Hlavní / Modřina

Proč vzniká bolest paty a jak ji léčit?

Hlavní funkcí patky je amortizace. Pata má velkou citlivost vzhledem k tomu, že se v ní nachází velké množství cév a nervových zakončení, které jím procházejí do jiných částí nohy. Proto pro každou sebemenší škodu člověk cítí bolest.

Pro aktivní a aktivní lidi může být bolest v patě při chůzi skutečným testem, který jim brání dosáhnout jejich cílů. Ale i když člověk vede sedavý způsob života, v patě ráno po spánku může způsobit mnoho problémů.

Aby se jeho osud nějak zmírnil, je třeba nejprve pochopit, co způsobilo tuto bolest, a teprve pak podniknout další kroky. Proč paty bolavé nohy a jak s nimi zacházet? Zkusme na to přijít.

Příčiny bolesti paty při chůzi

Co to může být a jak se chovat? Mnoho lidí pociťuje bolest v patě, ale nepřikládá jim význam, protože je to důsledek stávek na tvrdém povrchu země. Falešný předpoklad se stává příčinou mnoha problémů v budoucnu, protože nemoci způsobující symptom pokračují.

Zvažte hlavní příčiny bolesti:

  • Patní výběžek nebo plantární fasciitis. To je vyšetřovací příčina chronického zánětu fasciitidy chodidla. S tímto onemocněním se v oblasti nohou hromadí vápenaté soli, které následně tvoří růst kostí. Tato etapa je zpravidla doprovázena oslabením nepříjemných pocitů v noze. Ráno však při chůzi cítil bolest v patě. V závislosti na místě podnětu může zranit jak pata levé nohy, tak pravá noha.
  • Obvod přepětí. Dlouhý vaz podporuje tvar nohy, poskytuje tlumící vlastnosti oblouku. Po cvičení, jako je běh, skákání, je pocit přetrénování. Noha vyžaduje odpočinek, ale boty s nedostatečnou supinací způsobují zánět plantární fascie, totiž fasciitis. Pata hodně bolí, zejména během ranní chůze, když se člověk dostane z postele a fascia se táhne. Chronická poranění a podvrtnutí vedou k růstu kostní tkáně na základně patky - vzhledu podnětu. Dále zvyšuje bolest při cvičení a chůzi.
  • Bursitida je onemocnění, které způsobuje zánět tkáně, která prochází podél nohy a spojuje patní kost s prsty. Zánětlivý proces je charakterizován zvýšenou bolestí, zvláště těžkou ráno. Bolest můžete zklidnit masáží, ale při šlápnutí na patu se bolest nevyhnutelně vrátí.
  • Achillitis. K zánětlivému procesu v této anatomické formaci dochází v důsledku konstantního zatížení na lýtkových svalech (šplhání na horu, skákání), nošení nepříjemných ždímacích bot a chůze na vysokém podpatku. Onemocnění je charakterizováno bolestí v projekci šlachy a po celé její délce. Kromě toho se bolest nutně vyskytuje nad patami průměrné intenzity a otoku samotné šlachy. V nepřítomnosti léčby a snížené imunity může dojít k hnisavému zánětu Achillovy šlachy, pak se bolest nad patou stává intenzivnější, do té míry, že člověk nemůže krok a krok. Kromě toho může zánět dosáhnout takové úrovně, že může dojít k prasknutí šlachy. Tato podmínka vyžaduje pohotovostní lékařskou péči.
  • Příčinou bolesti v patě může být i onemocnění páteře, zejména bederní páteře, často se vyskytující se symptomy ischias. Tato bolest je známá mnoha lidem, protože její zaměření se nachází v bederní oblasti, pak prochází oblastí hýždí, zadní části stehna, klesá na patu. Hlavní příznaky bolesti při osteochondróze bederní páteře jsou pocit necitlivosti a brnění v stehně.
  • Reaktivní artritida. Toto onemocnění má infekční etiologii a je spouštěno takovými patogeny, jako je Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Mycoplasma, atd. Charakteristické symptomy, kromě bolesti paty, jsou příznaky zánětu - edém, zarudnutí, zvýšení lokální teploty.
  • Některé infekce, včetně genitálií. V mnoha případech způsobují latentní infekce reaktivní zánět paty. Někdy se ukáže, podle jednotlivých znaků, určit infekční povahu zánětu šlach této části nohy.
  • Dna - v těle hromadí soli kyseliny močové. Vyvolávají akutní bolest, otok. Jeden nebo více spojů se zbarví červeně, stane se horkým a citlivým na drobné dotyky. V závislosti na místě, pata levé nohy nebo pravé nohy bolí.

Příčiny bolesti v patě při chůzi, ne způsobené chorobami:

  • Za prvé, pokud je bolest v patě při chůzi, musíte se zaměřit na boty, zejména pro ženy, které milují vysoké podpatky. To je nejnebezpečnější nepřítel nohy. Při nošení takových bot jsou nohy vystaveny neustálému přetížení, což může mít za následek, že při chůzi může dojít k silným bolestem při střelbě v patě.
  • Neustále stojí na nohách celý den. Do konce dne se nohy unaví a člověk může při chůzi pociťovat bolestivost v patách.
  • Stabilní obezita nebo ostrá váha a v krátké době zvyšuje zatížení nohy.
  • Modřina patní kosti. V důsledku poranění se mohou sousední tkáně zapálit a při chůzi se objeví silná bolest. Symptomy jsou stejné jako u poranění šlachy. Místo poranění se během týdne změní na červené, pak se změní na modré a změní se na žlutou. Symptomy se postupně zvyšují.
  • Atrofie subkutánního tukového "polštáře" v patě se vyskytuje jako důsledek dramatického úbytku hmotnosti nebo zvýšení denní fyzické aktivity, spojené s fyzickým přetížením.

Jak vidíte, existuje mnoho příčin bolesti v patě při chůzi, včetně po spaní. Protože je důležité, aby se tyto značky obrátily na odborníka. V každém případě se léčba bude lišit v závislosti na příčině, takže se vyplatí provést diagnózu a zjistit, co to může být.

Diagnostika

Než se rozhodnete, jak léčit bolest v patě při chůzi, musíte správně diagnostikovat symptom, stejně jako určit příčinu jeho vývoje. Pro stanovení diagnózy zkušeným odborníkem je zpravidla dostačující:

  • stížnosti pacienta;
  • anamnéza pacienta (přítomnost nebo nepřítomnost předchozích patologií, poranění);
  • zkoumání nohou pro přítomnost modifikací v ní;
  • Rentgenové vyšetření poskytne jasný obraz o konkrétních změnách v případě výskytu některých onemocnění.

V některých případech nemusí být tato informace dostačující, možná budete potřebovat další výzkum:

  • kompletní krevní obraz (možná anémie, leukocytóza, zvýšená ESR u revmatoidní artritidy, ankylozující spondylitida).
  • biochemický krevní test: zvýšení kyseliny močové v dně.
  • mikrobiologické analýzy k odstranění přítomnosti bakterií ovlivňujících vývoj revmatoidní artritidy;
  • propíchnutí kosti pro další histologické vyšetření se provádí za účelem vyloučení kostní tuberkulózy nebo onkologie.

K odstranění bolesti paty je nezbytná léčba základního onemocnění, která vedla k tomuto symptomu. Ačkoli léky proti bolesti (ketorol a další) mohou dočasně zachránit před nepříjemnými pocity, nemůžete se zbavit bolesti paty bez odstranění příčiny. Proto, pokud by sebemenší bolestivé projevy měly konzultovat s lékařem a co nejdříve pokračovat v léčbě základního onemocnění.

Jak léčit bolest paty při chůzi?

S výskytem bolesti v patě, léčba sestává z lékařských a fyzioterapeutických metod, vytvářet odpočinkovou nohu, masáže a fyzikální terapie. Neustálé používání speciálních vložek snižuje tlak na rušivou plochu paty.

Doma, bolest v patě při chůzi je léčena pomocí těchto léků:

  1. Nesteroidní protizánětlivé léky - Ibuprofen, Ketoprofen, Meloxicam. Někdy jsou nutné injekce kortikosteroidů (například pro revmatoidní artritidu).
  2. Mazei - Diclofenac, Voltaren, Ketorol Gel, Butadione, Piroxicam Gel.
  3. Lidová léčiva: masti, odvar, zklidňující koupele a protizánětlivé vody.

Kromě toho, použijte těsný obvaz, provádět zasedání terapie rázové vlny. Během léčby by měla být omezena zátěž na nohu. Častěji pomáhají fyzioterapeutické přístupy, masáže a speciální cvičení. Zároveň pata prakticky nebolí při chůzi do konce dne.

V patě je bolest, na kterou se má kontaktovat lékař?

Podle toho, zda došlo k traumatu, terapeutům, traumatologovi, ortopedovi. Možná budete muset konzultovat specialisty následujících odborníků: neurologa, chirurga, onkologa, specialistu na tuberkulózu.

Pokud si nejste jisti příčinou bolesti, můžete si domluvit schůzku s okresním lékařem. Po vyšetření vám poradí správného lékaře.

Prevence

Jak víte, je lepší předcházet nemoci než léčit. Proto, aby se zabránilo vzniku bolesti v nohou, můžete udělat následující:

  1. Noste pohodlné a správně zvolené boty. Pata - ne více než čtyři centimetry, boty by neměly tlačit.
  2. Doma, dělat cvičení pro nohy: ohnout a narovnat nohu v sedě po dobu dvou minut. Můžete si také vzít jednoduchý tenisový míček a hodit ho na podlahu s nohama. Cvičení se provádí po dobu 5-7 minut pro každou nohu.
  3. Jezte správně a přijměte opatření k boji proti obezitě.
  4. Vezměte kontrastní zásobníky s bylinkami.
  5. Chůze naboso na trávě a písku na pláži.

Nejdůležitější věc - nemůžete uvěřit, že bolest v patě při chůzi projde na vlastní pěst. Může se pouze zhoršit a rozvinout do dalších závažnějších onemocnění. Proto, když se objeví bolest, okamžitě vyhledejte lékaře.

Proč pata bolí při chůzi: příčiny bolesti v patě po spánku, léčebné metody

Pokud při chůzi bolí pata a na kůži nejsou žádné viditelné škody, je třeba kontaktovat ortopeda. To je jeden z charakteristických symptomů vývoje patologií, které dobře reagují na léčbu v počáteční fázi vývoje. Včasná diagnostika onemocnění kloubů a jejich řádná léčba zabrání vážným komplikacím.

Proč může při chůzi bolet patu

Důležité vědět! Lékaři jsou v šoku: „Existuje účinný a dostupný lék na bolest kloubů.“ Přečtěte si více.

Příčiny bolesti v patě během pohybu se mohou lišit od banálních suchých mozolů až po rozvoj závažných patologií, jako je revmatoidní, psoriatická artritida nebo ankylozující spondylarthróza. Nepohodlí na noze může být vyvoláno tuberkulózou, osteomyelitidou, epifyzitidou, periostitidou, chondropatií, neuropatií tibiálního nervu. Výskyt bolestivých pocitů častěji 2-3 krát týdně s vysokým stupněm pravděpodobnosti naznačuje vývojovou patologii.

Atrofie podkožního tukového "polštáře" v patě

Atrofie nebo zmenšení velikosti vrstvy tuku v patě je pozorováno při prudkém snížení hmotnosti. Vzhledem k tomu, že tato tkanina plní funkci odpružení, když se zastavíte na nohou, objeví se nepohodlí. Atrofie se často vyvíjí s prudkým nárůstem fyzické aktivity, ke které dochází při intenzivním sportovním tréninku, při chůzi na dlouhé vzdálenosti.

Achillitis

Achillova šlacha je zapálena kvůli nadměrnému stálému zatížení a nošení úzkých bot s vysokými podpatky. Vedoucím příznakem achilitis je bolest v oblasti paty, zhoršená pohybem. Zánět šlachy také indikuje otok, otok kůže.

Pokud člověk nehledá lékařskou pomoc, pak s prudkým poklesem imunity se vyvíjí hnisavý proces. V tomto případě je nemožné se pohybovat i po místnosti. V akutním průběhu zánětlivého procesu se mohou šlachová vlákna prasknout.

Bursitida

Bursitida je zánět jednoho ze synoviálních sáčků nohy, obvykle se nachází v oblasti Achillovy šlachy a patní kosti. K zánětu dochází v důsledku mikrotraumat (např. Praskliny nebo vpichy), nadměrného stresu, vrozených malformací, recidivy artritidy, endokrinních nebo metabolických poruch. Nejakutnější, trhavé bolesti se objevují, když patogenní mikroorganismy pronikají patou, obvykle stafylokoky. Jsou doprovázeny otoky, zarudnutím kůže, zvýšením lokální tělesné teploty.

Dlouhé postavení

To je přirozená příčina bolesti nejen v patě, ale také v kolenou, kotnících, celé noze. Vznikají v důsledku přeplnění svalů gastrocnemius, hromadění kyseliny mléčné v nich, které dráždí měkké tkáně a vyvolávají nepříjemný pocit pálení. Po krátkém odpočinku obvykle vymizí bolestivost.

Lékař by měl být konzultován, když vypoukne žíly na lýtkách, nohách, vzhledu retikuli a hvězdičkách, které jsou specifické pro patologie krevních cév. Poruchy oběhu mohou způsobit bolest paty.

Poruchy páteře

Osteochondróza hrudní nebo lumbosakrální lokalizace, ankylozující spondylitida, závažná skolióza nebo kyfóza jsou doprovázeny nesprávným rozložením zátěže na páteřní struktury a nohy. V takových případech předchází bolest paty mnohem závažnějším příznakům - ztuhlost malých kloubů, zánět a destrukce první chrupavky a následně kostní struktury. Chcete-li se zbavit nepohodlí při chůzi umožní pouze léčbu hlavní patologie páteře.

Infekce

Infekční agens (viry, bakterie, houby) vstupují do vazů, svalů, šlach, kloubních dutin různými způsoby. K tomu obvykle dochází při zranění, při němž dochází k poškození kůže. Ze svého povrchu pronikají epidermální nebo zlaté stafylokoky hluboko uloženými tkáněmi. Patogenní mikroorganismy lze také přenášet průtokem krve z primárních ložisek umístěných v orgánech dýchacího ústrojí, močového systému nebo gastrointestinálního traktu. Kromě bolesti v patě, tělesné teploty a zvýšení pocení dochází k dyspeptickým poruchám (nevolnost, nedostatek chuti k jídlu).

Obezita

Nadváha může způsobit bolest v nohou, ale pouze v případě, že je získána v krátké době. Pokud se tělesná hmotnost neustále zvyšuje, paty se „používají“ k výsledným zatížením.

Obezita je jednou z nejčastějších příčin zánětlivých a degenerativních dystrofických patologií. Proto je možné, že bolest v patě projevuje artritidu nebo artrózu.

Nádory

Bolest je klinicky manifestovaná sarkomem patní kosti - maligní novotvar pocházející z buněčných elementů pojivové tkáně. V počátečním stadiu tvorby nádoru se objevuje jen mírný nepohodlí, ale jejich závažnost se postupně zvyšuje. Příbuzný sarkom patní kosti je indikován současnými symptomy - anémií, rychlým úbytkem hmotnosti a nedostatkem chuti k jídlu.

Přetížení fascie

Při nošení nepohodlné boty, konstantní zatížení na nohou provokují přepětí fascias - pojivové tkáně membrány pokrývající cévy, nervy a tvořící skořápky pro svaly. Pokud nechcete odstranit příčinu bolesti, pak dalším krokem může být akutní zánět, ve kterém bude pohyb velmi obtížný.

Dna

Dna je obvykle první, která ovlivňuje kloub palce. Ale bolest od něj často vyzařuje (rozšiřuje) celou nohu, včetně paty. Tato patologie se vyvíjí z poruchy regulace syntézy purinů. Soli kyseliny močové začnou krystalizovat a ukládat se do dutiny kloubu, což způsobuje podráždění a zánět měkkých tkání, synoviálních membrán. Vedoucími příznaky artritického záchvatu jsou akutní bolest, zčervenání kůže a zvýšení lokální teploty.

Problémová obuv

To je nejčastější příčinou bolestí paty. Vyskytují se při nošení bot s vysokými podpatky nebo plochými botami. V tomto případě hrozí riziko mikrotraumatu chrupavky kloubů a jejich další destrukce. Trofie tkání chrupavky je také narušena kvůli poruchám oběhu v důsledku sevření krevních cév. A při nošení nových, špatně volených bot je kůže na patách zraněna, což způsobuje silné bolesti při každém kroku.

Patní výběžek nebo plantární fasciitis

Tato patologie se vyznačuje výskytem bolestivých pocitů v patě zánětlivého původu. Důvody pro rozvoj patní výběžky jsou protahování nebo prodloužené poranění růstu plantární fascie patní kosti. To je obvykle výsledkem dlouhého postavení na nohou, plochých nohou nebo poškození kostních struktur nohy. Fascia zapálená, způsobující tvorbu růstu kostí. A on ji zase neustále poškozuje. Takový začarovaný kruh vede k bolesti pouze při chůzi, ale i v klidu.

Reaktivní artritida

Jedná se o aseptický zánět, který postihuje klouby současně nebo po mimokloubní infekci. Může to být respirační, střevní, urogenitální. Důležitou roli v patogenezi reaktivní artritidy hraje hyper-reakce imunitního systému na pronikání infekčních agens. Začíná produkovat protilátky, které napadají vlastní buňky těla. Kromě bolesti v patě dochází k otoku a zarudnutí kůže, omezení pohybů.

Calcaneus modřiny

Úder paty na tvrdý povrch vždy způsobuje bolest. Jeho intenzita se postupně snižuje, zejména při omezování zatížení nohy. Ale po několika hodinách se vytvoří zánětlivý edém. Tlačí na citlivá nervová zakončení, což opět vede ke zvýšené bolesti. O několik dní později se v místě edému vytvoří rozsáhlý hematom. Bezprostředně po silném zranění je třeba kontaktovat pohotovost pro radiografii a vyloučit zlomeninu.

Diagnostická pravidla

I "zanedbané" problémy s klouby mohou být vyléčeny doma! Nezapomeňte to jednou denně rozmazat.

Vzhledem k mnohonásobnosti a různorodosti příčin bolesti v patě je primární diagnóza zřídka prováděna na základě stížností pacienta a externího vyšetření. Pro zjištění anémie nebo leukocytózy se provádějí obecné klinické krevní testy. Výsledky biochemických analýz pomohou vyloučit nebo potvrdit autoimunitní patologie. Dále jsou prováděny následující instrumentální studie:

  • X-ray kotníku, kosti nohou ve dvou projekcích;
  • spirální CT, MRI;
  • osteoscintigrafie - radionuklidová diagnostika s použitím kontrastu;
  • radiografie hrudníku a břicha;
  • densitometrie pro vyloučení kostní resorpce.

Je-li podezření na novotvar, je ukázán test nádorových markerů - specifické látky, odpadní produkty nádoru. Druhovou příslušnost infekčních agens a jejich citlivost na antibiotika jsou detekovány bacposi v živných médiích biologických vzorků.

Který lékař léčí bolest paty

Pokud neexistují žádné zjevné příčiny bolesti v oblasti paty, například kuří oka, není možné je diagnostikovat sami. Doporučuje se aplikovat přímo na ortopeda, který se zabývá léčbou patologií pohybového aparátu. Můžete si také domluvit schůzku s praktickým lékařem - terapeutem. Předepíše všechny potřebné diagnostické testy. Podle jejich výsledků bude pacient odkázán na úzce specializované lékaře: revmatologa, ortopedického chirurga, chirurga, specialistu na infekční onemocnění a endokrinologa.

Pokud máte podezření, že bolest v patě je způsobena traumatem, měli byste okamžitě kontaktovat traumatologa.

První pomoc

V případě akutní bolesti byste si měli lehnout a dát noze pozici, ve které je závažnost nepohodlí minimální. Pro větší pohodlí si můžete pod holení dát hustý váleček nebo polštář. Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) by měly být používány jako léky proti bolesti - Nise, Ketorol, Ibuprofen. Nemůžete užívat více než jednu tabletu, zejména v přítomnosti gastritidy nebo žaludečních vředů.

Pokud bolest nezmizí a dokonce se stává silnější, pak musíte okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Studené obklady by neměly být používány před stanovením diagnózy, protože způsobují komplikace v případě cévních poruch. Výjimka - poranění paty:

  • těžké modřiny;
  • dislokace;
  • poškození svalového aparátu, šlachy.

V těchto případech je třeba připevnit k patě balení naplněného kostkami ledu a zabalené silnou látkou po dobu 10 minut. Postup by měl být opakován každou hodinu, aby se odstranila bolest a zabránilo se otoku.

Zahřátí (koupel nohou, ohřívače) je také kontraindikováno před provedením diagnózy. Pokud je v patových strukturách zánětlivý proces, pak se pod vlivem tepla rychle šíří do zdravých tkání.

Metody zpracování

Bolesti paty během chůze nemohou být odstraněny bez léčby patologie, která ji vyprovokovala. Lékaři zahájí léčbu autoimunitních, infekčních, reaktivních degenerativních dystrofických onemocnění okamžitě - ihned po stanovení diagnózy. Integrovaný přístup je prováděn za použití lokálních a systémových přípravků, fyzioterapeutických a masážních procedur, cvičení.

U akutních bolestí, které ztěžují pohyb, jsou pacienti vystaveni úspornému režimu. Je nutné vyloučit zatížení nohou. K tomuto účelu jsou určeny ortopedické přístroje - polotuhé ortézy nebo elastické bandáže. Po místnosti se můžete pohybovat pouze pomocí třtiny nebo berlí.

Fyzioterapie

Fyzioterapeutické aktivity jsou využívány jako samostatné metody léčby, ale častěji jsou kombinovány s průběhem užívání drog a cvičení. Eliminace akutní bolesti, obvykle asociovaného zánětu, napomáhá elektroforéze nebo ultrafonofóze glukokortikosteroidy, NSAID, anestetiky. Během rehabilitačního období jsou tyto procedury prováděny s chondroprotektory, vitaminy skupiny B. Za účelem odstranění bolesti paty může lékař předepsat několik zasedání následujících fyzioterapeutických opatření:

Po zmírnění zánětu se provádí aplikace ozokeritu nebo parafinu. Používá se akupunktura, balneoterapie s bahnem a minerálními vodami, hirudoterapie (léčba pijavicemi).

Léčba léky

Pro léčbu autoimunitních patologií, klinicky se projevujících bolestí v patě, použitými základními látkami, imunosupresivy, které upravují imunitní systém, například Metotrexát. V případě infekce struktury paty se antibiotická terapie provádí s cefalosporiny (cefotaxím, ceftriaxonem), makrolidy (azithromycin, klarithromycin) a polosyntetickými peniciliny (Amoxiclav, Augmentin). Terapie také používají léky s analgetickými účinky přímo k odstranění bolesti:

  • NSAID s účinnými látkami nimesulid, ibuprofen, ketoprofen, diklofenak, meloxikam, lornoxikam, ketorolac;
  • glukokortikosteroidy pro blokády léčiv - triamcinolon, flosteron, diprospan, dexamethason, methylprednisolon;
  • svalové relaxanty pro svalové křeče - Sirdalud, Mydocalm, Baklosan.

Po úlevě od akutního zánětu pomáhají masti a gely s hřejivými, dráždivými a rušivými účinky vyrovnat se s bolestmi na patách. Tento Kapsikam, Finalgon, Viprosal, Apizartron, Nayatoks.

Operativní zásah

S neúčinností konzervativní terapie, včetně medikace, není eliminována bolest, je indikován chirurgický zákrok. Operace se provádějí se silnou destrukcí tkáně chrupavky a závažnou deformací kostních struktur. Provádí se artrodéza, při které je kloub uměle fixován v optimální poloze a postupně postupně osifikován. Pro udržení celého rozsahu pohybu je však častěji používána náhrada endoprotézy - náhrada kloubu implantátem.

V závislosti na typu diagnostikované patologie může být operace provedena různými způsoby, například odstraněním části kosti, sekvestrem nebo podpažím paty. Chirurgický zákrok je indikován po detekci maligního nebo benigního nádoru.

Léčba lidových prostředků

Po hlavní terapii, lékaři dovolí používat lidové prostředky. Doporučuje se používat je ve fázi trvalé remise chronických onemocnění nebo v období rehabilitace po předchozích infekcích. Složení prostředků, vyrobených podle receptů tradiční medicíny, zahrnuje různé složky, především rostlinného a živočišného původu. Některé z nich v nejlepším případě nemají terapeutickou účinnost, v nejhorším případě jsou nebezpečné. Před zahájením léčby je proto nezbytné, abyste se poradili se svým lékařem o jeho proveditelnosti.

Příčiny bolesti v patě při chůzi a v dopoledních hodinách, léčby a léků

Patka vydrží značné zatížení - díky tukové vrstvě a velké kosti je to dobrý tlumič nárazů. Nicméně, to je snadno poškozené, protože pata kost je houbovitá a je hojně zásobena nervy a cévy.

Příčiny syndromu bolesti nejsou vždy spojeny s určitým onemocněním. Bolest paty - co to může být a jak s tímto problémem zacházet?

Rychlý přechod na stránce

Příčiny bolesti paty při chůzi

Ostrá bolest v patě při šlápnutí na ni se často vyskytuje přímo v důsledku lézí nohy, zranění, nemocí pohybového aparátu, zejména kloubů, jakož i systémových onemocnění a faktorů, které nejsou způsobeny patologií.

Nemoci

Běžnou příčinou bolesti v patě při pohybu je plantární fasciitis. V noze je pojivová tkáň, nazývaná aponeuróza, která spojuje přední povrch kosti v patě s prsty.

Během zánětu této šlachy způsobené mikro-poraněními, jsou ovlivněny zvýšený tón lýtkových svalů nebo slabost vazů, přilehlých tkání a sliznic šlachového vaku.

V pokročilých případech se ukládají vápenaté soli, což vede k výskytu hustého růstu - patní výběžek, který je důsledkem plantární fasciitidy.

Další důvod - tendonitida - zánětlivý proces v Achillově šlamě, vedoucí k nevratným změnám v noze.

Jiné patologické patologie s bolestí paty:

  • Bursitida - zánět synoviálního vaku s akumulací patologické tekutiny v něm.
  • Mortonova neuralgie - komprese běžného svazku nervových vláken nohy, která inervuje prsty - vyvolává pálivou bolest, vyzařující podél celé podešve.
  • Valgusova deformita je zakřivení, ve kterém jsou paty otočeny směrem ven a přední část nohy směrem dovnitř.
  • Úmrtí kosti v místě nejsilnějšího mechanického nárazu, zvaného Haglund-Schinzův syndrom.
  • Komprese tibiálních nervových větví.
  • Erythromelalgie.
  • Ankylozující spondylitida
  • Tuberkulóza kostí.
  • Novotvar, jehož růst vytlačuje cévy a nervová vlákna v noze a způsobuje bolest.
  • Senzorická neuropatie je jednou z forem dědičné polyneuropatie, nedostatečné výživy tkání chodidel.
  • Revmatoidní artritida.
  • Praskliny na patách způsobené dermatitidou, diabetem.
  • Infekční patologie (salmonelóza, kapavka a další).
  • Osteomyelitida.
  • Dna

Apofyzitida také způsobuje bolest paty. V doprovodu napětí a protažení svalové tkáně a šlach, které vedou k bolesti po pohybu. Často diagnostikována v dětství, kdy kostra rychle roste a vyvíjí tlak na měkké tkáně, které zaostávají.

Další příčiny bolesti

Bolest paty není vždy způsobena onemocněním. Například, noha zažívá stres, když je plochá, s bolestí paty na vnitřní straně často cítil.

Důvodem jsou nevhodné boty - stísněné, s nesprávným výtahem nebo stélkou, zpevněná, plochá podešev bez paty.

Jiné nepatologické faktory:

  • fyzické přetížení;
  • drastický úbytek hmotnosti vedoucí k atrofii podkožní tkáně nohou;
  • nadváha, obezita;
  • dlouho stál na nohou během dne.

Traumatické faktory způsobující bolest paty - zlomeniny, praskliny v kostech paty, podvrtnutí nebo ruptura šlach, modřiny.

Proč jsou rány v patách?

Bolest v patě ráno nebo po odpočinku se často vyskytuje s plantární fasciitidou. Jedná se o dlouhodobý zánět šlachového plantárního vazu. Pocity bolesti jsou hlavním znakem takové léze, jsou zhoršeny pohybem, po spánku.

S fasciitidou je bolest způsobena zánětlivými změnami v plantární fascii a v pozdějších stadiích třením měkkých tkání na růst kostí, což se nazývá podnět paty. Bolest je intenzivní a pokrývá patu spolu s celou nohou. Největší bolest se projevuje po stavu klidu, pak se během dne bolest snižuje a večer se znovu zintenzivňuje.

Často je způsobena bolestí v patě při chůzi po spánku, nikoli podnětem, ale s artritidou, obvykle revmatoidní. Je to pro tento primární příznak, že artritida se liší od artrózy - v prvním případě se bolest projevuje po stavu klidu, ve druhém po dlouhém zatížení.

  • Bolest v patě po zbytek je také s dnou a bursitidou.

Diagnostika a analýzy

Předběžná diagnostika příčin bolesti v patě zahrnuje externí vyšetření, palpaci paty a studium historie - minulých a známých onemocnění rodinné anamnézy onemocnění. Poté lékař předepíše nezbytné testy pro přesnou diagnózu.

Při diagnostice bolesti paty se používá:

  • Krevní testy (biochemické a obecné) vykazují abnormality ve složení krve v závislosti na základním onemocnění, například s dnou, zvýšené hladiny kyseliny močové a zvýšené hladiny leukocytů se záněty.
  • Roztěr z močové trubice pro identifikaci infekcí urogenitální oblasti
  • Test na revmatoidní faktor a C-reaktivní protein pro detekci artritidy.
  • Studium krve nádorových markerů pro detekci rakoviny.
  • Propíchnutí kloubního vaku ke studiu exsudátu nahromaděného v něm - je určeno, pokud má lékař podezření na bursitidu.
  • Krevní test hladiny glukózy.
  • Propíchnutí biopsie kostní tkáně, pokud existuje podezření na kostní tuberkulózu.

Ultrazvukové vyšetření, elektroneuromyografie a rentgenové záření jsou převzaty z hardwarových metod. Pro stanovení novotvaru nebo v případě, že se výsledky vyšetření ukázaly jako kontroverzní, se používá počítačová tomografie a magnetická rezonance.

Účinná léčba bolesti paty, léků

První pomoc při bolesti v patě je použít lokální anestetikum a aplikovat studené, například, můžete otřít bolavé místo s kostkou ledu po dobu 10 minut nebo pravidelně dělat studený obklad.

Nelze použít masti s účinkem oteplování, zejména pokud není známa příčina bolesti. Například v případě artrózy je vřele užitečná - zvyšuje pohyblivost kloubu a pružnost vazů a v případě mnoha zranění může situaci jen zhoršit.

Pro dočasnou úlevu od bolesti před návštěvou lékaře je přípustné promazat patu nesteroidním protizánětlivým krémem nebo mastí (diklofenakem, ketoprofenem, nimesulidem).

Tyto metody jsou pouze způsoby, jak zmírnit příznaky, a lékař by měl předepsat hlavní léčbu po vyšetření. Schéma terapie závisí na základním onemocnění a je zvoleno individuálně.

Dodržování obecných doporučení pomáhá účinněji léčit bolest paty:

  • Udržení tělesné hmotnosti je normální, protože s obezitou nebo nadváhou svaly a vazy chodidel způsobují zvýšený tlak.
  • Noste pohodlné boty s malou patou 2-5 cm, neměly by být těsné nebo příliš volné. Pro ploché nohy použijte ortopedické vložky.
  • Každý den dělejte speciální cvičení pro nohy.

Úleva od bolesti fasciitidy

Při plantární fasciitidě, redukci fyzické námahy, terapeutických cvičeních, imobilizaci nohy a nošení ortopedických vložek s nártem na podpěře.

Z medikace je předepsáno lokální podání přípravku Diprospan nebo Hydrocortisone, z fyzioterapeutických metod je tento účinek vyvolán terapií rázovou vlnou.

Chirurgie se používá v extrémních případech, kdy konzervativní léčba nepřináší výsledky. V terapii je také nutné používat šle v noci a nahrávat během dne.

Bolest po odpočinku s fasciitidou nastává v důsledku toho, že člověk spí, natahuje si ponožky a mikroskopické přestávky během této doby rostou spolu se zkrácením. Ráno, když je tkáň šlachy natažena, opět se tvoří mikro-slzy.

Ortézy, nebo noční rovnátka, umožňují imobilizovat nohu v pravém úhlu během spánku a upevnit polohu postižené fascie v napjaté poloze, čímž zabrání akreci a novým zlomům. Ráno je bolest méně výrazná nebo vůbec ne.

Lepení je dimenzování nohy se speciální strečovou páskou. V extrémních případech můžete použít lepicí omítku. To je účinný způsob, jak udržet správnou polohu nohy a snížit bolest snížením deformace svazku šlach.

Léčba bolesti při končetinách

Pokud je příčinou bolesti Achillova šlacha, pak 4-5 krát denně, 10-minutový studený obklad nebo led by měl být aplikován na patu a elastická bandáž by měla být aplikována na nohu. V době léčby by měla být eliminována fyzická aktivita.

Pokud tyto metody nepomohly během 2 dnů a bolest se během pohybu silnější, je možné, že šlacha je zlomená. V tomto případě je nutná operace - postižené tkáně jsou vyříznuty a odstraněné oblasti jsou nahrazeny šlachou plantárního svalu.

V případě akutní Achillovy tendonitidy je indikována konzervativní léčba:

  • zbytek nohy, studený obklad;
  • imobilizace končetiny pásky, dlahy nebo sádry, elastická bandáž, ortézy;
  • NSAID - Naklofen, Nimesil, Ibuprofen;
  • antimikrobiální činidla pro zánět;
  • glukokortikoidní léky (Diprospan, Methylprednisolone, Kenalog);
  • fyzioterapeutické metody - aplikace s parafinem nebo bahnem, magnetickou, rázovou vlnou, ultrazvukem.

Komprese s roztokem Novocainu, Analgin a Dexamethasonu ve stejném objemu pomáhají zmírnit bolest.

Který lékař bych měl kontaktovat?

Pokud se obáváte těžké bolesti paty, domluvte si schůzku s traumatologem, ortopedem nebo revmatologem. Po úvodním vyšetření a diagnóze lékař buď předepíše léčbu, nebo ji předá jinému specialistovi v závislosti na zjištěné příčině - chirurgovi, onkologovi, specialistovi na infekční onemocnění, neuropatologovi.

Bolí paty při chůzi, bolí to k útoku. Důvody než léčit pokožku nohou doma

Bolest paty při chůzi je poměrně častým problémem. Příčiny bolesti a způsob léčby - na to může odpovědět pouze lékař.

Je však možné určit hlavní faktory, které tento stav vyvolávají, a indikovat obvyklou léčbu.

Hlavní příčiny bolesti v patách při chůzi. Jak se léčit

Při chůzi nohou a páteře nést největší zatížení. Ale je to pata, která bere hodně stresu.

Absorbuje veškerou sílu nárazu při chůzi, čímž chrání páteř před zraněním. Pata poskytuje lidem možnost chodit rovně.

Největší tvorba kostí v noze je patní kámen. Ale navzdory tomu je velmi křehká. Všechny cévy procházejí kostní tkání. To dává možnost poškození a různých nemocí v patách.

Hlavními chorobami jsou:

  • jediná fasciitis;
  • podpatek paty;
  • artritidy kloubu.

Fasciitis sole

Lékaři to také nazývají plantární fasciitis. Vyplývá to ze změny podešve. Povaha tohoto onemocnění se projevuje bolestí se zátěží na noze.

Důvody pro jeho výskyt mohou být následující:

  • diabetes;
  • nepříjemné nebo úzké boty;
  • velká hmotnost a zatížení nohy;
  • sportovní přetížení nebo zranění;
  • flatfoot.

Příznakem fasciitidy je ostrá bolest v patě ráno, takže ji můžete před ultrazvukem diagnostikovat sami.

Podpěra paty

Je-li bolestivé místo v patě horké a je obtížné na něm vstoupit, je zčervenání viditelné, pak to může znamenat ostruhu paty, která vzniká v důsledku ukládání vápenatých solí v tkáních.

Toto onemocnění je důsledkem fasciitidy, při níž se při chůzi často zraní paty.

Důvody pro to, co se má léčit, se stávají důležitým problémem při léčbě podpaží paty. Nečinnost totiž může vyvolat progresi onemocnění a vést k úplné imobilizaci nohy.

Artritida kloubu

Toto onemocnění je způsobeno především změnami souvisejícími s věkem. Příčinou je často přenos infekčních onemocnění.

Artritida je patrná. Závažná bolest v patách a jiných kloubech vzniká v důsledku těžké fyzické námahy. Možné otok bolestivých míst, deformace kloubů.

Sekundární příčiny způsobující bolest paty

Jak léčit bolest v patách při chůzi pomůže určit další důvody:

  • zranění;
  • poškození nervu;
  • cévní onemocnění.

Kromě toho je pata spojena s jinými svaly, šlachy, cévy, proto může být příčinou bolesti i poškození kterékoli z nich.

Zánět a porušení Achillovy šlachy

Tato šlacha spojuje lýtkový sval s patou. Bere na sebe celou zátěž lidského těla při běhu a jiných fyzických cvičeních.

Hlavní příznaky zánětu Achillovy šlachy jsou:

  • Vzhled otok nebo otok v oblasti šlachy. Snad zahuštění, jako zlomenina;
  • Bolest v patách při chůzi, pod telaty ukazuje příčiny zánětu. Určení, co je třeba léčit a přijímat opatření, je nutné okamžitě, v průběhu času je možná ztráta schopnosti pohybu;
  • Zvýšení teploty v místě zánětu;
  • Při chůzi ve společném prostoru je křik.

Poškození šlachy

Během cvičení se zvyšuje pravděpodobnost zranění šlachy, což způsobuje bolest patě.

Příznaky budou vypadat takto: nejprve se objeví bolest, pak postupně ustupuje.

Pokud dojde k úplnému prasknutí šlachy, bolest přichází velmi ostře a člověk ztrácí schopnost pohybu nezávisle.

Modřina patní kosti

Získání paty modřiny je pravděpodobně v případě neúspěšného skoku nebo pádu. Za prvé, je tu silná bolest, je možné, že v budoucnu může člověk ztratit svou dočasnou schopnost krokovat po patě.

Pokud neprovedete včasná opatření k léčbě - můžete získat další problémy, protože zánětlivý proces se může rozšířit do jiných anatomicky přibližných tkání a cév.

Lze uvažovat o příznacích podlitiny:

  • výskyt modřiny nebo hematomu na patě;
  • těžké ostré bolesti;
  • otoky pohmožděného místa na patě, které je způsobeno zhoršeným krevním oběhem.

Pro léčbu poranění paty se doporučuje plný odpočinek. Proces úplné obnovy může trvat až jeden a půl měsíce.

Infekce, včetně sexuální

Často infekční onemocnění, včetně sexuálních, způsobuje bolest paty.

V tomto případě je problém hmatatelný a lze ho pozorovat, protože bolestivé oblasti jsou většinou lokální léze. V těchto situacích se bolest projevuje nejen při zátěži na patě, ale také s volnou polohou.

Erythromelalgie

Tato choroba se projevuje jako pocit pálení při chůzi. V patách se kůže změní na červenou, pak se může objevit modrý odstín.

V této nemoci, nemůžete zahřát nohu v žádném případě, a to ani pod dekou. Zvýšení tělesné teploty v postižené oblasti způsobuje bolest. Každé teplo může nemoc zhoršit.

Polyneuropatie

Projevy tohoto onemocnění jsou mnohým známé. Křeče, které člověk často zkušenosti také platí pro tento problém.

Toto onemocnění vyvolává poškození nejdelších nervů v těle a také vede ke zničení vnitřního nebo vnějšího jádra nervového vlákna.

Výsledkem tohoto onemocnění je oslabení svalů dolních končetin, znecitlivění paty.

Pokud po chůzi dochází k bolesti paty, příčiny

S velkou fyzickou námahou na patě se může po chůzi objevit bolest. Důvodem může být nepříjemná nebo nesprávně sešitá obuv.

Další příčinou bolesti může být metabolická porucha způsobená nedostatkem vápníku, prodlouženým časem na nohou.

Takový problém může trpět například prodejci, číšníci a lidé podobných profesí, jejichž práce je "na nohou".

Léčba bolesti paty v závislosti na příčině

Protože příčiny bolesti jsou odlišné, resp. Jejich léčba vyžaduje také individuální přístup.

V některých případech je nutná operace a nelze vyloučit, že nesprávná léčba může situaci zhoršit.

Pokud jsou paty zraněny při chůzi, důvody, proč se léčit a jaká opatření mají být přijata, musíte se zeptat svého lékaře, ale existují i ​​obecná doporučení.

Jediná terapie fasciitidy

Fasciitis bolesti se vyskytují častěji ráno, horší večer, kdy se zvyšuje nožní zatížení. Tomuto problému se můžete vyhnout nošením bot, které jsou pevně upevněny na noze.

V závislosti na stadiu nemoci budete muset nosit obvaz.

Lékaři doporučují použití léků jako "Fastum-gel", "Diklobene", "Dip-relif" v této nemoci.

Ošetření podpatek paty

V průběhu léčby mohou vyžadovat nesteroidní léky, injekce. Například Movalis, Diclofenac, Ibuprofen. Jednou z nejběžnějších metod léčby podnětu je omítka.

Pokud léčba neposkytuje zvláštní výsledky, může se jednat o zablokování podpatku. V těžkých případech, uchýlit se k operaci.

Důležité vědět! V průběhu léčby je nutné zajistit odpočinkovou a terapeutickou masáž na bolavé noze.

Léčba artritidy

Především je nutné zmírnit zánět a anestézii. To je hlavní úkol při léčbě artritidy. Proto, jmenován NSAIDs - "Diclofenac" a další.

Dále je třeba obnovit kloub. To pomůže chondoprotektorům - "Chondroitin sulfát."

Často používejte fizioprocedur:

Co dělat, když se objeví zranění šlachy nebo zranění paty

Po těchto zraněních je nutné odstranit zátěž na patě, doporučuje se zajistit nohu.

Patka boty musí být ve zvednuté poloze, pro tento účel je nutné použít speciální nástroje a podložky.

Je velmi důležité provádět protahovací cvičení pro lýtkové svaly. Není možné masírovat zánět šlachy, protože mohou situaci zhoršit.

Můžete použít lidové prostředky:

  • V případě poranění šlachy se doporučuje obklady z čerstvého kravského mléka. Během týdne udělejte komprimaci na bolavém místě. Mléko by mělo být v ideálním případě z nově kaleného kuřátka. Je velmi bohatý na minerály potřebné k opravě vazů;
  • Take 4-5 žárovky. Důkladně nakrájejte bez peelingu. Přidejte 30 g mořské soli do cibule. Míchej. Každý týden dejte na patu obklad. Udržujte maximálně 5 hodin.

V tradiční medicíně můžete použít "Nimesil", "Naklofen", "Analgin" a další léky proti bolesti.

Dobrá pomoc fyzioterapii, zmírňují stres z nohy.

Bolesti v patách při chůzi, na které se má lékař obrátit

Pokud jsou vaše paty při chůzi zraněny, je třeba zjistit důvody, proč k tomu dochází, a naučit se léčit, proto se doporučuje vyhledat pomoc specialisty.

U bolestí paty je nutné kontaktovat traumatologa, který dokáže správně diagnostikovat nemoc a v případě potřeby rozhodnout, který lékař by měl tento problém řešit.

Možná, že pacient obdrží doporučení, aby byl vyšetřen ortopedem.

Pokud pocítíte bolest v patách, neměli byste odkládat řešení problému až později, protože potíže mohou být vyvolány různými chorobami.

Je lepší podstoupit vyšetření a získat řádnou léčbu, která pomůže udržet pohyblivost nohou.

Z tohoto videa se dozvíte o hlavních důvodech, proč vaše paty při chůzi ublížily a jak s nimi zacházet:

Toto video pokrývá sedm hlavních příčin bolesti paty:

Bolest při chůzi: hlavní příčiny potíží, doprovodné příznaky. Když bolí pata: jak to může být vyléčeno

Lidská pata působí jako přirozený tlumič nárazů.

Jeho měkká svalová vrstva vydrží velké zatížení při běhu, chůzi nebo skákání.

Vzhledem k tomu, že přes patu prochází hodně nervů, je často vystavena zraněním a nemocem.

Podívejme se podrobněji na to, proč může pata zranit při chůzi a jak se s ní vyrovnat.

Bolí to, abych šlápl na patu: důvody

Někdy se může objevit bolest paty, aniž by se rozvinula jakákoliv choroba. Nejčastěji je provokován z těchto důvodů:

• rychlý přírůstek hmotnosti, který způsobuje přetížení pat;

• ředění podkožní vrstvy paty s prudkým zvýšením motorické aktivity;

• nošení nepohodlné obuvi s nadměrně vysokým podpatkem (od 5 cm), díky čemuž je zatížení nohou nerovnoměrně rozloženo;

• každodenní chůze na dlouhé vzdálenosti;

• Dlouhý pobyt na nohou (pro vznik bolesti na patách stačí, aby stál na jednom místě po dobu dvou až tří hodin).

Bolest paty je závažným signálem, který může indikovat vývoj těchto onemocnění:

1. Ankylozující spondylitida je chronické onemocnění kloubů, ve kterém ztrácí svou pohyblivost a pružnost. Docela často jsou prvními projevy této patologie bolestivá bolest na jednom nebo obou patách.

2. Revmatoidní artritida je jednou z nejsložitějších onemocnění kloubů, která se vyskytuje s mnoha komplikacemi. Hlavními projevy tohoto typu artritidy jsou bolest v patě, otok a porucha motorické funkce. Také pacienti pociťují slabost, bolesti těla a ztrátu chuti k jídlu.

3. Je bolestivé krok na patě s rozvojem dny - onemocnění kloubů, které se vyvíjí v důsledku ukládání solí. Vyznačuje se akutní bolestí, otokem a mírným zčervenáním kloubu nebo paty. Kromě toho, gouty vlastní paroxyzmální tok, stejně jako exacerbace bolesti v noci.

4. Závažné infekční nemoci (chlamydie, úplavice, kapavka a další) mohou vyvolat nástup kostní artritidy. V tomto případě to bude bolestivé, aby člověk šlápl na patu.

5. Tuberkulóza patní kosti může způsobit nesnesitelnou bolest paty, která se bude vyvíjet nejen během cvičení, ale i v klidu.

Toto onemocnění začíná destrukcí nekrózy kostí a kůže. Postupně zachycuje všechny velké plochy chodidla.

Pokud takovou tuberkulózu neošetřujete, povede to k tvorbě hnisavé píštěle a rány, které vyjdou z nohy.

6. Osteomyelitida patní kosti je závažné onemocnění, při kterém se zánět a zánět vyvíjejí poměrně rychle. Zachycuje měkkou a kostní tkáň. Na samém počátku vývoje osteomyelitidy člověk trpí slabostí, horečkou a akutní bolestí svalů. Zároveň je bolest vyklenutí. Posilují je sebemenší tlak na patní kosti. Někdy může mít pacient také otoky nohou a křečové žíly.

7. Akutní fasciitis je onemocnění, které se vyskytuje s velkým zatížením na jedné nebo obou nohách. Jeho hlavním příznakem je bolest v patě, která se zhoršuje po chůzi na dlouhé vzdálenosti.

8. Bursitida je onemocnění doprovázené silným zánětlivým procesem v zadní části paty. Současně dochází k otoku, zarudnutí a bolesti při palpaci. Postupně se zvětšuje otok, takže je pro osobu stále obtížnější vystoupit na nohu. Tento stav vyžaduje okamžitou léčbu, v opačném případě může být pacient postižený.

9. Osteochondropatie se vyznačuje tlumením několika zón houbovité kosti, která je vystavena velkému zatížení. Pacientům s touto diagnózou se doporučuje, aby se pohybovali pomocí hole nebo berlí.

10. Tendonitida je onemocnění, při kterém jsou šlachy paty velmi zánětlivé. Obvykle se tento stav vyvíjí v důsledku nadměrného zatížení šlachy.

11. S tendinitidou bude bolest lokalizována podél šlachy (v blízkosti paty). Vývoj patologií rakoviny je jedním z nejnebezpečnějších stavů. Včasné známky takové nemoci jsou bolestivá bolest v patě, otok a mírná horečka. Je to také možné porušení mobility ve společném prostoru.

Kromě toho bude člověk slabý, pasivní a vyčerpaný.

12. Neuropatie nervu může vyvolat akutní bolest v patě a noze. Někdy dochází ke snížení citlivosti kůže nohy. Pokud toto onemocnění neléčíte, povede to k deformaci nohy.

Kromě hlavních onemocnění mohou způsobit bolest také dřívější modřiny a poškození integrity patní kosti. Patří mezi ně:

1. Roztažení šlach nebo jejich úplné prasknutí. To obvykle vede k přímé tupé ránu nebo nesprávnému svalovému kontrakci, což vedlo k protahování.

Tento stav je doprovázen akutní bolestí a otokem. Pro člověka je těžké vstoupit na nohu, ale pohyblivost ve společném místě je částečně zachována.

2. Pohmožděný kámen. Obvykle se vyskytuje po neúspěšném přistání (při skoku z výšky). Když se modřiny vyznačují bolestí "jako ostrý hřebík přilepený do paty". Obvykle tento stav nevyžaduje další lékařské ošetření, a po 1-2 týdnech to jde pryč sám.

3. Zlomenina patní kosti je doprovázena otokem a bolestí paty. Někdy mohou být na chodidlové části chodidla modřiny. Aktivní pohyby dolní končetiny jsou zároveň nemožné.

Bolest paty: diagnóza

Pokud pocítíte jakékoli potíže nebo bolest v patě, měli byste kontaktovat traumatologa. Po vyšetření lékař takové vyšetření předepíše:

1. Kompletní krevní obraz (pomůže diagnostikovat artritidu, ankylozující spondylitidu a poskytne celkový obraz o stavu těla a přítomnosti zánětu v něm).

2. Pokročilý biochemický krevní test (ukazují hladiny kyseliny močové, které se mohou zvyšovat při akutní dně).

3. RTG patky (ukáže celkový stav paty a její kostní tkáně).

4. Ultrazvuková pata (pomůže zjistit patologii spojenou se svalovou tkání paty).

5. Bakteriální vyšetření na infekce.

6. Punkce kosti (s podezřením na tuberkulózu nebo osteomyelitidu).

Další léčba bude záviset na zjištěném onemocnění, věku a celkovém stavu pacienta.

Bolest paty: léčba

Léčba je pro každého pacienta vybrána individuálně. Klasická léčba bolesti paty: t

1. Provádění terapeutických cvičení a masáž chodidel. Je třeba je provádět denně.

2. Umístit led na bolavou patu po dobu 10-15 minut denně.

3. Přijetí protizánětlivých léčiv.

4. Přijetí léků proti bolesti a antipyretik (při vysokých teplotách).

5. Denní převíjení bolavé nohy a paty elastickým obvazem.

6. Použití speciálních axiálních ložisek. Lze je zakoupit v každé lékárně. Tato zařízení sníží zatížení na patách. Doporučuje se také nosit ortopedické vložky, pokud jsou ploché (je vhodné zvolit jejich tvar a velikost spolu s ortopedem).

7. Nahraďte boty s podpatky ortopedickými botami na rovnou podrážku. Je také žádoucí, aby maximálně podporovala patu a celou nohu a nedala jí příležitost k náhodnému vykloubení.

8. Použití lokálních mastí a gelů proti mastí (Fastum gel, Diclak gel, atd.).

9. Omezení fyzické aktivity (ve vážnějších případech je pacientovi ukázán odpočinek na lůžku).

10. Recepty chondroprotektorů a vápníku.

Pokud bylo onemocnění závažně zanedbáno, může být pacientovi poskytnuta chirurgická léčba.

Bolest při chůzi: prevence

Aby se zabránilo rozvoji nemocí paty, měli by dodržovat tato světla:

1. Chcete-li sledovat svou váhu as prudkým nárůstem, aby přijala nezbytná opatření (aby se zapojila na místě, postupujte podle předepsané stravy).

2. Do relaxační koupel nohou s bylinkami.

3. Po silném zatížení nohou se doporučuje provést vlastní masáž chodidel a také zvednout nohy nad úroveň srdce, aby se zabránilo rozvoji edému.

4. Včas věnujte pozornost bolesti paty. Když se objeví první nepříjemné symptomy, je lepší se diagnostikovat hned, než začít onemocnění v extrémním stupni.

5. včas léčit ty nemoci, které mohou vyvolat bolest v patách (jako komplikace).

6. Při sportování nepřetěžujte nohy.