Hlavní / Modřina

Přehled elektrických masážních strojků pro záda a krk

Člověk tráví většinu svého života vzpřímeně. Pokud jde o anatomii, není to normální. Prvky míchy, které jsou pod stálým napětím, jsou deformovány a selhávají.

Bolest v "pilíři života" ukazuje, že osteochondróza se vyvíjí, nebo ještě hůře, meziobratlová kýla. Aby se zabránilo tomuto závažnému neurologickému onemocnění, doporučuje se sledovat polohu, udržet páteř a záda rovnou.

Pravidelně pořádáte kurzy lékařské masáže. Postup je užitečný, ale finančně nákladný a vyžaduje uvolnění času na návštěvu masážní místnosti. A lidé tolerují poslední. A marně. Problém je snadno vyřešen pořízením domácího léčitele. Zvažte typy a principy činnosti elektrických masážních strojků pro záda a krk.

Kdo to potřebuje a proč

Elektrický masér je novinkou v lékařském vybavení, které může nahradit ruce masážního terapeuta. Není třeba opustit dům, stačí zapnout tento zázrak technologie do sítě a pak se uzdravit a užívat si. To platí zejména pro zaměstnance „sedavých“ profesí: řidičů, účetních, administrativních pracovníků a všech těch, kteří se „dlouhodobě“ drží na židli před monitorem.

Co dokáže elektrický masér

Bolí krk nebo záda? Cítíte bolavé svaly? Je čas použít elektrický masér.

Tento spotřebič je velmi schopný. Zde jsou uvedeny hlavní výsledky jeho použití:

  • uvolnění příliš napjatých svalů zad a krku;
  • obnovení normálního průtoku krve v únikových svalech u lidí se sedavým životním stylem;
  • účinek oteplování vznikající na pozadí zlepšeného krevního oběhu;
  • obnovení svalového tonusu do normálu;
  • prevence usazování solí v páteři.

Podívejte se na videokazetu masérů:

Tento typ rehabilitační léčby má málo kontraindikací, ale pro onemocnění mozku je lepší upustit od elektromasáže hlavy a krku.

Princip činnosti

Až 85% lidí pociťuje malátnost spojenou s přeplněním a ztuhlostí svalů, nesprávným uspořádáním páteřních prvků. Pro většinu z nich masérky pomáhají rychle odstranit nepříjemné symptomy. Zlepšují krevní oběh, zmírňují bolest, navracejí mobilitu.

Tělesa těchto zařízení jsou válce nebo rázové mechanismy s elektromotorem. Vibrace, poklepávání, rotace, rozbíjejí spoušťové body (oblasti, které jsou bolestivé na palpaci), kombinují masáž s infračerveným ohřevem nebo vliv magnetického pole.

Výběr elektrického masážního přístroje

Při výběru elektrického masážního zařízení je nutné zvážit jeho účel a způsob (místo) aplikace.

Cape Massager. Použití silného skládacího pláště je úspěšně kombinováno se sedavou prací. Toto zařízení je připevněno k sedadlu řidiče, sedadlo řidiče s pružnými pásy a je ovládáno dálkovým ovládáním. Existuje několik programů masážních technik.

Ruční elektrický masážní strojek. Nejlevnější a proto nejběžnější. Vyrobeno z bezpečnostního plastu. Má dlouhou rukojeť, díky které je snadno dosažitelný na jakékoli místo na zádech. Vybaveno několika tryskami. Infračervené záření a vibrace se vzájemně doplňují. Pokud má elektrický masér vestavěné baterie, pak je to velké plus.

Masážní balíček. Je nasazen za záda, vzdáleně se ovládá pomocí panelu. Můžete s ním chodit nebo sedět. Baterie je napájena. Velmi užitečná věc pro mobilní lidi.

Válec. Rozmanitost ruční elektromasáže. Válcová tryska jemně masíruje tělo a infračervené záření přispívá k odtoku lymfy.

Masážní plášť na krku nebo "límec". Umožňuje kombinovat léčbu s každodenními pracemi nebo prací. Režimy: tleskání, vibrace, topení, infračervené záření.
"Límec" ovlivňuje vnitřní orgány osoby, takže trvání zasedání - ne více než 40 minut. Vyznačuje se tichým chodem a vysoce kvalitním exteriérem. Výsledkem použití je obnovení krevního oběhu v oblasti límce a zlepšení celkové pohody.

Masážní polštář. Hluboké studium svalů krčních a zadních masážních válců, střídavě rotujících v různých směrech. Relaxační a analgetický účinek je výsledkem synergického účinku masáže a infračerveného ohřevu problémové oblasti.

Pás. Vibrační a šoková elektrická masáž zad (dolní část zad), boky, ramena. Intenzita je řízena automatickými programy, je zde možnost zahřátí, časovač.

Modely elektrických masážních přístrojů

Velikost: 145 × 420 × 150 mm
Hmotnost 1700 g;

Video recenze masážních čepic US-Medica:

Elektrické zařízení, na rozdíl od rukou osoby, není unavené. Může nepřetržitě masírovat půl hodiny a hodinu. Ale lékařská norma stanovuje délku elektronické masáže po dobu 15-30 minut. V této době a časovače jsou naprogramovány masážní přístroje.

O kontraindikacích

Neexistují žádné věkové kontraindikace pro použití elektrických masážních přístrojů, omezení jsou možná pouze ze zdravotních důvodů.

  • kožní onemocnění (ekzém, slizující dermatitida);
  • žilní tromboflebitida;
  • diabetes;
  • cévní problémy;
  • nádory, včetně benigních;
  • implantáty v kostech;
  • kardiostimulátory.

použití elektrických masáží NEBEZPEČÍ.

Elektronická zařízení pro masáže by měla být aplikována správně a jak je zamýšleno.

Recenze

Tatyana, 32. Pracuji jako designér. Krk je neustále otupělý. Protože osteochondróza, hlava často a silně bolí. Koupil jsem si drahý masér na krk, měl jsem strach vzít si Číňany. Zpočátku to bylo bolestivé, zjevně se cítila sůl, ale po týdnu se pocity staly příjemnými a bolest hlavy z tepla po 10 minutách ustupovala bez pilulky. Léčím se po dobu 1,5 týdne. Čtyři poslední dny hlava nebolí vůbec - ráj! Doporučuji každému můj oblíbený límec Neck Massager.

Sergey, 44 g. Koupil jsem si Avtoprofi MAS-900 GY Relax. Použil jsem dříve ventilovaný plášť, chtěl jsem ho krvácet masáží. Fouká a ohřívá se dobře, ale bederní opora je tak tvrdá, že si během vibrační masáže vydělala modřinu. A velikost je příliš malá, chci širší sedadlo, zadek po celou dobu. Nemůžu s ní jet.

Anatolij, 37 let. Hodně cestuji, daleko. Stává se to, dlouho stojím v dopravních zácpách. Dlouho jsem přemýšlel o masážním mytí aut - bylo nutné nějakým způsobem se uvolnit na cestě a pohladit záda... Volba padla na Plantu. PLANTA MN-900W - externě velkolepá a za svou cenu (vzala jsem více než 10 300) dají kurzům modely mnohem dražší. Masážně masíruje celou záda od pasu k ramenům, dokonale provádí kompresní masáž ze stran. Je škoda, že válečky pro masírování krční oblasti jsou umístěny vysoko. Ale já jsem se přizpůsobil, abych šel do mysu domu, a ten problém byl vyřešen. Mírně se zahřívá, který z nich byl potěšen. Všechno je skvělé!

Marina, 53 g. Chci vám říct o mém nákupu - Beurer MG100. Koupil jsem ho jako dárek mému manželovi, ale nakonec jsem rád, že se chovám stejně dobře. Tento ruční masážní přístroj pomáhá zmírnit bolesti zad, zejména pokud zapnete infračervené světlo, které vyzařuje teplo. Zadní část je mnohem snazší. Existuje několik programů, intenzita masáže je regulována. Zpracování postranních zón mastnou vrstvou vyžaduje opatrnost, protože malé hlavy zařízení mohou bolestně zachytit kůži. Masáž těžká, můžete projet tělem bez tlaku. Trysky jemně masírují, pěkně. Můj manžel a já máme večerní rituál, abychom se navzájem masírovali po dobu 15 minut.

Uvolněte stres, únavu, bolest, kterou potřebujete. To je pravda, pokud se elektrický masér pro osobu, která zažívá nedostatek času a peněz na návštěvu masážních salonů, stane známým atributem života, který bude v pravý okamžik po ruce. Může být jakéhokoliv provedení, ale nutně vyrobeno v souladu s hygienickými požadavky výrobku, který je certifikován.

Elektrické zpět masér nebo ortopedické sami

Elektrické masáže jsou možností masáže doma.

Kdo potřebuje elektrické tělo masér a proč

Jmenování elektrických přístrojů pro masáž se neliší od obdobného postupu, který nabízejí kliniky nebo pouze masážní místnosti. Rozdíl spočívá v tom, že na rozdíl od lidských rukou může mít mechanické zařízení silnější a hlubší účinek. Samotný proces bude méně časově náročný a nebude nutné, aby osoba navštívila kliniku. Také důvodem pro použití elektrických masážních přístrojů pro krk a záda může být otázka ceny, protože jednorázový nákup zařízení v budoucnu bude mnohem efektivnější než pravidelná návštěva masážního terapeuta.

S elektrickým masérem můžete masírovat krk, ramena, záda a dokonce i končetiny

Použití masážního přístroje pro záda a krk (ruční nebo elektrické) vám umožní vyrovnat se s následujícími problémy:

  • zvýšený krevní oběh;
  • úplné uvolnění unavených nebo oblečených svalů;
  • zahřátí těla a svalových vláken, pokud je tělo vystaveno nízkým teplotám;
  • návrat tónu do tkání;
  • obnovení motorických schopností, které je důležité v případě poškození kloubů nohou nebo paží.

Také mezi problémy, které lze řešit pomocí elektrických masážních přístrojů, je odstranění solí uložených v krční páteři.

Indikace pro použití elektrických zařízení pro masáž jsou problémy se zády a páteří.

Ortopedové a traumatologové rozlišují obecnou skupinu indikací pro použití masážních procedur. Patří mezi ně následující typy poškození muskuloskeletálního systému a svalových problémů:

  • pravidelná bolest v oblasti zad, krku nebo týlní oblasti;
  • deformity páteře, které nevyžadují chirurgický zákrok;
  • konstantní napětí části svalových vláken v oblasti paravertebrální;
  • oslabení svalového tónu, které se vyvinulo v důsledku prodlouženého odpočinku na lůžku;
  • sportování na profesionální úrovni;
  • práce, které mohou být spojeny s nedostatečnou aktivitou nebo významným fyzickým přetížením.

Kupte si elektrický masážní strojek na záda, krk nebo ramena - to znamená vyrovnat se s těmito problémy a zlepšit celkové zdraví.

Principem činnosti téměř všech masážních přístrojů je vytvořit náraz pomocí systému válečků, bicích mechanismů nebo válečků.

Obecný princip elektrického masážního přístroje pro krk a záda

Navzdory rozdílům v typech těchto zařízení a velké rozmanitosti prezentovaných modelů, všechny fungují podle jediného principu.

Konstrukčně se každé zařízení (kromě obvyklého dřevěného zařízení) skládá z motoru, který zajišťuje pohyb pracovních těles. Jedná se o perkusní mechanismy nebo systém válečků, které při styku s kůží mohou vytvářet různé způsoby působení:

  • klepání;
  • hnětení;
  • vibrace;
  • vytvořit kompresní efekt;
  • přenosový moment

Použití elektrických masážních přístrojů na krk a ramena s osteochondrózou doporučuje mnoho vertebrologů, ortopedů a neurologů. Dodržování pravidel návodu k použití, správná volba způsobu řešení problému vám umožní dosáhnout pozitivního výsledku po několika sezeních.

Masáž lze použít jako prevenci problémů s krkem nebo páteří

Elektrická masážní zařízení mají oproti tradiční masáži několik dalších výhod:

  • snadnost použití a široký výběr, protože výrobci nabízejí širokou škálu elektrických masážních strojků pro záda, které lze zakoupit v běžném obchodě nebo objednat online;
  • rozmanitost nabízených typů a modelů významně rozšiřuje rozsah oblastí, které mohou být ovlivněny;
  • Masážní procedura sama o sobě nevyžaduje dlouhou dobu, protože zařízení pracuje nezávisle a uživatel potřebuje pouze nastavit intenzitu expozice;
  • navzdory zdánlivě vysokým nákladům na elektrické masážní přístroje je jejich pořízení výhodnější než pravidelné návštěvy masážní místnosti.

Je třeba mít na paměti, že použití maséra, přes jeho odrůdy, není všelékem na všechny nemoci pohybového aparátu. Podmínkou úplného uzdravení bude kombinace tradičních metod zpracování a použití elektrických zařízení.

Mechanické masážní stroje jsou systém válečků a válečků, jejichž intenzita je ručně nastavitelná

Jak si vybrat masáž zad a krku: dostupné odrůdy

Celá masa masážních přístrojů je rozdělena na typy podle několika definovaných charakteristik. Toto je místo dopadu. Podle tohoto parametru jsou zařízení rozdělena na obličejovou, nožní a univerzální. Elektrický masážní strojek na záda a krk, který si můžete koupit ve specializovaných nebo běžných prodejnách, je posledně jmenovaného typu. Také všechny masérky lze rozdělit do skupin podle principu dopadu. Tímto kritériem bylo přijato následující rozdělení:

    Mechanická zařízení. Tato skupina zahrnuje různé kartáče, žínky, potahy sedadel. Přímým dopadem je systém válečků, kuliček nebo kostí. Příkladem je dřevěný masér na záda. Jednoduchost návrhu činí tato zařízení nejlevnější.

Kuznetsov aplikátor - nejoblíbenější a nejznámější typ reflexního masážního typu

Nejznámějším reflexním masérem je aplikátor Kuznetsov, který má obvykle vzhled koberce nebo krku.

Méně populární jsou vakuové modely, vodní masážní přístroje a laserová zařízení. Ty nejsou v poptávce kvůli vysoké ceně a složitosti služeb.

V magnetických masážích je hlavním faktorem nízkofrekvenční elektromagnetické pole.

Také rozdělení elektrických masážních přístrojů se provádí v oblastech, které vyžadují pravidelnou masáž. Tímto kritériem bylo přijato následující rozdělení.

Shiatsu Masáž na krk, záda a ramena

To je druh masážních přístrojů, které mají bodový efekt. Hlavním aktivním prvkem jsou kuličky, které se nazývají shiatsu. Ovlivňují aktivní body těla.

Tento druh masérky byl vynalezen před několika desítkami let a během existence se etabloval pouze z pozitivní stránky. Obvykle přichází shiatsu ve formě vibračních podložek, jejichž účelem je odstranit bolest v krku. Pro ošetření zádové masérky jsou k dispozici spodní části zad ve formě pláštěnky na židli.

Shiatsu je masér na polštáře, ve kterém je efekt dosažen pohybem speciálních kuliček nesoucích stejný název.

Akupresura je vhodná pro léčbu svalových křečí, což vám umožňuje působit přímo na místě výskytu ztuhlosti nebo bolesti.

Válečkový masér pro záda a krk

Nejpočetnější možností přijímání masážních manipulací je použití válečkových masážních přístrojů. Použití takového zařízení, které může být vyrobeno ve formě běžného pera, opatřené ozubeným válečkem nebo vypadající jako houba, kde kola nebo válečky masírují tělo, jsou shromažďovány na účtech, čímž se eliminuje napětí ve svalech.

Masážní válečky - to je nejvhodnější varianta díky jednoduchosti designu.

Pro profylaktické účely se doporučuje používat válečkové masážní přístroje, aby se zabránilo rozvoji osteochondrózy a radiculitidy.

Předpokládá se, že maximálního účinku je dosaženo použitím válečků ve tvaru zubů, protože při masáži jsou navíc aktivovány cévy, což zlepšuje výživu buněk.

Masážní polštář pro záda a krk

Tato skupina masážních přístrojů je vyrobena ve formě polštáře, který lze připevnit na židli nebo na jakékoli sedadlo. Použití tohoto přístroje umožňuje hlubokou masáž zad a děložního hrdla. Polštáře mají často dálkové ovládání, které pomáhá regulovat intenzitu nárazu a směr pohybu válečků, pokud se používá jako pracovní nástroj.

Masážní polštář může být připevněn ke každému sedadlu, například v autě

Některé modely mohou mít další upevňovací pásy pro jejich umístění na autosedačce. V tomto případě by měl být masér vybaven dvěma adaptéry: pro provoz z elektrické sítě a zapalovačem do auta.

Sedák

Speciální případ masážního polštáře vyrobený ve tvaru pláště, který zabírá celý povrch židle nebo sedadla. Velmi často se tyto typy používají v automobilech k získání komplexní masáže při řízení. Přístroj je obvykle vyroben z pravé kůže. Uvnitř pláště je systém válečků, které mají odlišný tvar, což pomáhá dosahovat lokálních účinků různých stupňů intenzity. Ovládání zařízení se provádí také pomocí dálkového ovladače.

Cape Massager je typ masážního polštáře, který se vyznačuje větší plochou expozice.

Batoh Masáž

Nějaký elektrický masér, který vypadá jako brašna, nosí na zádech. Použití tohoto zařízení bude vhodné pro osoby, které vedou aktivní životní styl, protože je možné kombinovat procházky a masáže. Při nasazování můžete nastavit délku popruhů a nastavit intenzitu nástroje. Přístroj je napájen vestavěnými bateriemi.

Jak si vybrat masér

Různé volby elektrických masážních přístrojů mohou vést k problémům při rozhodování o koupi takového zařízení. Abyste se neztratili, měli byste se řídit jednoduchými tipy a doporučeními:

  • určete účel použití masážního přístroje, který vám pomůže vybrat správný typ zařízení;
  • zajistit možnost vlastního použití. V tomto případě je nutné zvolit maséry s dálkovým ovládáním. Pokud dostanete ruční masážní přístroj, je nejlepší zvolit zařízení s dlouhou rukojetí;
  • Nejprve si musíte prohlédnout rozsah a vybrat nejlepší hodnotu za peníze. Při výběru polštáře masér pro záda a krk, bude užitečné přečíst recenze. Toto pravidlo je ekvivalentní pro každý typ masážního zařízení;
  • Neměli byste honit drahá zařízení, protože to není vždy odraz vysoké kvality. Existují rozpočtové modely, které nabízejí bohatou funkčnost.

Přehled modelů a výrobců elektrických masážních přístrojů

Pořadí nejlepších modelů masážních přístrojů pro záda a krk zahrnuje zařízení různých typů. Volba byla provedena na základě názorů zkušených odborníků a recenzí běžných kupujících, kteří hodnotili nejen efektivitu, ale i snadnost použití.

Beurer MG150

Masáž na krk, která je uznávaná jako nejlepší ve své třídě. S jeho pomocí je možné dosáhnout hluboké masáže ramenní a krční oblasti. Originální kovové kroužky usnadňují držení zařízení během provozu. Výhodou zařízení je jeho malá hmotnost, plasticita, přítomnost 6 programů, snadné použití. Průměrná cena začíná od 4 500 rublů.

oksanas81, Rusko:

„Výhody: dobře masíruje, zlepšuje krevní oběh, zmírňuje únavu.

Nevýhody: nenalezeny.

Celkový dojem: dobře se masíruje, ale ruce nelze nahradit. “

Přečtěte si více na adrese Otzovik: http://otzovik.com/review_3636837.html.

Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu masér pro polštáře:

Shiatsu masážní polštář, který má ergonomický tvar. Přítomnost elastického pásu umožňuje namontovat zařízení na jakoukoli opěrku zad v požadované výšce. Napájení ze sítě nebo z vestavěné baterie. Další funkce infračerveného tepla zlepšuje krevní oběh. Náklady začínají od 4 000 rublů.

US Medica Pilot

Zařízení, které je obsaženo v top 5 nejlepších masážních pláštích používaných doma. Výhodou tohoto zařízení je přítomnost topného systému, který je velmi užitečný v chladném období. Vrchní nátěr je vyroben z interlockového materiálu, který je nejen příjemný na dotek, ale také snadno udržovatelný. Napájení je napájeno ze sítě a zapalovače cigaret. Cena je 4 900 rublů.

Masik280, Moskva:

„Výhody: pohodlí, kompaktnost. Zlepšuje blahobyt. Uvolňuje únavu zad.

Celkový dojem: dobře zmírňuje únavu a napětí v zádech.

Přečtěte si více na adrese Otzovik: http://otzovik.com/review_3048862.html.

1 CS Medica VibraPulsar CS-v1

Model vibračního maséra, který kombinuje kompaktnost a vysokou účinnost. Přístroj se vyznačuje čtyřmi nastaveními pro volbu intenzity masáže, přítomností nuceného režimu, ve kterém frekvence vibrací dosahuje 50 úderů za sekundu. Součástí balení je několik tipů, dokonce i speciální anticelulitida, která vede ke zvýšenému průtoku krve. Dlouhá rukojeť vám umožní dostat se na jakoukoliv část. Cena začíná od 1 800 rublů.

Nákup elektrického masážního přístroje pro záda a krk je příležitostí k relaxaci doma. Při nákupu byste však neměli zanedbávat kontraindikace, včetně:

  • přítomnost kožních onemocnění;
  • diabetes;
  • problémy s kardiovaskulárním systémem;
  • chronická onemocnění vnitřních orgánů;
  • patologie páteře;
  • přítomnost elektrických kardiostimulátorů v těle.

Řada kontraindikací není absolutní, takže před použitím je lepší se poradit s odborníkem. Podle jeho doporučení, podle instrukcí výrobce zařízení a použití masérku, jak bylo zamýšleno, bude možné dosáhnout požadovaného pozitivního výsledku v krátkém čase. Další materiál k tématu je uveden ve videu.

Elektrický krční a zadní masér

Nejdůležitějším postupem při obnově a udržení funkce páteře je masáž. Ale pokud můžete masírovat krk, i když to není příliš vysoká kvalita, můžete to udělat sami. Služby profesionálního masážního terapeuta nejsou vždy dostupné z různých důvodů. V tomto případě je alternativou masér a je lepší, když je elektrický.

Kdo potřebuje maséra

Ti, kteří potřebují masáž krku, ramen, zad, to je téměř každý. Dělat to denně není pravděpodobně pro každého. Má-li však člověk při výkonu své profesní činnosti sedavé zaměstnání nebo je statický, jsou-li fyzické přetížení, zatížení na zádech, různé nemoci a patologie páteře, je masáž nezbytnou součástí prevence a terapie.

Mimochodem. Tento článek se zaměří na masáže krku, ramen a zad, které fungují ze sítě, baterie nebo baterií, tedy elektrických. K dispozici jsou také mechanické masážní přístroje, aplikátory a další zařízení pro realizaci samostatné masáže.

Než se rozhodnete pro tento přístroj specificky pro vás, přečtěte si seznam kontraindikací.

Masážní procedura je kontraindikována:

  • v přítomnosti akutní bolesti v kterékoli z oblastí páteře, kterou budete masírovat;
  • pokud je zvýšený krevní tlak;
  • při zvýšené tělesné teplotě (horečka);
  • při chronické dermatóze a jiných kožních onemocněních;
  • s onkologií v jakékoliv části těla, ne nutně v oblasti páteře;
  • s epilepsií, křečemi, duševními poruchami;
  • s herniated disky;
  • se sevřenými nervy;
  • s posunem obratlů;
  • při akutních infekcích se zánětem;
  • s poraněním páteře.

Rady Než si vyberete a koupíte elektrický masér, je nutné se poradit se svým lékařem, pokud máte jakékoli spinální abnormality, i když nejsou kontraindikací k masáži.

Co dává elektrický masér

Není nutné prokázat přínos a účinnost tohoto zařízení - je již dlouho prokázáno. Zbývá jen vybrat si ze sady modelů, které jsou přesně takové, které jsou vhodné pro řešení vašeho problému. Pak bude přístroj vždy po ruce, a pokud je napětí ve svalech, začne bolest, dojde k indispozici, pomůže se s problémem vyrovnat.

Mimochodem. S pomocí elektrického masážního přístroje lze postup provádět nezávisle a s nezbytnou pravidelností s prakticky stejným efektem, jaký je dosažen, když je prováděn masérem.

Pomocí zařízení pro elektromasáž krku a celého zad je snadné dosáhnout:

  • urychlení krevního oběhu, zlepšení krevního oběhu;
  • relaxace svalů v napjatém stavu;
  • zahřívání tkání při hypotermii zlepšením krevního oběhu;
  • přivádět svaly a tělesné tkáně k normálnímu tónu;
  • svalový trénink;
  • resorpce ložisek soli;
  • snížení edému;
  • odstranění zánětů.

Díky pravidelné masáži se zvýší imunita, zlepší se zdraví, zlepší se síla, aktivita a pohoda.

Mimochodem. Většina zařízení má různé rychlosti, režimy provozu, trysky a další zařízení, která umožňují zvolit typ masáže, kterou potřebujete - od relaxace po léčbu.

Elektrické masážní masky

Masáž krku a ramenního pletence pomůže zbavit se bolesti kloubů a svalů v této oblasti, bolesti hlavy, stresu a nepohodlí.

Stav krčních obratlů a svalů úzce souvisí s prací celé páteře, ale závisí na ní i práce mozku a orgánů, které jsou v hlavě. Když je krk vystaven nadměrnému zatížení, krevní průtok mozku se zhoršuje, kyslík není dodáván do mozku ve správném množství, sluch, zrak, citlivost, řeč a další funkce trpí.

Mimochodem. Elektrické masážní přístroje, na rozdíl od mechanických a manuálních, pracují impulzivně. Rychle normalizují krevní oběh, tonizují svalový systém, tónují kůži, zmírňují bolest a těžkost v oblasti krku a límce, stejně jako v oblasti horní části zad.

Tabulka Typy elektrických masérů na krk.

Masér pro krční zónu za (límcovou zónou) a ramena může být proveden ve formě límce nebo šálu různých velikostí. Je nasazen jako plášť a pracuje v různých režimech, od poklepání až po vibrace.

Vybaven dálkovým ovládáním, napájen ze sítě nebo napájení. Přístroj můžete používat doma, v práci, na dovolené.

To samozřejmě není masážní křeslo, ale jeho rozpočet a poměrně efektivní volba. Mys je nejčastěji kombinován s masážními stroji pro všechny zóny - od krku k sakrum, ale pro každou zónu jsou také samostatné pláště.

Lze ji použít i na autosedačce (nikoli však při řízení).

Může být také připevněn na židli nebo na krk, nebo není připevněn, ale jednoduše leží na povrchu, takže pacient leží na krční límce.

Existuje mnoho druhů polštářů pro masérky na krk, v různých cenových kategoriích.

Masážní límec

Především toto zařízení vypadá jako límec, který se nosí na zadní straně krku a pokrývá krk, horní část zad, zadní část ramen. To může být úzké, jako šátek, a masírovat pouze krk, a může dokonce zachytit oblast lopatky. Existují široké límce, které se používají k masáži cervikothorakální oblasti, například v případě revmatismu cervikoorakózy, ale pro tyto účely se používá hlavně masážní polštář.

Tip! Při nákupu límce masér, i ten úzký, věnujte pozornost skutečnosti, že masíroval týlní hrudky. V tomto místě jsou umístěny tepny, komunikující s mozkem, takže jeho preventivní masáž je pravidelně povinná.

Masážní plášť

S pomocí speciální pláště na židli, můžete masírovat bez opuštění svého domova nebo (pokud je to vhodné) kancelář, auto. Plášť může být buď plný (pro celý povrch, se kterým se tělo dotýká, sedí v křesle, včetně hýždí), nebo pouze pro záda a krk nebo jen pro krk.

Před vibracemi je výhodný plášť válce. Celkové vibrace, zejména pro celé tělo, nejsou vždy bezpodmínečně užitečné.

Pokud se chcete dozvědět podrobněji, jaké typy masážních válečků jsou na zádech, stejně jako zjistit, kdy a jak je používat, můžete si přečíst článek o tom na našem portálu.

Ruční elektrický masážní strojek

Snad nejkontroverznější zařízení, protože k provedení masáže je nutné vynaložit úsilí. Dokonce ani profesionální maséři nedělají vlastní masáž, protože není možné vypracovat jednu oblast, například krk, když je druhá (ruce) napjatá. Stejně jako ruční masážní stroj, uvolňující krční svaly, člověk namáhá svaly na paži, rameno, předloktí, pokud postupuje sám.

Pomocí ručního přenosného maséra je nejlepší požádat o masáž od někoho blízkého.

Masážní polštář

Tento produkt je velmi široce zastoupen. Kromě toho je možné použít polštář na krk pro jiné části těla, včetně dolní části zad. Tělo mysu s velkou touhou může být také položeno na bederní oblast, ale to není příliš pohodlné, proto, pokud potřebujete multifunkčnost, měli byste dát přednost polštáři.

Toto zařízení může být válečkové a vibrační. První je výhodnější, protože taková masáž je efektivnější. Je nutné věnovat pozornost pouze poloze válečků - měly by být umístěny na stranách svalových lebečních svalů.

Infračervené topení jako doplňková funkce polštáře nebo límce bude potřeba, pokud máte revmatismus cervikothoracic oblasti.

Je to důležité! Mnozí elektromontéři nepíšou těhotenství jako kontraindikace, porodníci a gynekologové však nedoporučují žádnou masáž, která se provádí pomocí nástrojů v procesu přenášení plodu. V extrémních případech, řekněme hardwarovou masáž krku (ze zdravotních důvodů), ale v žádném případě by neměla masírovat záda a zejména dolní část zad.

Elektrické zádové masážní stroje

Přístroje této odrůdy jsou nepochybně nezbytné pro každého, kdo vede sedavý život. To zahrnuje řidiče, dispečery, programátory, projektanty, spisovatele a pracovníky v kanceláři. Neustálá zátěž na zádech, v kombinaci s nízkou pohyblivostí svalů, působí bolest mezi lopatkami (nebo pod jedním z nich) v dolní části zad.

Masáž zad v této situaci je prostě nezbytná a navíc by měla být prováděna pravidelně. Pokud počítáte náklady na služby profesionálního maséra a čas strávený na cestách s ním, je jasné, že nákup elektrického masážního přístroje je mnohem výhodnější možností.

Mimochodem. A co efektivita? Samozřejmě, že ruční masáž, pokud ji provádí odborník, nemůže být srovnána s žádným přístrojem, ale moderní elektrické masážní přístroje provádějí tento postup na přijatelné úrovni, což umožňuje dosáhnout vysokého efektu odpovídajícího nákladům na nákup masážního zařízení.

Masáže na napájecí zdroj nebo baterie pro záda jsou k dispozici v mnoha variantách. Abyste se mohli co nejlépe rozhodnout, musíte se seznámit s rozsahem.

Tabulka Odrůdy elektrických masážních strojků pro záda.

Masáž pro tělo a záda. Který domácí masér je lepší koupit: ruční, elektrický, válec nebo miostimulyator?

Když bolest zad již není tolerovatelná, nakonec se rozhodnete koupit masér tak, abyste byli vždy po ruce. Ukázalo se však, že na internetu se prodává přes 2000 produktů různých výrobců a různé kvality. Jak se nechat zmást? Co si vybrat: ruční nebo válečkový na židli? Jaký je lepší způsob, jak uvolnit svaly? Která je vhodnější pro osteochondrózu a která pro neuralgii? Vybrali jsme TOP 10 nejlepších masérů a povíme vám o hlavních typech a co jsou pro ně vhodné. Začněme s nejjednodušší a nejlevnější, postupně se stěhujeme do nejdražších modelů v našem TOP-10.

Masérky jsou používány po celém světě a ve všech kulturách, ale na počátku 21. století získaly skutečnou popularitu, kdy se tvrdá práce stala příčinou neuralgie, nemocí kloubů a páteře od milionů lidí. Používají se jako doplňková a náhradní terapie v léčebných programech pro sportovce, pracovníky v kanceláři, řidiče, lékaře a rehabilitační medicínu. Jejich použití nevyžaduje zvláštní dovednosti ani účast jiné osoby.

Který zpět masér vyřeší vaše problémy?

V klasické masáži jsou 4 hlavní techniky: hlazení, tření, hnětení a uvolnění vibrací. Pokud vibrace pomáhají zmírnit napětí v křečových svalech, pak hnětení umožňuje hluboké zpracování svalů a zvýšení krevního oběhu.

  • Chcete-li masírovat celé záda, je pro tento účel nejvhodnější mys pro židle s válečky shiatsu. Pokrývá celou zadní oblast. Ale chceme vás okamžitě varovat před jinou prahovou hodnotou bolesti, všechno je příliš individuální, pro někoho se pohyby shiatsu koulí mohou zdát příliš hrubé.
  • Ruční elektrické masážní přístroje s masážními hlavami jsou vhodné pro těsné a stísněné svaly. Pomohou zmírnit únavu po sportu nebo nesprávném sezení u počítače. Vy sami masírujete svaly, které vyžadují hlubší studium.
  • Pokud je váš problém soustředěn v horní části (oblast límce, krk, ramena) - stačí se dostat válečkový masér s ramenními popruhy.
  • Řidiči jsou vhodnější vibrační vyhřívané pláště. Ale mnozí kupci jsou nespokojeni se slabostí vibrací. Proto si můžete koupit drahý a výkonný masážní plášť na židli s 8 válečky pro hlubokou a intenzivní masáž zad a krku doma nebo v kanceláři.
  • Samostatně jsou pulzní masážní přístroje a myostimulátory. Technicky se nejedná o masážní přístroje, ale o elektrostimulační zařízení. Existují dva typy elektrické stimulace, zařízení mohou být buď samostatně TENS a EMS, a kombinovat se v sobě.

TENS (Pulse Massager) - perkutánní elektroneurostimulace - podstata metody při stimulaci povrchových nervů proudem - metoda je klinicky testovaná a účinná. Dobře odstraňuje chronickou muskuloskeletální bolest (ostechondróza, interkonstální neuralgie, posttraumatická neuralgie).

EMS (Miostimulyator) - neuromuskulární elektrostimulace. Metoda zlepšuje svalový tonus u extrémně netrénovaných a ochrnutých lidí. Také užitečné při zotavení z mrtvice. Myostimulátor pro svaly je vhodný pro nemocné lidi, pro zotavení po mrtvici nebo dlouhé nemoci (zlomenina páteře, když osoba leží nehybně několik měsíců), kdy jsou svaly natolik atrofické, že pro jejich obnovu je snadné elektrostimulovat. Tato zařízení jsou však často umístěna jako prostředek pro hubnutí a čerpání svalů. Pro odčerpávání svalů u zdravých lidí nebo pro hubnutí jsou tato zařízení POUŽITÁ! Podrobný přehled svalových stimulantů si můžete přečíst v tomto článku - nejlepší svalové stimulátory.

Top-10 masérky pro záda a tělo

Vybrali jsme 10 různých možností pro různé lidi a příležitosti: ruční, když si vyberete masážní plochy; pulzní masér a svalový stimulátor pro svalovou elektrostimulaci, válec pro cvičení s hlubokým svalem, vibrační masážní sedák pro řidiče a shiatsu válečkový polštář a vyhřívaný, který můžete hodit na kancelářskou židli a zcela relaxovat, důvěřovat elektronickému masérovi, který udělá vše pro vás. A začneme s nejjednodušší a nejlevnější ruční maskou hůl.

Nejlevnější a nejjednodušší ruční masážní přístroj - LiBa Back a Neck Massager Tool pro Trigger Point

Snadná únava je odstraněna běžnými dřevěnými nebo plastovými masážními strojky s vyčnívajícími prvky, jako je tato hůl pro vlastní masáž s pěti míčky. Má dlouhou rukojeť, takže se můžete dostat na nejvhodnější místa. Snadno se vejde do posilovny a je určena pro rychlou masáž po intenzivním tréninku nebo tvrdé práci.

Cena:

Výběr ruční masér pro záda

Vybrali jsme si 3 podobné vzhledy, ale stále ještě různé elektrické ruční masážní přístroje. Na rozdíl od shiatsu se masážní hlava neotáčí, ale pohybuje se nahoru a dolů jako sbíječka. Proto se v angličtině nazývají bicí masky - šok.

Typický ruční elektrický masážní strojek - WAHL 4290-300 Hluboké tkáňové perkusní masér

WAHL s pěti tryskami na dlouhé rukojeti - to je rychlá pomoc s napětím nebo bolestmi: plochý velký disk hnízdí velké svaly, čtyři špičky prstů imitují ruční masáž, bod baterie je vhodný pro koncentrovanou masáž malých oblastí, stejně jako pokud je bod bolesti hluboko v tkáních Jednoduchá kulatá hlava je určena pro celkovou relaxační masáž. Dobrá volba pro všechny rodiny.

Cena:

Ruční elektrický masážní stroj s ohřevem - HoMedics HHP-350 Percussion Action Massager

Dvě vlastnosti ho odlišují od řady podobných výrobků: dvou masážních hlav a infračerveného tepla. Méně masivní než WAHL, ale obecně je výrobek identický - při volbě případu je pravděpodobné, že rozhoduje o přítomnosti režimu topení. Používá se pro jemnou masáž.

Cena:

Přenosný elektrický masážní strojek s funkcí kosmetologa-masážního terapeuta - tělo Pure-Wave CM7 Cordless Massager + obličej (Dual Mode)

Nejdražší (3 krát dražší než předchozí analogové) je již přenosný, což znamená, že již nemusíte záviset na zásuvce a můžete ho používat na silnici, v letadle, v souladu s lékařem, všude! Je lehčí než jeho konkurenti. A co je nejdůležitější, existují dva nové tipy na obličej a pokožku hlavy. Nahradí nejen manuálního masážního terapeuta, ale i masážního terapeuta-kosmetologa, uvolňující a tonizující malé svaly obličeje. Při použití na větších svalech úspěšně zmírňuje bolest a křeče, zejména při použití šestihlavého nástavce, z nichž každý je osmi prsty silného silikonu, který hluboce, rychle a intenzivně masíruje svaly.

Cena:

Výběr válečkového maséra pro krk a záda

Pokud je problém lokální - krk nebo bedra, pak vám může stačit malý válečkový masér. Můžete si vzít tento masážní polštář do ruky a připevnit jej k bolavému místu (krk, koleno), nebo jej umístit pod pás v autě na cestě domů. Druhá možnost, kde jsou dlouhé knoflíkové smyčky přišity k masážní jednotce, je potřebná pro práci s velkými povrchy: záda, ramena, hýždě a boky. Pohyb popruhů nahoru a dolů, vpravo-vlevo a úhlopříčně umožňuje téměř úplně nahradit skutečného živého maséra.

Nejprodávanější v kategorii masážní strojek na krk - Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu Masáž s teplem t

Tento malý masážní shiatsu polštář je vhodný pro krk, kotníky, kolena, lokty, takže může být umístěn pod pas. Zyllion má ultra tenké tělo, pouze 6 cm a zároveň poskytuje plnohodnotnou akupresuru se 4 shiatsu uzly a svalovou relaxaci s teplem. To je populární pro použití v kanceláři a v autě, protože přes 20-ti minutový pracovní interval zmírňuje napětí v oblastech, které jsou nejzranitelnější při sezení.

Cena:

Nekteck Shiatsu Hluboký hnětací masážní polštář s teplem Nejlepší prodejce pro záda a ramena

Používá se pro poloprofesionální masáž dolní části zad, zad a boků: „popruhy“ umožňují rychlejší a snazší masáž velkých svalových skupin než kompaktní ruční. Nekteck používá tři režimy masáže a manuální režim řízení intenzity. Různé možnosti minimalizují možnost bolesti. Jeho nespornou výhodou oproti konkurenci je dvojnásobný počet masážních prvků: do Nektecku je zabudováno 8 kuliček shiatsu.

Cena:

Pulzní masér a miostimulyator

Jak již bylo řečeno, princip TENS - perkutánní elektroloneostostulace, stimulace povrchových nervů proudem dobře odstraňuje chronické muskuloskeletální bolesti (osteochondróza, interkonstální neuralgie, posttraumatická neuralgie). EMS - neuromuskulární elektrostimulace. Metoda zlepšuje svalový tonus u extrémně netrénovaných a ochrnutých lidí. Také užitečné při zotavení z mrtvice.

TENS (Pulse Massager) - perkutánní elektroneurostimulace - podstata metody při stimulaci povrchových nervů proudem - metoda je klinicky testovaná a účinná. Dobře odstraňuje chronickou muskuloskeletální bolest (ostechondróza, interkonstální neuralgie, posttraumatická neuralgie).

EMS (Miostimulyator) - neuromuskulární elektrostimulace. Metoda zlepšuje svalový tonus u extrémně netrénovaných a ochrnutých lidí. Také užitečné při zotavení z mrtvice. Myostimulátor pro svaly je vhodný pro nemocné lidi, pro zotavení po mrtvici nebo dlouhé nemoci (zlomenina páteře, když osoba leží nehybně několik měsíců), kdy jsou svaly natolik atrofické, že pro jejich obnovu je snadné elektrostimulovat. Tato zařízení jsou však často umístěna jako prostředek pro hubnutí a čerpání svalů. Pro odčerpávání svalů u zdravých lidí nebo pro hubnutí jsou tato zařízení POUŽITÁ!

V této kategorii jsou dva lídři: jednotka HealthmateForever TENS, elektronické pulzní masážní zařízení a jednotka TEC.BEAN Desítky EMS se 16 režimy a 8 masážními masážními přístroji Pulse Impulse.

Pulzní masér je dobrý nejen pro snížení bolesti zad, ale také pro zmírnění syndromu tunelu, syndromu tenisového lokte, bolesti kloubů. Osm aplikátorů je připojeno k oblasti bolestivých zón a pracuje v patnácti režimech a 20 úrovních intenzity.

Levnější jako TV dálkové ovládání a dražší již na smartphonu. První je vhodný pro starší osoby: velká tlačítka, podsvícení LCD displeje poskytuje podsvícení, běží na baterie. Výchozí doba pro jednu pracovní relaci je 80 minut, což je dostačující pro plnou masáž. Nedoporučuje se pro osoby s kardiostimulátory a srdečními chorobami.

Cena: HealthmateForever

Cena: TEC.BEAN $ 42.99.

Masáže na zádech na židli

Zde jsme si vybrali 2 masážní přístroje, první - vibrační, druhý s válečky shiatsu. Pokud jste řidič, pak vám vibrace vyhovuje lépe (ale pozor, podívejte se, neberte si zdřímnout, protože vibrační masáž je relaxační). Shiatsu míče na sedadle řidiče jsou nepříjemné. Představte si, že budou neustále odpočívat na spodní části zad, a pokud se chystáte na dlouhou cestu, budete z toho více unavení, než si to užijete. Ale doma si můžete úplně odpočinout a užít si hlubokou masáž.

Dostanete masáž s válečky s plným pocitem, že tvrdé, nemilosrdné (ano, ano, to je nemilosrdné), které procházejí přes vaše záda, mnoho zákazníků říká, že taková masáž je příliš silná) masážní terapeut prsty a samozřejmě, uklidňující teplo se aplikuje na napjaté svaly.

Masážní přístroj na zádech na židli, vibrace - nový pětisměrný FS8812 10-motorový vibrační masážní polštář s teplem

Nová pětice FS8812 komplexně řeší problémy s bolestmi svalů zad a páteře, neuralgií, křečemi, bolestí artritidy u velkých kloubů. Masáž zadní části stehen urychluje krevní oběh v nohách, což je velmi důležité pro lidi, kteří vedou sedavý způsob života. Deset vibrozonů po celém povrchu zajišťuje rovnoměrnou masáž i během jízdy. Neexistují žádné válce, tento polštář je určen k relaxaci, relaxaci a zklidnění unavených zádových svalů. Jejím cílem je uvolnit svaly řidiče na dlouhém nebo únavném výletu. Nicméně, mnoho kupců, soudě podle recenzí, by raději vidět vestavěné Shiatsu válce kompletní s vibro-prvky. Ale technické rozhodnutí je diktováno zdravým rozumem: dlouhodobý dopad nepracujících válců na zádové svaly vytvoří nepohodlí. Tento masážní plášť je vhodný pro ty, kteří mají vysoký práh bolesti a prožívají bolest nebo nepříjemné pocity z masáže shiatsu. V kategorii masážních čepic bez shiatsu elementů je to určitě nejfunkčnější varianta.

Cena:

Masážní strojek pro zadní a krční váleček s nastavitelnou výškovou masáží pro krk - sedák s teplem

Vhodné pro osoby různých výšek - od 150 do 185 cm: dvě horní masážní uzly Shiatsu, namontované v opěrce hlavy, vám poskytnou požadovanou kvalitu masáže, pokud nastavíte kapu na její velikost. Doporučuje se zejména pro osoby s výškou 165 cm a nižší, což je obvykle obtížné najít masér na záda, takže míče opěrky hlavy padají na krční svaly. Dva vibrační zdroje se třemi úrovněmi intenzity jsou zabudovány do sedačky a ve spodní části zadní části se čtyři shiatsu uzly pohybují po složité trajektorii, každá se dvěma kuličkami, což dává efekt hluboké 3D masáže.

Masáže pro záda a krk doma. TOP 10 hodnocení.

Bolest v zádech a krku tak strach, že nechtěně chtějí dostat relaxační masáž? Ale co když není dost času na profesionální masáž? K záchraně přichází spousta možností, jako jsou masáže pro záda a krk doma, což vám ušetří čas a pomůže zbavit se únavy a bolesti.

Vzhledem k tomu, že nyní je výběr takových jednotek příliš velký, bude obtížné vyrovnat se sám, aniž by se zjistilo, který z nich je lepší. Ale pro to máme a 10 možností pro nejlepší masážní strojky pro záda a krk.

Hodnocení nejlepších trenérů pro záda a krk.

1. Nástroj Duo Massager Stick: Trigger Point Relief

Přednosti: dlouhá hůl z plastu s pohodlnou rukojetí a pěti míčky. Rychle uvolňuje únavu a napětí ze zad a krku. Potěší jak cenu, tak kvalitu. Tuto možnost doporučuje mnoho lékařských odborníků.

Nevýhody: velká velikost. Svaly rukou mohou být unavené kvůli napětí.

2. Nap masážní zábal

Výhody: masážní šátek vám pomůže vyřešit problémy bolesti krku, svalové a ramenní deformace, špatného spánku doma. Jeho slabé vibrace uklidňují a pomáhají s bolestí. Existují dva způsoby masáže. Materiál je měkký, příjemný na pokožku. Můžete si ji snadno vzít s sebou na silnici. K dispozici je ochranný kryt.

Nevýhody: v případě, že případ neuložil zařízení před znečištěním, nemůžete odstranit a umýt šátek.

3. Masážní vesta West TL 2005

Výhody: S tímto přístrojem můžete sedět, lehnout si, chodit. Vesta poskytuje hlubokou masáž zad. Pevně ​​fixovaný. Není to drahé pro jeho kvalitu. K dispozici je dálkové ovládání.

Nevýhody: masáž může být provedena ne více než 15 minut denně.

4. Masážní čepice HoMedics

Plusy: pláštěnky jsou ve velké poptávce kvůli snadnému použití. Tam je bodový režim, shiatsu, vyhřívaný, schopnost masírovat různé části zad. Pláště lze použít na gauči, křesle, v autě.

Nevýhody: vysoká cena.

5. Ruční masážní stroj Beurer MG 81

Výhody: v sadě jsou další trysky, funkce infračerveného ohřevu. Přístroj má velmi pohodlnou protiskluzovou rukojeť. Lze použít pro krk a záda a pro boj s celulitidou.

Nevýhody: mnoho kontraindikací. Zařízení se také může zdát něčemu příliš silnému pro masáž zad.

6. Masážní polštář Maxiwell 3

Výhody: pro zmírnění bolesti v oblasti krku, zad a bederní oblasti tento polštář umožňuje změnu směru masážních válců, zahrnutí ohřevu, dvě rychlosti. Po 15 minutách používání se automaticky vypne.

Nevýhody: vysoká cena. Je důležité si uvědomit, že válce by neměly být v kontaktu s páteří.

7. Dřevěný masér Body Lux Prostor

Výhody: navzdory jednoduchosti tohoto zařízení se dobře vyrovná s jeho požadavky, a to odstranění bolestivé bolesti a únavy. Je velmi vhodné použít doma, pokud si to budete přát, můžete si vzít s sebou.

Nevýhody: v procesu masáže unavených svalů rukou.

8. Masážní batoh Ommassage BM-08

Výhody: tento masér je v této oblasti nejnovější. Je snadno ovladatelný, má čtyři režimy. Můžete zvolit infračervený režim.

Nevýhody: nemůžete sedět, klást důraz na veškerou váhu.

9. Masážní plášť Bradex

Výhody: plášť má 10 úrovní výkonu, automatický režim. Po 10 minutách masáže je zde funkce zahřívání a automatického vypnutí.

Nevýhody: přístroj nelze dlouhodobě používat, protože se může přehřát. Existují kontraindikace.

10. Dřevěný ruční masážní strojek pro záda Zdraví Jaro

Výhody: pomáhá zklidňující, relaxační masáž. Levná cena. Pohodlný váleček a pero.

Nevýhody: masér nelze používat déle než 10 dní v řadě.