Hlavní / Zápěstí

Masáž pro páteř a zádové svaly

Podle Světové zdravotnické organizace se počet onemocnění spojených s míšními lézemi pravidelně zvyšuje. Navíc byla pozorována jasná tendence k omlazení této patologie v důsledku zvýšení podílu mladých lidí na celkové struktuře morbidity. Mezi druhovou rozmanitostí patologických stavů jsou způsobeny jak pravidelné změny v páteři v procesu vitální aktivity (věkové a profesní faktory), tak i jiné nebo porušování struktury páteře. Při léčbě každé z nich má masáž jiné místo, včetně použití masážních přístrojů na záda. V tomto článku je uveden popis hlavních bodů a doporučení pro jejich racionální využití v klinické praxi.

Co jsou užitečné masérky

Léčivé vlastnosti masáže byly popsány již dlouhou dobu. Tento typ expozice může být vystaven jakémukoli segmentu lidského těla. Struktury pohybového aparátu, zejména páteře, je nejvíce potřebují. Je to on, kdo je neustále vystavován fyzickým a biomechanickým zatížením v procesu vitální aktivity (i ve spánku). Pro zajištění každodenního vykládání páteře, zlepšení jeho anatomických a funkčních vlastností a prokrvení, zmírnění svalového spazmu a obnovení motorických schopností pomocí tradiční ruční masáže v praxi je nemožné. Vyměňte ruční masáž schopnou speciálních výrobků - masážní strojky na páteř. Při provádění základních nebo některých technik klasické techniky mají stejný terapeutický účinek. Jejich hlavní výhodou je možnost denního použití pro terapeutické i profylaktické účely.

Je důležité si pamatovat! Navzdory společným cílům, kterých lze dosáhnout použitím míšních masážních přístrojů, má každá z nich specifickou oblast aplikace. To je třeba vzít v úvahu při výběru vhodného výrobku. Působení většiny stávajících masážních přístrojů je zaměřeno nejen na posilování a obnovu svalových a inertních struktur segmentu páteře. Neméně důležitý terapeutický efekt - celková svalová relaxace a psycho-emocionální relaxace!

Indikace a kontraindikace pro použití

Proveditelnost použití všech typů masážních přístrojů na záda by měla být stanovena hodnocením indikací a kontraindikací. Každý ze stávajících výrobků tohoto typu má různou pevnost a hloubku masáže. Proto by měla existovat jednotlivá kritéria pro jejich použití v každém případě.

Obecné údaje

Zahrnují:

  • časté bolesti v jakékoli části páteře;
  • mírné deformity páteře;
  • rysy životního stylu a práce ve formě intenzivního axiálního zatížení páteře, těžké fyzické práce, potřeba dlouhého stacionárního pobytu v sedě;
  • hraní profesionálních sportů;
  • přítomnost napětí a únavy paravertebrálních svalů, doprovázená bodovou bolestí;
  • osteochondróza páteře s malým porušením normální anatomické polohy obratlů;
  • jedno a více malých stabilních kýli meziobratlových plotének ve formě vyčnívání;
  • regenerační a rehabilitační období po operacích a závažných onemocněních spojených s dlouhodobým pobytem v lůžku a oslabením svalového tonusu.

Kontraindikace

Použití masérů by nemělo být v takových situacích:

  • jakékoli typy poruch struktury kůže v oblasti, která má být masírována (dermatitida, lupénka, pustulární léze, trofické změny, vyrážky atd.);
  • hrubá spinální patologie, projevující se nestabilitou obratlů a meziobratlových plotének (s dislokacemi a subluxacemi obratlů, časným obdobím po zlomeninách, spondylolistézou, velkou meziobratlovou hernií);
  • dekompenzované nebo chronické onemocnění srdce, plic a jiných vnitřních orgánů ve stavu výrazné exacerbace (ischemické onemocnění, arytmie, selhání srdce a ledvin atd.);
  • všechna akutní onemocnění doprovázená horečkou nebo zánětlivými reakcemi obecného typu (pneumonie, akutní respirační infekce, hepatitida atd.);
  • onkologická onemocnění jakékoliv lokalizace a metastáz maligních nádorů;
  • tuberkulózní poškození orgánů a tkání (plíce, páteř, kosti atd.);
  • zvýšená excitabilita nervového systému (náchylnost k epileptickým záchvatům, psychóza, neuróza atd.);
  • akutní období pro jakékoli onemocnění páteře.

Masáž pro tělo a záda. Který domácí masér je lepší koupit: ruční, elektrický, válec nebo miostimulyator?

Když bolest zad již není tolerovatelná, nakonec se rozhodnete koupit masér tak, abyste byli vždy po ruce. Ukázalo se však, že na internetu se prodává přes 2000 produktů různých výrobců a různé kvality. Jak se nechat zmást? Co si vybrat: ruční nebo válečkový na židli? Jaký je lepší způsob, jak uvolnit svaly? Která je vhodnější pro osteochondrózu a která pro neuralgii? Vybrali jsme TOP 10 nejlepších masérů a povíme vám o hlavních typech a co jsou pro ně vhodné. Začněme s nejjednodušší a nejlevnější, postupně se stěhujeme do nejdražších modelů v našem TOP-10.

Masérky jsou používány po celém světě a ve všech kulturách, ale na počátku 21. století získaly skutečnou popularitu, kdy se tvrdá práce stala příčinou neuralgie, nemocí kloubů a páteře od milionů lidí. Používají se jako doplňková a náhradní terapie v léčebných programech pro sportovce, pracovníky v kanceláři, řidiče, lékaře a rehabilitační medicínu. Jejich použití nevyžaduje zvláštní dovednosti ani účast jiné osoby.

Který zpět masér vyřeší vaše problémy?

V klasické masáži jsou 4 hlavní techniky: hlazení, tření, hnětení a uvolnění vibrací. Pokud vibrace pomáhají zmírnit napětí v křečových svalech, pak hnětení umožňuje hluboké zpracování svalů a zvýšení krevního oběhu.

  • Chcete-li masírovat celé záda, je pro tento účel nejvhodnější mys pro židle s válečky shiatsu. Pokrývá celou zadní oblast. Ale chceme vás okamžitě varovat před jinou prahovou hodnotou bolesti, všechno je příliš individuální, pro někoho se pohyby shiatsu koulí mohou zdát příliš hrubé.
  • Ruční elektrické masážní přístroje s masážními hlavami jsou vhodné pro těsné a stísněné svaly. Pomohou zmírnit únavu po sportu nebo nesprávném sezení u počítače. Vy sami masírujete svaly, které vyžadují hlubší studium.
  • Pokud je váš problém soustředěn v horní části (oblast límce, krk, ramena) - stačí se dostat válečkový masér s ramenními popruhy.
  • Řidiči jsou vhodnější vibrační vyhřívané pláště. Ale mnozí kupci jsou nespokojeni se slabostí vibrací. Proto si můžete koupit drahý a výkonný masážní plášť na židli s 8 válečky pro hlubokou a intenzivní masáž zad a krku doma nebo v kanceláři.
  • Samostatně jsou pulzní masážní přístroje a myostimulátory. Technicky se nejedná o masážní přístroje, ale o elektrostimulační zařízení. Existují dva typy elektrické stimulace, zařízení mohou být buď samostatně TENS a EMS, a kombinovat se v sobě.

TENS (Pulse Massager) - perkutánní elektroneurostimulace - podstata metody při stimulaci povrchových nervů proudem - metoda je klinicky testovaná a účinná. Dobře odstraňuje chronickou muskuloskeletální bolest (ostechondróza, interkonstální neuralgie, posttraumatická neuralgie).

EMS (Miostimulyator) - neuromuskulární elektrostimulace. Metoda zlepšuje svalový tonus u extrémně netrénovaných a ochrnutých lidí. Také užitečné při zotavení z mrtvice. Myostimulátor pro svaly je vhodný pro nemocné lidi, pro zotavení po mrtvici nebo dlouhé nemoci (zlomenina páteře, když osoba leží nehybně několik měsíců), kdy jsou svaly natolik atrofické, že pro jejich obnovu je snadné elektrostimulovat. Tato zařízení jsou však často umístěna jako prostředek pro hubnutí a čerpání svalů. Pro odčerpávání svalů u zdravých lidí nebo pro hubnutí jsou tato zařízení POUŽITÁ! Podrobný přehled svalových stimulantů si můžete přečíst v tomto článku - nejlepší svalové stimulátory.

Top-10 masérky pro záda a tělo

Vybrali jsme 10 různých možností pro různé lidi a příležitosti: ruční, když si vyberete masážní plochy; pulzní masér a svalový stimulátor pro svalovou elektrostimulaci, válec pro cvičení s hlubokým svalem, vibrační masážní sedák pro řidiče a shiatsu válečkový polštář a vyhřívaný, který můžete hodit na kancelářskou židli a zcela relaxovat, důvěřovat elektronickému masérovi, který udělá vše pro vás. A začneme s nejjednodušší a nejlevnější ruční maskou hůl.

Nejlevnější a nejjednodušší ruční masážní přístroj - LiBa Back a Neck Massager Tool pro Trigger Point

Snadná únava je odstraněna běžnými dřevěnými nebo plastovými masážními strojky s vyčnívajícími prvky, jako je tato hůl pro vlastní masáž s pěti míčky. Má dlouhou rukojeť, takže se můžete dostat na nejvhodnější místa. Snadno se vejde do posilovny a je určena pro rychlou masáž po intenzivním tréninku nebo tvrdé práci.

Cena:

Výběr ruční masér pro záda

Vybrali jsme si 3 podobné vzhledy, ale stále ještě různé elektrické ruční masážní přístroje. Na rozdíl od shiatsu se masážní hlava neotáčí, ale pohybuje se nahoru a dolů jako sbíječka. Proto se v angličtině nazývají bicí masky - šok.

Typický ruční elektrický masážní strojek - WAHL 4290-300 Hluboké tkáňové perkusní masér

WAHL s pěti tryskami na dlouhé rukojeti - to je rychlá pomoc s napětím nebo bolestmi: plochý velký disk hnízdí velké svaly, čtyři špičky prstů imitují ruční masáž, bod baterie je vhodný pro koncentrovanou masáž malých oblastí, stejně jako pokud je bod bolesti hluboko v tkáních Jednoduchá kulatá hlava je určena pro celkovou relaxační masáž. Dobrá volba pro všechny rodiny.

Cena:

Ruční elektrický masážní stroj s ohřevem - HoMedics HHP-350 Percussion Action Massager

Dvě vlastnosti ho odlišují od řady podobných výrobků: dvou masážních hlav a infračerveného tepla. Méně masivní než WAHL, ale obecně je výrobek identický - při volbě případu je pravděpodobné, že rozhoduje o přítomnosti režimu topení. Používá se pro jemnou masáž.

Cena:

Přenosný elektrický masážní strojek s funkcí kosmetologa-masážního terapeuta - tělo Pure-Wave CM7 Cordless Massager + obličej (Dual Mode)

Nejdražší (3 krát dražší než předchozí analogové) je již přenosný, což znamená, že již nemusíte záviset na zásuvce a můžete ho používat na silnici, v letadle, v souladu s lékařem, všude! Je lehčí než jeho konkurenti. A co je nejdůležitější, existují dva nové tipy na obličej a pokožku hlavy. Nahradí nejen manuálního masážního terapeuta, ale i masážního terapeuta-kosmetologa, uvolňující a tonizující malé svaly obličeje. Při použití na větších svalech úspěšně zmírňuje bolest a křeče, zejména při použití šestihlavého nástavce, z nichž každý je vybaven osmi prsty silného silikonu, který hluboce, rychle a intenzivně masíruje svaly.

Cena:

Výběr válečkového maséra pro krk a záda

Pokud je problém lokální - krk nebo bedra, pak vám může stačit malý válečkový masér. Můžete si vzít tento masážní polštář do ruky a připevnit jej k bolavému místu (krk, koleno), nebo jej umístit pod pás v autě na cestě domů. Druhá možnost, kde jsou dlouhé knoflíkové smyčky přišity k masážní jednotce, je potřebná pro práci s velkými povrchy: záda, ramena, hýždě a boky. Pohyb popruhů nahoru a dolů, vpravo-vlevo a úhlopříčně umožňuje téměř úplně nahradit skutečného živého maséra.

Nejprodávanější v kategorii masážní strojek na krk - Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu Masáž s teplem t

Tento malý masážní shiatsu polštář je vhodný pro krk, kotníky, kolena, lokty, takže může být umístěn pod pas. Zyllion má ultra tenké tělo, pouze 6 cm a zároveň poskytuje plnohodnotnou akupresuru se 4 shiatsu uzly a svalovou relaxaci s teplem. To je populární pro použití v kanceláři a v autě, protože přes 20-ti minutový pracovní interval zmírňuje napětí v oblastech, které jsou nejzranitelnější při sezení.

Cena:

Nekteck Shiatsu Hluboký hnětací masážní polštář s teplem Nejlepší prodejce pro záda a ramena

Používá se pro poloprofesionální masáž dolní části zad, zad a boků: „popruhy“ umožňují rychlejší a snazší masáž velkých svalových skupin než kompaktní ruční. Nekteck používá tři režimy masáže a manuální režim řízení intenzity. Různé možnosti minimalizují možnost bolesti. Jeho nespornou výhodou oproti konkurenci je dvojnásobný počet masážních prvků: do Nektecku je zabudováno 8 kuliček shiatsu.

Cena:

Pulzní masér a miostimulyator

Jak již bylo řečeno, princip TENS - perkutánní elektroloneostostulace, stimulace povrchových nervů proudem dobře odstraňuje chronické muskuloskeletální bolesti (osteochondróza, interkonstální neuralgie, posttraumatická neuralgie). EMS - neuromuskulární elektrostimulace. Metoda zlepšuje svalový tonus u extrémně netrénovaných a ochrnutých lidí. Také užitečné při zotavení z mrtvice.

TENS (Pulse Massager) - perkutánní elektroneurostimulace - podstata metody při stimulaci povrchových nervů proudem - metoda je klinicky testovaná a účinná. Dobře odstraňuje chronickou muskuloskeletální bolest (ostechondróza, interkonstální neuralgie, posttraumatická neuralgie).

EMS (Miostimulyator) - neuromuskulární elektrostimulace. Metoda zlepšuje svalový tonus u extrémně netrénovaných a ochrnutých lidí. Také užitečné při zotavení z mrtvice. Myostimulátor pro svaly je vhodný pro nemocné lidi, pro zotavení po mrtvici nebo dlouhé nemoci (zlomenina páteře, když osoba leží nehybně několik měsíců), kdy jsou svaly natolik atrofické, že pro jejich obnovu je snadné elektrostimulovat. Tato zařízení jsou však často umístěna jako prostředek pro hubnutí a čerpání svalů. Pro odčerpávání svalů u zdravých lidí nebo pro hubnutí jsou tato zařízení POUŽITÁ!

V této kategorii jsou dva lídři: jednotka HealthmateForever TENS, elektronické pulzní masážní zařízení a jednotka TEC.BEAN Desítky EMS se 16 režimy a 8 masážními masážními přístroji Pulse Impulse.

Pulzní masér je dobrý nejen pro snížení bolesti zad, ale také pro zmírnění syndromu tunelu, syndromu tenisového lokte, bolesti kloubů. Osm aplikátorů je připojeno k oblasti bolestivých zón a pracuje v patnácti režimech a 20 úrovních intenzity.

Levnější jako TV dálkové ovládání a dražší již na smartphonu. První je vhodný pro starší osoby: velká tlačítka, podsvícení LCD displeje poskytuje podsvícení, běží na baterie. Výchozí doba pro jednu pracovní relaci je 80 minut, což je dostačující pro plnou masáž. Nedoporučuje se pro osoby s kardiostimulátory a srdečními chorobami.

Cena: HealthmateForever

Cena: TEC.BEAN $ 42.99.

Masáže na zádech na židli

Zde jsme si vybrali 2 masážní přístroje, první - vibrační, druhý s válečky shiatsu. Pokud jste řidič, pak vám vibrace vyhovuje lépe (ale pozor, podívejte se, neberte si zdřímnout, protože vibrační masáž je relaxační). Shiatsu míče na sedadle řidiče jsou nepříjemné. Představte si, že budou neustále odpočívat na spodní části zad, a pokud se chystáte na dlouhou cestu, budete z toho více unavení, než si to užijete. Ale doma si můžete úplně odpočinout a užít si hlubokou masáž.

Dostanete masáž s válečky s plným pocitem, že tvrdé, nemilosrdné (ano, ano, to je nemilosrdné), které procházejí přes vaše záda, mnoho zákazníků říká, že taková masáž je příliš silná) masážní terapeut prsty a samozřejmě, uklidňující teplo se aplikuje na napjaté svaly.

Masážní přístroj na zádech na židli, vibrace - nový pětisměrný FS8812 10-motorový vibrační masážní polštář s teplem

Nová pětice FS8812 komplexně řeší problémy s bolestmi svalů zad a páteře, neuralgií, křečemi, bolestí artritidy u velkých kloubů. Masáž zadní části stehen urychluje krevní oběh v nohách, což je velmi důležité pro lidi, kteří vedou sedavý způsob života. Deset vibrozonů po celém povrchu zajišťuje rovnoměrnou masáž i během jízdy. Neexistují žádné válce, tento polštář je určen k relaxaci, relaxaci a zklidnění unavených zádových svalů. Jejím cílem je uvolnit svaly řidiče na dlouhém nebo únavném výletu. Nicméně, mnoho kupců, soudě podle recenzí, by raději vidět vestavěné Shiatsu válce kompletní s vibro-prvky. Ale technické rozhodnutí je diktováno zdravým rozumem: dlouhodobý dopad nepracujících válců na zádové svaly vytvoří nepohodlí. Tento masážní plášť je vhodný pro ty, kteří mají vysoký práh bolesti a prožívají bolest nebo nepříjemné pocity z masáže shiatsu. V kategorii masážních čepic bez shiatsu elementů je to určitě nejfunkčnější varianta.

Cena:

Masážní strojek pro zadní a krční váleček s nastavitelnou výškovou masáží pro krk - sedák s teplem

Vhodné pro osoby různých výšek - od 150 do 185 cm: dvě horní masážní uzly Shiatsu, namontované v opěrce hlavy, vám poskytnou požadovanou kvalitu masáže, pokud nastavíte kapu na její velikost. Doporučuje se zejména pro osoby s výškou 165 cm a nižší, což je obvykle obtížné najít masér na záda, takže míče opěrky hlavy padají na krční svaly. Dva vibrační zdroje se třemi úrovněmi intenzity jsou zabudovány do sedačky a ve spodní části zadní části se čtyři shiatsu uzly pohybují po složité trajektorii, každá se dvěma kuličkami, což dává efekt hluboké 3D masáže.

Nejlepší masážní strojky na záda, které pomohou uvolnit a uvolnit napětí

Díky speciální vestavěné lampě přístroj vytváří infračervené vlny, které jsou naprosto bezpečné pro lidské tělo a mají ohřívací účinek, přenášejí tepelnou energii do svalů a kloubů.

V ceně nejsou zahrnuty žádné další tipy.

Tento masér účinně bojuje proti bolesti zad a tukům v problémových oblastech. S ním můžete dosáhnout udržitelného léčebného účinku v poměrně krátké době.

2 x špičky prstů

Zadní, paže, ramena, nohy

2 rychlosti intenzity vibrací, režim infračervené tepelné terapie

Několik typů tipů vám umožní vybrat si nejvhodnější typ masáže na základě osobních preferencí. Díky sofistikovanému designu a ergonomické rukojeti je zařízení velmi pohodlné.

Zkratujte napájecí kabel.

Vynikající zařízení se liší vysokým výkonem 3200 ot / min. Přístroj je vhodný pro masírování všech částí těla, včetně částečného spalování tuků. Velmi účinný v boji proti celulitidě.

2 x špičky prstů

2 x válečkové trysky

Hlava, krk, ramena, paže, hrudník, břicho, pas, záda, stehna, lýtka, chodidla, klouby

6 režimů masáže, 2 rychlosti intenzity vibrací, režim infračervené tepelné terapie

Vzhledem k tomu, že jehly na koberci mají dvojitý hrot, nedávají se hluboko do kůže, což poskytuje pohodlnější a účinnější masáž pro problémové oblasti.

Neexistují žádné magnetické vložky.

Moderní jehlový aplikátor velkých rozměrů 41x60 cm, který má silný terapeutický a profylaktický účinek na většinu tělesných oblastí.

Piercing prvky s dvojitými zuby

Zadní, břicho, hýždě, stehna, nohy

2 cm tlustý měkký podklad

Konstrukce tohoto modelu je sestavena a rozložena doslova během několika vteřin, což vám umožní vzít si masáž s sebou na cestách a cestách.

Docela úzká oblast působnosti.

Jedinečný a zároveň jednoduchý skládací masér. Použití tohoto modelu pouze dvakrát denně po dobu 5 minut, můžete odstranit únavu zezadu a zbavit se bolesti.

Skládací konstrukce, sestavená ve tvaru mostu

Má 3 úrovně složitosti, která umožní nastavit zařízení na základě individuálních fyzických vlastností těla.

Délka cca 90 cm vám umožní pohodlně masírovat celou zadní oblast bez vnější pomoci. Válce se otáčejí na samostatných hřídelích, což zajišťuje vysokou účinnost masáže.

Ne velmi kvalitní zpracovatelské válce.

Ekologický masér, který je vyroben z přírodního dřeva. Masér lze použít jak ručně, tak i jednoduše na podlahu a leží nahoře.

Válečky s dřevěnými masážními zuby

Krk, paže, nohy, záda, žaludek

Plastová ochrana lana

Nozomi MH-102

Nozomi MH-102

EFEKTIVNÍ MEDICAL MASSAGER

Pokud hledáte kvalitní domácí masér, pak jednou z nejlepších možností by bylo koupit Nozomi MH-102. Přístroj je lékařský masážní přístroj, který lze použít k masáži krku, ramen a paží, stejně jako masáž nohou, nohou, zad, stehen a břicha, což z něj činí skutečně univerzální model.

Kromě toho, pomocí tohoto lékařského masér dosáhnete udržitelného terapeutického účinku. Za zmínku stojí také skutečnost, že zařízení bude velmi účinné v boji proti tukům v problémových oblastech. S tímto masérem doma ušetříte čas i peníze, zatímco kvalita masáže bude na vysoké úrovni.

Nozomi MH-102 je ruční masážní přístroj, který vyžaduje napájení ze sítě. Masážní výkon je 20 wattů. Masážní přístroj je vybaven dvěma tryskovými tryskami, které pod vlivem vibrací při vysoké rychlosti provádějí kvalitní a hlubokou masáž bez jakéhokoliv bolestivého pocitu.

Na rukojeti maséra je speciální rychlostní spínač, který slouží k volbě určité intenzity masáže. Uživatel si může vybrat ze dvou rychlostí vibrací: nízké 3400 ± 10% úderů / min a vysoké - 6000 ± 10% úderů / min.

VYBAVENÝ PŘEVODOVAČ INFRAROVANÝ

Jedním z hlavních rysů lékařského masážního přístroje Nozomi MH-102 je přítomnost vestavěného infračerveného zářiče (lampy). Toto řešení poskytuje účinnější výsledek zahřátím infračervených paprsků tkání, svalů a kloubů. Takové vlny jsou naprosto neškodné, protože jsou naprosto přirozené. Díky pronikání tepla do těla se zvyšuje terapeutický účinek masáže, posiluje se imunita, zlepšuje se krevní oběh a celkový stav lidského těla.

POUŽÍVEJTE MASÁŽ SPRÁVNĚ

Při použití tohoto maséra existují určitá doporučení a omezení, která musí být dodržena, aby se dosáhlo maximálního účinku a zároveň nepoškodily tělo. První věc, kterou je třeba si pamatovat, je použití masážního přístroje po dobu maximálně 15 minut během jednoho všeobecného sezení a při masáži jednotlivých částí těla se ujistěte, že doba masáže nepřesahuje 4 minuty. Přerušení mezi masážemi by mělo být nejméně 10 minut.

VHODNÉ V PROVOZU

Nespornou výhodou lékařského masážního přístroje Nozomi MH-102 je jeho pohodlí. Díky promyšlenému ergonomickému designu a dlouhé rukojeti, zdobené měkkým materiálem, můžete nezávisle a především masírovat prakticky všechny části těla, včetně zad.

Zenet ZET-717

Zenet ZET-717

UNIVERZÁLNÍ MASÁŽ PRO ŠIROKÉ POUŽITÍ

Všestranný zpět masér je jedním z nejlepších způsobů, jak se zbavit bolesti a únavy po dlouhé sedavé práci. V tomto případě je nejlepším řešením koupit vibrační masér Zenet ZET-717, který je vhodný pro masírování nejen zad, ale i dalších částí těla.

Zenet ZET-717 působí pozitivně na hlavu, krk, ramena, paže, hrudník, břicho, dolní část zad, záda, stehna, lýtka, chodidla a klouby. Tento masér se doporučuje pro bolest a únavu ve svalech, pro zlepšení krevního oběhu. S ním se můžete zbavit různých křečí způsobených ztuhlým krkem, stejně jako efektivně řešit bolest způsobenou revmatismem.

Jasnou výhodou vibračního masážního přístroje Zenet ZET-717 je účinný boj proti celulitidě a podkožním tukům. Samozřejmě můžete navštívit masáže nebo využít služeb masážního terapeuta doma, ale to vyžaduje spoustu peněz. Tento masér je schopen poskytnout žádné horší výsledky, zatímco to bude stát mnohem levnější a umožní vám ušetřit nejen peníze, ale také čas. Masér působí nejen na horní část kůže, ale také na podkožní rány celulitidy, což podporuje jejich resorpci. Výsledkem je, že vaše kůže se stává pružnější. Jak můžete vidět, zařízení lze použít pro různé účely a efekt bude určitě pozitivní.

Práce masážního přístroje je založena na vibraci dvou hlav, které provádějí masáž. Výkon zařízení je 28 wattů a výkon pochází ze sítě 220 V. Zařízení je poměrně kompaktní a má pohodlnou pogumovanou rukojeť.

VYBERTE SI VHODNÉ SUKCE

Tento masér na záda a krk má dvě vibrační hlavy, na které jsou nasazeny trysky. Na rozdíl od mnoha konkurenčních modelů, které přicházejí pouze se standardními tryskami, má vibrátor Zenet ZET-717 dva páry trysek, které vám umožní střídavě je měnit. Každý pár má jiný účel: trysky prstů jsou určeny k intenzivní a hluboké masáži, naopak, válečkové trysky poskytují měkčí účinek na tělo.

PRÁCE NA VYSOKÝCH ROTACÍCH

Manuální masážní strojek pro zadní a dolní záda Zenet ZET-717 může pracovat s různou frekvencí vibrací, která se mění pomocí speciálního spínače umístěného na rukojeti maséra. Zde si může uživatel zvolit nízkou frekvenci vibrací 2600 r / m nebo vysokou - 3200 r / m, v závislosti na situaci a povaze bolesti.

VELKÝ POČET MASÁŽNÍCH REŽIMŮ

Pro ovládání masážního zařízení Zenet ZET-717 jsou k dispozici speciální mikroprocesory, ze kterých si můžete vybrat nejvhodnější režim masáže ze 6 dostupných. To vám umožní přizpůsobit zařízení na základě vašich preferencí a efektivněji jej používat.

Další informace

Tibetská laboratoř Kuznetsov

Tibetská laboratoř Kuznetsov

APLIKÁTOR MODERNÍCH POTŘEB

Tento masér aplikátor byl vyvinut v laboratoři Kuznetsov a patří do řady populárních moderních, pohodlných a efektivních masážních jehel určených pro různé zóny nárazu. Tibetský aplikátor má vysokou kvalitu zpracování, promyšlený design a dostupnou cenu.

Pomocí tohoto masážního aplikátoru můžete zvýšit tón těla, uvolnit a uvolnit napětí ze zad, břicha, hýždí, stehen a nohou. Tento masér bude účinný při léčbě a prevenci vegetativně-vaskulární dystonie, stejně jako při bolesti zad a několika částech páteře. Tibetská rohož je navíc vhodná pro boj proti celulitidě (komplexní léčba). Má také pozitivní vliv na poruchy spánku a ploché nohy.

Při výrobě tohoto modelu aplikátoru jehly byla použita tkanina obsahující len a bavlnu. Žádná syntetika. Jehlové prvky koberce jsou vyrobeny z vysoce kvalitního polymerního materiálu a díky tepelnému utěsnění spolehlivě přilnou k povrchu tkaniny.

Tento model používá propichující prvky modré barvy, které jsou poměrně ostré, podobně jako žluté. Při výrobě tibetských jehlových masážních přístrojů lze také použít propichovací prvky zelené a červené barvy, které jsou méně akutní. Při výběru maséra tohoto typu zvažte svou citlivost.

VELKÁ PLOCHA MAG

Tibetský aplikátor je velká jehlová podložka o rozměrech 41 x 60 cm, uvnitř které se nachází speciální měkká výplň. V tomto případě je tloušťka výplně standardní - 2 cm Vzhledem k poměrně velké ploše je účinek velmi silný, čímž se zlepšuje krevní oběh a silný rušivý účinek. Pro masáže stačí ležet na podložce tak, aby se problémové oblasti dostaly do kontaktu s prvky jehly. Pro chronickou bolest je nutné ležet na podložce po dobu 10-15 minut, 2-3 krát denně. V případě exacerbací je nutné ležet maximálně 5-7 minut 4-6 krát denně.

ZKOUŠTE METODU MASÁŽE ANCIENTNÍ ČÍNSKÉ POTŘEBY

Jehlové prvky tohoto aplikátoru jsou vyrobeny podle staré čínské metody. Vzhledem k tomu, že jehly na koberci mají dvojitý hrot, nekopí se hluboko do kůže, což poskytuje bezbolestnou a účinnější masáž pro problémové oblasti. Pokud se však jehly zdají být příliš ostré, můžete se pokusit nosit bavlněné oblečení.

AKO DÁRK

Když si koupíte masér na tibetský aplikátor, obdržíte jako dárek také encyklopedii jehlové masáže, ze které se naučíte vše, co potřebujete o masážních strojích tohoto typu, stejně jako indikace pro jehlovou masáž a schéma jejího použití.

Další informace

Bradexův most

Bradexův most

JEDNODUCHÁ A JEDNODUCHÁ ÚPRAVA

Uživatelé, kteří hledají kvalitní a efektivní masér na záda, doporučujeme zvážit adaptaci mostu od společnosti Bradex. Za prvé, toto zařízení je navrženo tak, aby zmírnilo páteř. Je schopen zmírnit chronickou bolest v modré barvě a také pomáhá obnovit správnou linii páteře a rozvoj pružnosti v zádech a ramenních svalech.

Jak víte, aby bylo správné držení těla, a tím i zdravá páteř, je třeba věnovat pozornost nejen posilování svalů zad, ale také protahování hrudníku. Masážní můstek je pro tento účel ideální, což je zajištěno svým jedinečným designem. Jak jste již pochopili z názvu výrobku, zařízení je vyrobeno ve formě můstku, na kterém je nutné se položit.

Masér pro záda a dolní část zad díky svému vychýlení má pozitivní vliv na páteř a může být používán lidmi všech věkových kategorií. K tomu byste měli sedět co nejblíže široké části základny, zatímco nohy by měly být ohnuté na kolenou. Pak pomalu jděte dolů k mostu. Během prvních sezení si můžete položit hlavu na polštář, abyste se mohli lépe uvolnit. Na začátku ruky musíte držet po těle, pak je roztáhnout do stran, a na závěr je vzít za hlavu.

Můstek můžete také umístit přímo pod spodní část zad - v této poloze je nutné relaxovat a pomalu se natahovat, dokud nejsou ramena zcela na podlaze. Na konci se budete muset pomalu zvedat, nejlépe na stranu. Po sezení se nedoporučuje vstávat náhle.

TŘI ÚROVNĚ KOMPLEXNOSTI

Tento míchač se skládá ze dvou částí: široké základny a horní ohebné desky. Jedna ze stran základny má tři speciální drážky (okapy), pomocí kterých si můžete zvolit požadovanou úroveň složitosti na základě individuálních fyzikálních vlastností organismu. První úroveň pro začátečníky, druhá - průměr, třetí je doporučena zkušeným uživatelům.

UŽÍVEJTE MASÁŽ S VÁSEM

Jednou ze zřejmých výhod přizpůsobení můstku je schopnost rychle sestavit a rozebrat konstrukci, což vám umožní vzít si masér s sebou na výlety a výlety a udržet si páteř v dobrém stavu, bez ohledu na to, kde se nacházíte.

DOPORUČENÍ PRO POUŽITÍ A PÉČE

Pro dosažení maximálního účinku je nutné použít masér po dobu 5 minut 2krát denně. Pokud jde o péči, masér lze umýt teplou vodou pomocí mýdla.

Další informace

Dýchací clony HB88

Dýchací clony HB88

EKOLOGICKY ČISTÝ MASÁŽ Z PŘÍRODNÍCH MATERIÁLŮ

Masážní strojek je nejjednodušší model, který je navržen pro ruční masáž doma. Vzhledem k nízké ceně je pásový masér velmi účinný při masáži krku, paží, zad, břicha a nohou. Díky tomuto jednoduchému masážnímu strojku můžete protáhnout svaly, zlepšit krevní oběh v končetinách a relaxovat.

Konstrukce zařízení je velmi jednoduchá: válečky jsou připevněny k lanu, na obou koncích jsou pohodlné rukojeti, které umožňují pohodlně používat masér bez vnější pomoci a snadno dosáhnout téměř jakéhokoliv bodu na zádech. Páskový masér je vybaven hladkými a hrotovými válečky, které plní různé funkce. Hladké jsou určeny pro ohřívání svalů, rozkládání uložených solí a cirkulaci lymfy ve tkáních. Válečky s hroty vytvářejí akupunkturní efekt.

Tento masér je vyroben z čistého přírodního dřeva. Válečky jsou lakované, takže vydrží dlouho. Dřevěný masér na záda je velmi kompaktní, takže při skladování a přepravě nezabere mnoho místa. Dechové tílky váží pouze asi 100 g, v tomto ohledu se ruce neunaví ani při dlouhodobém používání. Kromě toho může být vždy vložen do sáčku nebo batohu a vzít si s sebou na cestu.

POHODLNÁ DÉLKA

Vzhledem k tomu, že pásový masér je určen pro nezávislé použití, hraje jeho délka důležitou roli. Délka masérky Breathleshades je asi 90 cm, což přispívá k pohodlnému ovládání. Budete schopni samostatně masírovat téměř jakoukoliv část těla, a to i na těžko přístupných místech, jako je krk, ramenní pletenec a záda.

ABSOLUTNĚ BEZPEČNÉ

Mnoho uživatelů není ve spěchu získat kapely masérů vzhledem k tomu, že během masáže lano, na kterém jsou umístěny válečky, může třít kůži. Zakoupením dřevěného masérku z Breathleshades se s takovým problémem pravděpodobně nestane, protože lano má speciální plastovou ochranu.

METODA ALTERNATIVNÍHO POUŽITÍ

Hlavním způsobem použití dřevěného pásového maséra je jeho ruční použití. V případě potřeby lze masér umístit na podlahu a položit na něj. Takže si můžete zcela odpočinout, plus to vám umožní udělat nějakou rozmanitost v masáži zad a pasu.

Co je to zadní masér

Velmi často v každodenním životě pociťujeme nepříjemné pocity v oblasti zad, které zřejmě nejsou způsobeny ničím. Existuje však mnoho příčin nepohodlí v oblasti obratlů, bederní nebo krční oblasti. Například spát v nepohodlné poloze způsobuje bolesti zad. Velmi často se objevují nepříjemné pocity v důsledku dlouhého pobytu v počítači nebo v případě, že jste zaneprázdněni se sedavou prací. Hypotermie a průvrat také nepříznivě ovlivňují svaly krku a zad. Pokud je vám to známo, nejlepším způsobem, jak vyřešit problémy se zády, bude kvalitní masáž. Držet ho doma, aniž by se uchýlil k masážním terapeutům, pomůže speciálnímu masážnímu stroji na záda, který vám ušetří čas i peníze. Díky němu můžete pravidelně, a co je nejdůležitější, provádět preventivní a terapeutické procedury pro záda a dolní část zad. Účinek těchto zařízení je podobný masážním procedurám, které vám pomohou zmírnit napětí, relaxovat, zlepšit krevní oběh, obnovit svaly a zbavit se nepříjemných pocitů v oblasti zad.

Pokud se chcete zbavit přepracování v nohou a nohou, pak byste měli věnovat pozornost masážním nožičkám. No, ti, kteří tráví spoustu času za volantem auta, by si určitě měli dát masážní plášť, který by pomohl zbavit se únavy krku, zad, pasu a boků.

Charakteristiky pro porovnání

Tvar a design

Vzhledem k tomu, že tento typ masážního stroje je určen pro záda, hraje při masáži velmi důležitou roli. Modely ve tvaru sedadla jsou krásné, takže můžete pohodlně sedět a relaxovat. Pokud jde o ruční masážní strojky, jsou pohodlné v tom, že můžete nezávisle ovládat rozsah, lisovací sílu a v mnoha modelech masážní rychlost. Jediné, co je třeba věnovat pozornost hmotnosti těchto masérů, jak budete muset držet v ruce po celou dobu masáže. Více ve tvaru jsou často kobercové modely. Jsou vynikající, protože si můžete vychutnat masáž vleže. Tímto způsobem dosáhnete maximální relaxace a potěšení z takového masírování. Dalším typem, který se často používá v zádech, jsou modely ve tvaru třtiny. I když vypadají velmi jednoduše, jejich účinek může být úžasný. Mají speciální hlavy, kterými si můžete masírovat záda. Tato masáž bude užitečná a účinná, ale budete potřebovat trochu času, abyste se naučili, jak ji profesionálně řídit. Konstrukce masážních přístrojů je přímo závislá na jejich tvaru. Všechny maséry mají zpravidla různé typy a velikosti rotujících válečků, které masírují záda. Mohou to být také vibrační motory, které mají vibrační účinek na oblasti krční páteře. Modely s masážními hlavami a hroty budou také poskytovat vynikající relaxační a revitalizační masážní účinek na vaše tělo. Počet válečků, motorů, hrotů a hlavic v masérkách je velmi důležitým faktorem: čím více z nich - tím větší bude oblast masírování a rychlejší bude relaxace a odpočinek.

Rozsah a typy masáží

Vzhledem k tomu, že hlavním úkolem těchto masérů je masáž zad a pasu, některé jsou více funkční, protože jsou také účinné pro krk, ramena a dokonce i nohy. Pokud jde o druhy masáží, je jich dnes mnoho:

  • Masáž je typem masáže, která vypadá jako tlak prstu. Takový masér zmírní stres a únavu, umožní vám relaxovat a prohřát svaly.
  • Masážní rotační pohyby budou účinné pro lidi, kteří se věnují intenzivní fyzické námaze. Rotační pohyby pomohou zmírnit napětí, obnovit svalovou aktivitu, zpevní zádové svaly.
  • Vibrace pomáhají zlepšovat krevní oběh, zvyšují průtok krve a pohyblivost svalů zad a krku. Během této masáže je tělo nasyceno kyslíkem a aktivuje životně důležité procesy. Po takovém postupu bude únava mnohem rychlejší.
  • Ohřívací masáž pomůže rychle obnovit poškozené oblasti na těle, bude mít vynikající relaxační účinek, zvýší krevní oběh. Bude to velmi užitečné pro lidi zapojené do sportu, zlepšující pružnost svalů.
  • Akupresura je typem terapeutické masáže, která vám umožní obnovit krevní oběh. To je užitečné pro nervová zakončení, uvolňuje tělo jako celek a pomáhá uvolňovat napětí.
  • Akupunktura je trendem v tradiční čínské medicíně, která má příznivý účinek na záda, dolní část zad a krku propíchnutím páteře, čímž poskytuje relaxační účinek, zlepšuje spánek a uvolňuje napětí.

Funkčnost

Funkčnost hraje velkou roli při výběru maséra, protože během masáže chcete relaxovat co nejvíce a sada dalších funkcí ovlivní pohodlí a pohodlí. Masážní přístroje jsou elektrické, to znamená, že je musíte použít k připojení k elektrické zásuvce ak ručnímu ovládání. Elektrické jsou funkčnější, ale místo jejich použití je omezené. S ručními si můžete vychutnat masáž i v přírodě, kde nejsou žádné elektrické zásuvky a elektřina po ruce. Pokud je v maséru ovládací panel, znamená to, že můžete nastavit rychlost masáže a místo masáže bez změny polohy těla. Je to velmi pohodlné! Funkce automatického vypnutí automaticky zastaví masáž, i když relaxujete a usnete. Přítomnost tlačítka zapnutí / vypnutí ohřívací masáže vám poskytne možnost vybrat si pro Vás nejlepší typ masáže Také věnujte pozornost hmotnosti maséra, aby jeho použití bylo pohodlné a přeprava nezpůsobuje nepříjemnosti. Přenosná taška bude užitečná, pokud se nechcete rozloučit s masérem, a to ani při cestování.

Otázka: Může být spinální masér škodlivý v případě různých onemocnění páteře?

Odpověď zní ne. Pokud se vyskytnou onemocnění páteře, míšny masér neublíží, ale naopak zlepšuje stav. Je obzvláště důležité používat zadní masér, pokud máte diagnostikována onemocnění, jako je osteochondróza nebo ischias. Před nákupem se však ujistěte, že si vyberete nejvhodnější model.

Otázka: Je možné během těhotenství použít masáž míchy?

Odpověď: Během těhotenství je přísně zakázáno používat jakékoli typy masážních přístrojů.

Otázka: Kolikrát denně mohu použít spinální masér?

Odpověď: V průměru se doporučuje použít zadní masážní stroj ne více než dvakrát denně. Každé sezení by nemělo trvat déle než 30 minut.

Otázka: Pro koho jsou maséři zad?

Odpověď: Masáže tohoto typu mohou používat muži i ženy. Tam jsou také některé modely určené pro děti starší 4 let. S pomocí maséra na záda, můžete zlepšit stav páteře, zmírnit bolest a napětí v něm, a posílit svaly.

Otázka: Mohu použít masážní podložku s ostrými aplikátory, pokud mám velmi citlivou pokožku?

Odpověď: Pokud se setkáte s nepohodlím při použití masážního přístroje ve formě koberce s ostrými aplikátory, zkuste během sezení na bavlněné oblečení, které by mělo zjemnit kontakt s povrchem jehly.

Otázka: Existují nějaká bezpečnostní opatření při používání masážního přístroje na záda?

Odpověď: Hlavní opatření při použití spinálního maséra jsou následující pravidla:

  • Po použití masážního přístroje jej vždy odpojte od sítě.
  • Neuchovávejte ani nenechávejte masér na místech, kde může spadnout do koupelny nebo umyvadla.
  • Pokud přístroj spadne do vody, je nutné jej odpojit od sítě a odstranit pouze po uplynutí určité doby. Poté již masér nepoužívejte, ale kontaktujte servisní středisko.
  • Nepoužívejte masér, pokud je poškozen napájecí kabel.
  • Snažte se masírovat zvláště citlivé oblasti nebo části těla se špatným krevním oběhem.

Domácí masér pro záda a krk „MAST“ - zbavíme se bolesti podle Hippokratovy metody

Mýlíme se, vezmeme-li v úvahu bolest v zádech, kterou pociťujeme pořízení moderního člověka, náklady na civilizaci a nespoutaný rytmus života. Problém je stejně starý jako svět. Před tisíci lety si staří léčitelé již stanovili za cíl zbavit člověka bolestivých symptomů hledáním různých metod a prostředků.

Hádali, že by si měli umýt svaly a roztáhnout páteř rukama nebo pomocí elementárních přístrojů: kamenné škrabky, dřevěné špachtle, válečky a paličky. Tak se objevil první masér pro záda a krk. Dnes se můžeme pochlubit celou řadou takových zařízení, vytvořených s nejnovějšími pokroky v lékařské vědě a technologii, účinně obnovující naše zdraví.

Jsme zástupci Evgenyho Mironenka, vynálezce masérského simulátoru Mast. Nabízíme Vám možnost využít speciální nabídku: napište nám a získejte propagační kód pro slevu, kterou můžete použít při objednání maséra.

Příčiny bolesti

Jednou provždy se zbavíte nepříjemných pocitů v zádech, musíte přesně určit příčinu jejich vzhledu. Je to obtížné: vyvolat bolest mnoha různými, někdy neočekávanými faktory:

  • nadměrné svalové napětí, ke kterému dochází během cvičení;
  • vzpírání;
  • dlouhodobý pobyt v nepohodlné poloze, kvůli které se svaly, snažící se udržet tělo, začínají intenzivně stahovat;
  • sedavý způsob života;
  • narušení držení těla;
  • chůze na vysokých podpatcích;
  • s taškou na jednom rameni.

Příčinou bolesti v zádech a krku jsou závažné nemoci, které se dělí na:

  • Primární - jedná se o destruktivní změny, které se vyvíjejí v páteři a sousedních tkáních. Nejběžnější z nich jsou osteochondróza, spondylosa, spondyloartróza, myalgie, ischias, neuralgie, skolióza, kýla, infekční onemocnění, kompresní zlomenina, svalová deformace, tvorba osteofytů nebo nádorů.
  • Sekundárními onemocněními jsou onemocnění vnitřních orgánů dutiny břišní, urogenitální, nervové, kardiovaskulární nebo endokrinní systémy, pohybový aparát, respirační trakt, jeden z příznaků syndromu bolesti. Např. Postižené ledviny dávají dolní část zad a gynekologické problémy jsou doprovázeny nepříjemnými pocity v kříži.

Ve většině případů bolest zad neohrožuje lidský život a zdraví.

Pokud se však stane vleklou, stane se nesnesitelnou, je doprovázena vysokou horečkou, obtížným dýcháním, inkontinencí, sníženou citlivostí nebo svalovou silou končetin, pak byste měli okamžitě vyhledat pomoc lékaře.

Léčba bolesti zad a šíje

Ať je příčina syndromu bolesti jakákoli, měla by být léčena komplexně podle schématu:

  1. Především lékař předepisuje léky různých činností: nesteroidní protizánětlivé léky, anestetika, svalová relaxancia, odstranění svalových spasmů, vitamíny skupiny B, posílení nervové soustavy, léky, které zlepšují výživu struktur páteře a normalizují jejich práci.
  2. Jak akutní stadium přechází, pokračují v ne-lékové léčbě. Fyzikální terapie (cvičební terapie) s pomocí cvičení a odměřených zátěží odstraňuje kompresi nervových kořenů, posiluje svalový korzet, dodává pružnost vazům, brání vzniku komplikací. Fyzikální terapie - magnetická, laserová, ultrazvuková, bahenní zábaly, parafínové lázně nebo elektroforéza - zastavuje degenerativní procesy, obnovuje poškozené struktury a tkáně. Masáž - zlepšuje prokrvení v poškozené oblasti, uvolňuje křeče, zmírňuje bolest, zvyšuje pružnost vláken, normalizuje výživu struktur, odstraňuje přebytečnou tekutinu, strusky a toxiny.
  3. Tradiční medicína je dobrá pro bolesti zad: obklady ředkvičky, listy lopuchu nebo nasekaného kořene zázvoru, odvarů z bazalky a jiných léčivých bylin, broušení česneku nebo máku s mlékem, otírání eukalyptovým olejem.

Nyní nejoblíbenější prostředky alternativní terapie, z nichž většina k nám přišla ze starověké orientální medicíny. Mezi nimi jsou nejpozoruhodnější:

  • Akupunktura - stimulace akupunkturních bodů zavedením tenkých jehel. Následovníci této techniky tvrdí, že v tomto okamžiku se v těle pacienta vytváří proud pozitivních energií, což má příznivý vliv na poškozené orgány.
  • Kognitivně-behaviorální terapie - nastavení mysli na zvládání stresu a kontrolu syndromu bolesti.
  • Chiropraxe je hluboká ruční masáž, která ovlivňuje všechny svalové vrstvy a kostní tkáň.
  • Osteopatie je typ manuální terapie, při které specialista na dotek určuje problémové oblasti zvýšenou hustotou, napětím nebo určitou bolestí. Působením na ně je možné korigovat polohu obratlů a normalizovat funkce vnitřních orgánů.

Všechny tyto metody jsou účinné svým způsobem a tvoří základ konzervativní léčby. Ale v 10 případech ze 100 jsou bezmocní před strašlivou nemocí, a pak, aby zachránili zdraví pacienta, obracejí se k operaci.

Masážní simulátor "MAST"

V 21. století se bolest zad stala pandemií. To posouvá lékaře a vědce k vytvoření nových účinných, cenově dostupných a bezpečných prostředků řešení tohoto problému. Jedním z nejúspěšnějších vynálezů pro dnešek je simulátor podlahového maséra MAST.

Jeho tvůrcem je podnikatel z Krasnodar Yevgeny Mironenko. Ve věku 17 let obdržel sportovní zranění, které mělo za následek komplexní přemístění obratlů a nesnesitelné bolesti zad. Dlouhodobá léčba nepomohla. Lékaři byli bezmocní a předpovídali zklamání. Ale budoucnost na invalidním vozíku nevyhovovala Eugenovi: ve spolupráci s ortopedy a neurology vytvořil jedinečný simulátor paravertebrálního maséra a jeho pomoc s jeho pomocí obnovil.

Předchůdce medicíny Hippokrates navrhl léčit bolest v zádech s protahováním páteře a hlubokou masáž svalů umístěných vedle ní. Slavný léčitel poprvé použil hardwarovou techniku ​​a vytvořil přístroj, nyní známý jako Hippokratova lavice.

Pacient byl umístěn na speciální lůžko, dolní a horní záda svázaná a upevněná k navijákům instalovaným v nohách a na hlavě. Pak natáhl popruhy. Lékař prohlásil, že jako výsledek postupu, tekutina vstupuje do zvětšeného prostoru mezi obratli, zvlhčující vrstvu chrupavky, která se tam nachází, což jí dodává pružnost. Páteř získává pohyblivost, její prvky jsou na místě, uvolňují sevřené nervy a krevní cévy. Výsledkem je, že zadek přestává bolet.

Tato jednoduchá a osvědčená technika byla základem pro působení simulátoru-maséra MAST. Pouze jeho design se stal jednodušším a dokonalejším. Teď:

  • Pevná základna se dvěma vestavěnými kruhovými masážními prvky vyrobenými z odolného plastu, jejichž výška je nastavitelná od 0 do 42 mm, což umožňuje zvolit optimální efekt pro jakoukoliv formu zad. Vzdálenost mezi nimi se počítá s přihlédnutím k anatomii lidského těla a umožňuje hluboké zpracování svalů, čímž se zabrání přímému dopadu na páteř, spinální procesy a žebra.
  • Nahoře je pohyblivý vozík, v jehož středu je štěrbina pro masážní válce. Komfort poskytuje pacientovi měkký, hustý povlak. Platforma se valí podél základny, díky čtyřem malým kolům.
  • Pohodlný krok nastavitelný v závislosti na výšce osoby, umožňuje ovládat páteř a poskytuje příležitost k masáži dolní části zad a sakrální oblasti.

Stabilní kovová základna zajišťuje bezpečnost procedury i pro osoby s vysokou hmotností až 150 kg. A dvě možnosti pro délku simulátoru - 990 a 1070 mm - umožňují lidem různých výšek pohodlně sedět na vozíku. Záruční doba přístroje je 3 roky.

Zajímavé je, že design je neustále zlepšován, což zlepšuje kvalitu maséra.

Účinnost vynálezu

Během zákroku jsou studovány hluboké vrstvy paravertebrální zóny - primární zdroj patologických změn, které způsobují bolest. To vysvětluje léčebný účinek zařízení. V důsledku tlakových válců:

  • je aktivován krevní oběh;
  • zlepšila se výživa obratlů a chrupavčitých disků;
  • dochází k úhledné fyziologické trakci páteře;
  • jsou odstraněny degenerativní změny ve svalech, křečích, otocích, svírání, svorkách;
  • bolest je zmírněna;
  • posuny jsou nastaveny jemně;
  • korigováno držení těla, krk je narovnán.

Cvičení na simulátoru pomáhají překonat i takové závažné problémy, jako je chronická osteochondróza, výčnělky, meziobratlová kýla, deformující spondylóza, různé stupně skoliózy, vytěsnění a nestabilita obratlů. Tuto skutečnost potvrzují i ​​recenze vděčných uživatelů. Kromě toho je to skvělý způsob, jak provést vlastní masáž zad, což je v manuální verzi nemožné.

Mezi výhody uživatelů systému MAST patří jeho nesporná bezpečnost. Přístroj je mechanický, nevyžaduje připojení ke zdrojům energie, je snadno poháněn mírným trháním nohy nebo ruky. Masáž se provádí bez dodatečného vlivu zvenčí, pouze pod tíhou vlastního těla. Tlaková síla každého válce je individuálně nastavitelná.

Jak používat MAST paravertebrální masér

Po prostudování je k přístroji připojena instrukce krok za krokem, po které budete moci správně provádět lékařskou proceduru doma.

  • Umístěte masér na pevný, rovný povrch.
  • Upravte a nastavte velikost stojanu, který je pro vás pohodlný.
  • Nastavte požadovanou výšku masážních prvků. Pro přesné nastavení si přečtěte otáčky seřizovacích šroubů.

Po dokončení přípravných prací můžete pokračovat přímo na terapeutické sezení.

  • Posaďte se a opatrně si lehněte tak, aby hlava byla na okraji nosítka a páteř byla umístěna mezi válečkovými prvky.
  • Snažte se úplně relaxovat.
  • Kočár masíroval hruď a pohyboval nohama. Ramena složená na hrudi nebo natažená přes hlavu. Pro lepší trénink hlubokých svalů se doporučuje střídavé zkroucení ramen.
  • Chcete-li použít bederní oblasti, nohy musí hodit na stojan. Tato poloha mírně narovnává fyziologické zakřivení hřbetní lordózy a pomáhá přitlačit masírovanou oblast těsně k základně. Roll dělat ruce.
  • Počínaje masážním krkem se trochu pohybujte na vozíku tak, aby hlava byla ve slotu. Stiskněte bradu na hrudník, mírně zvedněte pánev - tato poloha zajistí lepší přístup ke strukturám oblasti krční límce.

Nepokoušejte se vrátit celou záda najednou: vyberte malé segmenty 15-20 centimetrů. Začněte s 3-5 minutami masáže, postupně zvyšujte zátěž. Maximálně v každé zóně, aby bylo možné provést až 150 válcování. Mějte na paměti, že první procedury mohou způsobit zhoršení problému, a to zejména v přítomnosti meziobratlové kýly. Je důležité pochopit, že se jedná o běžný jev a postup nemůže být hozen. Pouze následující zasedání by měla být prováděna pečlivě a pečlivě.

Musíte opatrně vstávat z vozíku, zvláště pokud vaše záda stále bolí. To se nejlépe provádí válcováním. K tomu se spoléhejte na loket, pohybujte nohou přes nosítka, otočte na stranu, spadněte na podlahu v pozici kolenního lokte a teprve poté se zvedneme.

MAST - certifikovaný vývoj

Před vstupem na trh bylo zařízení testováno v akreditované laboratoři, během které bylo schváleno, že plně vyhovuje požadavkům na bezpečnost a kvalitu stanoveným technickými specifikacemi TU 9619-001-92040272-2015 a státním normám GOST R 50962-96. Tyto dokumenty potvrzují, že:

  1. Masážní přístroj je vyroben z ekologických materiálů, které neobsahují škodlivé nečistoty a přísady.
  2. Její konstrukce je bezpečná: díly jsou spojeny v souladu s požadavky montážního výkresu, upevňovací prvky jsou testovány na pevnost.
  3. Úspěšně prošel zkouškami deformací, otěrem pracovních ploch při válcování, chemickou odolností a nepřítomností vnějších vad: třísek, trhlin, štěpků, které představují skutečné ohrožení lidského zdraví.

Při nákupu požádejte prodávajícího o potvrzení o shodě. To je jediný způsob, jak se chránit před paděláním a zajistit kvalitu a bezpečnost výrobku.

Kde koupit Mironenko simulátor

Masér MAST si můžete koupit na zádech a krku přímo od výrobce ve městě Krasnodar nebo si jej objednat online s donáškou domů. Jevgenij Mironenko je pravidelným účastníkem mezinárodních výstav a fór věnovaných zdravému životnímu stylu v Moskvě, Petrohradě a dalších ruských městech, kde prezentuje a prodává svůj vynález.

Kromě toho, v Moskvě, Petrohradu, Tyumenu, Ufě, Cherepovets, Voroněž, Surgut, Izhevsk, Krasnojarsk, Kirov, Bezhetsk, byly otevřeny reprezentativní kanceláře, které mohou být také kontaktovány ohledně nákupu maséra.

Produkt se stal dostupným i pro obyvatele sousedních zemí: prodejci z Republiky Kazachstán (Astana) a Ukrajina (Kyjev) spolupracují přímo s výrobcem.

Cena maséra "MAST"

Pro svou jedinečnost a efektivitu je cena přístroje cenově dostupná. Pokud si zakoupíte u výrobce, cena základní konfigurace bude 28 000 rublů, spolu se stojanem. V regionálních nebo zahraničních zastupitelských střediscích by měly být náklady na masér zkontrolovány u prodávajícího.

Nelze litovat vynaložených peněz, protože na oplátku obdržíte zdraví a radost z pohybu - největší hodnoty v životě člověka.