Hlavní / Zápěstí

Jak důležité je být stroyynom

Páteř (páteř, páteř) je hlavní složkou axiálního skeletu, který se skládá z 33–34 obratlů spojených do série. Je rozdělena do 5 hlavních částí: krční, hrudní, bederní, sakrální a kostrč. Všechny jsou přímo spojeny s orgány umístěnými uvnitř. Aby nedocházelo k chybám v práci celého organismu, je nutné dodržovat některá pravidla pro udržení fyziologických křivek páteře v normálním stavu.

Jakou roli hrají ohyby páteře

Často se lidé zajímají o roli, kterou hrají křivky páteře. Jejich hlavním úkolem je odpis, tj. Správné rozložení zatížení na páteř. Kromě toho eliminuje boční zatížení, při kterých se mohou pohybovat obratle a meziobratlové ploténky. Vzhledem k fyziologickému zakřivení dochází k ochraně před nadměrným třesem vnitřních orgánů, míchy a mozku, jakož i stability a pohyblivosti těla.

Když se vytvoří normální zakřivení páteře

Mnoho lidí se ptá: "Kolik křivek má lidská páteř?" Existují 4 typy fyziologického zakřivení páteře. Když se člověk narodí, má pouze jednu kyfózu v sakrální oblasti. V procesu vývoje dítěte se tvoří tři další fyziologické křivky páteře:

  • od 2 do 3 měsíců se dítě učí držet hlavu, zvedat a snižovat. Vzniká tak cervikální lordóza;
  • do 11-12 měsíců, kdy dítě sedí dobře a může stát sám, je vytvořena kyfóza hrudní oblasti;
  • Začíná ve věku jednoho roku, bederní oblast se odkloní s vydutím vpřed. U asi 13 měsíců, většina dětí začne chodit a pohybovat se aktivně, s výsledkem, že silný kosterní svalový korzet je tvořen. Tvořil bederní lordózu.

Aby se předešlo patologickému zakřivení páteře v člověku, je nutné nespěchat věci, to znamená, že se nepokoušejte dát dítě nebo ho postavit na nohy před časem. Přirozené křivky páteře se přestanou tvořit o sedm let. Je velmi důležité sledovat správné držení těla dětí, aby se zabránilo rozvoji závažných onemocnění, jako je skolióza, patologická lordóza a dysplazie.

Zajímavé je, že zatímco dítě je stále v děloze, může začít vytvářet zakřivení páteře, což vede k deformacím obratlů. Proč se to může stát? Nejčastěji je to způsobeno dědičností nebo nedostatkem vitaminu D. Ale přesto včasné odhalení patologie pomáhá předcházet vzniku vážných a nevratných účinků.

Nesprávná tvorba ohybů

Někdy se z nějakého důvodu mohou vyvinout patologické ohyby těla. Pak je lordóza a kyfóza vnímána jako vážné onemocnění pohybového aparátu a vyžadují okamžitou léčbu.

Patologická lordóza

Toto je název patologie, ve které se páteřní páteř vydouvá dopředu. Může se vyvíjet v jakémkoliv věku v důsledku nabytých nebo vrozených vad obratlů, kyčelních kloubů, hřbetních, femorálních a gluteálních svalů, onkologických meziobratlových nádorů, poranění páteře, některých onemocnění (obrny), období březosti. Ve druhé situaci je lordóza dočasná a po narození dítěte zcela zmizí.

Dalšími predisponujícími faktory jsou obezita s velkým množstvím tuku v břiše, velmi rychlý růst dítěte a porušení držení těla. Se všemi těmito chorobami a patologiemi dochází k posunu v těžišti, v důsledku čehož člověk začne klesat, aby udržel rovnováhu.

Symptomy patologické lordózy se projeví změnou držení těla, únavou, mírnou bolestí v krční nebo bederní oblasti, která se zvyšuje po fyzické aktivitě.

Kromě toho existuje omezení určitých pohybů. Pokud má lordóza výrazný projev, vnitřní orgány v důsledku toho začnou trpět: onemocnění srdce, plic, žaludku, střev a ledvin se vyvíjí v důsledku komprese nebo nepravidelného umístění.

Patologická kyfóza

Kyfóza je stav, při kterém páteř v některých segmentech směřuje dozadu, což způsobuje deformaci zad. Je diagnostikována jak u dětí, tak u dospělých, především u ženského pohlaví. Důvodem nesprávného vytvoření ohybů je:

  • inhibice růstu u adolescentů v důsledku oběhových poruch obratlů;
  • zánětlivý proces;
  • infekce;
  • poranění páteře;
  • onemocnění endokrinního systému (parathyroidní hyperfunkce);
  • poliomyelitida; dlouhodobá léčba glukokortikosteroidy;
  • onkologické nádory;
  • tuberkulóza.

V procesu zvyšování úhlu ohybu se mohou objevit následující příznaky: bolest na horním limitu ohybu, zhoršení po sportu nebo abnormální poloha těla, deformace zad, zakřivení držení těla a zvýšená únava. Šlachy jsou velmi těsné, což vysvětluje těžkost kolenních nohou. Je nemožné vyrovnat páteř v poloze na zádech. Velmi vzácně jsou pozorovány křeče dolních končetin.

Skolióza

Skolióza je patologický stav, ve kterém dochází k zakřivení páteře, nejprve na stranách a pak v jiných rovinách. Pro osoby, které nepodstupují léčbu, je možné pozorovat zkroucení páteře kolem sebe. Nejčastěji se skolióza vyskytuje u dětí v adolescenci, ale také zaznamenané případy u dospělých. Zakřivení páteře je vyvoláno traumatem, sklopením a špatným držením těla při sedavé práci.

Přirozeně existují 4 druhy skoliózy: ve tvaru C, ve tvaru písmene S, ve tvaru písmene Z a kyfoskoiotika. Pro některé z těchto příznaků můžete podezírat přítomnost skoliózy a začít jednat, to je:

  • bolestivost, zhoršená fyzickou námahou a nesprávnou polohou těla, a to nejen v zádech, ale i v nohách a v oblasti pánve;
  • obtíž při otáčení hlavy, krku;
  • únava;
  • ramena jsou na různých úrovních (jedna nad druhou);
  • asymetrické uspořádání lopatek (na lopatce, umístěné blíže k páteři, roh vyčnívá);
  • když jsou ruce umístěny podél těla, je mezi rukou a tělem jiná vzdálenost;
  • když je tělo nakloněno dopředu, je viditelné zakřivení páteře;
  • pánev šikmá v opačném směru;
  • slabost svalů páteře.

Pokud nepřijmete opatření k boji proti skolióze, pak mohou být závažnější komplikace: narušení normálního fungování vnitřních orgánů, jejich deformace, poruchy práce srdce a plic a nervový systém. Chronická onemocnění se vyvíjejí: gastritida, duodenitida, peptický vřed a 12 vředů dvanáctníku, zácpa, znecitlivění horních a dolních končetin, mohou se také „vysychat“. Mozková cirkulace je narušena, objeví se kyfóza.

Nutná opatření pro správné držení těla

Všichni lidé s patologickým zakřivením páteře musí být nutně v lékárně s ortopedickým traumatem. Lékař musí předepsat všechny možné postupy zaměřené na odstranění nemocí: předepisují se masáže, fyzioterapie, ortopedické pomůcky, pomůcky, manuální terapie, fyzioterapie atd. V závažných případech je indikována chirurgická léčba.

Jako opatření proti rozvoji nebo progresi skoliózy, kyfózy a lordózy je nutné provést komplexní opatření:

  • spát na tvrdém lůžku na matraci, v poloze na zádech nebo břiše;
  • nošení ortopedické obuvi nebo vložek ve formě vložek s anatomickou strukturou;
  • ruční práce: plavání, atletika, cestovní ruch a další;
  • přísné dodržování denního režimu (vzestup a zavěšení najednou, moc);
  • vyhnout se špatným návykům (kouření, zneužívání alkoholu, drogové závislosti). Jiné špatné návyky se vzdávají některých špatných postojů, například sedět na jedné noze nebo stát na jedné noze;
  • sebeovládání pro správné držení těla při sedavé práci, ve školní lavici, doma na židli atd.;
  • nošení speciálního vybavení, korzetů a dalšího příslušenství v rozporu s normálním zakřivením páteře pro jeho upevnění;
  • rovnoměrné rozložení zátěže na páteř při přenášení tašek, batohů, aktovek.

Sledování zdraví dětí je nezbytné pro rodiče v každém věku. Patologická křivka páteře se nejčastěji tvoří v období dospívání. Pokud si to nevšimnete včas, nemoc bude postupovat, což přinese spoustu nepohodlí a zdravotních problémů.

Věkové rysy kostry. Fyziologické křivky páteře.

Proces prenatální a postnatální ontogeneze dětského kosterního systému prochází komplexními transformacemi, vznik kostry začíná v polovině druhého měsíce embryogeneze a trvá až 18–25 let po narození. novorozence v kostře stále hodně chrupavky. Ano, a samotná kost v chemickém složení se významně liší od kosti dospělého. V prvních letech obsahuje mnoho organických látek, nemá sílu a snadno se ohýbá pod vlivem nepříznivých vnějších vlivů: úzká obuv, špatná poloha dítěte v postýlce atd. Intenzivní zahušťování kostí a zvyšování jejich mechanické pevnosti dosahuje až 6-8 let. Potom až do věku 14 let se tloušťka kompaktní kostní vrstvy téměř nemění a během pubertálního období je opět pozorováno intenzivní zesílení pevnosti kostí. U žen ve věku 17-21 let a u mužů ve věku 20–26 let je dokončena osifikace kostry. Kosti různých oddělení ossify v různých časech. Například, páteřní osifikace je dokončena 20-25 roky, a coccygeal obratle, dokonce o 30 roků; osifikace

tubulární kosti ruky končí o 6 - 8 let a zápěstí - B16 - 17 let V tomto ohledu může intenzivní jemná ruční práce narušit vývoj kostí ruky a nošení nepohodlné obuvi může vést k deformacím nohou (nejčastěji k tvorbě ploutve). Je třeba poznamenat, že tempo vývoje kostí rukou dobře koreluje s celkovým fyzickým vývojem dětí a dospívajících. Porovnání pasu a „kostního“ věku proto dává relativně správný popis míry celkového fyzického vývoje dětí a dospívajících, jejich biologického věku.

Páteř novorozence nemá žádné ohyby a je extrémně flexibilní. 3 - 4 roky získává všechny čtyři fyziologické ohyby. Po 3 měsících se objevuje cervikální lordóza v 6 měsících - hrudní kyfóza, do 1. roku - bederní lordóza. Poslední se tvoří sakrální kyfóza. Až do 12 let však zůstává páteř dítěte pružná a ohyby jsou slabě fixované, což vede snadno k zakřivení za nepříznivých vývojových podmínek. Nejintenzivnější růst páteře je pozorován po 7-9 letech a během puberty. Po 14-15 letech, páteř téměř neroste na délku. Hrudník ve věku 12–13 let přistupuje také k parametrům dospělého stavu.

Kosti pánve rostou společně ve věku 8–9 let, pak se začínají formovat její sexuální rozdíly. Obecně se struktura pánve blíží dospělosti o 14–17 let, od tohoto věku je pánev schopna vydržet značné zatížení.

Lebka prochází velkými změnami (obr. 66). Uzavírání fontanel nastává za 1 - 2 roky a sloučení lebečních stehů - pouze o čtyři až pět let. Obličejová část lebky intenzivně roste v období puberty před nástupem puberty. Změna mléčných zubů a tvorba trvalých zubů končí pubertou a po pubertě se objevují pouze třetí velké stoličky („zuby moudrosti“).

Načasování vzhledu mléčných zubů a jejich změna na trvalé zuby také koreluje s obecným fyzickým vývojem a slouží k určení úrovně biologické zralosti dětí a dospívajících.

Kostra dětí a mladistvých se tedy vyznačuje vysokou elasticitou, která je vždy hrozbou pro její deformaci v rozporu s hygienickými normami, nesprávné postavení dítěte u stolu, přetížení dětí a dospívajících, jakož i snížená tělesná aktivita jsou rizikovými faktory ve vývoji kosterních patologií.

Nejběžnější jsou různé zakřivení páteře (skolióza-laterální ohyby).

Fyziologické křivky páteře.

Páteř jakékoli osoby hraje důležitou roli ve fungování prakticky všech hlavních systémů.

Díky páteři jsou všechny lidské kosti spojeny v jediné struktuře, která je schopna provádět koherentní pohyby.

Fyziologické křivky páteře jsou nezbytné pro udržení hladkého držení těla, pro plynulý pohyb.

CO ODPOVÍDÁ NA FYZIKOLOGICKÉ KŘIVKY SPINE

Lidská páteř nemůže být reprezentována jako plochá rovina. Pokud by tomu tak bylo, pak by byla obtížná vzpřímená chůze a poranění obratlů by se stalo samozřejmostí. Počátek tvorby přirozených křivek nastává v prenatálním období a pokračuje i po porodu.

Fyziologické ohyby provádějí funkci absorbující šok, tj. Chrání všechny části páteře před třesem, vytěsněním, zlomeninami a výrony.

Přirozené, fyziologické křivky zvané ty, které jsou detekovány v sagitální rovině, to znamená, když se díváte na lidské tělo ze strany. Pokud se ohyby stanou viditelnými při pohledu na člověka zezadu, tj. Z čelní roviny, znamená to, že mluvíme o patologických změnách.

Během normálního vývoje v sagitální rovině, oblouky páteře anteriorly a posterior. Páteř se nazývá kyfóza, lordóza je přední deformace. Dospělý má dvě lordózy a dvě fyziologické kyfózy.

Lordosis se nachází v bederní a krční, kyfóza v sakrální a hrudní.

Fáze tvorby ohybů v páteři většinou spadají do prvních let života dítěte. Novorozené dítě má pouze jeden sakrokokokový ohyb, tj. Kyfózu.

Child Když se dítě začne učit naučit držet hlavu od břicha na břiše, pak se začne tvořit ohyb v krční oblasti, tj. Lordóza.

Baby Poté, co se dítě naučí sedět sebejistě, tedy blíže k jednomu roku, bude mít kyfózu prsu.

 V druhém roce života se postupně tvoří bederní lordóza. Jeho vznik je možný díky svalovému korzetu, který je posílen chůzí a dlouhodobým uchováním vertikální polohy.

Fyziologické křivky páteře a jejich tvorba


Páteř jakékoli osoby hraje důležitou roli ve fungování prakticky všech hlavních systémů.

Díky páteři jsou všechny lidské kosti spojeny v jediné struktuře, která je schopna provádět koherentní pohyby.
Fyziologické křivky páteře jsou nezbytné pro udržení hladkého držení těla, pro plynulý pohyb.

Co se týká fyziologických křivek páteře

Lidská páteř nemůže být reprezentována jako plochá rovina. Pokud by tomu tak bylo, pak by byla obtížná vzpřímená chůze a poranění obratlů by se stalo samozřejmostí. Počátek tvorby přirozených křivek nastává v prenatálním období a pokračuje i po porodu.

Fyziologické ohyby provádějí funkci absorbující šok, tj. Chrání všechny části páteře před třesem, vytěsněním, zlomeninami a výrony.

Přirozené, fyziologické křivky zvané ty, které jsou detekovány v sagitální rovině, to znamená, když se díváte na lidské tělo ze strany. Pokud se ohyby stanou viditelnými při pohledu na člověka zezadu, tj. Z čelní roviny, znamená to, že mluvíme o patologických změnách.

Během normálního vývoje v sagitální rovině, oblouky páteře anteriorly a posterior. Páteř se nazývá kyfóza, lordóza je přední deformace. Dospělý má dvě lordózy a dvě fyziologické kyfózy.
Lordosis se nachází v bederní a krční, kyfóza v sakrální a hrudní.

Z celé formace páteře az individuálních charakteristik určitého organismu záleží na závažnosti těchto křivek.

Když se tvoří přirozené křivky páteře

Fáze tvorby ohybů v páteři většinou spadají do prvních let života dítěte. Novorozené dítě má pouze jeden sakrokokokový ohyb, tj. Kyfózu. Dále dochází k následujícím změnám:

  • Když se dítě postupně začíná učit držet hlavu od místa, kde se nachází prone, pak se v cervikální oblasti začíná tvořit ohyb, tj. Lordóza.
  • Poté, co se dítě naučí sedět sebejistě, tj. Blíže k jednomu roku, končí tvorba hrudní kyfózy.
  • Ve druhém roce života dochází k postupné tvorbě bederní lordózy. Jeho vznik je možný díky svalovému korzetu, který je posílen chůzí a dlouhodobým uchováním vertikální polohy.

Fyziologické křivky páteře, se správným vzděláním, vytvářejí postoj člověka. Správné držení těla je určeno několika externími funkcemi:

  • Hlava je vzpřímená.
  • Brada je mírně zvednutá.
  • Ramena jsou vždy rovná, oddělená a mírně snížená.
  • Žebra hrudníku je umístěna symetricky vzhledem ke středové ose.
  • Lopatky jsou stlačeny ve stejné vzdálenosti od hřbetu k tělu.
  • Při pohledu ze strany vypadá hrudní koš poněkud vzhůru, žaludek je zastrčený, končetiny jsou rovné.
    Správnost držení těla závisí na síle celého svalového systému, který podporuje páteř, na symetrii svalového vývoje.

Držení těla je nejvíce narušeno během dospívání a je způsobeno nedostatkem tělesného vývoje dítěte. To znamená, že můžeme říci, že během tohoto období nedochází k řádnému vývoji svalů a kosti nadále rychle rostou. Poruchy držení těla lze pozorovat v sagitálních a frontálních rovinách páteře.

Hlavní poruchy v poloze páteře

Poruchy normální polohy páteře zahrnují zhoršení jeho přirozených ohybů nebo laterální odchylku od střední osy. Patologické změny mohou být velmi odlišné, skupina nejčastěji identifikovaná zahrnuje:

  • Stoop (zpět). Vyskytuje se s nárůstem cervikální lordózy a se současným zploštěním bederní kyfózy. Zároveň jsou ramenní opasky, žaludek a hlava sníženy.
  • Kulatá konkávní záda nastává, když se zvýší všechny křivky páteře.
  • Plochý zakřivený hřbet je tvořen kombinací rostoucí bederní lordózy a vyhlazením kyfózy hrudníku.
  • Plochý hřbet se postupně formuje, když se vyhladí kyfóza a lordóza páteře.

Abnormální držení těla u lidí vzniká pod vlivem vrozených abnormalit, různých onemocnění, zvláštností života, zranění a zranění. Mezi hlavní nepříznivé faktory, které ovlivňují, patří:

  • Hypodynamie, to znamená sedavý způsob života.
  • Nesprávně zaujatý postoj při výkonu dlouhé sedavé práce.
  • Nesprávné rozložení těžkých břemen při jeho převodu. To platí zejména pro žáky, kteří v jedné ruce nesou aktovku.
  • Zrychlený růst kostí v adolescenci.
  • Nadváha, vytváří zbytečné zatížení páteře.
  • Vrozené nebo získané nemoci pohybového aparátu.

Při nesprávném držení těla se zhoršuje odpisová funkce páteře a odpovídajícím způsobem se zvyšuje zatížení meziobratlových plotének, pánevních kloubů a dolních končetin.

To vše vytváří předpoklady pro postupný rozvoj osteochondrózy, ploché nohy, ischias. Asymetrická poloha zad také vede ke kompresi vnitřních orgánů, což se projevuje patologickými změnami v kardiovaskulárním systému, zažívacích orgánech a plicích.

Prevence porušení předpisů

Aby nedošlo k narušení přirozených, fyziologických ohybů, musíte neustále dodržovat řadu specifických pravidel:

  • Při sezení v sedě, tj. Při cvičení, při práci na počítači, je nutné kontrolovat držení těla.
  • Hmotnost při přenášení musí být rovnoměrně rozložena.
  • Není třeba zasadit děti dříve než šest měsíců.
  • Posílit tělesnou výchovu svalového korzetu.
  • Je nutné zabránit přibývání na váze.
  • Tvorba páteře závisí na správném výběru oblečení a obuvi.

Pokud má dítě viditelné odchylky od normálního držení těla, je nutné jej co nejdříve ukázat specialistovi. Speciálně vyvinuté komplexy tělesných cvičení a včasná korekce umožní vyhnout se vážným patologiím.

Kostra lidského těla a ohyby páteře

Když se objeví bolesti zad, člověk si pravděpodobně myslí, jak by bylo dobré stát se bezobratlým, takže nic nebolí. Páteř může být nazývána hadem uvnitř člověka, protože má stejný tvar, ale pravdivě se skládá z propojených kostí - obratlů. Lidská páteř není statická struktura - podléhá neustálému pohybu.

Fyziologické křivky páteře vykonávají ochrannou funkci proti různým zraněním během pohybů a rovnoměrně rozloží zátěž celé tělesné hmoty, což zajišťuje plný pohyb osoby. Během života se člověk a v důsledku toho jeho páteř přizpůsobují různým vnějším faktorům - nepříjemnostem spojeným s nábytkem, zejména domácími a pracovními podmínkami. Harmonie a hladkost pohybů páteře je zajištěna harmonickou prací zadních svalů.

Životní cyklus lidské páteře

V mnoha jazycích se lidská páteř nazývá „páteř“ a latinsky „sloupec“. Lidská páteř je dlouhá a složitá struktura, která kromě své pohybové funkce má také funkci znehodnocení a je obráncem míchy a nervů, které z ní vycházejí.

Jakmile je člověk po narození na nohou, vzniká ohyb - lordóza, kyfóza. Oni jsou zodpovědní za odpisy - tak osoba může skočit, skákat a běžet bez problémů. Páteř se skládá z obratlů, které jsou propojeny meziobratlovými tkáněmi. Kolik obratlů má lidskou kostru?

Je nemožné říci, kolik jich je. Ukazuje se, že počet obratlů, které tvoří lidskou páteř, se může lišit (od 32 do 35).

Kostra lidského těla

Správná geometrie páteře

Proč člověk stojí rovně, vzpřímeně a chodí rovně? Protože má velmi silnou kostru a podporu páteře s dorzálními a iliopsoasovými svalovými skupinami. Držení těla a páteře osoby je přímo závislé na fyziologických křivkách. Při porušení držení těla a deformací páteře jsou narušeny fyziologické ohyby. Lidská páteř může být podmíněně rozdělena do dvou sekcí - lordózy a kyfózy. Ve skutečnosti má několik oddělení a skládá se z:

  • cervikální lordóza;
  • hrudní kyfóza;
  • bederní lordóza;
  • sakrální kyfóza.

Cervikální lordóza zvaná fyziologické křivky v krku, které mají směr dopředu. Další přichází hrudní kyfóza (mírný ohyb zpět), další ve struktuře je bederní lordóza. Páteř končí křížem - dolní kyfózou. Tak vypadá zdravá lidská páteř.

Ale pro lidskou páteř je vždy příležitost získat určité nemoci, například kyfózu nebo hyperlordózu, které porušují strukturu fyziologických křivek.

Tvorba fyziologických křivek

Tvorba zakřivení páteře se nevyskytuje v děloze, tento proces začíná po narození dítěte. Při narození dítě ještě nevytvořilo ohyby (tvar páteře je dutý oblouk), vyvíjejí se střídavě a postupně. První je ohnutí krku, když se dítě snaží zvednout a držet hlavu. To se děje ve druhém měsíci života.

Po šesti měsících má dítě již vytvořený hrudní fyziologický ohyb (můžete věnovat pozornost tomu, kdy má dítě fyziologické zakřivení páteře hrudní části - to se stane, když se dítě pokusí posadit a naklonit se dopředu). Bederní ohyb a sakrální vývoj, když je dítě na nohou a začíná chodit. Ve věku 7 let se u dítěte plně vytvoří všechny fyziologické křivky.

Jak kolena formy u dětí závisí do značné míry na jejich matky. Není divu, že lékaři uvádějí, že je nemožné uvěznit dítě před 6 měsíci. Maminka by měla být vyškolena v tom, jak správně brát dítě, jak ho převrátit a kolik jeho fyziologické struktury lze naučit pěstovat nebo chodit. Je třeba mít na paměti, že vývoj dětí nesleduje určitý vzor. Fyziologické křivky osoby by měly být vyvinuty podle teorie - vše má svůj čas a ne naopak.

Je to velmi častá chyba rodičů, kteří následně pokrčí rameny a zeptají se, kde má dítě dysplazii a těžkou skoliózu, v tom, že chtějí dítě rychle zvednout, tj. Postavit ho na nohy, naučit ho, jak správně držet hlavu. To je velká chyba, fyziologie lidské kostry nebyla zrušena.

Pokud rodiče správně nosí novorozence v náručí, vykonávají gymnastiku včas a neporušují pravidla, pak v budoucnu nebudou žádné problémy.

Vrozené a získané deformity

Fyziologické křivky dítěte mohou být deformovány v děloze z důvodů, jako je nedostatek vitamínu D nebo genetický faktor. Se správným přístupem a vhodným řešením těchto problémů je však možné se dále vyhnout. Někdy v gynekologické praxi v nepřítomnosti porodu u ženy používají lékaři umělou extrakci dítěte a mohou poškodit páteř.

Taková poranění při porodu, která dále způsobují abnormální fyziologický ohyb, již nejsou považována za vrozenou, ale získanou. Získané deformace mohou být způsobeny různými zraněními nebo jednoduše nedbalým zacházením s dětmi nebo se sebou samými. Nastávající matky, aby vyloučily patologické modifikace u dětí, mohou doporučit následující: t

  • novorozenec může být užíván pouze v oblasti hrudníku;
  • dítě musí mít dohromady držadla a nohy;
  • udržovat hlavu po dobu prvních dvou nebo tří týdnů, po které to nemusíte dělat: děti už začínají trénovat svaly krku ve věku jednoho měsíce, což je důvod, proč dochází k tvorbě ohybu;
  • aby nedošlo k poškození jednoho z krčních obratlů u kojence, což může později způsobit nevhodné fyziologické ohnutí, je lepší držet hlavu a trup jednou rukou pro synchronizaci.

Nemyslete si, že deformace fyziologických křivek lidské páteře je jen křivkou zad. Všechno je mnohem složitější. Vezmeme-li špatný tvar, který by měl být od přírody, páteř stiskne vnitřní orgány, což zabraňuje jejich normální a stabilní práci.

Kromě toho deformace fyziologických ohybů způsobují nesnesitelnou bolest, zejména po fyzické námaze.

Kyfóza, lordóza a skolióza

Pojmy „kyfóza“, „lordóza“ nejsou jen názvy fyziologických křivek lidské páteře. Toto jsou názvy nemocí, které jsou spojeny se zakřivením a vyskytují se, když jsou křivky lidské páteře zlomeny nebo deformovány.

Kyfóza v obyčejných lidech se nazývá "sklopení", někdy špatný ohyb jako hrb. Kyfóza je nadměrné fyziologické zakřivení lidské páteře v oblasti hrudníku. Jeho tvar je tvarován dozadu. Tato patologie může být vrozená (geneticky determinovaná) a získaná, způsobená porušením držení těla, v důsledku čehož je ohyb hrudní části modifikován. Deformace fyziologického ohybu hrudní oblasti může vyplývat z:

  • vytváření degenerativních změn;
  • deformační procesy obratlů a meziobratlových tkání;
  • poranění míchy;
  • onemocnění, jako je revmatoidní artritida, osteoporóza, obrna.

Symptomy deformace fyziologického ohybu hrudní oblasti jsou způsobeny porušením biomechaniky, nesprávným rozložením vektorů zátěže, což vede k bolesti. Pro výrazné zakřivení hrudní oblasti se vyznačují změnami v práci vnitřních orgánů. Nezáleží na tom - získané zakřivení lidské páteře nebo vrozené - lékaři budou schopni pomoci v obou situacích.

S lordózou se deformuje fyziologické zakřivení páteře, ne jako když je kyfóza dozadu, ale dopředu. Příčiny této patologické změny jsou především nadváha, špatné držení těla. Tato patologie může být také vrozená nebo získaná v období života. Příčiny vytěsnění bederních orgánů: ledvin, tlustého střeva, slinivky břišní, močových orgánů.

Skutečnost, že taková skolióza, mnoho lidí ví z první ruky. Zakřivení fyziologických křivek páteře osoby a samotné páteře je výsledkem nesprávného držení těla, ke kterému dochází pokaždé, když dítě sedí na stejném místě, nosí na jednom rameni aktovku a švihadlo, buď kvůli své výšce nebo kvůli nadváhy. To vše je příčinou deformace a vede k nevratným následkům.

Jde o to, že v dětství můžete ještě něco opravit a pomoci dítěti neužít svůj život bolestivými bolestmi. V dospělosti je však nepravděpodobné, že by takové zakřivení jako skolióza dokázalo opravit. Proto lékaři důrazně doporučují matkám, aby se staraly o své děti a věnovaly více času jejich držení těla a vzpřímené chůzi. Poškozené fyziologické křivky u dětí mohou dokonce vést k invaliditě. Z tohoto důvodu je třeba koupit pohodlné stoly pro děti, sledovat, jak sedí u stolu.

K dnešnímu dni je velmi běžným typem skoliózy, kdy pravé rameno u dětí je vyšší než levé. Vše díky počítačům a počítačovým myším.

Pokud se díváte na dítě, můžete vidět, že při hraní na počítači je jeho levé rameno nižší, protože levá ruka je v uvolněnějším stavu a dítě se pohybuje myší pravou rukou, pravé rameno se zvyšuje. Toto je počáteční fáze skoliózy. Je třeba poznamenat, že podle statistik, v důsledku počítačových her a takové pozice dítěte u stolu, u pětiletých dětí v 70% případů není pozorována pouze skolióza - zakřivení páteře, ale také zakřivení fyziologických křivek.

Jak se dítě utváří a zda bude mít problémy s fyziologickými zakřivení páteře, závisí přímo na rodičích.

Doba tvorby zakřivení páteře

Chcete stránky používat bez reklam?
Připojte se ke znalostem Plus, abyste nesledovali videa

Žádné další reklamy

Chcete stránky používat bez reklam?
Připojte se ke znalostem Plus, abyste nesledovali videa

Žádné další reklamy

Odpovědi a vysvětlení

Odpovědi a vysvětlení

  • sardotin18
  • je dobrá
  • Poznámky
  • Označte přestupek

Chcete vidět odpověď? Klikněte výše!

  • Poznámky
  • Označte přestupek
  • 97wita
  • nováček

Proces tvorby páteře tvoří čtyři fyziologické ohyby. Obě ohyby směřující dopředu se nazývají krční a bederní lordóza a dva ohyby směřující dozadu se nazývají kyfóza hrudní a sakrální. Hřbet u kojenců je obvykle rovný a pod zatížením tvoří oblouk řízený vyboulí dozadu.

Do 3 měsíců života se v souvislosti s pokusem o zvednutí hlavy vyvíjí krční lordóza. Toto zakřivení roste v následujících měsících v důsledku posunu do polohy sezení. Lumbální lordóza se objevuje na konci prvního nebo počátku druhého roku života, kdy dítě začne chodit. Vzhledem k výskytu krční a bederní lordózy se mezi nimi vyvíjí mezilehlá páteřní páteř, tj. Kyfóza hrudníku. Sakrokocytární kyfóza vzniká i v období dělohy pod vlivem svalů pánevního dna matky. Ve věku 6-7 let jsou fyziologické zakřivení nastíněny zcela jasně a do konce růstu, ve věku 20-25 let, končí jejich formace.

Funkční znaky fyziologických křivek páteře

Páteř je hlavní nosnou strukturou lidského těla. Díky páteři může lidské tělo stát, chodit. Kromě toho páteř spolehlivě chrání zadní část mozku před poškozením. Jedná se o komplexní a dokonalou strukturu tvořenou kostmi, svalovinou, nervovou, tkáně chrupavky a vazivovým aparátem. Taková konstrukce má určitou pohyblivost, takže člověk může provádět různé flexor, extenzory, kruhové pohyby v různých směrech. Příroda poskytla páteř s meziobratlovými ploténkami, klouby, vazy, čímž představovala neuvěřitelnou flexibilitu.

Páteř má také pevnou a pevnou strukturu, složení kosterní a sakrální části. Taková struktura nemá žádné páteře a je tvořena fúzí několika obratlů.

Jaké části páteře je to?

Páteř má komplexní a komplexní mechanismus, je individuální ve struktuře a zahrnuje následující oddělení:

  • cervikální oblast obsahující sedm různých obratlů
  • Hrudníková oblast, počet obratlů, který odpovídá 12 párům žeber
  • bederní páteř sestává z pěti obratlů
  • sakrální oddělení
  • oddělení kokcyxu

Vlastnosti fyziologických křivek páteře a jejich role v lidském životě

Páteř není statická struktura, ale podléhá neustálému pohybu a má fyziologické křivky.

Přítomnost fyziologických ohybů v páteři je vysvětlena účelem ochrany před různými druhy poškození při pohybu, rovnoměrným rozložením zátěže a zajištěním plného pohybu.

Je důležité být schopen správně rozlišit fyziologické křivky páteře od patologických křivek. První typ ohybů je tvořen šipkovitou rovinou. Ohyby umístěné v čelní rovině mají patologický charakter.

Páteř se může ohnout pomocí dvou typů ohybů:

  • lordóza - páteř ohnutá vpředu
  • kyfóza - páteř se ohnula

Kyfóza a lordóza mají navíc dva typy ohybu:

  • krční lordóza tvořená vychýlením krku dopředu
  • kyfóza hrudní oblasti, vyplývající z vychýlení horní části zad
  • bederní lordóza, která zahrnuje vychýlení předního laloku
  • Lumbální kyfóza vyplývající z posledního zadního ohybu.

Fyziologické křivky páteře a správné držení těla

Během života páteře se musí přizpůsobit různým faktorům prostředí - nepohodlnému nábytku, charakteristikám domácnosti a pracovním podmínkám lidského života. Koordinovaná koordinace svalového systému zajišťuje harmonické a plynulé pohyby páteře. Vertikální držení těla při chůzi a postavení je podporováno svaly zad a iliopsoas. Stabilita polohy se dosahuje neustálým udržováním tlaku v hrudníku a břišních dutinách. V důsledku jedinečného svalového tahu dochází k fyziologickým zakřivením páteře, které určují polohu člověka.

Držení těla je obvyklým a uvolněným postojem osoby, kterou může zaujmout ve stoje s naprosto uvolněným svalovým systémem. Vlastní držení těla závisí na tvaru páteře. S nesprávným životním stylem může být držení těla zlomeno, což ovlivní fyziologické křivky páteře.

Porušení držení těla může nastat v sagitální a frontální rovině. Při nesprávném držení těla v sagitální rovině se mohou vyskytnout následující typy poruch fyziologických ohybů: kulatý hřbet, kulatý konkávní hřbet, skloněný, plochý hřbet, plochý hřbet. Pro narušení držení těla v čelní rovině je charakteristická oblouková směs linie spineálních procesů obratle. Aby se předešlo těmto poruchám a zachovaly se fyziologické křivky, je nutné rozvíjet dovednosti pro správné držení těla.

Fyziologické zakřivení páteře tak poskytuje jarní funkce lidského těla, chrání mozek a vnitřní orgány zády před poškozením a zvyšuje stabilitu a pohyblivost těla.