získaným po provedení těchto akcí, je uvolnění svalů krku, které přináší, i když dočasné, ale stále úlevu.

    Masáž, akupunktura nebo jiné metody takové terapie by měly být prováděny odborníkem, protože chyba, ať už je to příliš velký tlak nebo špatné místo vstupu jehly, hrozí zhoršením celkového stavu pacienta.

  • Fyzioterapie Dopad na postiženou oblast krku pomocí ultrazvuku, magnetického pole, nízkofrekvenčního proudu, laserového paprsku v kombinaci s vhodnými léky se ve většině případů používá jako fixační fáze již dokončeného cyklu masáže nebo akupunktury. Taková léčba může být nezávislá procedura, která pomáhá zmírnit bolest a odstranit zánětlivé procesy.
  • Cvičení terapie. Chondrosis krční páteře, nemoc je velmi "rozmarná", a proto musí být každá léčba schválena lékařem. Neznalost pravidel vede k tomu, že i jednoduchá každodenní gymnastika může ublížit a ne pomoci.

    V komplexu cvičení v žádném případě nezahrnují rychlé, ostré, rotační a vyžadující širokou amplitudu pohybu. Základem pro nabíjení jsou ohyby a zatáčky hlavy s odporem a bez odporu, omezené bodem nepohodlí (před vznikem bolesti).

  • Léčba drogami. Tato metoda vykazuje velmi dobré výsledky v období exacerbace onemocnění, kdy jiné způsoby hojení mohou způsobit zhoršení stavu (v případě relapsu je nutná zvláštní péče o masáž, akupunkturu a gymnastiku, takže je lepší dočasně odmítnout). schopny zmírnit následky, které způsobily chondrosu krční páteře, včetně:
    • Protizánětlivé. Odstraňte ohnisko zánětu. Jsou aplikovány externě a jsou k dispozici ve formě mastí a gelů. Zasloužené pozitivní hodnocení znamená: Diklak gel, Indomethacin mast, Voltaren Emulgel.
    • Dráždí. Urychlit metabolické procesy, zlepšit krevní oběh poraněné části krku. Uvolnění formy: mast. Účinné léky: Apizartron, Finalgon.
    • Svalové relaxanty. Uvolněte reflex svalového napětí. Zvláštní pozornost si zaslouží pilulky nebo ampulky tablet Mydocalm a Sirdalud.
  • Jak lze chondrosis léčit? Jaké metody jsou nejúčinnější? Účinnost léčby je do značné míry určena její včasností. Včasná detekce změn meziobratlových plotének umožňuje zcela odstranit příznaky cervikální chondrosy.

    V období exacerbace pozorujte odpočinek na lůžku. Při intenzivní bolesti se pacientům doporučuje, aby dodržovali lůžko. Předepisuje se řada léků. Léčba chondrosis v akutním stadiu medikace zahrnuje použití analgetik a protizánětlivých léčiv.

    Při intenzivní bolesti jsou předepsány injekce. V případě syndromu mírné bolesti omezené pilulky a masti. Masti používané k odstranění bolesti při chondróze zad, mají protizánětlivé, analgetické, oteplovací vlastnosti (Ketonal, Nurofen, Indomethacin, Voltaren, Fastum gel, atd.).

    Během remise by měly být hlavní terapeutické akce a postupy zaměřeny na následující úkoly a cíle:

    • Eliminace bolesti;
    • Normalizace metabolických procesů;
    • Zlepšení krevního oběhu v postižené oblasti;
    • Obnova poškozených disků;
    • Prevence dalšího postupu patologického procesu;
    • Posilování svalů na zádech.

    Léčba chondrosis pomocí léků zahrnuje použití následujících skupin léků:

    • Přípravky proti bolesti;
    • Nesteroidní protizánětlivé léky;
    • Svalové relaxanty;
    • Chondroprotektory;
    • Vitaminové komplexy a potravinové doplňky ke zlepšení metabolických procesů;
    • Sedativní přípravky.

    V případě cervikální chondrosy je velmi důležitým bodem prevence poruch mozkové cirkulace. Za tímto účelem jmenujte:

    • Oteplování mastí (pravidelně aplikované na krk, slouží také k masáži);
    • Vazodilatační léčiva;
    • Antispasmodika.

    Poslední dvě skupiny léčiv užívaných ve formě tablet nebo injekcí.

    Neléčebná léčba krční chondrosy

    V akutní fázi onemocnění se léčba chondrosis provádí primárně medikací. Po zastavení silné bolesti můžete rozšířit seznam použitých nástrojů. Jak a s čím, kromě tablet, injekcí a mastí, může být léčena chondróza cervikální lokalizace?
    Nejoblíbenější terapeutická opatření jsou:

    • Fyzioterapie
    • Manuální terapie a spinální trakce;
    • Masáže a vlastní masáž;
    • Fyzikální terapie;
    • Fytoterapie;
    • Lázeňská léčba.
    1. Fyzioterapeutické metody
      Fyzioterapeutické metody umožňují přímo ovlivnit lézi, aniž by ovlivnily ostatní tkáně a neovlivňují stav vnitřních orgánů. Většina použitých metod nemá žádné kontraindikace a vedlejší účinky. S jejich pomocí se odstraní bolest a zánět, stimuluje se práce atrofovaných svalů, odstraní se křeč, aktivuje se mikrocirkulace.

      Chondrózu hřbetu je možné léčit pomocí fyzioterapie v jakémkoliv stadiu onemocnění. Během exacerbace procedury platí zpravidla po odstranění silné bolesti (hlavně s pomocí léků). Zároveň je kladen zvláštní důraz na léčebné metody s výrazným analgetickým účinkem.

      Nejčastěji používané:

      • elektromagnetická terapie;
      • elektroforéza;
      • laserová terapie;
      • detenzorová terapie;
      • terapie magnetickou vlnou;
      • vibrační efekt;
      • ultrafialové záření.
    2. Manuální léčba chondrosis
      Chondrosu nelze vyléčit pomocí manuální terapie, ale tato metoda je poměrně účinným doplňkovým způsobem eliminace bolesti, odstranění bloků a stimulace regeneračních procesů v postiženém segmentu páteře. Při onemocnění děložního čípku pomáhá manuální léčba zmírnit bolesti hlavy a předcházet podvýživě mozku. Základní triky:

      • Relaxační a segmentová masáž - pomáhá eliminovat křeče, uvolnit svaly, zmírnit bolest.
      • Mobilizace - obnovuje poškozené funkce kloubů. Provádí se pasivně nebo pomocí trakce (trakce), což umožňuje zvětšit prostor mezi obratli, obnovit fyziologické křivky páteře, zmírnit bolest.
      • Manipulace je v podstatě nucená činnost, jejímž cílem je obnovit plnou pracovní kapacitu poškozeného segmentu. Procedura je trochu nepříjemná, doprovázená charakteristickou chrupavkou v kloubech, která často děsí pacienty.
      • Vnitřní terapie je zvláštním zaměřením manuální terapie. S jeho pomocí se obnovuje fyziologická mobilita orgánů, zlepšuje se krevní oběh a odtok lymfy, normalizují se metabolické procesy, zvyšuje se imunita.
    3. Masáže

      Masáž se používá v subakutní fázi léčby chondrosy zad. V některých případech je také možné provést postup v akutní fázi. Hlavním úkolem je zároveň reflexní účinek na bolest v páteři v důsledku masírování zdravých částí těla.

      Během prvních sezení se používají šetřící metody, které zabraňují nadměrnému svalovému napětí a zvyšují bolest. Používají se tradiční metody: hlazení, mačkání, hnětení (svírání - držené základnou dlaně, obyčejný, dvojitý kroužek).

    Terapeutický fyzikální trénink pro chondrosis

    Po snížení tlaku na krční obratle je nutná gymnastika, která pomáhá snížit svalový tonus krční páteře a posílit svalový korzet, snížit bolest a těžkost v týlní oblasti, uvolnit obratle a zlepšit krevní zásobení mozku.

    Důležitá je realizace speciálních cvičení pro rozvoj a posilování svalové soustavy, protože jednou z příčin chondrózy je právě její slabost. Léčebný komplex by měl být založen na cvičení, které je ve svých parametrech fyziologické a nemělo by způsobit únavu, bolest nebo nadměrné svalové napětí. Zpravidla se vybere individuálně.

    • Svaly jsou zesíleny, zátěž na páteři je snížena;
    • Prostor mezi sousedními obratli se zvyšuje, což zabraňuje možnému porušení nervových kořenů;
    • Eliminuje svalový spazmus v lézi;
    • Metabolické procesy se normalizují;
    • Zlepšuje se krevní oběh;
    • S lokalizací léze v krku je obnovena normální výživa mozku.

    V případě cervikální chondrosy zahrnuje léčebný komplex:

    • Svahy hlavy;
    • Otočení;
    • Protahovací cervikální cvičení.

    V případě poruchy motorické koordinace se cvičení provádějí při sezení.

    1. V sedě se zády rovně, nakloňte hlavu, dotýkejte se svého ucha dlaní, pomalu nakloňte hlavu rukou ve směru opačném k ruce, jak je to jen možné. Udělejte to samé v opačném směru. 10 krát na každé straně bude stačit.
      Pokračujte v sedě a položte si hlavu na dlaň, postavte se loktem na stůl a začněte si opírat hlavu o ruku. Cvičení 10krát.
    2. Lehněte si na záda, napněte si krční svaly a položte si hlavu na podlahu. Stačí 10 sad po 6 sekundách.
    3. Pak se převalte na břicho a udělejte to samé, ale ne se zadní částí hlavy, ale s čelo.
    4. Otočte se na bok, rameno by mělo být nataženo nahoru, hlava by měla být na paži, hlava by měla provádět 10 stisků pohybů na paži.
    5. Přejděte a udělejte to samé na druhé straně.
    6. Proveďte rotující pohyby hlavy nejprve na jednu a pak na druhou stranu.
    7. Nakloňte hlavu dopředu / dozadu / doleva / doprava.
    8. Sedí na židli, aby spojily ruce v zámku za hlavou a začaly tlačit na zadní stranu hlavy, odolávající ramenům hlavy.

    Léčba chondrosis lidových prostředků krku

    Spolu s lékovou terapií, léčba lidovými prostředky často ukazuje vynikající výsledky, zejména proto, že existuje mnoho receptů, jak léčit krční chondrosis nejen pomocí pilulky. Významná úleva přináší použití takových dávkových forem jako masti, zatímco mohou být vyrobeny jak z továrny, tak z vlastní výroby.

    Masti nebo gely, které lze zakoupit v lékárnách, se obvykle liší ve složení. Účinnou látkou některých jsou NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky), jejichž cílem je snížit intenzitu zánětlivého procesu. Masti, které jsou založeny na různých přírodních prostředcích, jako je propolis, hadový jed, mají dráždivý a oteplovací účinek. To vám umožní účinně zmírnit bolest uvolněním křečových svalů.

    Nemůžeme však připravit méně účinné prostředky doma. Takže lidové prostředky dokonale doporučují masti na bázi chmelových hlávek. Pro jeho přípravu je nutné smíchat lžíci práškových chmelových hlávek s lžící másla.

    Při léčbě lidových léků na zmírnění zánětu se používá také mast vyrobená ze stejných částí (lžička) máty, měsíčkových květů, chmelových hlávek a žížalky. Mleté přísady se smíchají s lžící másla. Po nanesení masti je nutné ošetřit postiženou oblast a zabalit ji ručníkem po dobu 10-15 minut.

    Kromě toho, aby se snížilo riziko vzniku nemoci, jako je osteochondróza krční páteře, je třeba si pamatovat a dodržovat jednoduchá pravidla:

    • Nevhazujte hlavu zpět;
    • Nemůžete otočit hlavu ve směru, kde krk bolí;
    • při zvedání závaží nelze naklonit hlavu;
    • Nemůžete číst a psát s nakloněnou hlavou;
    • Nemůžete spát na vysokém polštáři.

    Navzdory skutečnosti, že chondróza krční páteře je docela vážná choroba, pokud kombinujete léky a léčbu lidovými léky, můžete dosáhnout vynikajících výsledků. Hlavní věcí není vzdát se a striktně dodržovat doporučení odborníků.

  • Vezměte tři velké citrony a 120 g česneku. Otočte je do mlýnku na maso, dejte do nádoby o objemu 2 litry a nalijte vařící vodu. Po infuzi po dobu 2,5 hodiny je nástroj připraven. Měla by být ochlazena a uložena v chladničce. Pijte 100 ml ráno.
  • Nasaďte tvaroh na kus látky, poté, co na něj upustíte několik kapek obyčejného octa. Obtočte kolem krku nebo dolní části zad (v závislosti na umístění léze). Držte stlačené po dobu 2-3 hodin.
  • Vynikající lidový lék na léčbu chondrosis je pás vyrobený z psa nebo ovčí vlny. Může se nosit téměř celý den. Pro zahřátí postižené oblasti se také doporučuje používat pytle s pískem s ohřátým pískem nebo solí.
  • Dobrý pomáhá domácí masti pro chondrosis. Připravuje se na základě alkoholických infuzí zlatých vousů, křenu, chmelových hlávek, košů z paliny. Tyto přísady se také používají v hotových léčivech pro léčbu onemocnění zad.
  • Poměrně efektivní je mletí vodky a alkoholických nálevů bobkových listů, fialových květů, jehličí jalovců, hořčice, listů brusinky, malin. S chondros na zádech, mají výrazné oteplování a protizánětlivý účinek, pomáhají zmírnit bolest, odstranit svalové napětí.
  • Větvičky, listy a květy mladé žluté akácie jemně nasekané a nalít vodku nebo alkohol v poměru 3 lžíce získaných rostlinných materiálů na 500 ml alkoholu. Nechte trvat týden. Hotový výrobek může být použit pro mletí postižené oblasti, stejně jako pro přípravu mastí pro chondrosis.
  • Vynikající lidový lék na léčbu chondrosis je chilli papričkou. Je nutné jemně sekat, přidejte 200 g tekutého medu. 100 ml aloe šťávy a sklenku alkoholu. Směs trvá 4-5 dnů. Infuze by měla být nasycena gázovou bandáží složenou ve 4 vrstvách a aplikována na postiženou oblast. Držte až do pálení. Po odstranění obvazu by měl být pacient opatřen suchým teplem.
  • Prevence

    Léčba chondrózy krční páteře se provádí jmenováním fyzioterapie. Poškozené tkáně páteře jsou ovlivněny magnetickými poli (magnetoterapií), ultrazvukem nebo nízkofrekvenčními proudy (diadynamometrie). Pomáhá fyzioterapii a masáží.

    V závislosti na stavu pacienta může být předepsána trakční terapie. To spočívá v protažení páteře, aby se odstranily funkční bloky a uvolnily hluboké svaly. Trakce obnovuje fyziologické zakřivení páteře a uvolňuje kořeny sevřeného nervu.

    To je velmi užitečné pro lidi, kteří trpí krční chondrosis plavat pravidelně v bazénu nebo v přírodním rybníku během teplého období. Fyzická aktivita pomůže obnovit svaly páteře, které podporují obratle, a také snížit tlak na nervové kořeny a vertebrální tepny. Fyzioterapie je v období akutního onemocnění kontraindikována.

    Patologie může být vyléčena bez stopy pouze v rané fázi. Pokud se v páteři vyskytly morfologické změny, není již možné eliminovat. Zůstávají až do konce života. Proto je prevence onemocnění tak důležitá. Je lepší se zabývat prevencí onemocnění než léčbou cervikální chondrosy.

    Je nutné se co nejvíce pohybovat. Cvičení by mělo být mírné, ale pravidelné. To může být chůze, jóga nebo plavání. Je důležité kontrolovat svou váhu a nedovolit, aby se objevily další libry. Jídlo by mělo být diverzifikováno a mělo by zahrnovat produkty obsahující kyselinu šťavelovou ve vaší denní stravě. Jedná se o pepř, rebarbory, fík, špenát, lilek a angrešt.

    Doporučuje se vyvarovat se zvedání závaží. Je-li nutné nést náklad, musí být rovnoměrně rozloženo. Jeho hlavní hmota by neměla být na zadní straně. Doporučuje se vyvinout zvyk udržovat úroveň zad. Správné držení těla pomůže vyhnout se mnoha chorobám páteře. Pokud je povaha činnosti nutná dlouhodobě být ve stejné poloze, je nutné se rozbít, aby se zahřály.

    Pro noční spánek si musíte vybrat kvalitní ortopedickou matraci a polštář. Ženy by měly opustit boty na vysokém podpatku. Perfektní pick up boty s pohodlným nízkým podpatkem boty a široký nos. Snižte riziko vzniku a opakovaného onemocnění, odmítnutí špatných návyků.

    S chondrosis, návštěva sanatoria je doporučeno v remisi. V takových zdravotnických zařízeních jsou pacienti obvykle nabízeni:

    • Bahenní a minerální koupele;
    • Fyzioterapie;
    • Hirudoterapie (léčba pijavicemi);
    • Bylinná medicína (léčba přírodními kameny);
    • Diety;
    • Příjem léčivých minerálních vod;

    Konečně je nemožné takové závažné onemocnění vyléčit, ale stabilní remise lze dosáhnout dodržováním lékařských předpisů a každoročným užíváním vhodných léků a vitamínů. Léčba spočívá v užívání léků a vitamínů v průběhu, udržení zdravého životního stylu, správné výživy, střídání psychické a fyzické práce a snížení zátěže na krční páteři.