Hlavní / Zápěstí

Příčiny patního podnětu

Podpatek paty - onemocnění, ke kterému dochází v důsledku zvýšení patní kosti na jedinou stranu. Bolestivá formace má tvar trnu nebo čepele, a proto dostala takové jméno v medicíně. Někdy můžete slyšet jiné jméno pro nemoc - plantární fasciitis. Znát příznaky ostruhy paty, pravidla diagnostiky a metody léčby.

Popis onemocnění

Výskyt paty se často projevuje u pacientů v posledních 10 letech. Onemocnění je diagnostikováno v 10% případů všech svalových a kostních patologií. Riziková skupina nejčastěji zahrnuje ženy po 40 letech. To však neznamená, že nemoc může obejít pacienty v dřívějším věku. Výskyt paty se snadno vyléčí v raném stádiu onemocnění.

Příčiny

Výkyvy paty se objeví, když jsou na nohách silná zatížení. Pokud je patní fascia pod velkým tlakem, pak se onemocnění začne vyvíjet. V procesu celého života, při chůzi, je zatížení v této konkrétní zóně. Ve stáří se proto u 25% všech pacientů objevují ocasní ostruhy.

Příčiny onemocnění:

  • Patologie v těle, ve kterých dochází k velkému narušení krevního oběhu;
  • Nadváha;
  • Projev diabetu;
  • Těžká zranění na noze a patách;
  • Pokud pacient měl často podvrtnutí, zlomeniny a modřiny. To platí zejména pro sportovce;
  • Denní používání nepohodlných bot na vysokém podpatku. Onemocnění je také ovlivněno tvrdou podešví a nekvalitními stélkami v botách;
  • Velké zatížení ve sportu;
  • Diagnostika podélné ploché nohy. S touto patologií se objevuje s pravděpodobností 90%. V době flatfoot, velké zatížení je přenášeno do šlach a vazů;
  • Bechterova choroba a revmatoidní artritida mohou také způsobit ostruhy paty;
  • Nemoci v páteři a kloubech pacienta. Tyto patologie zahrnují artritidu, dnu a osteoartritidu;
  • Snížení ochrany proti padání tuku v oblasti paty. To se děje po 50 letech.

Příznaky onemocnění

Hlavním příznakem je bolest v oblasti paty. To je první signál vzhledu podpatku paty. V procesu vývoje nemoci lze zjistit následující příznaky:

  1. První etapou je bolest při běhu a chůzi. Při sebemenší podpoře na patě se útoky zintenzivňují a začíná střílet;
  2. Ráno se začíná objevovat nepohodlí v patě. Při prvních pohybech se bolest snižuje, ale objevuje se v pozdním odpoledni po cvičení;
  3. Sloučeniny vápníku se hromadí v oblasti paty, stav těla se zhoršuje. Útoky na bolest začínají v okamžiku odpočinku;
  4. Změní se chůze pacienta. To je způsobeno podvědomou touhou snížit zatížení na patě. Pokud se nemoc vyskytne na dvou nohách, pak je osoba nucena používat berle;
  5. Obvykle nejsou žádné známky nemoci na patě. Když je spuštěn patní výběžek, může v oblasti bolesti začít mírný otok.

Diagnóza onemocnění

Chcete-li určit podpatky paty je poměrně snadné. Pokud pacient řekne lékaři o bolesti a lumbago v patě, pak bude odborník již vědět o 90% o podpatku paty. Pro potvrzení diagnózy lékař stiskne střed paty a postranní zónu. Pokud v tomto bodě pacient začne silnou bolest, pak je diagnóza plně potvrzena. Poté lékař vyhodnotí pohyb nohy a stadium onemocnění.

Kromě toho bude pacient poslán na rentgen rentgenu. Díky tomuto postupu lékař pochopí velikost ostrohu, jeho stav a přesné umístění. Někdy podnět nevyvolává bolest a je detekován na rentgenu náhodou při diagnostice jiného onemocnění.

V rentgenovém snímku vidí lékař v oblasti paty zakřivený hrot. V první fázi onemocnění bude podnět kulatý. Následně růst roste a může dosáhnout délky až 11-12 mm. S jevištěm běžec se stane ve tvaru ptačího zobáku.

Lékař může navíc vyžadovat, aby pacient navštívil MRI. Taková diagnóza pomůže zjistit stav tkáně kolem výběžku. Můžete také použít ultrazvukové oblasti paty. Tato metoda diagnózy se však používá jen zřídka. Obvykle je ultrazvuk během procesu léčby navštěvován za účelem kontroly zotavení.

Rozdíl mezi ostruhy a loděmi

Mnoho pacientů mylně nazývá patní výběžek špičkou. Je nutné znát rozdíl mezi těmito chorobami. Pod patní oblastí je pod měkkými tkáněmi vytvořen podpatek paty. Spike se vyskytuje na podešvi nebo na dlani ruky. To se projevuje v důsledku infekce papilomavirem. Může být vizuálně detekován na kůži, nemoc je podobná malému svazku. Spike musí začít léčit při prvních projevech, protože nemoc se může proměnit v rakovinu.

Metody léčby nemocí

Obvyklá léčba a procedura je předepsána ošetřujícím lékařem po přesné diagnóze patního výběžku. Takové postupy se s onemocněním účinně vyrovnávají:

  • Ultrazvuková terapie;
  • Chirurgický zákrok;
  • Injekce glukokortikoidy;
  • Použití ortéz pro patu;
  • Použití terapeutických vložek do obuvi;
  • Laserová terapie;
  • Imobilizace nohy.

V době všech procedur je důležité snížit zátěž na bolestivé noze. Současně lékař předepíše speciální gymnastiku, aby obnovil pohyblivost.

V době léčby je nutné dodržovat následující doporučení lékaře:

  1. Lehněte si co nejvíce a nepohybujte se během dne;
  2. Zkrácení doby stání na jednom místě nebo v době chůze;
  3. V době spánku používejte patní ortézy;
  4. Při chůzi používejte obuv pouze s ortopedickou vložkou;
  5. Pro usnadnění zatížení použijte v době pohybu tyč nebo berlu.

Jaké léky je třeba vzít

Lékaři předepisují nesteroidní léky k úlevě od bolesti a rychle léčí patní ostruhy. Terapeutická mast by měla být aplikována 3-4krát denně na patě. Průběh léčby je 2 týdny. Poté lékař provede další diagnostiku a v případě potřeby může léčbu rozšířit.

Pro zlepšení metabolických procesů v poškozené oblasti je nutné použít Dimexide Gel nebo Medical Bile. Lékaři předepisují, kdy pata podněcuje náplasti na přirozeném základě.

V pokročilém stádiu onemocnění lékaři předepisují injekce. Injekce pomáhají zmírnit bolest a závažný zánět. Injekce může být pouze ošetřujícím lékařem. Určuje dávkování a hloubku vložení jehly. Nesprávná injekce může vést k zánětu, nekróze a nebezpečné osteoporóze.

Pro zmírnění těžké bolesti lékař předepisuje injekce s novocainem 2x denně. Chcete-li se zbavit nahromaděných kalcifikací a zmírnit zánět, lékař používá Diprospan, Kenalog a Flosteron. Optimální počet záběrů - 2-3 denně.

Ostatní procedury

Léky a postupy musí být kombinovány s další terapií pro rychlé zotavení:

  • Léčivé koupele s parafínem, minerály a léčivým bahnem;
  • Masáž poškozené oblasti;
  • Elektroforéza;
  • Magnetoterapie.

Kromě toho musíte udělat lékařskou gymnastiku, předepsanou lékařem. Před prováděním cvičení by měl pacient na nohou umístit sportovní pásku nebo lepicí pásku. Pak upevnění pomůže snížit zatížení na nártu paty.

V době léčby je třeba v nočním nohu na nohu umístit speciální ortézu. Pomáhá upevnit nohu v pravém úhlu ve snu. Ráno pacient nebude trápen bolestí a zánětem v patě.

Pokud byly všechny metody léčby neúčinné, lékař Vám předepíše operaci. Chirurg provede malý řez na patě, odstraní nebezpečný růst a sešívá tkáň. Díky modernímu vybavení bude řez větší než 5 mm. V době operace vidí lékaři celý obraz na rentgenovém snímku. Pro chirurgický zákrok s patou podněcovat resort docela zřídka jen v případě, že onemocnění fáze je zanedbána.

Léčba rázovou vlnou

Jednou z nejúčinnějších metod léčby patních výronů je terapie rázovou vlnou. Pata je ovlivněna speciálním zařízením používajícím zvukové vlny. Po zákroku zmizí bolest a zánět.

Pokud podstoupíte léčbu rázovou vlnou, pak se v oblasti paty odstraní kalcináty, proběhne otok a urychlí se metabolické procesy. Délka procedury je půl hodiny. Tento způsob léčby může být používán každých 3-5 dnů, jak je předepsáno lékařem. Doporučuje se podstoupit 6 zákroků pro úplné vyléčení onemocnění.

Lékaři identifikovali následující výhody úspěšné léčby vlnou:

  1. Větší účinnost při ošetření patních výběžků;
  2. Procedura nevyvolává nežádoucí účinky v těle;
  3. Po absolvování kurzu není nutná operace;
  4. Léčba nezpůsobuje bolest;
  5. Po zákroku se v oblasti paty rozpadají nebezpečné kalcifikace.

Laserové ošetření

Laserový zákrok zmírňuje otok, bolest a zánět. Po ukončení léčby se poškozené tkáně regenerují rychleji. Je třeba mít na paměti, že samotný výběžek nebude odstraněn laserem. Tato metoda eliminuje pouze negativní příznaky onemocnění.

První léčebný cyklus se skládá z 10 procedur. Musíte je navštívit každý den bez průchodu. Po 2 týdnech lze laserovou terapii opakovat.

Odborníci identifikovali následující výhody laserového ošetření patních výběžků:

  • Žádné nežádoucí účinky;
  • Posílení působení všech léčiv pro léčbu podnětů paty;
  • Zrychlení procesu zpracování;
  • Bolest a zánět po dlouhou dobu zmizí;
  • Procedura nezpůsobuje alergie.

Terapie ultrazvukem

Tento postup umožňuje zmírnit bolest, zánět a rozdrcení uložených solí v zóně bolesti. V době ošetření je pata ovlivněna ultrazvukovými vlnami ze zařízení. Procedura trvá jen 30 minut denně. Pro účinnost léčby musíte navštívit 7 procedur. Mezi jednotlivými sezeními by mělo být 7 dní.

Hlavní výhody ultrazvukového ošetření:

  1. Terapie nezpůsobuje bolest;
  2. Umožňuje se zbavit růstu paty;
  3. Trvá krátkou dobu, musíte navštívit pouze jednou týdně;
  4. Pacient by neměl být v této době v nemocnici.

Ultrazvuková terapie je drahá radost. Není tedy navštěvován všemi pacienty. Účinnost postupu - 90 procent. Tato léčba má některé kontraindikace:

  • Problémy s prací srdce;
  • Těhotenství;
  • Tromboflebitida;
  • Poruchy nervového systému;
  • Projev hypotenze.

Rentgenová terapie jako léčba

Bolest je postižena rentgenovým zářením. Současně nedochází k žádnému negativnímu vlivu na tělo, protože postup se provádí pouze na patové ploše. Obvykle je tato metoda uchována jako poslední možnost, pokud se pro pacienta ukázaly neúčinné jiné postupy. Při léčbě rentgenovým zářením jsou nervová zakončení v patě blokována a osoba nemá plnou bolest. Doba trvání jednoho postupu je 10 minut. Průběh léčby se skládá z 10 procedur.

Lékaři identifikovali následující výhody rentgenové léčby:

  1. Terapie nezpůsobuje bolest;
  2. Zasedání trvá málo času;
  3. Chcete-li se zcela zbavit podpatku, stačí dokončit jeden cyklus terapie;
  4. Bolest a zánět zcela zmizí;
  5. Terapeutický účinek je pouze v oblasti paty, nehrozí žádné riziko pro celé tělo.

Je zakázáno návštěvu takového postupu pro těhotné ženy a pacienty po 40 letech. Také se nedoporučuje uchýlit se k rentgenové léčbě nemocí krve a radiační patologii.

Kryodestrukce

Tato metoda může být použita po operaci. Procedura dokonale hojí jizvy a vředy, zanechává žádné stopy na poškozené oblasti. Tato metoda se často používá pro dodatečné ošetření hrotů na patě. Pokud pacient podstoupí takovou proceduru, pak se snižuje riziko recidivujícího onemocnění páteře.

Prevence

Aby se zabránilo vzniku podpatku paty, je nutné včas ošetřit ploché nohy a onemocnění páteře. Musíte také vybrat správnou obuv pro každodenní procházky. Měla by být s ortopedickou stélkou. Vysoké boty na podpatku lze nosit ne více než 1-2 krát za měsíc, aby nedošlo k velké zátěži na patě. Při prvních příznacích bolesti okamžitě kontaktujte svého lékaře a zahajte léčbu. Pak bude možné rychle a bez chirurgického zákroku zbavit patní výběžek.

Ošetření podpatek paty

Podpěra paty. Onemocnění s tak tajemným názvem má lékařský termín - v medicíně se nazývá plantární fasciitis. Tento obrázek ukazuje, kde se nachází plantární fascie, a také můžete vidět, kde byla vytvořena patní výběžek:

Jak vidíte na obrázku, plantární fascia (jinými slovy destička pojivové tkáně) se táhne od hlízy (nebo vrcholu) patní kosti nad svaly a je připojena čtyřmi paprsky k metatarzálním kostem prstů na nohou. Fascia je v napnutém stavu a je určena k řízení zatížení nohou při chůzi, stejně jako k ochraně kostí a kloubů nohy před poškozením.

Příčiny ohybu paty

Nejslabším bodem je právě místo upevnění fascie k patici. Vzhledem k silné zátěži na plantární fascii je traumatizována, zejména v místě jejího připevnění na patku. K tomu dochází při použití nesprávné boty, ploché nohy.

U lidí se zpomaluje regenerace tkání plantární fascie, v místě uchycení fascie k patní kosti, dochází k zánětům bez zánětů (nebo aseptických). To může nastat v důsledku věku pacienta, stejně jako vrozené zpožděné regenerace tkáně.

V důsledku toho dochází v místě zánětu k otoku a bolesti. Ale v momentě bolesti nemusí ještě patní výběžek existovat. Čím více člověk načte nohu, tím více se objeví trauma plantární fascie a zvyšuje se bolest a nepohodlí při chůzi, protože dochází k nárůstu zánětu okolních tkání a zničení samotné fascie. Samotný růst kostí - samotná pata - se často objevuje později. To znamená, že v patě je bolest, ale na rentgenu není vidět nic.

A teď se podívejme, odkud pochází podpatek. Faktem je, že buňky plantární fascie jsou velmi bohaté na vápník a během jejich masivní smrti, kdy je fascie poškozena, se ukládá vápník, zejména v oblasti paty patní kosti. To je způsob, jak se objevuje podpatková ostrost.

Příznaky ohybu paty

Pacient s nártem paty vyvíjí bolest v patě, která může být podána prstům na nohou a svalům nohou. Bolest se často zvyšuje při námaze, dlouhé chůzi a postavení. V průběhu času, tam je bolest po odpočinku, ranní bolesti mohou rušit.

Jaký lékař by se měl obrátit, když podněcuje patu

Traumatolog-ortopedický chirurg a chirurg se s tímto onemocněním vypořádají.

Aby bylo možné diagnostikovat patní výběžek, je nutné pacienta vyšetřit palpací patní kosti, stejně jako rentgenovou diagnostikou, aby se zjistil růst na kalkalární a ultrazvukové diagnostice patní kosti. Další krevní testy mohou být provedeny za účelem vyloučení jiných onemocnění pohybového aparátu.

Ošetření podpatek paty

Mezi tzv. Neléčebné metody léčby patří nošení speciálních ortopedických vložek, které snižují zatížení nohou a podporují oblouk nohy. Pro každého pacienta mohou být vyrobeny speciální ortopedické boty s výklenkem pro výběžek. Podle zkušeností mnoha ortopedů může nosit takovéto individuální stélky zcela zbavit příznaků ostruhy paty i bez použití léků. Použití ortopedické obuvi je poměrně účinnou metodou pro léčbu těchto pacientů odstraňuje nadměrné zatížení nohy.

Účinně snižuje bolest při náhlém náklonu, masáž chodidel, snižuje napětí tkání v oblasti paty. Vlastní masáž nohy, kterou může každý pacient strávit doma s pomocí nejběžnější láhve:

Pro jakoukoli chorobu a podpatky nejsou výjimkou, neomlejte si úlevu od bolesti a léčbu. Bolest je obranná reakce těla, kdy převládá proces destrukce fascie nad zotavením. Bolest se vyskytuje poměrně silně, takže často je nutná anestézie, ale nevylučuje patologické procesy v zánětu, ale jen na chvíli blokuje reakce bolesti. Úleva nastává po anestezii, ale je dočasná a nesouvisí se zlepšením průběhu nemoci - je důležité ji pochopit.

Pro anestezii s použitím hormonálních léků, ale musíte vědět, že jsou nebezpečné, protože mohou vést k nekróze (nekróze) patní kosti. Použijte také léky proti bolesti, které jsou injikovány pomocí injekce (blokáda), stejně jako elektroforéza, fonoforéza. Léky používané pro úlevu od bolesti pro toto onemocnění jsou nesteroidní protizánětlivé léky (ibuprofen, naproxen, movalis), také používané jako masti. Mast se aplikuje na patu 2-3 krát denně. Tyto léky kromě úlevy od bolesti také snižují zánět v nidusu.

Anestézie není léčbou onemocnění, proto při léčbě patních výběžků mohou být použity metody, které spočívají v čištění patových tkání z látek, které přispívají k tvorbě ohybů paty. Jedná se o tzv. Fonaci (hluboká mikromasáž na buněčné úrovni) doma nebo na ambulantní bázi nebo terapii rázové vlny na klinice. Používají se také ultrazvuková a laserová terapie, která dobře uvolňuje zánět v oblasti paty. Různé minerální koupele, kryoterapie a speciální bahenní aplikace dávají dobrý efekt.

Žádný z těchto způsobů neposkytuje absolutní záruku vyléčení, proto s neúčinností těchto způsobů léčby, pokud růst kostí pokračuje, postupují k chirurgickému odstranění podnětu paty.

Je třeba říci také o lidových metodách konzervativní léčby. Tradiční metody léčby mohou být kombinovány s fyzioterapií, s nošením speciálních bot, ale v žádném případě nepoužívat pouze tradiční medicínu, odmítnout jiné způsoby léčby. V opačném případě můžete získat pouze průběh onemocnění.

K lidovým prostředkům pro léčbu patních výběžků je léčba hliníkovou fólií. Ohřívá okolní tkáně a snižuje zánět. Tělo je také nasyceno kovem a vytváří se elektrostatické pole. Fólie se lepí lepící páskou s reflexní stranou nahoře po dobu 20 minut - 2 hodiny denně. Kontraindikace při léčbě fólií jsou nádory, které se mohou při zahřátí zvětšit. Také, kožní nemoci a alergie fólie.

Léčba infuzní sabelnika. Jedna polévková lžíce naředěná v 1/3 šálku, 3 krát denně po dobu 3 týdnů.

Vany s mořskou solí zmírňují bolest v podpaží paty. Pro koupel je třeba vzít 2-3 lžíce mořské nebo běžné soli na litr vody, sůl zředit. Doba trvání procedury je 30-40 minut.

Každý ortopedický traumatolog ze zkušenosti rozvíjí své vlastní názory na problém ostruh paty. Někteří z nich věnují pozornost zbytečnosti zničení kostního hrotu, aniž by řešili příčinu onemocnění - přetížení nohy. V tomto případě se výběžek opět vrátí. Ostatní lékaři jsou v tomto případě skeptičtí k drogám a fyzioterapii. Vysvětlete názor je velmi jednoduchý: dokud se bodec kosti neohne, bolest se zánětem nezmizí. Co dělat? To je další metoda tradiční medicíny, která vyžaduje trochu zdrženlivosti k ohnutí růstu kosti. Toto schéma pomohlo mnoha lidem zcela se zbavit bolesti:

  1. Pohybujte nohy v nejpřípustnější teplé vodě po dobu asi 30 minut.
  2. Postavte se na bolavou patu a co nejvíce ji tlačte. Zůstaňte v této poloze, dokud noha zcela nevychladne (asi 15 minut).
  3. Opakujte 3-4 postupy.

Cílem této metody je ohnout růst kosti tak, aby zaujal méně traumatickou pozici. Zahřívání v tomto případě má změkčující účinek na ostří. Nepříjemný bodec se ohýbá do kosti a zmenšuje se. Nicméně, pacient stále potřebuje, aby se postaral o to, co si dal na nohy, vybírat kvalitní boty s měkkou stélkou a silnou podešví, stejně jako pomocí ortopedických přístrojů.

Efektivní ošetření paty

Jednou z nejběžnějších příčin bolesti nohou je podpatek paty a toto onemocnění může čelit dlouhodobému postižení a dokonce i invaliditě. Znalost příčin a stavů patního výběžku může určit nejúčinnější způsob léčby. Koneckonců, je nutné odstranit příčinu nemoci, a ne jen léčit jeho příznaky. Pouze v tomto případě můžeme očekávat, že se nemoc po dalším průběhu léčby nevrátí.

Autoři článku: Kandidát lékařských věd, ortoped a traumatolog Akimov G.V.

Vojenská lékařská akademie. S.M. Kirov, Petrohrad;

biofyzik, řádný člen Akademie lékařských a technických věd V.A. Fedorov

Obsah:

Co je to podpatek paty?

„Patní výběžek“ je zánět fascie na plantární straně nohy. V medicíně se toto onemocnění nazývá plantární (plantární) fasciitis.

Plantární fascie je silná deska pojivové tkáně, která se táhne od horní části patky (hlízy) podél celé chodby přes svaly a je připojena čtyřmi paprsky k metatarzálním kostí prstů na nohou. Fascia je v napjatém stavu, jako smyčka luku, a podporuje podélný oblouk nohy, regulující zátěž na noze při chůzi. Chrání pohybující se kosti a klouby nohy před zraněním a poškozením. Polovina hmotnosti lidského těla padá na zónu paty a vytváří zátěž na plantární fascii.

Kvůli nadměrnému stresu v této oblasti, mikroskopická poranění fascia mohou nastat, hlavně v místě jeho připojení k calcaneus. Ve zdravém těle (zejména u mladých lidí) se tyto mikrodamage hojně hojí. Pokud tělo nemá čas obnovit plantární fasciální tkáň v čase, začne zánětlivý aseptický proces (bez bakterií). Tam je otok a bolest.

Když se vyskytne bolest v patě, samotný „podnět“ (růst kostí) ještě neexistuje. Bolest zpočátku vzniká v důsledku zánětlivé reakce v okolních měkkých tkáních a procesu destrukce plantární fascie.

Rostlinné fasciální buňky jsou bohaté na vápník a v případě jejich rozsáhlé smrti (hlavně na patovém pahorku, kde je největší zátěž) je tento vápník uložen. K osifikaci zanícené oblasti dochází a tvoří se kost, která se podobá výběžku ve tvaru. Tento fenomén začal být nazýván "podnětem paty".

Tento název onemocnění však může být zavádějící. Ve své studii americký lékař DuVries poznamenal [1], že je často pozorován rozsáhlý výkyv paty (růst kostí), který nezpůsobuje žádné bolestivé pocity a je náhodně objeven v diagnostice jiných onemocnění. Osifikace sama o sobě často není nemocí, nýbrž spíše normální změnou tkání v těle. Může být přítomen podnět a nemusí existovat žádná patologie, a naopak, nemusí být ještě podnět a existuje proces bolestivého zánětu.

Příznaky a známky ohybu paty

Plantární fasciitis nohy se projevuje bolestí v patě. Bolest se vyskytuje častěji na plantární ploše, méně často - na zadním povrchu kosti, může být aplikován na prsty, svaly na nohou. Tyto příznaky se mohou zvýšit večer nebo během dlouhé chůze, stát.

Navzdory zkušeným bolestem a napětí v nohou je začátek léčby často zpožděn, protože vinu na pocit unavených nohou. V průběhu času však bolest v podešvi zesiluje po odpočinku. Takzvané "počáteční bolesti" jsou pozorovány na začátku pohybu po odpočinku nebo v dopoledních hodinách, když rostou, po spaní.

Mohou se objevit náhle nebo postupně zvyšovat bolestivost paty. Často tam je ostrá bolest okamžitě, když zatížení na noze, zdá se, že něco ostrého hit paty. Pokud se nemoc stane chronickou s tvorbou patní výběžky, osoba se snaží tiptoe nebo spoléhat pouze na vnější část nohy, ale ne na patě.

S výskytem bolesti v nohou je důležité neprodleně konzultovat lékaře (ortopeda-traumatologa nebo chirurga). Existuje řada onemocnění, která vykazují podobné příznaky. Vlastní léčba může vést k závažným komplikacím, včetně porušení funkce chodidla, vzniku kontraktur (kloubní nehybnost) a vést k invaliditě.

Lékař bude také schopen identifikovat další faktory, které přispěly k rozvoji ohybů paty a bolesti paty. V tomto případě je nejprve nutné léčit základní onemocnění. Přečtěte si více o těchto faktorech zde.

Odstranit bolest - ne hlavní věc!

K „podpatku paty“ dochází, když proces poškození plantární fascie začíná převládat nad procesem její obnovy.

Bolest v plantární fasciitidě (podpaží paty) je ochrannou reakcí organismu. Tělo tedy „povzbuzuje“ osobu, aby chránila poškozené tkáně před dalšími poraněními fascie, aby poskytla čas na reprodukci nových buněk v ohnisku nekrózy.

Zavedení léků proti bolesti (injekcí (blokádou), fonoforézou, elektroforézou), využití radiační terapie (rentgenová terapie), kdy jsou nervová zakončení blokována, vede k rychlé úlevě. V důsledku toho má pacient iluzi „vyléčení z nemoci“. Cena této iluze je však dalším poškozením fascie a progresí onemocnění. Jakmile účinek léčby nebo radiační terapie skončí, příznaky se vrátí.

Vyčistěte patní tkaninu, ne „zmrazte“ reakci!

Jako každá jiná část těla, plantární fascia se skládá z buněk. Poškození plantární fascie je smrt odpovídajících buněk. Mrtvé buňky jsou absorbovány (využívány) přirozeným způsobem v důsledku imunitních reakcí. Tento proces však nemusí být schopen udržet krok s výskytem nových mrtvých buněk v důsledku konstantního mikro-poranění způsobeného neustálým poškozováním zátěže (není možné okamžitě jít a přestat chodit).

Bolest se objeví, když se hromadí příliš mnoho mrtvých buněk a tělo začne aktivní regenerační (zánětlivý) proces. Kolem patního výběžku v měkké tkáni se zvyšuje intersticiální tlak. To je nezbytné pro zvýšení toku imunitních buněk a zajištění jejich rychlejšího průchodu tkáněmi. Čím více buněk zemřelo, tím silnější bude reakce a bolest.

V praxi se protizánětlivé (zejména hormonální) léky používají při léčbě patní tkáně, jejíž podstatou je "zmrazení" imunitních reakcí. To znamená, že lék působí takovým způsobem, že tělo inhibuje svou činnost při čištění tkání v oblasti paty. V důsledku toho zánětlivý proces ustupuje a člověk se cítí ulevený. Akumulace mrtvých buněk, v důsledku čehož roste "patní výběžek", však zůstává. V tomto ohledu je pravděpodobnost relapsu pravděpodobná, protože dříve nebo později droga vyprší, tělo se „probudí“ a zánětlivý proces začne znovu. Tato metoda je také nebezpečná, protože zavedení hormonálních léků často vede k nekróze (smrti) patní kosti [2, s. 660].

Správná léčba by proto měla spočívat v pomoci tělu vyčistit patní tkáň, aby se zabránilo tvorbě ostruh. Výhodnější je dávat metody, které zvyšují mikrocirkulaci v tkáních, zvyšují průtok krve a proudění lymfy (například doprovodný domov, terapie rázovou vlnou na klinice). Zánětlivý proces nakonec skončí, pokud budou současně přijata opatření ke snížení zátěže na plantární fascii.

Kořenová příčina podpatku paty

Plantar fascia neustále zažívá šok při chůzi, běhu a skákání. Míra této zátěže závisí na správnosti chodu, koordinaci práce celého pohybového aparátu i na vybrané obuvi. Není to náhodou, že podle statistik jsou podpatky ohybu častější u žen, protože často preferují krásné, ale „nezdravé“ boty (stísněné boty s vysokými podpatky). Čím větší je zátěž, tím častější a silněji poškozená fascia.

K nadměrnému zatížení nohou dochází například v případech, kdy jedna noha byla zraněna a osoba začala kulhat na druhé noze. To však není typický případ formování paty. Mnohem častěji se s přibývajícím věkem zvyšuje zátěž na noze v důsledku postupného zhoršování celého neuromuskulárního odpisového systému, který je zodpovědný za správný, jemný chod.

V rámci systému se neuromuskulární depreciace týká kontrolního systému kosterních svalů (na prvním místě, nohou a zádech). Mnohé mechanoreceptory, které řídí polohu kloubů, umožňují nervovému systému ovládat svaly tak, aby zajistily hladký pohyb a snížily zátěž šoků při chůzi, která běží několikrát. Bez takového odpružení by klouby a páteř za pár měsíců degradovaly. Je to neuromuskulární obrana, která „rozdrtí nohy“, když se snaží skákat na rovných nohách, dělá nás kulhání, snaží se chránit bolavý kloub před přetížením.

Příčiny poruchy neuromuskulárního odpisu:

  1. Svalové vyčerpání v důsledku podvýživy buněk. Nejpříznivější podmínky pro fungování svalů - je jednotná fyzická aktivita. Jako sedavý způsob života a naopak nadměrná atletická aktivita negativně ovlivňují práci svalových buněk.
  2. Špatný výkon ledvin. V tomto případě nemluvíme o onemocněních ledvin, jako je pyelonefritida a další. Ledviny mohou být zdravé, ale ne vyrovnat se s filtrací (čištění) krve kvůli jeho silnému “znečištění”. V důsledku toho je narušena rovnováha elektrolytu a vody a soli v krvi, což přímo ovlivňuje výkonnost všech svalů.
  3. Poruchy páteře - osteochondróza páteře, hernie disku vedou k otoku tkání, zhoršenému prokrvení a svírání míchy a nervových kořenů. V důsledku toho je průchod nervového impulsu podél vodivých dráh nervů zpomalen nebo narušen, což vede k nesouladu ve svalové práci a snížení neuromuskulární depreciace.

Slabé svaly neposkytují dostatečné odpružení při každodenním šoku při chůzi, běhu a skákání, což má za následek poškození plantární fascie i páteře. Práce míchy, skrytá v páteři, ze které jsou vysílány signály do svalů, je narušena. Svaly v důsledku špatného vedení nervových impulzů začnou fungovat mimo vyrovnání, neskupují se správně pro maximální absorpci otřesů, poškození plantární fascie a páteře.

Kvůli bolesti v patě se mění pohyb člověka, začíná kulhat nebo chodit po špičkách. Zatížení svalů je nerovnoměrně rozloženo, což zvyšuje destruktivní zatížení páteře.

Vzniká tak začarovaný kruh, kdy slabost svalů vede k poranění páteře, plantární fascii a problémům páteře zhoršuje práci svalů. Pro tělo je velmi těžké prolomit tento začarovaný kruh sám, což je důvod, proč je důležité změnit váš životní styl a poskytnout odbornou pomoc svalům, ledvinám a také páteři.

Principy efektivního ošetření patních výběžků

Na základě výše uvedeného zahrnuje účinné ošetření patních výběžků následující klíčová opatření:

  • snížení zátěže paty výběrem správné a pohodlné obuvi pomocí ortopedických vložek a / nebo patních polštářů, jakož i provedením terapeutických cvičení pro natažení svalové a plantární fascie gastrocnemius. Gymnastika je velmi důležitá, nicméně bohužel ve většině případů nestačí k uzdravení;
  • čištění tkání z vytvořeného přebytku mrtvých buněk v oblasti paty zvýšením průtoku krve a proudění lymfy;
  • obnovení systému neuromuskulární depreciace, především zlepšení svalů.

Dodržování těchto zásad zabraňuje recidivě (opakování onemocnění).

V současné době existuje mnoho léčebných metod pro léčbu ohybů paty, lišících se účinností, cenou a dostupností. Bohužel většinou všechny nesplňují všechny tři zásady efektivního ošetření patních výběžků. Většina metod ovlivňuje pouze oblast paty a je zaměřena pouze na snížení / odstranění bolesti paty, odstranění edému a zničení růstu kostí. V tomto ohledu, po určité době po léčbě, často dochází k relapsu (recidivě onemocnění).

Výjimkou je metoda telefonování. Vibrace (vibroakustická terapie) je přenos zvukové mikrovibrace (frekvenční rozsah (30-20 000 Hz) na lidské tělo pomocí speciálního zdravotnického zařízení).

V současné době je to jedna z účinných metod léčby patních výronů z následujících důvodů:

1. Telefonování zlepšuje průtok krve a lymfatické proudění, usnadňuje čištění tkání v oblasti paty a přirozenou resorpci růstu kostí. Díky zvukové mikrovibraci procházejí imunitní buňky tkáně rychleji a aktivněji. V důsledku toho je zánětlivý proces snazší, s menší intenzitou a bolestivostí, a podrážka paty se mění v kratším období bez chirurgického zákroku.

V procesu telefonování je vyloučeno poškození buněk: amplituda mikrovibrace je srovnatelná s velikostí buněk (0,0001-0,05 mm) a frekvence je v rozsahu řeči, tj. Podobná mikrovibrace, ke které dochází při excitaci hlasivek během zpěvu nebo mluvení

2. Metoda prokázala účinnost při snižování bolesti. Obvykle bolest zmizí po 2-3 týdnech. V souladu s evropskou studií, vibroakustická terapie (telefonování) účinněji snižuje bolest než ultrazvuk a laserová terapie [3].

Graf intenzity McGillovy bolesti

Z tohoto grafu je vidět, že účinnost fonace při snižování intenzity bolesti je o 30% vyšší než u laserové a ultrazvukové terapie.

Účinnost fonace je srovnatelná s léčbou rázovými vlnami (terapie rázovou vlnou), zatímco podobný výsledek je dosahován rychleji - za 2-3 týdny. Jak mnoho studií o terapii rázové vlny ukazuje, výrazný účinek (snížení intenzity bolesti) je pozorován pouze po 3 měsících nebo více, a předtím, než člověk musí chodit s těžkou bolestí. V praxi má telefonování lepší výsledky s častějším užíváním (2-3 krát denně).

3. Obnovuje pružnost plantární fascie zlepšením výživy v této oblasti a urychlením regeneračních procesů. Posiluje účinek terapeutické gymnastiky, zaměřené na protažení svalové a plantární fascie gastrocnemius.

4. Telefonování může být aplikováno od narození. Terapeutický účinek je založen na zvukové mikrovibraci zvukového (řečového) rozsahu přirozeného pro tělo, na rozdíl od ultrazvuku a infrazvuku. Má omezený seznam kontraindikací.

5. Cílem je obnovit neuromuskulární depreciaci. Na rozdíl od jiných typů terapie zahrnuje metoda telefonování vliv nejen na patní výběžek, ale také na svaly na nohou, na ledviny.

  • Znění oblasti ledvin zlepšuje stav všech svalových zdrojů urychlením produkce kyseliny močové a zlepšením složení elektrolytů v krvi (PH). Díky tomu svalový korzet lépe zvládá funkci ochrany pohybového aparátu před otřesy.
  • Phinging oblasti dolní části nohy přímo zlepšuje tón těchto svalů.
  • Dlouhodobá a každodenní fonace problematické oblasti páteře (meziobratlová kýla, osteochondróza) zmírňuje otoky a zlepšuje tak vodivost nervových impulzů.

6. Je prevence onemocnění kloubů a páteře.

Další výhody této metody:

7. Přístupnost. Přístroje pro telefonování lze zakoupit v lékárnách, prodejnách zdravotnického vybavení, na internetových stránkách výrobce, stejně jako v internetových obchodech s dodávkami po celém Rusku i v zahraničí.

8. Schopnost používat doma a snadné používání přístroje. Telefonování lze provádět doma pomocí zdravotnických prostředků „Vitafon“. To znamená, že není třeba s bolestivou bolestí v patě jít do procedury. Po skončení léčby můžete kdykoliv zabránit prevenci ohybu paty.

Vibrace (vibroakustická terapie) je jednou z nových a slibných oblastí v léčbě nemocí pohybového aparátu, efektivita fonace je potvrzena řadou vědeckých studií.

V Roszdravnadzoru je registrováno několik modelů zařízení pro telefonování. Všechny jsou vyráběny pod ochrannou známkou "Vitafon". Dnes se jedná o jediná zařízení na světě, která umožňují přenos mikrovibrační energie, podobně jako biologické mikrovibrace, do lidského těla. Po více než 25 letech užívání u více než 2 milionů lidí nedošlo k jedinému případu nepříznivých nežádoucích účinků.

Oficiální způsob léčby paty podněcuje doma pomocí zdravotnických prostředků "Vitafon".

Existuje možnost, že Váš lékař si nemusí být vědom tohoto nového moderního způsobu léčby (telefonování) a odpovídajících zařízení, takže před cestou na recepci doporučujeme, abyste si vytiskli leták s informacemi o kontraindikacích a metodách léčby patních výronů.