Hlavní / Diagnostika

Dřevěné masérky

Masáž pomáhá zmírnit napětí v páteři a bolesti svalů. Poté, co se objeví lehkost v těle, nárůst síly a pocit veselí. Doma, aby nahradil ruce maséra pomůže dřevěným masérům.

Výhody použití

V katalogu našeho internetového obchodu najdete masážní přístroje, a to jak pro celé tělo, tak i pro nohy, záda a krk. Při pravidelném používání těchto jednoduchých, ale velmi účinných prostředků se zlepšuje krevní oběh a uvolňuje se svalové napětí. V závislosti na zóně dopadu a intenzitě masáže obdržíte poplatek za živost nebo naopak můžete zcela relaxovat.

Při každodenním použití poskytnete vašemu tělu skvělý servis. Probuzení v dopoledních hodinách bude snazší, pracovní vytížení dne bude proveditelné a zotavení bude trvat méně času.

Změny

Na našich stránkách naleznete:

  • univerzální dřevěné maséry
  • specializované

Modely první skupiny mohou být použity na kterékoliv části těla. Modely druhé skupiny jsou určeny pouze pro určité zóny. Masáže pro záda a nohy jsou velmi populární. První z nich fungují dobře na zadní straně a mají blahodárný účinek na celé tělo. Druhá - přes nohy chodidel ovlivní všechny vnitřní orgány.

V obchodě „Home Medical Equipment“ si můžete koupit masér nohou, stejně jako radu a nákup jakéhokoli maséra vašeho zájmu za dostupnou cenu s donáškou do domu.

Roller a stuha dřevěný masér pro záda a krk

Dřevěný masér se vztahuje k mechanickému upevnění. Toto jednoduché zařízení zvyšuje krevní oběh ve svalech, odstraňuje škodlivé produkty rozkladu z těla. Masáže přitahují nízkou cenu a šetrnost k životnímu prostředí materiálu, ze kterého jsou vyrobeny. Navíc se snadno používají, nevyžadují konfiguraci a připojení k síti.

Existují dvě skupiny masérů, v závislosti na jejich funkci: univerzální a specializované. První se používá pro klasické a akupresurní velké oblasti těla. Jsou k dispozici v různých verzích: například „Houpací křeslo“ se skládá z deseti válců s hladkým a drážkovaným povrchem, které tvoří oblouk.

Specializované masážní přístroje jsou určeny pro práci v místních oblastech. Patří sem dřevěné maséry:

  • Pro zastavení.
  • Pro kartáče.
  • Pro obličej.
  • Anticelulitida.

Jsou různorodé v designu a vzhledu, ale zároveň je každý z nich účinný. A pokud použijete aromatické oleje, masáž se stává nejen efektivnější, ale také příjemnou, protože pak je účinek na kůži měkčí, prakticky bez tření.

Mezi univerzální a specializované odrůdy vyniknou takové variace, jako je válečkové a pásové masážní stroje. Také prodával dřevěné žíněnky na židli.

Nejčastěji jsou dřevěné maséry vyrobeny z břízy. Používají se také takové druhy dřeva jako cedr, dub, buk, jalovec a santalové dřevo.

Válec

Vypadá jako jeden nebo více rotujících válečků s rukojetí. Poskytují dobré zahřátí svalů. Navíc mohou být použity pro podélnou a příčnou masáž.

Masážní váleček je vyráběn v různých verzích:

  • Kluziště je univerzální. Vypadá to jako dřevěná rukojeť, na jejímž stranách jsou zesíleny dva válce. Vhodné pro masáž zad, krku a paží.
  • "Rolling pin" - pojmenovaný pro podobnost s kuchyňským objektem. Stává se to s hroty as hladkým povrchem. Určeno pro krk, záda a ramena.
  • Masáž nohou "Abacus". Několik řad válečků na pevném základě. Ovlivňuje reflexní body nohy spojené s vnitřními orgány.

Použití maséra vyžaduje určité úsilí (jednoduché hlazení je neúčinné). Při pravidelné expozici jsou dosaženy následující výsledky:

  1. Relaxace svalů.
  2. Zlepšování krevního oběhu a proudění lymfy v místě, kde se provádí masáž.
  3. Snížená únava.
  4. Obnovení funkcí motoru.
  5. Zlepšuje celkový stav pokožky, její pružnost a pružnost.
  6. Zvýšený průnik živin do svalů a tkání.
  7. Pozitivní postoj, pohoda.
  8. Jak se zbavit tělesného tuku a celulitidy.
  9. Stimulace metabolismu.
  10. Snížení opuchu.

Masážní váleček má nesporné výhody. Je k dispozici a snadno se používá, nezabírá mnoho místa, je vhodné si ho vzít na výlet nebo do práce.

Velmi účinný válečkový masér při masáži zad. To vám umožní zmírnit napětí v oblasti lopatek a meziobratlových svalů.

Zpočátku však může zanechat modřiny, proto by se s nimi mělo zacházet opatrně.

Další nevýhodou je, že ne každý válečkový masér je vhodný pro nezávislé použití. To znamená, že budete potřebovat asistenta.

Páska

Jedná se o řetězec dřevěných rotujících válců nebo kuliček navlečených na dvě ohebné šňůry. Jsou zde zuby a bez nutnosti použití jsou zařízení vybavena rukojetí. Jedná se o univerzální masážní strojek vhodný pro zpracování velkých ploch těla, jakož i pro ovlivňování končetin a krku.

Přístroj dobře zvládá bolesti zad, celulitidu, svalovou únavu, pomáhá při chronické únavě, sedavém životním stylu a těžké fyzické námaze. Přebytek tuku pro masér není také problém, stejně jako neuspokojivý stav kůže.

Páskové masérko je vhodné pro vlastní masáž těžko dostupných částí těla: záda, pas.

Je účinný při zahřívání svalů před cvičením. A také zmírňuje bolest vznikající po fitness kvůli nadbytku kyseliny mléčné.

Masážní páska má mnoho výhod:

  • Univerzální - vhodné pro masáže a vlastní masáž.
  • Lze použít v libovolné poloze. Dlouhé rukojeti vám umožní dosáhnout na nejvíce nepřístupných místech (v zádech, krku, ramenním pletenci).
  • Dává vám možnost pracovat najednou celý povrch zad nebo hýždí.
  • Uvolňuje stres a únavu, zklidňuje.

Obvykle páska masér používá v páteři, dolní části zad, ramenní pletenec a krk. Ale můžete třít další části těla.

Svaly podporující záda jsou zapojeny do každého pohybu. Takže si musí odpočinout a odpočinout si. Pásový masér pro záda a plní tuto funkci. Válečky navíc masírují akupunkturní body, což vede ke zvýšení průtoku krve a zlepšení metabolických procesů v tomto místě. Napětí v zadních svalech zmizí, člověk spí lépe a rychleji se zotavuje.

Obzvláště účinný je pásový masér se zuby, protože působí hlouběji a přesněji na svaly.

Masážní pláštěnky

Jedná se o dřevěné kuličky sestavené ve formě přehozu, s rámem nebo bez rámu. Také dostupný na autosedačkách. V tomto případě se masáž těla provádí při změně polohy.

Jedinou nevýhodou je, že plášť nenahrazuje plnou masáž. Míče se dostanou do pohybu pouze tehdy, když se osoba přesune na sedadlo. To je však dostačující pro stimulaci krevního oběhu a je to tak důležité při práci za volantem.

Masážní čepice jsou nejčastěji z buku, protože jeho dřevo je husté, udržuje svůj tvar, je trvanlivé a dobře vstřebává barvu. Existují také možnosti s bambusovými trubkami na bázi tkaniny.

Dřevěné maséry tohoto typu mají mnoho výhod:

  1. Vytvoření vzduchové mezery mezi židlí a tělem, což je důležité v horkém počasí.
  2. Sedadlo se stává pevnějším, což navíc trénuje svaly.
  3. Uvolněte bolesti zad a krku.
  4. Bojuje s celulitidou.
  5. Při dlouhodobém užívání mají pozitivní vliv na psychiku a celkový stav těla.
  6. Zachráněno stresem (zklidňující účinek).
  7. Šetří čas, protože masáž je kombinována s jinými aktivitami, zejména řízením automobilu.

Pláště mají nevýhody: válečky zanechávají na nohách a stehnech neestetické známky, barva se dostává na oděv (pokud je masér špatné kvality), upevňovací prvky nejsou vždy spolehlivé.

Jak si vybrat?

Výběr maséra, musíte vzít v úvahu různé faktory. Ale především byste se měli poradit se svým lékařem, abyste zjistili, zda existují nějaké kontraindikace.

Která kritéria byste měli věnovat při výběru:

  • Pohodlí obsluhy.
  • Účel, pro který ho získáte. Pokud je kladen důraz na masáž celého těla, udělá to univerzální model. Pokud je pozornost věnována například pouze nohou - specializované.
  • Zpracování. Všechny prvky musí být bez třísek a pevně fixované. Vzdálenost mezi válci je povolena na minimum, aby nedošlo ke skřípnutí kůže. Pokud je výrobek zbarven, je důležité zkontrolovat trvanlivost nátěru.
  • Typ maséra: válec, stuha nebo plášť.

Stojí za to zvážit, že se dřevěné maséry liší svou funkcí. Takže válečky se používají pro opracování zad a krku a malá palička je vhodná pro oblasti s tenkou a jemnou pokožkou.

Podmínky používání

Před masáží je nutné tělo připravit, jemně otřít pokožku před zarudnutím. Pro lepší uklouznutí můžete na tělo aplikovat krém nebo speciální olej. Po zahřátí svalů by pohyby měly být intenzivnější. Dokončete proceduru, abyste obdrželi hlazení.

Na jednom místě je masér 10-20 krát. Základní princip postupu je od obecných až po specifické, tj. Od velkých ploch až po malé oblasti. Různé části těla jsou zpracovány vlastním způsobem.

Jak by měla být masáž prováděna správně?

  1. Zpět. Masáž je nezbytná z krční páteře. Až do tlaku s tlakem dolů. Nejprve masírujte jednu část zad, pak druhou.
  2. Bedra. Masáž s příčnými pohyby, postupně stoupajícími do hrudníku a podpaží. Po tom, jít dolů do pánevní oblasti.
  3. Krk Příčný pohyb od křižovatky s hlavou k lopatkám. Masáž by měla být opatrná, protože krk je jedním z nejzranitelnějších míst. Je užitečné naklonit hlavu dopředu, dozadu, do strany.
  4. Klecová klec Můžete se pohybovat v libovolném směru, ale výhodnější je pohyb diagonálně. V oblasti srdce by měl být tlak uvolněný.
  5. Taz. Cikcak pohyby od subypical záhyby k iliac hřebenu. Masáž začíná od spodní části podpigodichnyh záhybů. Dost na 8 stran na každé straně.
  6. Stehna. Masáž se provádí při stání, ohnutá noha musí být umístěna na vyvýšené plošině. Směr pohybu je od kolena k slabinám se zahrnutím bočního povrchu stehna.
  7. Shin. Póza je stejná jako pro stehenní masáž. V této poloze začněte s lýtkovým svalem, pohybujícím se od nohy ke kolennímu kloubu. Nejprve masírujte zadní stranu stehen s výjimkou poplitální fossy. Když se otočíte na přední stranu stehna, musíte změnit polohu, sedí na židli. Držte se napříč a pak podél svalových vláken 5-6 krát.
  8. Belly Tato část těla je masírována diagonálně s několika pohyby. Po tom jít do oblasti hrudníku.

Známkou účinnosti procedury je zarudnutí kůže a pocit tepla. Není to hrozné, pokud se objevily bolesti, ale neměly by být silné. V případě akutní bolesti by však měla být masáž zastavena.

Nejlepších efektů je dosaženo při masáži ihned po návštěvě koupele nebo vany.

Indikace

Dřevěný masér se používá k léčbě a prevenci nemocí. Také se doporučuje zvýšit celkový tón těla, zlepšit metabolismus.

Další indikace zahrnují:

  • Bolesti zad.
  • Zatížení páteře a kloubů vzniklé v důsledku vlastností profese.
  • Sportovní aktivity.
  • Zotavení ze zranění.
  • Sedavý životní styl.
  • Slabý svalový tonus.
  • Není výrazná deformita páteře.
  • Nespavost, únava a podobné stavy.
  • Poruchy oběhu.
  • Osteochondróza.

Kromě toho existují indikace pro použití specializovaných zařízení. Tak, válec nohy masér je vhodný pro ploché nohy, vyčnívající kost u základny palce. Krk masér se používá, když se chcete zbavit bolesti hlavy, zlepšit pleť a stav vlasů.

Než tak učiníte, musíte se ujistit, že to nepoškodí ještě více pro vaše zdraví. Proto je nutná konzultace s lékařem.

Kontraindikace

Jako každý terapeutický a profylaktický prostředek má dřevěný masér kontraindikace. Jedná se především o akutní zánětlivé procesy, zejména pokud má člověk vysokou teplotu, infekční onemocnění. Zranění a poškození kůže také zakazují použití.

Další kontraindikace jsou následující:

  1. Dislokace obratlů.
  2. Exacerbace chronických onemocnění vnitřních orgánů.
  3. Herniované meziobratlové ploténky.
  4. Akutní bolest v páteři.
  5. Tuberkulóza.
  6. Onkologická onemocnění.
  7. Dermatitida a jiná kožní onemocnění (zejména v případě vředů a vředů na těle).
  8. Křečové žíly
  9. Osteoporóza
  10. Vznětlivost nervového systému, včetně epilepsie.
  11. Těhotenství

Roller noha masér nelze použít v přítomnosti nádorů, žilní patologie, chronické a akutní infekce, diabetes.

Při správném použití uvolní dřevěné masérky mnoho zdravotních problémů a zlepší držení těla. Mají jednoduchý design, často se nerozbijí a vydrží dlouho.

Jak účinné jsou válečkové masážní stroje pro záda

Masážní válečky se používají při léčbě různých onemocnění pohybového aparátu. Liší se tvarem, materiálem a způsobem použití.

Nejčastěji jsou masážní přístroje vyrobeny z několika válců, které jsou spojeny a mají účinný účinek na tkáně s tlakem. Kromě toho toto zařízení zlepšuje průtok krve v postižené oblasti, odstraňuje škodlivé látky a uvolňuje svalové křeče. Nejčastěji léčba používá dřevěný válečkový masér pro záda a krk.

Účinnost použití válečkových masážních strojů

Pokud člověk vede sedavý způsob života, problémy s pohybovým aparátem budou nevyhnutelné. V takových případech odborníci kromě lékařského ošetření doporučují použití míčového maséra.

Některé funkce masážních válců:

  • maximální úlevu od krční páteře;
  • zmírnění únavy;
  • zlepšení krevního oběhu;
  • zvýšený tok lymfy;
  • posilování kostí a svalů, jakož i obnovení motorické funkce;
  • dává pokožce pružnost a pružnost;
  • hluboké pronikání živin do svalů;
  • zlepšení celkového stavu pacienta.

Indikace pro použití

Manuální masážní válečky pro tělo mohou být použity jak pro běžnou únavu, tak pro léčbu nemocí pohybového aparátu. Nejčastěji jsou masérky předepisovány pro následující problémy:

  • nadměrné zatížení páteře;
  • sedavý způsob života;
  • bolest v zádech;
  • mírné poranění páteře;
  • profesionální sportovní aktivity;
  • osteochondróza a kýla;
  • slabost svalového tonusu.

Masérky jsou také aktivně používány v období rehabilitace po operaci nebo po těžké infekci, stejně jako s existujícími onemocněními, která vyžadují dlouhodobý pobyt v poloze na břiše.

Kontraindikace

Stejně jako u každé léčby má i tento způsob léčby kontraindikace. Speciální masérky mohou jen doporučit lékaře.

Kontraindikace těchto zařízení:

  • progresivní zánětlivý proces, který je doprovázen zvýšenou tělesnou teplotou;
  • rány a jiná poranění kůže;
  • těžké deformity páteře;
  • dermatitida a psoriáza;
  • chronická onemocnění vnitřních orgánů;
  • onkologie a tuberkulóza;
  • křečové žíly.

Kromě výše uvedených, masérky nelze použít pro duševní poruchy.

Typy masážních válců a jejich mechanismus působení

K dnešnímu dni existuje obrovské množství válečkových masážních strojů, které jsou určeny pro různé části těla.

Ve většině případů se dřevo používá jako materiál pro výrobu, protože masírky ze dřeva jsou šetrné k životnímu prostředí a mají nízkou cenu. Aktivně se také používají výrobky z gumy a plastů.

Typy zařízení pro masáž:

  • páska masér. Tento typ výrobku se doporučuje pro masáže na těžko přístupných místech. Schopnost proniknout do nepřístupných částí těla je dosaženo díky dlouhým úchytům na obou stranách maséra. S jejich pomocí můžete nezávisle provádět masáž;
  • invalidní vozík Tento model je určen k masáži ramen a krku. Výrobek se skládá z rukojeti s pohyblivými dřevěnými válečky;
  • podlahový masér. Zařízení obsahuje mnoho válečků, které jsou kombinovány do společného plátna. Je nutné ležet na zádech. Chcete-li důkladněji masírovat svaly, musíte jemně houpat. Nevýhodou tohoto typu výrobku je jeho velká velikost, která umožňuje jeho použití pouze doma;
  • elektrický válec masér. Nejčastěji se používá k léčbě zad a krku. Pracovní činnost probíhá díky elektromotoru. Někdy tyto výrobky navíc zahrnují funkci infračerveného záření, což zvyšuje účinnost postupu.

Jak si vybrat

Pokud se rozhodnete koupit masér, měli byste zvážit několik faktorů při výběru. Je nezbytné se poradit s lékařem, abyste zjistili možné kontraindikace.

Kritéria pro výběr dobrého maséra:

  • pohodlí v práci;
  • účelem akvizice. Pokud chcete masážní přípravek pro celé tělo, můžete si zakoupit univerzální model. Pokud se masíruje určitá oblast, musí být vybráno specializované zařízení;
  • zpracování. Přístroj musí být bez třísek, všechny části jsou dobře upevněny. Vzdálenost mezi válečky by měla být velmi malá, aby se zabránilo svírání kůže. Pokud je masážní strojek, je třeba znát kvalitu nátěru, stejně jako jeho trvanlivost;
  • rozhodnout o typu masér: válec, páska, podlaha nebo elektrické.

Masážní pravidla

Při provádění masáže byste se měli řídit několika pravidly, která pomohou co nejúčinněji provést postup. Nejprve je třeba připravit tělo, otřít ho do zarudnutí.

Aby se válec dobře posunul, můžete použít krémový nebo masážní olej. Za druhé, musíte znát jemnosti provádění masáže: můžete chodit ne více než 20 krát v jedné sekci, přesunout z velkých oblastí těla na malé, různé oblasti jsou masírovány jinak.

Správný masážní výkon:

  • pro záda. Pohyb by měl být prováděn od kříže k krku. Nahoře, můžete mírně stisknout na výrobek, a níže - ne. Zadní část je obvykle rozdělena na dvě části a střídavě masáž;
  • pro bedra. Tady by pohyby měly být příčné, pomalu stoupající do hrudníku a podpaží. Poté, co potřebujete jít dolů do pánevní oblasti;
  • pro krk. Stejně jako v druhém případě by pohyby měly být příčné, od křižovatky s hlavou k lopatkám. Postup by měl být prováděn opatrně, protože krk je velmi zranitelné místo;
  • pro hrudník. V této oblasti není jednoznačný směr pro masáž, ale doporučuje se pohybovat šikmo. V oblasti srdce by měl být tlak na přípravek uvolněn;
  • pro boky. Tento typ masáže se provádí při stání. Jedna noha by měla být ohnutá a položena na židli. Přechod z kolena do třísla, včetně bočního povrchu stehna;
  • pro břicho. Pohyb by měl být diagonální.

Vysoce kvalitní masáž způsobuje zarudnutí kůže a pocit tepla. I slabá bolest je známkou dobrého postupu.

Závěr

Při dodržení pravidel pro provádění procedur s válečkovými masážemi můžete dosáhnout dobrých výsledků. Jsou schopni se zbavit různých zdravotních problémů a zlepšit držení těla. Je důležité si uvědomit, že před použitím tohoto výrobku je nutné se poradit s lékařem.

Dřevěné masážní přístroje. Pásové dřevěné masážní přístroje. Masáž nohou "Abacus".

Masáže z přírodního dřeva - skvělý způsob, jak zmírnit napětí a relaxovat. Přinášíme Vám pozornost dřevěných masérských pásek z březového dřeva, které mají léčivé účinky. V Rusku, bříza byla vždy považována za strom s pozitivní energií, poctěn za své léčivé vlastnosti a vlastnosti, které můžete nyní zažít pro sebe.

Pokud si tedy chcete objednat dřevěné masérské pásky, na nohy "Abacus" a další, je internetový obchod naší společnosti připraven nabídnout Vám nejširší nabídku produktů a dostupné ceny pro všechny druhy zboží.

Výhody dřevěných masážních strojků

V našem katalogu jsou masážní přístroje vyrobené z ekologicky čistého břízového dřeva Altai pěstovaného v čistém klimatu. Masáže různých vzorů pro léčbu krční, dolní části zad, paží, nohou, obličeje a dalších částí těla jsou nabízeny pro vaši pozornost, stejně jako všestranné masážní přístroje. Stimulace pomocí dřevěných masérů zahrnuje jak přímý hmatový účinek na oblasti těla, tak vliv léčivých vlastností samotného stromu.

Všechny výrobky jsou vysoce kvalitní, vyrobené s dovedností a láskou. Dřevěné prvky procházejí mnoha kroky zpracování, získávají potřebný tvar a strukturu pro lepší masážní účinek.

Pokud hledáte místo pro nákup dřevěných masérů, náš obchod nabídne nejlepší ceny a vysoce kvalitní produkty. Pomůžeme vám pečovat o vaše zdraví a vyhnout se zbytečným nákladům.

Který válec masér pro zadní vybrat?

Každá pátá osoba trpí bolestmi zad - to je nejčastější projev změn souvisejících s věkem v oblasti páteře. Situaci zhoršuje zranění, nadměrné zatížení nebo sedavý způsob života. Jedním ze způsobů úlevy od bolesti a prevence nemocí je masáž a vlastní masáž.

Pro samo-masírování problémových oblastí jsou válečkové masážní stroje perfektní. Jsou považovány za nejjednodušší a nejdostupnější zařízení. Mohou však být použity pouze po konzultaci s lékařem, který předepíše dobu trvání jednoho sezení a celého kurzu.

Typy masážních válců a jejich mechanismus působení

Válečkový masér je jeden nebo více válečků, které jsou spolu spojeny. Pohybující se na zádech nebo krku, tvrdé válečky hněte svaly a přispívají k jejich relaxaci. Větší efekt dává masérovi ozubené válce - aktivují průtok krve do svalů.

Samotné masážní válce se stále více zlepšují. Jsou vyrobeny z různých velikostí a tvarů, dřevěné, plastové, gumové, dodávané se zuby a hroty. Při umísťování válečků se v co největší míře berou v úvahu vlastnosti anatomie, aby se vytvořila imitace pohybu prstů profesionální masérky.

Spotřebitelé preferují masérky na dřevo a další materiály šetrné k životnímu prostředí. Jsou levné a snadno se používají. Obzvláště oblíbené jsou březové produkty, které nezpůsobují podráždění a dávají velmi příjemný pocit. Je nežádoucí používat plastové válce - statická elektřina se na nich akumuluje v důsledku tření.

Hlavní typy masážních válců:

  • Invalidní vozík. Masážní stroj se otáčí po určité oblasti těla a jeho válce se otáčí kolem osy. Konstrukce představuje tyč (rukojeť), na které jsou namontovány válce. Zpravidla se s takovou masáží nedá bez pomoci.
  • Stuha. Má dlouhé úchyty, které vám umožní používat ho sami. To vám umožní masírovat těžko přístupná místa, funguje dobře na ploše čepelí.
  • Venkovní. Je to plátno válečků, které leží zpět. Pro vysoce kvalitní masáž, kterou potřebujete, se musí kroutit všechny části páteře.

O tom, co aplikátor pro bolesti zad, přečtěte si zde.

Provozní pravidla

Masáž na kolečkách se nejlépe provádí při zahřívání kůže, například po koupeli nebo ve vaně. Chcete-li masáž byla jemnější a nevedla k modřiny a strie, musíte zvlhčit kůži krémem nebo olejem.

Je nutné zaujmout pohodlné držení těla tak, aby záda a krk byly v uvolněném stavu. Při masáži je lepší přilákat jinou osobu, protože při vlastní masáži se nebudete moci plně uvolnit. Pokud očekáváte vážný terapeutický efekt, je lepší masáž svěřit specialistovi nebo dříve instruované domácnosti.

Síla masáže by měla být dostatečná, ale ne příliš vysoká. Pokud je masáž příliš slabá, nebude to mít žádný účinek, při silném tlaku se mohou objevit hematomy.

Kompaktní design masérských válců umožňuje jejich použití kdekoli - doma, v práci, v autě. Kromě toho dávají výsledek při masáži v oblečení.

Obecná pravidla pro masáž zad a šíje:

  1. Pohyby ručního válečkového maséra musí být vratné ve směru pohybu lymfy.
  2. Neměli byste masírovat oblasti, kde se nacházejí lymfatické uzliny.
  3. Začněte masáž zdola nahoru. Se vzestupnými pohyby by měl být větší tlak na válce, s pohybem dolů - pro oslabení tlaku.

Po použití musí být masér umyt teplou mýdlovou vodou.

Metodika pro profylaktickou masáž zad:

  1. Výchozí pozice: masér se nachází podél páteře, jedna ruka je zvednuta a ohnutá, druhá je přímo za zády.
  2. Masér je tažen vzadu nahoru a dolů, pouze 5-6 krát. Pak se ruce změní. Během masáže se doporučuje mírně ohnout.
  3. Proveďte příčné pohyby. 5-7 pohybů se provádí z ramen na lopatky.
  4. Pak masírujte dolní část zad: 5-7 pohybů doleva a doprava, od kříže k lopatkám.
  5. Dále je masér aplikován na boky, levá ruka v podpaží, pravá ruka za zády. 5-7 diagonálních pohybů se provádí na každé straně.
  6. Masáž krku a límce se provádí sedět od dna růstu vlasů a končí na úrovni lopatek. Je lepší naklonit hlavu v různých směrech. Provádí se 4-6 pohybů.
  7. Dokončete masáž lepší než pánevní oblast. Pohyb jde z hýždí do dolní části zad. Masáž je lepší pohybovat se klikatě.

Příběhy našich čtenářů!
"Už jsem si vyléčila bolest na zádech. Už dva měsíce jsem zapomněla na bolest v zádech. Ach, jak jsem trpěla, bolí mě záda a kolena, opravdu jsem nemohla chodit normálně. Kolikrát jsem chodila na polikliniky, ale tam byly předepsány pouze drahé tablety a masti, z nichž nebylo vůbec možné použít.

A teď už uplynul sedmý týden, protože zadní klouby nejsou trochu rušeny, za den jdu do práce do dachy a jdu 3 km od autobusu, takže jdu snadno! Díky tomuto článku. Každý, kdo má bolesti zad, je třeba přečíst! "

Elektrická zařízení

Elektrické válce - pokročilejší, ale dražší zařízení. Pracují na síti nebo na bateriích. Jejich působení je založeno na vibracích: válce se neotáčejí, ale vibrují, dráždí receptory a uvolňují svaly. Některé modely mají vyhřívané válce. Suché teplo a masáž mají příznivý vliv na problémové oblasti páteře.

S elektrickým masážním strojkem dejte záda alespoň třicet minut a krk alespoň patnáct. Ale musíte mít na paměti, že u některých lidí jsou silné vibrace kontraindikovány.

Elektrická zařízení mají speciální upínací mechanismus, různé trysky pro jednotlivé sekce a účely masáže, umožňují nastavit rychlost, intenzitu expozice a směr otáčení válců.

Jako každá lékařská procedura má válečková masáž zad indikátory a kontraindikace.

Indikace pro použití

  • Periodická a chronická bolest v páteři;
  • Sedavý životní styl;
  • Velká fyzická námaha na zádech;
  • Degenerativní změny páteře;
  • Poškozené držení těla;
  • Profesionální sporty;
  • Osteochondróza;
  • Menší herniated meziobratlové ploténky;
  • Slabý svalový tonus;
  • Myositida krku nebo zad po odstranění akutní bolesti;
  • Rehabilitace po operaci nebo ošetření s předepsaným odpočinkem na lůžku.

Bolest a křik vzadu v průběhu času mohou vést k hrozným následkům - lokálnímu nebo úplnému omezení pohybů, dokonce i invalidity.

Lidé, kteří se poučili z hořkých zkušeností, používají přírodní léky doporučené ortopedy k vyléčení zad a kloubů.

Kontraindikace

  • Odřeniny, rány, řezy na kůži v oblasti masáže;
  • Posun obratlů;
  • Herniated meziobratlové ploténky;
  • Skolióza třetího stupně;
  • Poranění páteře nebo operace zad;
  • Akutní stadium všech nemocí páteře;
  • Akutní a chronické stádia onemocnění vnitřních orgánů;
  • Infekční a virová onemocnění vyskytující se na pozadí horečky a obecné slabosti;
  • Nemoci doprovázené kožními vyrážkami, zejména hnisavými;
  • Dermatitida, lupénka;
  • Jakákoliv onkologická onemocnění;
  • Tuberkulóza;
  • Nadměrná excitabilita nervového systému, duševní poruchy;
  • Exacerbace chronických onemocnění zad;
  • Křečové žíly.

Pozitivní vliv použití válečkových masážních strojů

Válečkový masér, navzdory své jednoduchosti a přístupnosti, s pravidelným použitím poskytuje hmatatelný efekt při léčbě zad

  • Uvolňuje a posiluje svaly krku a zad;
  • Snižuje únavu a napětí v krku a dolní části zad;
  • Zlepšuje krevní oběh (zejména při použití válečků se zuby);
  • Nedovoluje, aby míza stagnovala;
  • Obnovuje funkce motoru;
  • Zvyšuje pevnost a pružnost pokožky;
  • Když se masíruje s oleji nebo krémy, podporuje lepší výživu hlubokých svalů;
  • Zvyšuje vitalitu, dává pozitivní postoj.

Náklady na válečkové masážní stroje

Manuální plastové modely stojí od 200 do 1000 rublů, v závislosti na materiálu karoserie a samotných válcích, velikosti, počtu masážních prvků, výrobci Cena dřevěných strojků závisí na typu dřeva, složitosti jeho zpracování, počtu válců a pohybuje se od 500 do 1000-1500 rublů.

Co se týče elektrických spotřebičů - bar za nejlepší ceny je velmi rozmazaný. Výrobci bojují za kupujícího a nabízejí v jednom zařízení různé druhy masáží, různé úpravy a další možnosti. Cena průměrného zařízení je 3-7 tisíc rublů.
Je možné udělat takový masér doma?

Válečkový masér lze provádět doma z improvizovaných prostředků, což výrazně ušetří peníze. Zde je jen několik způsobů:

  1. Vezměte si velké plastové korálky (mohou být různých velikostí), navlečené na drát a pak připevněte malou rukojeť. Získejte opravdový masér - invalidní vozík.
  2. Také, závity dřevěné role od pod nití na tlustém drátu. Nelze připojit rukojeť a ohnout masér ve tvaru ošetřené oblasti (například na krku - půlkruh). Přetočte tento masér nahoru a dolů a změňte sílu tlaku.
  3. Z tlustého drátu udělejte luk ve tvaru hrušky. Na úzké části položte několik válečků. Mohou být odebrány ze starého maséra nebo mlety nezávisle na břízě. Natáhněte trubku z gumy nebo plastu na široké, často luk: pohodlná rukojeť vyskočí.
  4. V dětských designérech často mají díly ve formě kovových převodů. Chcete-li získat válec masér, musí být instalovány na ose s rukojetí paralelně, v krátké vzdálenosti od sebe.
  5. Použijte válečkovou dráhu - projektil pro vývoj svalů paží. Na svém povrchu připevněte masážní prvky ozubeného kola masážní podložkou nebo jinými vhodnými částmi. Masáž s takovým zařízením je lepší provádět s pomocí jiné osoby - je třeba masírovat s úsilím, držet nápravu oběma rukama.
  6. Můžete si také udělat maséra na vlastní pěst: použijte krabičky laskavějšího překvapení, upevněné spolu s vlasec. Pera mohou být vyrobena z těl pera. Získáte skvělý nástroj pro vlastní masáž krku, ramen, dolní části zad atd.
  7. Možnost obtížnější výroby: odřízněte dna o jeden a půl litru lahví a spojte je ve dvojicích. Pak pomocí horkého nože nebo páječky ve výsledných "válcích", aby otvory pro lana. Rukojeti lze vyrobit z kusu plastové trubky nebo dřevěných tyčí požadované velikosti.
  8. Masážní prvky jsou perfektní válečky z dřevěných účtů. Máte-li stále tyto, leštění a kulaté válečky s brusným papírem tak, aby nedošlo k poškrábání nebo třít kůži, a upevnit ho spolu s lanem.

Závěr

Když zvolíte válečkový masér, založte svou volbu na následujících informacích:

  • Která část zad potřebuje masáž?
  • Uděláte masáž sami nebo zavolejte někoho na pomoc?
  • Čím vážnější jsou indikace pro masáž, tím je přístroj funkční;
  • Žádný masér, ani nejdražší, nenahradí ruce masážního terapeuta nebo chiropraktika;
  • V žádném případě není možné provést válečkovou masáž, pokud existují kontraindikace;
  • Volba zařízení by neměla být prováděna na základě vnější přitažlivosti nebo přijatelných cen. Hlavním kritériem je účinnost.

Bolest a křik vzadu v průběhu času mohou vést k hrozným následkům - lokálnímu nebo úplnému omezení pohybů, dokonce i invalidity.

Lidé, kteří se poučili z hořkých zkušeností, používají přírodní léky doporučené ortopedy k vyléčení zad a kloubů.

Princip masérky na záda

V současné době existuje mnoho nabídek na trhu moderních přístrojů týkajících se masážních přístrojů a zařízení. Zpravidla platí, že čím lepší a novější je takové zařízení, tím více stojí. Existují však situace, kdy není nutné vynaložit velké množství finančních prostředků na udržení úrovně zdraví. Nejjednodušší pásový masážní strojek na zádech se může vyrovnat s funkcí udržení zdraví po dlouhou dobu. Zvažte jeho pracovní princip a obecné výhody.

Princip masérky

Za prvé, musíte se zabývat vzhledem zařízení. Masážní páska je jednoduché mechanické zařízení, podobné vzhledu dlouhé pásky. Díky své funkčnosti lze také srovnat s žínkou.

Konstrukce sestává zpravidla z malých válců pevně spojených závitem. Výsledkem je, že masér má podobu poněkud protáhlého obdélníku s úchyty na obou koncích. Současně mohou mít válce velmi odlišný tvar a složení. Vše bude záviset na jejich okamžitém účelu.

Díky své konstrukci může tento masér promíchat nohy, břicho, paže, ale nejčastěji se používá k zahřátí zadních svalů. Tak jak přesně jsou tyto oblasti těla velmi obtížně přístupné pro jiné typy masážních přístrojů.

Použití

Alternativní rozcvičení zpět

Toto zařízení se velmi snadno používá. Dřevěný masér je výborným nástrojem pro provádění wellness sezení na zádech. To usnadňuje dlouhá stuha a pohodlné dřevěné rukojeti s pogumovaným povlakem, aby se zabránilo pošmyknutí v případě potu vašich rukou.

Masér musí být aplikován na problémovou část zad a držet rukojeti. Pak začněte pohybovat nahoru a dolů nebo doleva a doprava. Je důležité to udělat nejdříve, dělat vše velmi hladce a pomalu a postupně zvyšovat intenzitu a sílu tlaku na část těla. Stojí za zmínku, že se jedná o relaxační proces, který by v žádném případě neměl způsobit bolest. Není třeba to přehánět.

Pokud jde o dobu zasedání, nesmí překročit 40 minut. Současně hnětení méně než 20 minut nedává smysl. Samotná masáž by měla pokračovat až do zčervenání kůže na hnětené části těla. Je také důležité začít od pasu a postupně se přesouvat do krční oblasti. K dosažení maximálního účinku doporučují lékaři maximálně 10 sezení a poté přestávku na 20 dní. První výsledky se zpravidla projeví po druhém zasedání.

Jaké jsou indikace pro použití

Indikace pro použití:

  • Akutní poranění měkkých tkání, jako je svalová deformace, akutní lumbální podvrtnutí, svalová deformace bederního svalstva atd.;
  • Atrofie svalů na zádech, bedrech, nohou, krku;
  • Různé degenerativní nemoci měkkých tkání v krku, dolní části zad a končetinách. Bolest mezi degenerací páteře, například, trhliny se vyskytují v důsledku komprese nervových kořenů a neurologických symptomů, jako je lumbální meziobratlové ploténkové jádro, vyboulená dřeň, a tak dále;
  • Bolest způsobená hypertrofickými změnami v krku, dolní části zad, kolenním kloubu;
  • Reumatický zánět v těle, ve svalech, způsobující bolest v kloubech, například adhezi ramenního kloubu atd.;
  • Zotavení po posttraumatické dislokaci atd.

Výhody a nevýhody zařízení

  • Jednoduchost zařízení;
  • Schopnost masírovat jakoukoliv část zad;
  • Nízké náklady ve srovnání s elektrickými vibračními masážními stroji;
  • Vynikající svalová relaxace a prevence mnoha onemocnění, jakož i křečí;
  • Používá se ke snížení bolesti;
  • Zvýšení krevního oběhu;
  • Aktivace metabolických procesů (tímto efektem pokožka nabývá mnohem lepšího vzhledu a stavu);
  • Velký výběr trysek (například válečky se zuby napomáhají k úspěšnému zvládnutí radiculitidy v důsledku proniknutí do postižené oblasti těla);
  • Šetrné k životnímu prostředí;
  • Neexistují žádné výrazné nedostatky.
  • Zařízení válečků v něm nejsou zpravidla odnímatelná. Budou-li tedy potřebovat jiný typ, budou si muset koupit nový masér;
  • Nemá elektrickou pohonnou jednotku, kvůli které bude muset vynaložit mnoho fyzického úsilí. Pro některé lidi to bude vypadat jako velmi vážný test;
  • Dřevěný materiál obecně není odolný vůči vlhkosti a vlhkost prostředí ovlivňuje životnost zařízení.

Hodnocení oblíbených modelů

Dýchací clony HB88

Cena - 350 rublů

Tento masér je nejjednodušší model, který je určen pro ruční masáž doma. Jeho nízká cena a velmi dobrý výkon dělají to velmi populární.

Celkem vede 100 gramů, což je velmi málo, proto se jeho ruce během masáže neunaví. Válečky jsou lakované, takže přístroj může vydržet velmi dlouhou dobu.

Masér dřevěné pásky umění MA3214

Cena - 290 rublů

Uvolňuje bolavé zádové svaly a poskytuje vynikající masáž pro pas a boky. Získejte lepší krevní oběh s cílenou, relaxační masáž. Díky jeho použití se problémové oblasti, které uvolní bolavé svaly, dobře zahřejí.

Masér dřevěné pásky umění MA3223

Cena - 300 rublů

Velkým plusem tohoto typu maséra je, že nemusíte nic držet. A jeho velikost je ideální, když se chcete zaměřit na specifickou nemocnou svalovou skupinu, ale pokud je vaším cílem relaxace, je to pro vás nejlepší.

Válce v tomto modelu jsou velké a jsou určeny spíše pro všeobecné masáže a zahřívání celého hřbetu jako celku. Pro vývoj jednotlivých sekcí budou vyžadovat další modely.

Závěr

Zdravý stav zad je v životě každého člověka velmi důležitou okolností. Protože je zodpovědná za téměř všechny denní pohyby. Pokud s tím začnou problémy, bude problematické i vylézt z postele nebo z křesla. Proto je velmi důležité udržet si zdraví a v případě zranění rychle poškozené a ohřáté poškozené oblasti. Tape masér v tomto případě může být velmi užitečné. Koneckonců, toto jednoduché zařízení, které nevyžaduje elektřinu, má pozitivní vliv na zdraví. Jediné, co musíte udělat, je připevnit pásku k nemocné oblasti a začít hnětet. Není divu, že tento masér je mezi obyvatelstvem velmi populární, protože je přímým znamením kvality a funkčnosti výrobku.

Nejdůležitější věc, kterou je třeba si pamatovat, není přehřátí rozcvičky a skutečnost, že ji lze použít k profylaktickým účelům a k nápravě drobných zranění. Pokud máte něco vážnějšího, měli byste se obrátit na zdravotnické zařízení. Koneckonců, může se stát, že použití maséra zhorší situaci.

Masér pro zadní válec dřevěné pásky

Masáže z břízy Altai vám přinesou mnohem větší užitek než z plastu nebo kovu, a zároveň ne nižší než v pevnosti. Spolu s dalšími masážními strojky mají masážní přístroje z břízy Altaj různé účely, takže si můžete pro sebe vybrat ten správný pro nezbytné účely.

Ženy si mohou vybrat pro sebe vhodnější simulátor vyrobený z břízy pro boj s celulitidou. To způsobí průtok krve do problémových oblastí, což zase přispívá k rychlé absorpci tukových ložisek. Existují masky na obličej, které podporují svaly v tónu, jemně vyhlazují pokožku a díky hojivé horské břízě mají osvěžující účinek.

Dřevěný masér z břízy Altaj nahradí ruce profesionální masérky.

Masáže pro různé části těla umožňují klasickou i akupresuru. Zvláštní potěšení je dáno použitím aromatických a léčivých olejů, které umožňují kombinovat masáž s aromaterapií.

Páska masér dřevěná - 11 odkazů

Informace o produktu

Účinný masér pro nezávislou masáž!

Vytáhne se na jakékoli místo na zádech.

Masér dřevěné kapely opravdu uvolňuje každý sval těla. Aktivně ničí tělesný tuk a eliminuje celulitidu. Normalizuje cévní tonus a hluboké zádové svaly. Uvolňuje nadměrné svaly, omývá kyselinu mléčnou po fyzické námaze. Dřevěný pásový masér kompletně nahrazuje klasickou masáž v salonu.

Doporučuje se zahájit masáž od pasu a postupně se pohybovat na krk. Pak jděte dolů na hýždě a stehna. Na jednom místě provést 10-20 plné válcování masér. Nejdříve jsou možné nepříjemné a dokonce i bolestivé pocity. To je normální fyziologická reakce na masáž. Svaly jsou příliš přepracované a nepoužívají se k relaxaci. Někde se uškrtí nerv, který také vydává bolest. Po několika minutách masáže budete cítit úlevu a velký spěch tepla. Intenzivní zčervenání kůže a úplná relaxace v oblasti, která se zpracovává, vymizení bolesti a obnovení pohyblivosti naznačují přechod do jiné zóny masáže.

Indikace pro použití páskového maséra

  • Bolesti zad, ischias
  • Celulitida na stehnech a hýždích
  • Přebytek tuku
  • Svalová únava
  • Neustálá fyzická aktivita nebo práce v kanceláři
  • Porušení nervových kořenů
  • Špatný stav kůže
  • Chronická únava
  • Materiál: dřevo, provaz, držadla - plast
  • Jmenování: pro komplexní masáž těla

Masér válec dřevěné pásky na zádech

Proto je dřevěný válečkový masážní strojek na zádech jedním z nejpopulárnějších moderních masérských simulátorů:

  • Masáž pomocí tohoto účinného příslušenství vám umožní uvolnit napětí ze svalů, zlepšit krevní oběh a zbavit se bolesti svalů
  • Jedná se o vynikající prevenci křečových žil, onemocnění pohybového aparátu a dalších organických patologií.
  • Délka masérského pásku je 1225 mm, takže může pokrýt několik masážních zón současně.
  • Simulátor lze použít k masáži celého těla - včetně zad, krku a nohou.
  • Díky pohodlné formě tohoto příslušenství můžete dokonce masírovat i nepřístupné části těla - včetně samostatného provedení masáže oblasti krční límce.

Tento masér má odpovídající cenu - pouze 210 rublů, avšak každý z našich výrobků se liší v demokratické ceně. Například cena horizontálních tyčí lisu 3 v 1 příjemně překvapí i ty nejhospodárnější kupce. Pokud potřebujete přesný ceník našich produktů, můžete zaslat žádost na e-mailovou adresu - a my vám tyto informace zašleme co nejdříve.

A konečně další důležitou výhodou je bezpečnost. To je věřil, že dřevěné masérky jsou nejvíce šetrné k životnímu prostředí. Již jsme se zmínili, že dřevěný válečkový masážní strojek na hřbetě je vyroben z břízy - na rozdíl od levných plastových analogů je tedy netoxický a naprosto bezpečný.

Koupit dřevěné Timbe masér v internetovém obchodě zdravotnického zařízení "MedMag24" přes webové stránky nebo voláním.

V katalogu MedMag24 můžete najít masér, a to jak pro celé tělo, tak i pro nohy, záda nebo krk.
Pravidelné užívání zlepšuje krevní oběh a uvolňuje svalové napětí. V závislosti na zóně dopadu a intenzitě masáže obdržíte poplatek za živost nebo naopak můžete zcela relaxovat.

Masáže jsou vyrobeny z přírodního březového dřeva!
Mnoho lidí žijících na území Ruska ctilo břízu jako posvátný strom, který milovali nejen pro svou krásu, ale také pro svou zvláštní schopnost léčit duši a tělo.

Bříza - jakýsi "filtr" pro čištění energie lidského těla. Výsledkem je dokonalá kombinace formy vyvinuté pro co nejefektivnější reflexní účinek na biologicky aktivní body těla s energeticky hodnotným, čistým přírodním materiálem.